Citatos apie ryškius prisiminimus. Citatos apie prisiminimus



Atmintis

Atmintis

daiktavardis, su., naudoti dažnai

Morfologija: (ne) ką? atsiminimai, ką? prisiminimas, (matyti ka? atmintis, kaip? atmintis, apie ką? apie atminimą; pl. ką? atsiminimai, (ne) ką? atsiminimai, ką? atsiminimai, (matyti ka? atsiminimai, kaip? atsiminimai, apie ką? apie prisiminimus

1. Atsiminimaiįvardijate vaizdinius, kurie kyla jūsų galvoje, kai galvojate apie ką nors ar ką nors, kas susiję su jūsų praeitimi.

Jį apėmė vaikystės prisiminimai. | Sėdėdamas prie laužo senelis galėdavo valandų valandas prisiminti. | Mano prisiminimuose ji amžinai liks jauna.

2. Jei iš ko nors, kažkas liko vienas prisiminimas, tada ji dingo iš jūsų gyvenimo, palikdama tik neaiškius (dažniausiai malonius) įspūdžius.

Iš šios gražios jaunatviškos meilės liko tik vienas prisiminimas.

3. Atsiminimai vardijate užrašus ar istorijas apie praeitį, kurioje yra jūsų ar kieno nors kito gyvenimo faktai; atsiminimai.

Vakare kalbėjo Didžiojo Tėvynės karo veteranai. | Amžininkų prisiminimuose yra daug informacijos apie asmeninį poeto gyvenimą. | Išeisiu į pensiją ir sėsiu rašyti atsiminimų.

Žodynas Dmitrieva rusų kalba. D.V. Dmitrijevas. 2003 m.

Sinonimai:

Pažiūrėkite, kas yra „atmintis“ kituose žodynuose:

Jausmų paslaptis * Prisiminimas * Troškimas * Svajonė * Malonumas * Vienatvė * Laukimas * Kritimas * Atmintis * Pergalė * Pralaimėjimas * Šlovė * Sąžinė * Aistra * Prietarai * Pagarba * ... Suvestinė aforizmų enciklopedija

ATMINTIS, prisiminimai, plg. 1. Kas išsaugota atmintyje; psichinis jo atgaminimas. Vaikystės prisiminimai. Vaikystės prisiminimas. Seni žmonės gyvena prisiminimais. Maloni atmintis. 2. tik pl. Genus literatūrinis kūrinys,… … Ušakovo aiškinamasis žodynas

atmintis- praeities vaizdų, psichiškai lokalizuotų laike ir erdvėje, ištraukimas iš ilgalaikės atminties (žr. ilgalaikę atmintį). V. gali būti savavališkas (atsiminti) ir nevalingas ... Didžioji psichologinė enciklopedija

atmintis- blyškus (Balmontas); neaiškus (Karenin); miglotas (Balmontas); įpareigojantis (Puškinas) Literatūrinės rusų kalbos epitetai. M: Jo Didenybės teismo tiekėjas, spaustuvės partnerystė A. A. Levenson. A. L. Zelenetskis. 1913. prisiminimas Apie laipsnį ... ... Epitetų žodynas

ATMINTIS, aš, plg. 1. Psichinis dauginimasis to, ką n. išsaugotas atmintyje. V. vaikystė. Liko vienas iš ko n. (nieko neliko; pokštas.). 2. pl. Užrašai ar pasakojimai apie praeitį. Literatūriniai prisiminimai. Prisiminimų vakaras. Aiškinamasis… Aiškinamasis Ožegovo žodynas

Nevalingai atsiradęs arba savo noru atgaivintas sąmonės turinys, kuris daugiau ar mažiau panašus į pirminę patirtį arba atrodo panašus (atminties patikimumas ir jos kliedesiai). Gebėjimas tiksliai atgaminti, ...... Filosofinė enciklopedija

Egzistuoja., sinonimų skaičius: 3 memuarai (1) prisiminimai (2) paminėjimas (8) ASIS sinonimų žodynas ... Sinonimų žodynas

ATMINTIS- ATMINTIS. Ištraukimas iš ilgalaikės atminties anksčiau išmokta medžiaga. V. gali būti savavališkas (atsiminantis) ir nevalingas (kai vaizdiniai spontaniškai kyla galvoje). Ankstesnės patirties rekonstrukcija arba atkūrimas ...... Naujas žodynas metodiniai terminai ir sąvokos (kalbų mokymo teorija ir praktika)

