Spalvų terapija (chromoterapija). Chromoterapija - kas tai yra veido kosmetologijoje Chromoterapija žalias gydomasis poveikis indikacijos kontraindikacijos

Šiuolaikiniame pasaulyje yra daug netradicinių tam tikrų ligų gydymo metodų.

Kalbant apie sveikatą, žmogus linkęs stengtis maksimali suma neskausmingas ir nepavojingas gydymas. Viena iš gydymo būdų yra chromoterapija arba šviesos terapija, kaip ją vadina paprasti žmonės.

Chromoterapija (spalvų terapija) yra būdas paveikti žmogų iš psichinės būsenos. Jie tai pasiekia šviesos pagalba.

Šis metodas dažnai naudojamas įvairioms SPA procedūroms, kūno formavimui ir atsikratymui.

Metodo istorija

Kaip technika ji pasirodė dar gerokai prieš Rusijos susiformavimą, būtent 5 tūkstantmetyje prieš Kristų. Kinijoje, Indijoje ir Egipte.

Tuo metu įvairios šviesos „spalvos“ buvo išgaunamos naudojant įvairius kristalus iš brangių medžiagų. Šis gydymo metodas palengvino emocinę naštą ir puikiai susidorojo su stresu.

Egipto šventyklose archeologai atkasė patalpas, kuriose lūždavo šviesa. Jis buvo nudažytas skirtingomis spalvomis, priklausomai nuo paros laiko, taip sukuriant keistą skirtingų atspalvių „vaivorykštę“.

Gydytojai įeina Senovės Egiptas tarsi jie apgaubtų pacientą spalvine gama, kuri atnešė jam ramybę ir ramybę.

Chromoterapijos veikimo mechanizmas

Spalvų apdorojimo pagrindas yra tik du veikimo mechanizmai. Įvairios spalvos gali paveikti žmogų per regėjimą ir kontaktą su oda.

Kai spalva suvokiama vizualiai. Kalbant moksline kalba, vieną ar kitą spalvą suvokia akių kūgiai ir lazdelės (specialūs prietaisai spalvai pamatyti). Jie, savo ruožtu, sukelia reakciją cheminiu lygiu.

Cheminė reakcija išsivysto į tam tikros elektros energijos impulsą, kuris dirgina ir taip stimuliuoja nervų sistemą.

Nervų ryšuliai yra tiesiogiai susiję su smegenų žieve, reaguodami į dirginimą, jie siunčia signalą į smegenų centrą. Smegenys „priima sprendimą“ išleisti hormonus, kurie teigiamai veikia organizmo būklę ir apskritai nuotaiką.

Kai spalva suvokiama per odą. Šis mechanizmas pagrįstas tuo, kad šviesos spinduliai yra paprasta elektromagnetinė spinduliuotė.

Tokia spinduliuotė per odą lengvai patenka į žmogaus kūno organus ir audinius. Su savimi jis atneša kūnui reikalingos energijos. Taip atstatomas bioenergijos lygis ir aktyviau pradeda veikti fotochemijos procesas.

Smūgio į organus, audinius ir ląsteles jėgą valdo šviesos pluošto atspalvis. Spalvų terapija paremta rezonansu.

Teigiamos vibracijos siunčiamos į ląstelę, ją derinant būtinus darbus. Ląstelės sugeba kaupti ir išlaikyti savyje tokias vibracijas, kurios dar labiau veikia jų darbą.

Chromoterapijos metodai

Liuminescencinė terapija

Chromoterapija, pagrįsta įprastos spalvos pluošto dažymu skirtingais atspalviais, vadinama liuminescencine. Šviesos spindulys praeina per įvairius „filtrus“ ir „barjeras“, taip įgaudamas raudonos, žalios, mėlynos, violetinės ir kitus atspalvius. Tokio tipo terapija puikiai malšina stresą, nuovargį.

Padeda kovojant su ir potrauminiais sindromais. Be to, jis gerina kraujotaką ir gerina nuotaiką dėl endorfino – laimės hormono – gamybos.

Šio tipo chromoterapija tinka voniai. Įvairūs spalviniai sprendimai o tinkama šviesa padės atsipalaiduoti ir numalšinti įtampą, o šiltas vanduo atpalaiduos kūną.

Molekulinė chromoterapija

Šio tipo terapijoje taip pat naudojamas skirtingų atspalvių šviesos spindulys. Tik šiuo atveju įvairūs tepalai ir kosmetika veikia kaip „filtrai“ ir „barjerai“.

Jis tepamas tiesiai ant paciento odos prieš procedūrą. Metodo bruožas yra vietinis poveikis tam tikrai kūno vietai.

Tokiu būdu galite pašalinti sąnarių, raiščių ir kaulų skausmą. Įrodyta, kad po molekulinės chromoterapijos greičiau gyja patempimai ir mėlynės. Greičiau išnyksta mėlynės.

Vizualizacija

Chromoterapija, kuri apima vizualinį tam tikros spalvų diapazono objektų tyrimą, vadinama vizualizacija.

Šis chromoterapijos tipas tinkamas naudoti namuose.

Jei namuose turite visžalių augalų, tada kambaryje su jais žmogus visada jausis ramus ir harmoningas.

