Батут из кроватной сетки своими руками. Детские спортивные устройства для домашнего уголка. Тренажер для самых маленьких

Попробуйте найти ребенка, которому не хочется попрыгать! Не получится!

Дети находят любой пружинящий предмет мебели и приступают к прыжкам.

Родители от таких упражнений малышей не испытывают восторга.

Польза динамической нагрузки

Прыжки являются важным элементом развития. Польза физической активности, в том числе и прыжков, уже давно доказана.

У малышей развивается моторика, вестибулярный аппарат, костно-мышечная система. Не меньшую роль прыжки играют в развитии легких, системы кровообращения.

Для детей старшего возраста существует немало возможностей, которые позволяют реализовать физическую активность. Они могут заниматься в спортивных секциях, посещать бассейн, учиться танцам.

А вот дошкольникам такие виды деятельности практически недоступны. Но ведь они должны реализовывать свою энергию! Что же делать?

Обратите внимание: ни в коем случае не нужно ограничивать двигательную активность ребенка. Тем более что выход имеется – батут.

Можно, конечно, купить готовые детские батуты. Благо, сегодня на рынке представлены такие снаряды в большом ассортименте. Есть для прыжков одного человека или группы ребятишек.

Радует глаз цветовая палитра, размеры изделий. Существуют батуты из сетки и надувные. Надувные тренажеры для прыжков чаще всего многофункциональные. В случае спускания, их накачивают насосами.

Сделать в домашних условиях

Ремонт заводских батутов, особенно больших размеров, состоящих из нескольких соединенных между собой матов, доставит немало хлопот.

Есть ли какая-то альтернатива заводскому изделию? Оказывается, есть. Тренажер для прыжков можно сделать своими руками из подручных материалов.

Для изготовления самодельного батута вам придётся запастись:

металлическим обручем (не меньше 1 м 15 см);
деревянным бруском, сверлами, дрелью;
брезентом или плотной и прочной тканью;
стропами или пружинками от кровати, раскладушки;
прочной резинкой, кусочками резины;
карандашом, ножницами.

Изготовление каркаса

Какой-то технологии для самостоятельного изготовления батутов нет. Каждый человек собирает прыгающий спортивный снаряд по своему усмотрению. Форма будет зависеть от выбранной основы. Остановимся подробнее на одном из вариантов.

Этапы работы:

Деревянный брусок разрезают ножовкой на восемь равных частей высотой до 30 см. Это будущие ножки;

Важно знать: брусок для распила должен быть хорошо высушен, без трещин. В противном случае возникнут проблемы с устойчивостью конструкции. Не забываем о безопасности будущих прыгунов.

По всей окружности металлических обручей просверливаются отверстия диаметром не более 2 мм для подпорок и крепления резинки;
Закрепить обруч и все 8 ножек нужно жестко для надежности конструкции.

Изготовление тканевого покрытия батута:

1. Раскраиваем брезент или ткань в форме круга. Он должен быть немного меньше диаметра обруча. Заготовка аккуратно подшивается;

Из строп изготавливают 16 петель и пришивают, учитывая одинаковые шаги. Иногда в подшитый край вставляют прочную проволоку. В этом случае петли надежнее держатся;
Через отверстия на внутреннем обруче хорошо натягивают широкую резинку через центр, чтобы получить защитную сетку;

4. Петлями соединяются два обруча и брезент. В качестве крепления (вместо петелек) часто используются пружинки от старых раскладушек.

Сборка

Полученный чехол круглой формы нужно натянуть на внутренний обруч. Внешний и внутренний обручи соединяем петлями или пружинами. Брезентовый круг должен быть хорошо натянутым, иначе не будет пружинить.

В тех местах, где к большему обручу прикрепили подпорки, в отверстие вводят прочную бечевку и привязывают ее к ножкам.

Маленьким детишкам нравятся яркие изделия, поэтому родители могут подключить фантазию и декорировать готовый батут. Можно привлечь к такой работе самих детей.

Возьмите на заметку : под каждую ножку приклеивают кусочки резины. Это нужно сделать обязательно (по технике безопасности), чтобы батут во время эксплуатации не скользил.