ATMINTIS- ATMINKITE, vieną iš atminties procesų, kuris susiveda į ankstesnės patirties atkūrimą, ankstesnių dirginimų paliktų pėdsakų atgaivinimą. Atmintis, kaip mano kai kurie autoriai, remiasi gyvos materijos plastika; kiekvienas dirginimas palieka... Didžioji medicinos enciklopedija

Atmintis - 1. psichinis vaizdas(objektas, idėja, išvados), tyčia paimtas arba spontaniškai atsirandantis sąmonėje iš atminties saugyklų. Paprastai prisiminimai yra lokalizuoti toje erdvėje ir laike, su kuriuo jie yra susiję, ir yra susiję su vienu ar kitu ... ... Enciklopedinis psichologijos ir pedagogikos žodynas

Knygos

• Prisiminimas, Jude'as Devereux. Pagrindinė romano ATMINTIS veikėja – Hayden Lane, hipnozės pagalba patekusi į XVI amžių, įkūnyta jos prototipuose. Jai pavyksta ne tik suprasti praėjusių gyvenimų tragedijų priešistorę, ...

Tai, kas yra mūsų gyvenimas, yra mūsų prisiminimų suma. Todėl nebus nereikalinga skaityti citatas apie prisiminimus. Daugelis žmonių išreiškia savo požiūrį šia tema, todėl citatas apie prisiminimus reikia perskaityti atidžiai.

Šiandien turiu daug ką nuveikti:
Turime nužudyti atmintį iki galo,
Būtina, kad siela pavirstų akmeniu,
Turime išmokti gyventi iš naujo.
Anna Andreevna Akhmatova

Kai viskas baigiasi, išsiskyrimo skausmas yra proporcingas patirtos meilės grožiui. Sunku ištverti šį skausmą, nes prisiminimai iškart pradeda kankinti žmogų.
Filmas „Atsiprašau už meilę (Scusa ma ti chiamo amore)“

Moterys gyvena prisiminimais. Vyrai tuo, ką pamiršo.
Janušas Leonas Višnevskis. Vienatvė internete

Žmogus miršta, kai miršta paskutinis prisiminimas apie jį.
Joanne Rowling. Haris Poteris ir Fenikso ordinas

Būna, kad perskaičius citatą staiga galvoje iškyla seniai pamiršti prisiminimai!

Yra dainų, pagal kurias norisi šokti, dainų, dėl kurių norisi dainuoti kartu, bet geriausios dainos yra tos, kurios sugrąžina tave, kai pirmą kartą jas išgirdai, ir vėl ir vėl sulaužo širdį.
Serialas „Gossip Girl“

Čia aš, žinoma, tave prisiminsiu,
Jei kada nors pamirščiau.
Vera Polozkova

Jūs manote, kad ji vienintelė, bet taip nėra. Prisimeni tik gerus dalykus. Prisimink kitą kartą...
Filmas „500 dienų vasaros ((500) vasaros dienų“

Prisiminimai yra tai, kas verčia mus senti. Amžinos jaunystės paslaptis – gebėjimas užsimiršti.
Erichas Marija Remarkas

Na, kam tau reikalingi prisiminimai, kurie tave traukia atgal, kai eisi su manimi į priekį?! ..
Filmas „Neadekvatūs žmonės“

Kiekvienas iš mūsų turi laiko mašiną: į praeitį mus nukelia prisiminimai; tai, kas nuveda į ateitį, yra svajonės.
Herbertas Wellsas. Laiko mašina

Viskas, ką žinai apie mane, yra tik tavo paties prisiminimai! ..
Haruki Murakami. Avių medžioklė

Jai liko tik keli prisiminimai ir jo veido atspindys kažkur pačioje jos atminties dugne. Atspindys, kuris blėsta su kiekviena diena.
Cecilia Ahern. P.S. aš tave myliu

Nemalonūs prisiminimai turi vieną gerą pusę: jie įtikina žmogų, kad jis dabar laimingas, net jei prieš sekundę jis tuo netikėjo. Laimė yra tokia reliatyvi sąvoka! Kas tai suprato, retai kada jaučiasi visiškai nelaimingas.
Erichas Marija Remarkas. Naktis Lisabonoje