Kokią konkrečią spalvą reikia vizualizuoti ir kiek laiko žiūrėti, nustato gydytojas. Tai priklauso nuo ligos laipsnio ir pobūdžio.

Procedūros ypatybės

Chromoterapiją būtina atlikti tik ramioje būsenoje. Panikos būsenos žmogus nesugeba suvokti jam siūlomų spalvų.

Nervų sistema yra labai įtempta ir negalės perduoti reikiamų impulsų į smegenų žievę.

Tam tikrų spalvų poveikis kūnui:

• Raudona gali sustiprinti arterinis spaudimas ir sužadinti nervų sistemą;
• Violetinė ir mėlyna, priešingai, ramina nervų sistemą ir mažina nemigą;
• Žalia spalva pripildo kūną harmonijos ir suteikia ramybės jausmą;
• Oranžinė spalva skatina endorfinų išsiskyrimą į kraują. Dėl to pakyla nuotaika, pagerėja bendra savijauta, atsiranda jėgų ir jėgų antplūdis;
• Geltona taip pat gerina nuotaiką, bet taip pat gerina virškinamojo trakto veiklą;
• Atrankinei chromoterapijai būdingas skirtingų atspalvių derinys, siekiant gauti kompleksinį teigiamą poveikį.

Chromoterapijos indikacijos

1. Miego režimo pažeidimas (lėtinė nemiga, miego trūkumas, dažnas pabudimas sapne, sunkus perėjimas iš paviršinio miego fazės į gilaus miego fazę);
2. , nuolatinis stresas, sunkus darbas, dažni išgyvenimai;
3. Įvairūs skausmo pojūčiai sąnariuose, raumenyse, kauluose, raiščiuose;
4. Skausmas, susijęs su neurologija;
5. , nepagrįstas nerimas, patyrus šoką ar šoką;
6. Virškinimo sistemos ir virškinamojo trakto ligos.

Kontraindikacijos

Chromoterapija taip pat populiari, nes ji turi minimalių kontraindikacijų. Tai nekenkia sveikatai, jei laikysitės visų jo įgyvendinimo taisyklių.

Pacientui, sergančiam depresija ar nemiga, negalima leisti ilgai žiūrėti į šaltus atspalvius. Mėlyna, violetinė ir žalsvai mėlyna spalva veiks slegiančiai, o paciento depresijos būklė tik pablogės.

• Padidėjusi agresija;
• Bet kokių (, manijos būsenų) buvimas

Išvada

Šiuolaikiniame pasaulyje chromoterapija naudojama kaip fizioterapinis gydymo metodas. Jis naudojamas kaip priedas prie pagrindinio gydymo.

Pacientai, patyrę gydomąjį įvairių atspalvių šviesos spindulių poveikį, yra patenkinti rezultatais.

Vaizdo įrašas: Chromoterapija – gydymas spalvomis

Jau keturis tūkstančius metų žmonės suprato, kad spalvos turi įtakos sveikatai. Chromoterapija vadinama gydymo ir profilaktikos metodas Žmogaus kūnas šviesa ir spalva. Eksperimentai su teigiamu spalvų poveikiu buvo atliekami senovėje, tačiau chromoterapija kaip atskira sritis susiformavo tik XIX a.

Fizikai šviesą apibūdina kaip įvairaus ilgio elektromagnetines bangas, priklausomai nuo to, kokia spalva susidaro, koreliuojanti su spinduliuotės rūšimi.

Chromoterapijos esmė ─ Įvairių spalvų šviesos bangų spinduliuotės poveikis žmonėms siekiant terapinio poveikio, pavyzdžiui, aktyvinti arba slopinti atskirų organų ir sistemų darbą, stimuliuoti ar atpalaiduoti nervų sistema ir tt Tai efektas vadinamas "chromodinamika".

Metodo indikacijos ir kontraindikacijos

Chromoterapijos taikymo sritis yra daugiamatė. Praktika patvirtina reikšmingą jo veiksmingumą reabilitacijos laikotarpiu po chirurginis gydymas. Kitos chromoterapijos indikacijos gali būti:

• Miego sutrikimai arba jo neužtenka geram poilsiui.
• depresinės būsenos ir netinkamas atsakas į stresą.
• Panikos priepuoliai.
• Bioritmų gedimas dėl reguliarių ir ilgų skrydžių.
• Nervų sutrikimai susijęs su saulės energijos trūkumu.
• Pažeidimai medžiagų apykaitą, kraujotaką, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.

Kontraindikacijosšiai procedūrai yra selektyvios, įvestos kaip atskirų spalvų apribojimai sergant tam tikromis ligomis. Pavyzdžiui, hipertenzija sergantys pacientai blogai toleruoja raudoną šviesą., ir pacientams, linkusiems į melancholija – tamsūs violetiniai ir pilki atspalviai. Sergant epilepsija, ilgą laiką negalite suvokti mirksinčios šviesos.

Gydymo esmė

Spalvos gebėjimas turėti įtakos sveikatai yra gerai žinomas. Pavyzdžiui, mėlyna šviesa gali sumažinti galvos skausmą; geltonai žalia yra naudinga virškinimui; medaus atspalviai palengvina psichines problemas ir kt. Medikai sudaryti asmeninį derinį geriausias efektas tuo pačiu sumažinant Neigiamos pasekmės. Apžiūros metu atliekama diagnostika – psichologinė, anatominė, energetinė.