Перед креплением ножек, между ними и обручем делают прокладку из поролона. Его можно закрепить скотчем или синтетическим клеем.

Ещё один вариант

Как видите, изготовить батут самому не так уж и сложно. Главное, доставить удовольствие своему ребенку. Самодельное изделие ни в чем не уступает заводскому. Для совсем маленьких детей можно вокруг батута натянуть сетку или подложить под конструкцию маты.

Некоторые мастера для изготовления конструкции для прыжков используют обычные покрышки от машины. С помощью электродрели сверлят дырочки на расстоянии двух сантиметров ближе к протекторам.

Толстым капроновым шнуром или прочной резинкой прошнуровывают внутреннюю часть покрышки. Получается тугая сетка, которая будет поддерживать брезент и обезопасит жизнь ребенка.

В данном случае ножки можно не делать, так как высота покрышки достаточная. Все остальное изготавливается и собирается так же, как и в варианте с обручами. При возникновении каких-то сомнений, можно посмотреть подробные фото и видео-инструкцию.

Как делать сальто на батуте, смотрите в следующем видео:

Каким может быть батут? Какие конструкции и размеры предлагает современный рынок? Насколько батут для дачи с сеткой безопаснее изделия без ограждения? Трудно ли собрать новый батут из комплекта деталей фабричного производства? Можно ли своими руками починить надувную площадку для прыжков? Давайте вместе попробуем найти ответы.

Зачем это нужно

Для чего покупать это изделие? Разумеется, для детей. Кто плавал, тот знает: исследовательский энтузиазм ребенка, не направленный в определенное русло и предоставленный сам себе, приводит в лучшем случае к синякам и ушибам. Динамичные игры на батуте позволяют выплеснуть избыток энергии с минимальным ущербом для самого ребенка и предметов вокруг него.

Однако простой нейтрализацией детей польза от площадки для прыжков не ограничивается. Гиподинамия — болезнь общества, связанная с современным образом жизни и обилием цифровых развлечений — поражает не только взрослых. Нынешних детей довольно трудно оторвать от мультиков на планшете или новой игры на компьютере.

Батуты для детей на дачу помогают решить проблему низкой физической активности, причем, как в известном анекдоте, «добровольно и с песней» — ни один вменяемый ребенок никогда не откажется от возможности попрыгать несколько минут на непривычно большую высоту.

Между прочим: вопреки устоявшемуся убеждению, батут изначально не создавался в качестве детского развлечения.
Первый образец современной конструкции был построен в 1936 году Джорджем Нильсеном, чемпионом по акробатическим прыжкам, и использовался для тренировок.

Чем именно полезен батут?

Он дает возможность без всякого принуждения организовать исключительно эффективную кардиотренировку . Подсчитано, что потребление организмом кислорода во время прыжков почти вдвое превышает аналогичный показатель на беговой дорожке.
Каждый прыжок — это короткие периоды перегрузки и невесомости . Перегрузка стимулирует набор прочности костной тканью; при этом, в отличие от прыжков на жесткой поверхности, здесь мы избегаем опасных перегрузок суставов и межпозвоночных дисков.
Наконец, прыжки укрепляют несколько основных групп мышц . Выключены из работы разве что руки; прыжок задействует голени, квадрицепсы, ягодицы, длинные мышцы спины, пресс — словом, все то, что способствует созданию сильного мышечного корсета, и в дальнейшем будет способствовать здоровой осанке.

Еще раз повторим: главное достоинство батута — в том, что эффективная тренировка обеспечивается без всякого насилия и принуждения.
Ребенок сам рвется играть; мало того: если родители проявят должную смекалку, прыжки могут стать поощрением за выполненные уроки или работу по дому.

Классификация

Что представляет собой базовая конструкция — та самая, придуманная в 1936 году?

Она состоит из:

Жесткой металлической рамы — сварной или сборной.
Полотна или плетеной сетки — собственно площадки для прыжков.
Радиальных пружин, обеспечивающих натяжение площадки.

К настоящему времени сформировалось несколько, так сказать, подвидов.