Jei nemokėsite įvaryti prisiminimų į tolimą smegenų kampą ir pradėsite nerimauti, bokštas neišvengiamai nukris. Paverskite abejingumą savo gyvenimo filosofija ir mėgaukitės gyvenimu.
Džonas Kingas. žmogaus pankas

Prisiminimas apie patirtą laimę nebėra laimė, prisiminimas apie patirtą skausmą vis dar yra skausmas.
Džordžas Gordonas Baironas

žmogus atmintis yra unikali saugykla , kuriame yra mūsų prisiminimai apie sielą, mūsų patirtis, mūsų praeities įspūdžiai. Kartais taip malonu iš atminties išmesti kokį nors praeities įvykį ir vėl į jį pasinerti galva. Tada mūsų jausmai atgyja, širdis pradeda plakti smarkiau ir tarsi vėl grįžtame į tas dienas, kurios seniai nugrimzdo į praeitį. Mūsų prisiminimai – tai unikali galimybė dar kartą išgyventi kai kurias savo gyvenimo akimirkas, patiriant tuos pačius jausmus ir emocijas.

Tiems žmonėms, kurie turi gerą atmintį, galima tik pavydėti, nes jie sugeba įsiminti viską iki smulkmenų ir dažnai tiesiog stebina kitus savo sugebėjimu prisiminti smulkmenas. Tačiau kartais tokie gebėjimai pačiam žmogui visai nenaudingi. Sutikite, bent kartą gyvenime jums teko susidurti su žmonėmis, kurie prisiminti tik neigiamus įvykius ir visiškai atsisako saugoti savo atmintyje teigiamas akimirkas, gerus sielos prisiminimus. Kiekviena proga jie gauna neigiamus prisiminimus iš atminties gelmių ir kiekvieną kartą mintyse grįžta į praeities nemalonias situacijas, vėl ir vėl išgyvendami neigiamas emocijas. Tokie žmonės visada turi atsargoje kokių nors baisių istorijų, išgirstų per televiziją ar iš pažįstamų. Atrodo, kad jie tikslingai prisimena tik tai, kas gali nuliūdinti ar priversti vėl kentėti.

Jei tokio žmogaus paklaustumėte, kokius gerus dalykus jis prisimena iš savo gyvenimo, jis tik susiraukšlins kaktą, bet vargu ar pavyks iš savo atminties ištraukti bent kelis gerus prisiminimus. Bet ar tikrai jų gyvenime nebuvo nieko gero? Tiesiog negali būti. Kiekvieno žmogaus gyvenimas susideda iš įvairių įvykių.. Jame yra ir malonių, ir nelabai malonių prisiminimų. Jie yra įausti į mūsų gyvenimą ir sudaro jo audinį. Tačiau ar tikrai reikia nepamiršti blogų prisiminimų? Ar ši našta tokia svarbi, kad galėtumėte ją vilktis ant savęs visą gyvenimą, periodiškai nusiimdami, nupūsdami dulkes ir vėl ir vėl išgyvendami neigiamas emocijas?

Kas nutinka mums, kai prisimename praeities įvykį, kuris mus įskaudino? Žmogus sugeba taip ryškiai išgyventi praeitį, kad atgyja visi jausmai ir emocijos. ir pasirodo, kad žmogus vėl patenka į daugelio metų senumo situaciją. Jei tuo pačiu metu jis patyrė neigiamų emocijų, kiekvieną kartą, grįždamas į prisiminimus, jis jas patirs vėl ir vėl. Vėl ir vėl Jo kūne įvyks destruktyvūs pokyčiai, kuriuos sukelia jo patiriami jausmai. Tai ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos problemų, o svarbiausia – bendro gyvybingumo pablogėjimą. Tegul viskas vyksta kaip įprastame gyvenime, bet žmogus, būdamas praeities valdžioje, kenčia ir išgyvena dvasinį skausmą. Ar įsivaizduojate, ką reiškia nuolat kentėti? Žmogus tampa niūrus, jis nustoja skirti gyvenimo spalvas.