Chromoterapijos metodai

Taikant šviesos apdorojimo metodą, yra keletas būdų:

• Liuminescencinė chromoterapija- spalvotų spindulių, susidarančių prasiskverbiant baltai šviesai per spalvų filtrus, įtaka. Šis tipas malšina potrauminį skausmą, mažina stresą, mažina depresiją, stiprina dėmesį ir atmintį.
• Molekulinė terapija- spalvotos šviesos įtaka, kurioje filtro vaidmenį atlieka kokia nors priemonė (gelis, tepalas, homeopatija ir kt.).
• Vizualizacija- žiūrint į pasirinktos spalvų schemos paveikslėlius ar objektus, trukmė gali priklausyti nuo ligos tipo, formos ir sudėtingumo.

Papildomas efektas prieinama kartu su vandens procedūromis. Sukurti specialūs preparatai (druskos, aromatiniai aliejai ir kt.), kurie sustiprina „spalvos energiją“ masažo, dušo, vonios metu.

Taikant tokį gydymą neįmanoma pamatyti momentinio rezultato. Po viso procedūrų kurso ir remdamiesi tuo, kas buvo pasiekta, galite tikėtis ilgalaikio poveikio.

Kaip papildoma priemonė galima taikyti spalvų efekto prietaisas kasdieniame gyvenime:

• Namo apšvietimas tinkamas įvairių spalvų žvakių ar lempų asortimentas, dušo, vonios, baseino apšvietimas.
• Interjero spalvų schema- gerai apgalvoti sienų ir visos būsto apdailos spalvų deriniai.
• Drabužių spalvos- kasdieninio garderobo atspalvių pasirinkimas, atsižvelgiant į fizinę ir psichinę kūno būklę šiuo metu.
• Akiniai spalvų terapijai─ spalvoti lęšiai, kurie įprastą dienos šviesą paverčia gydomąja spalvota šviesa.

Vonios chromoterapija


Šiuolaikinės vonios, dušai, pirtys ir namų baseinai jų konfigūracijoje įrengta chromoterapija padidinti atsipalaidavimą, kaip naudingą pagrindinių funkcijų priedą. Kubilas su apšvietimu yra ne tik procedūra, bet ir specialus apšvietimas. Su šia naujove galima susieti įvairiai, tačiau SPA kurortų, kuriuose buvo teikiamos vonios ir vonios chromoterapija, patirtis masažo kambariai, kalba pats už save.

Taip, kaip klasikinė ar kita atpalaiduojanti muzika vonioje ar duše nuteikia atsipalaiduoti chromoterapija yra visapusiškos sveikatos ir atsipalaidavimo programos dalis SPA vonios ir dušai.

Tokios įrangos pavyzdžiai – sūkurinės vonios arba Hoesch dušo kabina, kurios kupolas nusėtas daugybe spalvą keičiančių šviestuvų, kur harmoningai viena kitą keičiančios spalvos tarsi prasiskverbia pro kūną ir užburia hipnotizuojančiu reginiu.

Dušo kabina „Ideal Standert“ padės pajusti vaivorykštės lietų. Albatros sūkurinė vonia su muzika, aromaterapija ir burbuliuojančiu vandeniu džiugina violetinių, oranžinių, geltonų ir žalių atspalvių žaismu. Koso įmonė siūlo vonios kambarį, nusagstytą įvairiaspalvėmis lemputėmis ─ brangakmeniais. Visų vaivorykštės spalvų šviestuvai, montuojami bet kur (komplekto dalys gali būti keičiamos), iš kompanijos Antologie Quartett ─ patys pigiausi.

Dėl chromoterapijos, galimybė namuose susikurti SPA biurą. Nuotolinio valdymo pulte galima pasirinkti bet kurią parinktį.


Chromoterapijos efektas pagrįstas spinduliuote, kurią sukuria lempos su šviesos diodais arba šviesos filtrais, sukuriančiais reikiamas spalvas ─ visą visų vaivorykštės atspalvių spektrą. Gyvenime galioja „rezonanso dėsnis“, kai bet kuri būtybė, kuri gauna tam tikro dažnio bangą, gali vibruoti su nauja jėga, kad padidintų savo energetinį potencialą.

Kartu su šviesa perduodama ir energija─ tai yra pagrindinė chromoterapijos idėja. Šaltos spektro spalvos nuo mėlynos iki violetinės turi maksimalų dažnį, esantį arčiau ultravioletinio segmento. Jie suteikia analgetinį, raminamąjį, priešuždegiminį poveikį. Žemo dažnio šiltos spalvos (oranžinės iki geltonos) yra infraraudonųjų spindulių. Jie padidina bendrą toną. Žalia spalva yra centre ir suteikia stabilizavimo efektą.