Профессиональные

Они используются в рамках подготовки взрослых спортсменов и во время соревнований. Ключевые особенности — крайне прочная рама, плетеная площадка из 5-миллиметрового, а то и более толстого шнура и высокая жесткость, позволяющая совершать прыжки на высоту до четырех метров.

Любопытно: как правило, такие изделия монтируются стационарно и снабжаются из соображений безопасности оборудованной вокруг них страховочной ямой с поролоновым покрытием.

Игровые

Мини

Мини-батут — это площадка диаметром 80-110 см и высотой около 20 см. Ограждение при таких размерах излишне; однако изделия часто комплектуются ручкой, за которую можно придерживаться во время прыжков.

Надувные

Надувной батут принципиально отличается от перечисленных выше конструкций тем, что упругость обеспечивается не пружинами, а избыточным давлением воздуха. Он удерживается оболочкой из пластифицированного поливинилхлорида; для создания давления требуется постоянная работа воздушного компрессора.

Полезно: если ваша дача не электрифицирована, это не значит, что данный тип игровых приспособлений не для вас.
Покупка или аренда дизель-генератора для дачи способна полностью решить проблему.

Надувные изделия отличаются от прочих еще и тем, что ориентированы только на детей. Давление воздуха, которое пришлось бы создать в оболочке, чтобы она выдержала вес взрослого человека с поправкой на инерцию при приземлении, сделала бы такую конструкцию просто-напросто опасной.

Безопасность

С точки зрения безопасности инструкция по выбору вполне однозначна: батут с высокой (от 160 см) сеткой не даст ребенку вылететь за пределы подпружиненной площадки ни при каком раскладе.

Чем плохи альтернативные конструкции?

Лопнувшее по шву при очередном прыжке надувное изделие сдуется за одну-две секунды и обеспечит жесткое приземление на грунт под ним.

Кроме того: хранить изделия из пластифицированного ПВХ зимой лучше в тепле.
Утепленные дачные дома из блок-контейнеров или сип-панелей с зимним отоплением — скорее исключение, чем правило в отечественных дачных кооперативах; зимний же сезон в неотапливаемом строении чреват снижением прочности оболочки.

Ручка хороша лишь до тех пор, пока за нее держатся. Ребенку двух-трех лет от роду трудно убедительно объяснить понятие безопасности, а падение плашмя с высоты в полтора -два собственных роста уже вполне себе травмоопасно. (См. также статью .)

Стоимость

Какова, так сказать, цена вопроса? Чтобы сориентировать читателя, приведем розничные цены на несколько батутов вместе с их кратким описанием.

Сборка

Как собрать пружинный батут, поставляемый в виде пакета деталей? Есть ли здесь какие-то хитрости? Их немного.

Порядок сборки таков:

Скрепляем детали рамки и фиксируем их, вставив ножки .

Переворачиваем рамку и укладываем в середине полотно .
Крепим его пружинами, натягивая их попарно друг напротив друга . Именно при такой схеме натяжения вам потребуется минимум усилий.
Закрываем пружины подушкой .

Монтируем сетку, крышу, ручку и прочие архитектурные излишества .

Ремонт

Ремонт надувного батута осуществляется с помощью ремкомплекта для надувных лодок, который несложно купить в спортивном или охотничьем магазинах.

Клей — из ремкомплекта или один из списка ниже:

«Витур»;
«Десмокол»;
«Уран».

Порядок действий таков:

Вырезается заплатка, перекрывающая прокол или разрыв по всем направлениям как минимум на 2-3 см.
Склеиваемые поверхности обезжириваются ацетоном.
Клей наносится на заплатку, после чего она прижимается к дефекту, разглаживается и… снимается.
Через 15 минут клей наносится заново с равномерным распределением по обеим поверхностям. Через 5-7 минут, когда он станет вязким, заплатка прижимается к дефекту и прокатывается валиком. Полная сушка занимает около суток.

На фото — ремкомплект для надувной лодки.

Заключение

Надеемся, что смогли ответить на все вопросы, интересовавшие потенциального покупателя батута. Как всегда, видео в этой статье предоставит в распоряжение читателя дополнительную информацию. Успехов!