Atvirkščiai, jei žmogus sugeba prisiminti tik gėrį, jis į gyvenimą žvelgia optimistiškai ir tiki, kad viskas susitvarkys kuo puikiausiai. Turite išmokti išlaikyti atmintyje tik malonius, teigiamus, gerus sielos prisiminimus.. Jie sugeba mus pakrauti teigiamomis emocijomis, suteikti džiaugsmo, įkvėpti būsimiems darbams. Geri sielos prisiminimai yra nuolatinis jūsų energijos šaltinis. iš kurio galite bet kada pasikrauti. Tokių prisiminimų reikia, jie papuošia mūsų gyvenimą ir daro jį turtingesnį. Žmonės, kurie laikė taisyklę prisiminti tik tai, kas gera, o ne turėti galvoje blogo, elgiasi visiškai teisingai, nes nesigilina į negatyvą, o drąsiai ir optimistiškai žvelgia į ateitį. Geri prisiminimai apie sielą leidžia pripildyti sąmonę šviesos, o svarbiausia – išlaikyti teigiamus įspūdžius apie savo gyvenimą, kurie leis senatvėje pasakyti sau: „Laimingai gyvenau. Ji buvo tokia gera!"

Neužpildykite savo atminties šiukšlėmis, nelaikykite joje to, ką reikia išmesti. Jei pastebėjote, kad esate linkęs prisiminti tik blogus dalykus, būtinai susikurkite save iš naujo. Nepuoselėkite kam nors pasipiktinimo ar pykčio. Tiesiog paleiskite tuos prisiminimus. Kažkas gero tau tikrai vyksta. Sutelkti dėmesį į tai. Susikoncentruokite į teigiamus įvykius ir sąmoningai saugokite juos savo atmintyje.

Jei turite kompiuterį, visiškai aiškiai sekate, kas saugoma jo atmintyje. Nereikalingi failai, kuriuos ištrinate kietasis diskas kad jie neužimtų vietos. Darykite tą patį su savo neigiamais prisiminimais. Tiesiog ištrinkite juos iš savo atminties. Negrįžkite prie jų, nustokite kelti juos į dienos šviesą. Turite daug kitų malonių ir naudingų dalykų, kuriuos turėtumėte pasilikti.

Ar prisimeni blogų dalykų? Ar tai reikia daryti? Kaip tu manai? Ar jūsų atmintyje yra gerų sielos prisiminimų? Pasidalykite savo nuomone su mumis, mes ją paskelbsime svetainėje.

Žinios ir įgūdžiai prisimenami skirtingai

Daugelis iš mūsų pastebėjo, kad pamiršti kvadratinės lygties sprendimą yra gana lengva, tačiau beveik neįmanoma išmokti plaukti ar važiuoti dviračiu. Taip yra dėl to, kad teorinės žinios ir praktiniai įgūdžiai atmintyje saugomi įvairiais būdais. Procedūrinėje atmintyje, kuri siejama su veiksmų prisiminimu, naudojamos senesnės smegenų sritys, atsakingos už koordinaciją, reakciją į regos dirgiklius (pavyzdžiui, kai matome kliūtį ir ją apeiname) ir automatinius motorinius refleksus. Kai išmokstame naujų įgūdžių, įvairios smegenų dalys dirba kaip komanda: priekinė žievė kontroliuoja užduočių nustatymą ir jų paskirstymą, bazinis branduolys prisimena interaktyvios sąveikos modelius ir padeda greitai reaguoti į vaizdinę informaciją, o smegenėlės atsakingas už smulkesnį motorinių veiksmų koordinavimą. Dėl to jie sudaro labai sudėtingą ir stabilią sistemą, leidžiančią prisiminti įgytus įgūdžius. Procedūrinė atmintis vystėsi per šimtus milijonų metų ir egzistuoja visuose gyvūnuose.

O už abstrakčias žinias, kaip ir kvadratinių lygčių sprendimo taisykles, atsakinga deklaratyvi atmintis, kurią valdo tik viena sritis – smegenų žievė. Todėl abstraktūs prisiminimai yra mažiau „fiksuojami“ ir greičiau išnyksta, jei jie nėra naudojami reguliariai. Tokia atmintis yra palyginti nauja ir pažįstama tik primatams.

Neurono likimas priklauso nuo emocijų

Kol kas pagrindinė hipotezė, kaip veikia ilgalaikė atmintis, yra ta, kad prisiminimai saugomi hipokampe – trijų sluoksnių regione, esančiame giliai laikinosiose smegenų skiltyse ir kuri yra limbinės sistemos dalis. Tai vienas iš dviejų smegenų sričių, kur suaugus atsiranda naujų neuronų (kita – uoslės lemputė). Neuronai susidaro subgranulinėje zonoje, iš kurios ląstelės vėliau migruoja nedideliais atstumais, kad įsitvirtintų granuliuotų ląstelių sluoksnyje.