• raudona spalva gerina kraujotaką, prideda energijos. Maudydamiesi raudonoje vonioje galite įgyti jėgų ir energijos antplūdį. Ši parinktis idealiai tinka esant nuovargiui, hipotermijai, žemam slėgiui.
• oranžinė spalva mažina įtampą, sukuria šilumos ir komforto efektą. Šis energijos ir jėgų šaltinis rekomenduojamas esant melancholijai, apatijai. Kaip adjuvantas jis naudojamas astmai, alergijoms ir apetito sutrikimams gydyti.
• Geltona─ veiklos spalva, ji paaštrina suvokimą ir skatina bendrauti. Šviesi ir saulėta spalva suteikia linksmą nuotaiką, išlaisvina nuo nuovargio. Maudymasis geltonos spalvos vonioje gerina medžiagų apykaitą, padeda kovoti su nutukimu.
• Žalia spalva laikoma harmonijos spalva, sukuriančia stabilumo jausmą, susiedama su augmenija. Gaivi spalva ramina ir atpalaiduoja. Vartojama esant stresui, galvos skausmams ir sutrikus medžiagų apykaitai bei regėjimui.
• Mėlyna─ ramybės ir emocinės pusiausvyros spalva. Ramina, pagyvina ir normalizuoja emocinės sferos darbą. Aktualu esant nemigai, per dideliam susijaudinimui, skausmui kritinėmis dienomis.
• Mėlyna spalva suteikia jūrinių asociacijų, suteikia visiško atsipalaidavimo efektą.
• Violetinė skatina kūrybiškumą, vartojamas nuo neurozių, dirglumo, neramumo, nerimo. Aukščiausio dažnio spiritizmo spalva, turinti valomąjį ir anestezinį poveikį.

Chromoterapiją vonios įrangos komplekte siūlo visi pirmaujantys hidromasažinių vonių ir dušo kabinų gamintojai, nes šviesos gydymas ir hidromasažas kartu sustiprina prevencinį ir gydomąjį poveikį.

Spalvos įtaka žmogaus gyvenimui jau yra visuotinai pripažintas faktas. drabužių ar tapetų (užuolaidų) paėmimas kambaryje, žmonės renkasi tam tikras spalvas . Taip atsitinka ne tik... pasąmonė pasirenka pati patogiomis sąlygomis egzistavimas .

Tai tik vienas iš spalvų vaidmens visatoje aspektų. Jei spalvos gali turėti raminančią ar stimuliuojančią psichiką, kodėl jos negali paveikti kiekvienos kūno ląstelės sveikatos? Šis klausimas jaudina mokslininkus daugelį tūkstantmečių.

Pasirodo, gydymas spalvomis medicinai žinomas jau seniai - nuorodų į chromoterapiją randama senoviniuose traktatuose, datuojamuose laikotarpiu prieš Kristų . Spalvų naudojimo šalininkas buvo Celsus, kuris savo pacientams gamino įvairių spalvų vaistus. O Avicena netgi sudarė specialų atlasą, kuriame smulkiai aprašė spalvų santykį su tirtų pacientų charakteriu, nuotaika ir savijauta.

Rytuose vis dar remiamasi spektriniu poveikiu žmogui. Taigi jie pasirodė vidaus rinkoje įvairių spalvų kosmetiniai preparatai, atsižvelgiant į Įvairių tipų oda ir jos problemos. Kas tai yra - chromoterapija veido kosmetologijoje ir turėtų būti sutvarkyta.

Kas yra pagrindas

Veido atjauninimo metodai, pagrįsti chromoterapija

Viskas, kas egzistuoja visatoje (net žmogus ir jį supantys objektai), yra energijos pluoštai. Ji, kaip žinoma iš fizikos, turi savo bangą, kurią kiekvieną lemia individualūs dažnio parametrai.

Spalva yra bangų derinys su tam tikro dažnio virpesiais. A šviesa yra spalvų derinys, surinktas viename spektre, kurį sudaro septynios pagrindinės spalvos(nuo raudonos iki violetinės spalvos). Šviesos spindulių lūžimas leidžia tam tikriems atspalviams atsiskleisti pasauliui.

Šią fizinio pobūdžio savybę tyrinėja mokslininkai, siekdami toliau paversti visą farmakologiją „vaivorykštės panacėja“. Tačiau veido kosmetologijoje, kas tai yra - chromoterapija, jau buvo suprasta ir aktyviai naudojama praktikoje.

Jums tikrai bus įdomu sužinoti, kas yra: Alginato veido kaukė ir kaip ji padeda.

Poveikio mechanizmai

Odos būklė priklauso nuo jos ląstelių sveikatos, kurioje prasidėjo joms neįprasti svyravimai (t.y. spalvos pokyčiai). Jei prižiūrint dermą remiamasi fizinėmis ir mechaninėmis savybėmis, terminą „chromoterapija“ galima suprasti. Kas tai yra veido kosmetologijoje, ką tai reiškia grožiui? Čia turėtumėte apsvarstyti gydymo poveikio būdus.

• Taigi, žmogaus akis visus supančius virpesius suvokia spalvų skalės pavidalu. Štai kodėl, norint pradėti bet kokius atnaujinimus (regeneraciją) tam tikrose ląstelėse, būtina konkrečia spalva paveikti pasąmonę .

Ši nervų sistemos stimuliacija išprovokuoja smegenis veikti ir skatina gaminti tam tikrus hormonus, kurie leidžia veido ląstelėms atsigauti.

• Odos ląsteles gali paveikti ir šviesos spindulių srautas, nukreiptas į tam tikras vietas. Norint pašalinti nereikalingas spektro dalis, naudojami specialūs spalvų filtrai. Į veido ląsteles patenka tik reikiamo dažnio bangos, sukeliančios viduje rezonansinę vibraciją, kuri skatina audinius atsinaujinti.