Его можно сделать своими руками. В домашних условиях это совсем не трудно. Необходимо только немного времени, сил, усердия, и все получится. Конечно, сделать шикарный детский надувной батут вряд ли получится, но вот скромный спортивный снаряд для развлечения детей обещаем.

Перед тем как объяснить, как делать батут своими руками, следует сказать, что существуют различные виды батутов. 2 наиболее распространенных вида – это детский батут с пружинами и надувной батут. Первый тип батута представляет собой металлическую опору, на которую крепится мат батута со встроенными пружинами. Детский батут может быть окружен защитной сеткой, благодаря которой ребенок не выпадет за пределы. Надувной батут может быть очень ярким и представлять собой целый дворец, однако надувной батут лучше покапать готовый в магазине.

Пошаговая инструкция

Итак, как собрать детский батут в домашних условиях своими руками?

Представляем пошаговую инструкцию и фото к ней.

Шаг 1. Можно купить заготовки для сбора батута или сделать их самим. Разложить все части рамки батута.

Шаг 2. Начинаем соединять концы ножной секции батута.

Шаг 3. Закрепите концы рамки, как показано на фото.

Шаг 4. Положите рамку на землю так, чтобы отверстия для ног оказались наверху. Вставить в отверстия W-образные ноги батута, плавно надавливая на них.

Шаг 5. Переверните рамку и поставьте на ноги.

Шаг 7. Далее закрепляем мат с помощью крюков. Делаем это равномерно. Представьте, что мат – это часы. Закрепляем сначала в тех отверстиях, которые пропорциональны на циферблате цифрам 12,3,6,9. Таким образом, мат батута ляжет равномерно. Некоторые батуты имеют круглые отверстия, так что вам будет удобно их закреплять.

Шаг 8. Закрепите остальные пружины, делая это по диагонали.

Еще один совет: верхнюю часть ножек батута можно заклеить поролоном для мягкости и прочности. Нижнюю часть следует заклеить куском резины, чтобы батут не скользил.

На видео детально и наглядно можно увидеть, как собрать детский батут своими руками

Что можно использовать в качестве подручных материалов?

Если у вас нет готовых деталей для сборки батут, его можно собрать из подручных средств. Для рамки подойдет металлический обруч, в котором необходимо сделать отверстия дрелью. Берется деревянный брусок и распиливается на 8 частей по 30 см. В брусках делаются отверстия на 2 мм больше диаметра обруча. Обручи разъединяются и продеваются в отверстия. Мат изготовляется из брезента, по краям которого пришиваются прочнее петли. В петли продевается прочная резина и оборачивается вокруг обруча. Из брезента шьется чехол, чтобы его можно было одеть на батут. Таким образом, ноги ребенка не попадут в дырки. Это один из вариантов того, как можно сделать батут своими руками.

Как правильно заклеить дырку?

Изготовить надувной батут своими руками вряд ли получится: слишком сложно. Если же у вас был надувной батут, но он стал пропускать воздух, заклеить его можно самостоятельно. Чтобы определить место утечки воздуха, в тихом месте максимально закачиваем батут и прислушиваемся: выходящий воздух даст о себе знать небольшим свистом. Для заклеивания понадобятся:

наждачная бумага,
заплатка из какой-нибудь старой надувной игрушки, если не сохранилась запасная в комплекте батута, обезжириватель (бензин или спирт),
клей по типу «Момент».

Наждачкой очищаем место повреждения и заплату. Обезжириваем место повреждения, аккуратно наносим клей на батут и на заплату. Ждем 5-10 минут, а затем приклеиваем. Чтобы клей схватился, на это место кладем полиэтилен, затем пенопласт, а сверху ставим груз. Через несколько часов заплата готова.

Таким образом, имея веру в себя, можно сделать многое. Конечно, можно купить батут в магазине или в случае поломки отнести к мастеру, но если нет возможности это сделать, не отчаивайтесь: отличный батут можно изготовить своими руками.