Jei jums nutiko koks nors reikšmingas įvykis, ši atminties dalis išsaugoma naujame neurone. Tačiau iš visų granuliuotame sluoksnyje susidariusių naujų neuronų 98% natūraliai žus per kelis mėnesius ar metus. Jie gali išgyventi (o juose esantys prisiminimai išsaugomi kaip ilgalaikė atmintis) tik tuo atveju, jei žmogus per šį laikotarpį periodiškai grįžta prie šios atminties.

Paprastai prisiminimai, turintys afektinį krūvį, „išgyvena“ – jie sugrįžta, kai tik išgyveni kažką, kas asocijuojasi su praeities įvykiu, palikusiu ryškų emocinį pėdsaką. Smegenys nuolat papildo „darbinę atmintį“ susijusiais praeities įvykiais, todėl atmintis dažnai veikia laisva asociacija.

Mokslininkams pavyko „pagauti“ specifinę atmintį smegenyse

Mokslas vis dar negali vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, ar prisiminimai sutelkti taškiškai į konkrečius neuronus, ar paskirstyti skirtingose ​​​​smegenų dalyse. Pasiskirstymo hipotezė teigia, kad kiekviena atmintis yra saugoma tūkstančiuose sinapsių ir neuronų, o kiekviena sinapsė ar neuronas dalyvauja tūkstančiuose prisiminimų. Taigi, jei vienas neuronas miršta, yra šimtai kitų, atsakingų už tos pačios atminties palaikymą – bet tuo pačiu metu, išnykus kiekvienam neuronui, tūkstančiai prisiminimų šiek tiek išblėsta. Tuo pačiu metu nėra tokio kritinio neuronų skaičiaus, kurių mirtis sukelia prisiminimų ištrynimą.

Tačiau, remiantis kita teorija, kiekviena atmintis smegenyse palieka labai specifinį pėdsaką – engramą. Ir jei atsekate šią engramą, teoriškai galite ją pašalinti arba pakeisti. Šios hipotezės įrodymus neseniai pristatė Nobelio premijos laureatas Susumu Tonegawa, MIT Pickover mokymosi ir atminties instituto profesorius. Tonegawa ir jo kolegos institute parodė, kad jiems pavyko surasti ląsteles, atsakingas už tam tikros atminties engramos dalį, ir jas suaktyvinti naudojant optogenetikos technologiją – nervinių ląstelių tyrimo metodą naudojant šviesos impulsus. Mokslininkai sugebėjo naujomis sąlygomis suaktyvinti engramą ir jo pagalba implantuoti klaidingą atmintį pelės smegenyse.

Tyrėjai pirmiausia patalpino peles į nepažįstamą ląstelę A, o po to, kai jos priprato, jų atminties ląstelės buvo paženklintos kanalrodopsinu – jautriu baltymu, kuris, reaguodamas į mėlyną šviesą, gali prasiskverbti į ląstelę jonus ir taip tikslingai stimuliuoti smegenų regionai. Kitą dieną pelės buvo patalpintos į naują narvą B, nepanašų į A. Po kurio laiko peles patyrė vidutinis elektros smūgis. Tuo pačiu metu mokslininkai panaudojo šviesą, kad suaktyvintų ląsteles, kurios koduodavo prisiminimus apie kambarį A. Trečią dieną pelės vėl buvo patalpintos į narvą A, kur jos sustingo iš baimės laukdamos šoko. Įstrigo klaidingi prisiminimai: graužikai B kambaryje patirtą šoką susiejo su A kambariu.

Tačiau klaidingus prisiminimus galima įvesti ir be sudėtingos chirurginės intervencijos: amerikiečių psichologė Elizabeth Loftus atliko eksperimentą, kurio metu Disneilende buvusiems dalyviams buvo parodyta parko nuotrauka, kurioje vienas lankytojų paspaudė ranką Bugs Bunny the. triušis. Po to maždaug trečdalis apklaustųjų prisiminė, kad su Bugs Bunny taip pat susipažino Disneilende – nors tai buvo neįmanoma, nes tai ne iš Disnėjaus pasaulio, o iš Warner Brothers visatos.