Šios mechanikos pagrindu sukurti veido odos atjauninimo ir gijimo metodai.

Spalvota kosmetika

Spalvota kosmetika

Kadaise „Celsus“ naudojo specialius spalvotus lipnius pleistrus žaizdoms gydyti ir odos ligoms gydyti. Dabar Jūs galite paveikti odą įvairiaspalviais tepalais ir kremais, turinčiais tam tikrą gydomosios sudėties pasirinkimą.

Kosmetologijos salonuose jau seniai praktikuojami viso kūno įvyniojimai su įvairių spalvų moliu, o ypač veido kaukės. Dėl natūralių pigmentų, taip pat kosmetikos gaminių gydomųjų savybių pasiekiamas norimas rezultatas.

Tie, kurie supranta, kokia naudinga yra chromoterapija, kas ji yra veido kosmetologijoje, nepraleis naujų odos priežiūros priemonių, kurios jau pasirodė Rusijos parduotuvių lentynose.

Chromoterapija yra nekontaktinis gydymo šviesa ir spalva metodas, kurio veiksmingumas įrodytas moksliškai. Jis remiasi tuo, kad šviesa, būtis elektromagnetinė radiacija, prasiskverbia į audinius ir neša reikiamą energiją. Visos spalvos turi savo spinduliuotę, nešančią tą ar kitą informaciją. Atitinkamos spalvos poveikis tam tikram vidaus organas gali gydyti. Chromoterapija taikoma ne tik fiziniam, bet ir gydymui psichinė liga ir sutrikimai. Spalvų terapija gali būti ir fizinė, ir įtaigi.

Psichologiškai skirtingos spalvos bet kuriuo momentu veikia kiekvieno žmogaus būseną ir vidinę pusiausvyrą: aktyvumą, atsipalaidavimą, emocinį stabilumą ir pan. Tai yra, jos turi tiesioginį poveikį, kurį galima užprogramuoti. Moksliniai tyrimai Pastaraisiais metais parodyti, kad jie fiziškai veikia visus be išimties žmones, nepaisant konkretaus individo požiūrio į bet kurį iš jų. Konkrečių spalvų savybės gerai žinomos ir naudojant jas atskirai arba kartu galima pasiekti puikių rezultatų.

spalvos koncepcija
Spalva yra įvairaus intensyvumo spalvotas šviesos srautas, o šviesa yra energija. Mokslininkai nustatė, kad fiziologiniai pokyčiai žmogaus organizme vyksta veikiant tam tikroms spalvoms. Spalvos gali stimuliuoti, sujaudinti, slopinti, nuraminti, didinti ir slopinti apetitą, sukurti šalčio ar šilumos pojūtį. Šis reiškinys vadinamas „chromodinamika“. Senovės civilizacijos garbino saulę – šviesos ir spalvų šaltinį. Spalvų terapija koreguoja mūsų biologinį laikrodį, atkuria imuninę, reprodukcinę, endokrininę ir nervų sistemas.

Spalvos psichologija
Kaip jau minėta, skirtingos spalvos mums daro skirtingą poveikį. Pavyzdžiui, mėlyna ir mėlyna spalva malšina galvos skausmą, raudona – padidina spaudimą, o virškinimo problemas – geltona, žalia ir mėlyna. Geltona taip pat padeda gydyti tam tikras psichikos ligas ir sutrikimus. Violetinė ir violetinė dažniausiai siejama su galva ir intelektu; raudona spalva skirta širdžiai, o geltona, mėlyna ir žalia – virškinimo organams.

Šiltos spalvos – geltona, raudona ir oranžinė – tradiciškai asocijuojasi su šiluma, saule ir ugnimi, o mėlyna, mėlyna, žalia ir violetinė – su lapijos, jūros ir dangaus vėsa. Šiltos spalvos sukelia malonesnes asociacijas nei šaltos. Svarbų vaidmenį chromoterapijoje atlieka mūsų subjektyvios psichologinės reakcijos. Pirminės spalvos koreliuoja su kūnu, intelektu, emocijomis ir harmonijos tarp jų palaikymu.

Šių vienuolikos pagrindinių spalvų psichologinės savybės trumpai aprašytos toliau. Kiekvienas iš jų turi teigiamų ir neigiamų savybių. Atkreipkite dėmesį, kad šios savybės yra tik simbolinės.

Raudona simbolizuoja drąsą, drąsą, fizinė jėga, aktyvumas, šiluma, energija, stimuliacija, vyriškumas ir susijaudinimas. Neigiamos konotacijos: iššūkis, agresija, smurtas.

Mėlyna yra intelekto spalva. Tai simbolizuoja protą, bendravimą, pasitikėjimą, ramybę, pareigą, racionalumą ir logiką. Neigiamos konotacijos: šaltumas, emocijų ir artumo stoka.

Geltona yra emocijų spalva. Jis vartojamas optimizmui, pasitikėjimui savimi, pagarbai, emocinei jėgai ir kūrybiškumui apibūdinti. Neigiamos geltonos spalvos savybės: emocinis nestabilumas, neracionalumas, baimė, pažeidžiamumas ir nerimas.

Violetinė – dvasingumo spalva, simbolizuojanti dvasinį tobulėjimą, vizionierišką dovaną, prabangą, tiesą ir autentiškumą. Neigiamos konotacijos: emocijų izoliacija ir slopinimas.