Однако, это не означает, что число “Кулибиных” уменьшилось. При должном внимании к деталям и понимании принципа работы, можно сделать более-менее пригодный для развлечения спортивный снаряд, например, батут. Но предостерегаем вас, что непроверенная и не сертифицированная конструкция может быть по-настоящему опасной для здоровья! А потому не стоит браться за эксперименты, если вы не имеете, хотя бы, приблизительного представления о том, как снизить травмоопасность. Если желание поэкспериментировать еще осталось, предлагаем вам несколько вариаций конструкций.

Пожалуй, всем знаком такой примитивный способ развлечься, как прыжки на батуте в виде старой кровати с сеткой. Эта конструкция достаточно надежна, но имеет множество острых углов и твердых перемычек. Чтобы безопасно прыгать на ней, необходимо убрать все углы, каркас обтянуть плотным, но мягким материалом и сшить чехол, который бы закрывал все опасные места.

Еще один вариант – это вкопать каркас с сеткой в землю, чтобы самый тяжелый прыгун не доставал до дна ямы. Края лучше всего закрыть матами.

Более технологичный, трудозатратный и интересный вариант – это батут из металлических обручей. Понадобится два обруча, которые необходимо расположить друг над другом соединив металлическими или деревянными ножками. Далее приобретается специальная плотная ткань, например, брезент. Края обрабатываются, для защиты от разрыва и по периметру, вырезанного в размер обручей, круга пришиваются петли. Закрепить полученное полотно к обручам можно при помощи толстого резинового жгута. Так же необходим чехол по периметру конструкции и подкладка в виде плотного поролона.

Если обручей нет, то под конструкцию полотна из предыдущего “рецепта” подойдет большая автомобильная покрышка. Обычно такие конструкции подходят только для самых маленьких прыгунов.

Конечно, лучший и самый безопасный вариант экстремально поразвлечься прыжками – это покупка сертифицированного изделия. Стоимость некоторых моделей вполне доступна, в среднем батут обойдется в 3-35 тысяч рублей.

Если же вам просто хочется время от времени забыть бытовые проблемы и окунуться в мир экстрима, то мы в специализированных залах. Ждем!

Рассмотрим еще некоторые приспособления, которыми можно оснастить свой домашний спортивный уголок . В этот раз акцент будет выставлен в сторону детских спортивных и развлекательных устройств.

Перекладина-качели своими руками

Изготавливается из деревянных брусьев или бревен разной длины (2 бруска длиной 2,8-3,0 м и 2 бруска 2,0-2,2 м). Расстояние между вкопанными бревнами 80 и 60 см. Бревна-стойки соединяют двумя перекладинами на высоте 1,8-2,0 и 1,3-1,5 м. Для этого в верхних торцах стоек вырезают три лунки, а еще одну - на уровне верхушки малого бревна-стойки, сбоку от больших. В лунки помещают обрезки водопроводных труб, которые закрепляют полосками листового железа с помощью гвоздей. Напротив больших бревен-стоек в землю вкапывают опору для отталкивания ногами. Чтобы столбы не сгибались, обложите их основания в ямках камнями, битым кирпичом и забетонируйте. На большой перекладине можно укрепить качели, сделанные из шнуров и доски. К одной из верхних стоек приладить самодельную баскетбольную корзину для метания мячей в цель. На малой перекладине укрепите резиновый жгут. Встав на него, ребенок легко, без излишних усилий, подтянется.

В висе на перекладине следует выполнять подтягивания с различным положением ног, размахивания, имитацию езды на велосипеде в висе, повороты туловища в стороны и др.

Попрыгунчик своими руками

Простейший тренажер для развития прыгучести. Лучшее устройство, чтобы порадовать своих детей и подарить им массу положительных эмоций. Чтобы сделать попрыгунчик своими руками, следует прикрепить два резиновых амортизатора одними концами к поясу, а другими - к двум крюкам, вбитым в бревна, вкопанные в землю в 50-80 см друг от друга с боков от занимающегося. Прыгая вверх, можно регулировать сопротивление, перемещаясь вперед или назад от крюков.

Самодельные эспандеры

Наиболее просты в исполнении эспандеры типа «Женэс» и «Эспандер наоборот».