Nemalonią patirtį galima redaguoti

Taip pat galite pakeisti esamus prisiminimus – šis metodas padeda gydyti fobijas, potrauminį stresą ir kitus sindromus, susijusius su padidėjusiu nerimu. Tačiau nors tai yra psichologų, o ne neurofiziologų prerogatyva. Vieną perspektyviausių „perrašymo“ metodų sukūrė Harvardo profesorius Rogeris Pitmanas ir McGill universiteto psichiatrijos profesorius Alainas Brunetas. Tai atrodo taip: pirma, specialistai skatina atmintį, paskatindami žmogų iš naujo išgyventi emocijas, kurias kažkada jautė trauminės patirties metu. Žmogus pirmiausia užsirašo savo nemalonius praeities išgyvenimus ir prieš kiekvieną psichoterapijos seansą juos perskaito, prieš tai išgėręs propranololio – vaistų nuo hipertenzijos, slopinančių širdies plakimą, prakaitavimą ir kitus baimės simptomus. Dėl to ankstesnė trauminė atmintis nustoja būti susijusi su nemaloniais pojūčiais.

Apsėdimas padeda lavinti super atmintį

Neįtikėtinai aštriam savo gyvenimo įvykių atminimui yra atskiras terminas – „hipertimezija“. Tiesa, tai reiškia ne abstrakčius mnemoninius gebėjimus, o autobiografinę atmintį – bandymai priversti hipertimetiką įsiminti Brockhauso ir Efrono žodyną vargu ar bus sėkmingi, tačiau svečių garderobą ir grojaraštį šešioliktojo gimtadienio proga jis prisimins išsamiai.

Pirmasis oficialios medicinos užfiksuotas hipermnezijos atvejis įvyko palyginti neseniai – 2000-aisiais Brodvėjaus aktorė Marilu Henner parašė UC Irvine neurofiziologui James McGough, teigdama, kad visi autobiografiniai prisiminimai yra saugomi jos galvoje kaip paveikslėliai DVD. Ji sugebėjo įsiminti tūkstančius veidų ir nuo 11 metų išsamiai prisiminė kiekvieną savo gyvenimo dieną. McGough ir jo kolegų atlikti tyrimai patvirtino jos neįprastus sugebėjimus, kurie pasirodė esą labai reti – nuo ​​to laiko buvo rasta tik 20 žmonių, turinčių panašų „super atminties“ sindromą.

Magnetinio rezonanso tomografija parodė, kad neįtikėtinai aštri Marilou atmintis gali būti susijusi su smegenų ypatumais: yra padidėjusi smilkininė skiltis ir uodegos branduolys, o tai būdinga obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu sergantiems žmonėms. Ir iš tikrųjų Marilou elgesyje buvo keletas OKS požymių: ji stengėsi užtikrinti, kad viskas jos gyvenime būtų tvarkoje, įskaitant praeities įvykius.

Iš išorės šis gebėjimas atrodo kaip neįtikėtina dovana, tačiau reikėtų atsižvelgti ir į jo atvirkštinę pusę: hipertimezija sergantys žmonės ne tik puikiai prisimena geriausias savo gyvenimo akimirkas, bet negali pamiršti nei vienos. blogas įvykis tai jiems nutiko.

Geriau prisimename neužbaigtus veiksmus

Šis reiškinys vadinamas „Zeigarniko efektu“ sovietų psichologo Blumos Zeigarnik, Kurto Lewino mokinio, vardu. Remiantis Lewino „lauko teorija“, prisiminimai gyvuoja ilgiau, jei palaikote tam tikrą energetinę įtampą, kuri atsiranda bet kokio veiksmo pradžioje. Tai galima padaryti neužbaigus veiksmo. Levinas atliko eksperimentus su vaikais, kur vaikai buvo pertraukiami viduryje kūrybinis procesas ir liepė daryti ką nors kita. Tačiau nebaigtas reikalas vaikams sukėlė nerimą, ir pasitaikius pirmai progai jie bandė jį užbaigti.

Zeigarnikas toliau tyrinėjo šį reiškinį ir atliko daugybę eksperimentų, kurie patvirtino, kad nebaigtos užduotys sukuria tam tikrą įtampą žmogaus atmintyje – kitaip tariant, nebaigtas. Paaiškėjo, kad dalyviai vidutiniškai 90% geriau prisiminė nebaigtus veiksmus nei atliktus. Zeigarnikas priėjo prie išvados, kad ši savybė yra susijusi su motyvacija – žmonės su psichiniai sutrikimai, paveikdamas motyvacijos sferą, nerodė tokio dėmesio nebaigtiems veiksmams.