Oranžinė spalva simbolizuoja šilumą, saugumą, jausmingumą, aistrą ir gausą, taip pat lengvabūdiškumą, lengvabūdiškumą ir nebrandumą.

Rožinė spalva reiškia fizinę ramybę, moteriškumą, meilę ir seksualinį potraukį. Neigiamos konotacijos: jausmų sulaikymas, emocinė klaustrofobija ir fizinis silpnumas.

Pilka spalva simbolizuoja ir psichologinį neutralumą, ir nepasitikėjimą savimi, depresiją ir apatiją.

Juoda yra rafinuotumo, žavesio, saugumo, emocinio saugumo ir profesionalumo simbolis. Jis taip pat kalba apie depresiją, šaltumą, grėsmę ir depresiją.

Balta spalva simbolizuoja higieną, sterilumą, grynumą, aiškumą ir paprastumą. Kita vertus, tai reiškia snobiškumą ir nesugebėjimą emocinio prisirišimo.

Ruda yra rimtumo, šilumos, gamtos ir materializmo simbolis. Tai taip pat reiškia humoro jausmo ir žemiškumo trūkumą.

spalvų terapija
Spalvų terapija plačiai naudojama sprendžiant tiek fizines, tiek emocines problemas. Spalvų terapijos metodai: spalvinių spindulių poveikis, masažas naudojant spalvų terapijos aliejus, spalvų žiūrėjimas ir vizualizavimas, netgi tam tikrų spalvų drabužių pasirinkimas ir konkrečios spalvos maisto valgymas. Prekyboje galite rasti daugybę spalvų terapijai skirtų produktų: aliejų, vonios druskų, muilų, meditacinių kortelių ir akinių.

Aliejai spalvų terapijai
Aliejai, skirti spalvų terapijai, neva padeda kaupti „spalvinę“ energiją. Jų galima dėti į vonios vandenį kartu su vonios druskomis, naudoti masažams ar net naudoti kaip kvepalus. Šie saulės įkaitinti aliejai turi natūralias įvairių vaisių ir gėlių dalių spalvas ir yra pagaminti iš simondsijų, saulėgrąžų ir dygminų aliejų.

Vonios druska spalvų terapijai
Spalvų terapijos vonios druskos sudėtyje yra natūralios jūros druskos kurios puikiai atveria poras.
Gydomoji vonios druska padeda atsipalaiduoti, atkuria ir tonizuoja odą, pagreitina žaizdų gijimą.

Akiniai spalvų terapijai
Spalvų terapijos akiniai – tai lengvi ir stilingi akiniai su spalvotais lęšiais. Esant įtakai dienos šviesa spalva aktyvuojama ir patenka į organizmą tiesiogiai – per akis.

Spalvų terapijos istorija
Kaip liudija istorija, ryšys tarp šviesos (spalvos) ir žmogaus sveikatos buvo nustatytas prieš daugelį šimtmečių. Per visą istoriją spalva vaidino svarbų vaidmenį gydant įvairaus sunkumo ligas. Net senovės Egipte Heliopolio (Saulės miesto) šventyklose spalvų galia buvo naudojama gydymui. Šios šventyklos buvo orientuotos į saulę taip, kad saulės šviesa, prasiskverbiantis į vidų, suskaidytas į septynias vaivorykštės spektro spalvas. O sergantis liga „maudėsi“ būtent tokioje spalvoje, kuri jam galėjo padėti. Tūkstančiai žmonių kasmet keliaudavo į piligriminę kelionę į Babilono kabančiuosius sodus – vieną iš pasaulio stebuklų, norėdami pasinaudoti ten augančių egzotinių augalų žiedų gydomuoju poveikiu.

Indijos gydytojai, praktikuojantys Ajurvedą, mokė savo pasekėjus, kad kiekviena iš septynių čakrų (žmogaus kūno energijos centrų) atitinka tam tikrą spalvą. Čakros savo ruožtu yra atsakingos už tam tikrus organus, emocijas ir dvasinius aspektus. Spalvų terapija savo šiuolaikine mums žinoma forma gimė ir susiformavo XVII amžiuje, kai garsus anglų filosofas ir matematikas seras Isaacas Newtonas atliko seriją eksperimentų su prizme ir pademonstravo, kad šviesa yra spalvų derinys matomame spektre.

Chromoterapija
Gydymui terapeutas parenka spalvas, tinkančias nustatytai patologijai pašalinti po trijų lygių diagnozės: anatominės, energetinės ir psichologinės. Yra du chromoterapijos tipai:

Liuminescencinė chromoterapija (šviesos terapija) – spalvotų šviesos spindulių, gaunamų praleidžiant baltą šviesą per spalvų filtrus, poveikio metodas. Liuminescencinė chromoterapija padeda sumažinti trauminį skausmą, gerina atmintį, mažina nerimą, stresą ir depresiją.

Molekulinėje chromoterapijoje naudojami tokie patys bangos ilgiai kaip ir fluorescencinėje chromoterapijoje, tačiau spalvų filtrai pateikiami Ši byla ne šviesa, o materija. Molekulinė chromoterapija taikoma dviem lygiais: odos lygiu (tepalų tepimas) ir geriamuoju (skysčių ar homeopatinių vaistų vartojimas).