«Женэс» (женский эспандер) состоит из деревянной платформы, к которой зацепляется пружина (или несколько пружин) или резиновые амортизаторы с рукоятью.

Выполняются упражнения (повторы по самочувствию):

Исх.Пол. - стоя на платформе, ноги слегка согнуты, руки внизу, хватом сверху держаться за ручки эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед - вверх до высоты плеч (вдох), плавно возвратиться в Исх.Пол. (выдох). Скорость выполнения - средняя.
Исх.Пол. - стоя на платформе, ноги слегка согнуть, руки внизу, хватом снизу держаться за ручки эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед - вверх до высоты плеч, выпрямить ноги (вдох), плавно возвратиться в Исх.Пол. (выдох). Темп выполнения средний.
Исх.Пол. - стоя на платформе, руки хватом сверху удерживают ручки растянутого эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед-вверх до высоты подбородка (вдох), плавно осуществить контролируемый возврат в Исх.Пол. (выдох). Темп выполнения - медленный.
Исх.Пол. - стоя на платформе, руки хватом снизу удерживают ручки растянутого эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед-вверх до уровня выше головы (вдох), неспешно вернуться в Исх.Пол. (выдох). Темп такой же.
Исх.Пол. - стоя на платформе, наклоняясь вперед, опустив руки. Взявшись за ручки эспандера, выпрямиться, не сгибая руки (вдох), вернуться в Исх.Пол. (выдох). Темп быстрый.
Исх.Пол. - стоя на платформе спиной к эспандеру, ноги слегка согнуты, взяться руками за ручки эспандера. Выпрямить ноги, сделать наклон вперед. Не сгибая рук (выдох), вернуться в Исх.Пол. (вдох). Темп быстрый.

состоит из пар рычагов 1 с траверсами 2, подвижно соединенных пальцем 3. На нижних наконечниках рычагов из проволоки выполнены ушки для закрепления карабинчиков-амортизаторов 4 от обычных классических эспандеров. Эти рычаги с траверсами изготавливаются из деревянных реек, скрепленных прочными соединениями. Основные размеры показаны на рисунке. К рычагам присоединяют один-три амортизатора. При выполнении упражнений хорошо нагружаются грудные мышцы и ряд других, которые при занятиях с эспандерами на растяжение таких напряжений не испытывают.

Грифотяг из подручных материалов

Штанга - шумный снаряд, довольно сложный в изготовлении. Его с успехом способно заменить оригинальное устройство, придуманное польскими специалистами. Изготовленное ими приспособление «Грифотяг» не требует в изготовлении дорогостоящих материалов и не имеет особых затруднений при исполнении. Для помоста необходимы сосновая доска 1300x250 мм, а также два бруска и четыре кольца из стали диаметром 90 мм для крепления ремней и амортизирующих резиновых жгутов, а для соединения колец с помостом - две металлические полоски. В качестве грифа штанги можно использовать отрезок водопроводной трубы диаметром 30-50 мм и длиной 1300 мм. Соединив все детали должным образом мы и получим снаряд.

Как самому сделать силовой тренажер – бревно?

Изготавливается из бревен разного диаметра длиной 3-4 м. На нем можно выполнять разнообразные силовые упражнения, поднимая бревно, взявшись за ручки тренажера (стоя, стоя в наклоне, сидя), приседая под бревно и т. п.

Самодельный батут для детей

Этот гимнастический снаряд полезен маленьким. Также как и попрыгунчик, он подарит детям массу смеха, веселья и приятных впечатлений. Батут для детей достаточно прост в самостоятельном изготовлении – было бы пространство для его установки. Каркас (1,4x1,4 м) выполняется из водопроводных труб. По периметру укрепляют 72 самодельные пружины от четырех плечевых эспандеров. В середине натягивают брезент 100x100 см. Каркас укрепляют на вкопанных в землю и забетонированных стойках. Сбоку можно пристроить лесенку. Батут должен выдерживать вес взрослого человека. Вокруг снаряда освобождают от посторонних предметов 1,5 ~ 2-метровую зону.