Stebėdamas, kokios spalvos žmogui sukelia teigiamas emocijas, o kurios – atstūmimą, terapeutas daugiau sužino apie paciento psichologinę būseną. Taigi, jei pacientas renkasi tamsias spalvas, jam reikia poilsio ir streso malšinimo.

* Rimtoms ligoms gydyti reikia naudoti tradicinius medicinos metodus, o ne spalvų terapiją.

* Gydomiems epilepsija sergantiems pacientams nerekomenduojama žiūrėti į mirksinčią šviesą.

* Jeigu vartojate gydytojo išrašytus vaistus, atidžiai perskaitykite visą informaciją ant pakuotės, kad įsitikintumėte, jog vaistas neduoda šalutiniai poveikiai kai veikia ryški šviesa.

Indikacijos spalvų terapijai

* Nemiga arba lėtinis miego trūkumas. Chromoterapija naudojama norint atkurti normalų miego režimą žmonėms, kurie negali užmigti naktį, taip pat tiems, kurie atsibunda anksti ryte ar naktį.

* Depresija, lėtinis nerimas ar stresas

* Priešmenstruacinis sindromas

* Panikos priepuoliai

* reaktyvinis atsilikimas, susijęs su transatlantiniais skrydžiais

* Valgymo sutrikimai – anoreksija ir bulimija

* Žvynelinė

* Sezoninis afektinis sutrikimas (SAD), kurį sukelia viso spektro spinduliuotės trūkumas.

* UV spinduliuotė (saulės lempos) kartais padeda neutralizuoti toksinus organizme.

* Apšvitinant kraują UV spinduliais, žūva mikrobai – virusai, bakterijos, grybeliai, neutralizuojami organizme esantys toksinai.

Chromoterapija ir Feng Shui
Pagal Feng Shui principus, spalva tiesiogiai veikia žmogaus savijautą. Todėl fengšui naudojamos spalvos atitinka penkis gamtos elementus: žemė simbolizuoja geltoną spalvą; ugnis yra raudona; vanduo - juodas; medis - žalias; o metalas atitinka baltą. Šios spalvos naudojamos energijos perkėlimui į harmonijos būseną ir tam tikrų organizmo reakcijų stimuliavimą.Chromoterapija – tai nekontaktinis gydymo šviesa ir spalva metodas. Jis pagrįstas tuo, kad šviesa, būdama elektromagnetinė spinduliuotė, prasiskverbianti per audinius, neša organizmui reikalingą energiją ir informaciją. Nustatyta, kad daugelio ligų mechanizmas atsiranda dėl spalvų harmonijos pažeidimo, tam tikros normaliam gyvenimui būtinos spalvos trūkumo.

Papildydami trūkstamą spalvą, galite atkurti sutrikusią pusiausvyrą, pagerinti fizinę ir psichinę būklę, atkurti sveikatą.

Kontraindikacijos: psichinė liga.

Elena Avdienko
„Chromoterapija“ (sveikatą tausojančios technologijos)

Reikšmė ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos priežiūra.

Vystymosi istorija chromoterapija kaip mokslas.

Pristatymo tema: « Chromoterapija» .

1 skaidrė - Chromoterapija.

Kas nutiko chromoterapija?

Istorija chromoterapija.

Spalvų magija.

Šviesa ir spalva.

Metodai chromoterapija.

Chromoterapija ikimokyklinėje įstaigoje.

3 skaidrė – kas yra chromoterapija?

Spalvinio apšvietimo terapija vadinama chromoterapija. Chroma- šviesa. Chromoterapija– Tai medicinos kryptis, kuri naudoja spalvos poveikį psichoemocinei žmogaus būsenai ir jo savijautai. Šviesa, kuri yra elektromagnetinė spinduliuotė, prasiskverbia pro žmogaus kūno audinius ir neša reikiamą energiją į organus, normalizuodama jų veiklą, pripildydama jėgų ir. sveikata.

4 skaidrė – Istorija chromoterapija.

Nuo seniausių laikų žmonės naudojo gydomųjų savybių Sveta. Daugelis faktų patvirtina, kad gydomąsias savybes žinojo tokios senovės civilizacijos kaip šumerai.

Be abejonės, vienas tekstas, datuojamas maždaug 1550 m.pr.Kr. e. rodo, kad senovės romėnai spalvas naudojo ne tik kasdien, bet priemonė bet ir iškėlė meną chromoterapija iki itin aukšto lygio.

Senovės Egipte pacientai buvo patalpinti į specialias patalpas, kurios egzistavo prie šventyklų, kurios buvo nudažytos skirtingomis sočiomis spalvomis.

Indijoje gydytojai savo pacientus apvyniodavo spalvotais audiniais. Graikas Eskulapijus nurodė vonias su vandeniu, nuspalvintu vienu ar kitu tonu. (įvairūs augalai buvo naudojami kaip natūralūs dažai).

Kinijoje buvo naudojami spalvoti akiniai. Tokia terapija buvo labai populiari, o tai apskritai nenuostabu. Tiesa, daug pacientų atsigavo.

Tuo tarpu šiuolaikiniai mokslininkai, naudodamiesi naujausiais mokslo pasiekimais, tik stengiasi išsiaiškinti: kodėl ir, svarbiausia, kaip tai veikia chromoterapija kuris vis dar yra madingas.

5 skaidrė – spalvų magija.

Kodėl spalvos daro mums tokį stebuklingą poveikį? Kiekvienas iš mūsų turi savo "dažnis". Spalvų poveikis paaiškinamas vadinamąja spalvų atmintimi, kurią turime kiekvienas iš mūsų.

Tam tikro dažnio spalvų bangos, praeinančios per analizatorius, paveikia tuos ar kitus organus, kurie gali juos sugauti, ir liaukas, kurios kontroliuoja hormoninį foną.

„Sumaniai parinkta spalvų gama gali turėti naudingesnį poveikį nervų sistemai nei kiti vaistai“, – sakė V. M. Bekhterevas.

6 skaidrė - šviesa ir spalva.

Taigi spalva prasiskverbia į mūsų kūną ir sukelia tam tikrus biocheminius procesus. Dėl chromoterapija balta ir juoda netinka, nes balta atspindi spindulių spindulį, o juoda sugeria visus spalvotus spindulius.

7 skaidrė – Metodai chromoterapija.

Apšvietimas, meditacija, vizualizacija, drabužių spalva, spalvoti akiniai, spalvoti kristalai ir akmenys, spalvotas vanduo.

Yra keletas naudojimo būdų chromoterapija.

Apšvietimas. Galite tiesiog mėgautis norima spalva per apšvietimą. Tai gali būti įvairių spalvų šviestuvai, žvakės norimos spalvos aukštuose stikliniuose žvakidėse, apšvietimas vonioms, dušams, saunoms ir baseinams.

Drabužių spalva turi įtakos jūsų energijai. Verta rinktis pagal savo fizinę ir emocinę būseną. Jei peršalote, dėvėkite raudoną!

Vizualizacija – tai vaizduojamo paveikslo ar tam tikros spalvos objekto tyrimas.

Spalvotas vanduo – tam tikra spalva įkrautas vanduo, apdorojant jį spalvota lempa, naudojamas vidaus ligoms gydyti.

8 skaidrė – ką reiškia spalvos?

Raudona yra energijos ir gyvybingumo simbolis. Gerina nuotaiką, skatina nuveikti didelių dalykų.

Patarimas, jei skauda gerklę, apvyniokite ją raudona skarele.

Oranžinė yra veiksmo, entuziazmo ir laisvės simbolis. Padeda susikurti naują gyvenimą, kai atrodo, kad viskas sudaužyta į šipulius.

Taryba, drabužiais oranžinė spalva lengviau įveikti drovumą.

Geltona yra stiliaus ir rafinuotumo simbolis. Tai suteikia protui pagyvėjimo, informacijos įsisavinimo, suteikia linksmumo ir džiaugsmo.

Patarimas, norint įsitikinti, kad smegenų šturmas bus sėkmingas, yra į pažįstamą aplinką įtraukti daugiau geltonų atspalvių. Ši spalva pritraukia naujų idėjų.

9 skaidrė – ką reiškia spalvos?

Žalia yra harmonijos ir stabilumo simbolis. Ramina ir padeda sumažinti stresą.

Patarimas, žalia spalva sprendimų priėmimas. Jei jaučiate dvejonę, dėvėkite žalio akmens papuošalus. Paimkite vonią su pušies ekstraktu.

Mėlyna yra tiesos, ramybės ir pasitenkinimo simbolis. Palanki apmąstymams, skatina poilsį ir atsipalaidavimą.

Patarimas, jei norite sulieknėti, atsisakykite mėlynų drabužių.

Mėlyna yra teisingumo simbolis. Gydo nuo skaudžių prisiminimų, skatina įkvėpimą.

Patarimas, mėlyna yra norų išsipildymo spalva. Turėkite tai omenyje, kai norite pasiekti savo norą.

Violetinė yra lyderystės simbolis. Naudinga esant nuovargiui, nuramina pernelyg emocingus žmones.

Patarimas K: Ar jus kankina nemiga? Pakabinkite miegamajame švieslentę, kilimą ar paveikslą švelnios violetinės spalvos gamoje, svajonė netruks.

10 skaidrės - Chromoterapija ikimokyklinėje įstaigoje.

Grupės interjero dizainas tam tikroje spalvų schema leidžia efektyviai panaudoti rekreaciniais tikslais, ir naudoti chromoterapija kaip viena iš natūralaus gydymo rūšių, pateisinama priemonių sistema, skirta visapusiškam vaikų sveikatos gerinimas. Spalvų skalė sporto įrangai, kambariui yra labai svarbi. šilti tonai (raudona, oranžinė) didina autonominės nervų sistemos veiklą, stimuliuoja imuninę sistemą. šaltos spalvos (mėlyna, žalsvai mėlyna) normalizuoti širdies veiklą. Žalia – normalizuoja centrinę nervų sistemą, stabilizuoja kraujospūdį, medžiagų apykaitą.

Spalvų pasirinkimas, be kitų veiksnių, turi įtakos ugdymo procesui ir vaikų elgesiui.

11 skaidrė – Šaltiniai.

„Nuspalvink savo dieną ryškiomis spalvomis! Tegul ryškios spalvos gyvenime būna ne tik vasarą, bet ir rudenį bei žiemą!“

www.nmedic.ru

www.silacveta.ru

www.mshealthy.com