Tsitaadid eredatest mälestustest. Tsitaadid mälestuste kohta



Mälu

Mälu

nimisõna, koos., kasutada sageli

Morfoloogia: (ei) mida? mälestusi, mida? meenutus, (näed mida? mälu, kuidas? mälu, millest? mäletamise kohta; pl. mida? mälestusi, (ei) mida? mälestusi, mida? mälestusi, (näed mida? mälestusi, kuidas? mälestusi, millest? mälestuste kohta

1. Mälestused nimetate kujutluspilte, mis tekivad teie meeles, kui mõtlete kellelegi või millelegi, mis on seotud teie minevikuga.

Lapsepõlvemälestused uhtusid temast üle. | Lõkke ääres istudes võis vanaisa tunde meenutada. | Minu mälestustes jääb ta igavesti nooreks.

2. Kui kelleltki, siis midagi üks mälestus jäänud, siis kadus see sinu elust, jättes endast maha vaid ebamäärased (tavaliselt meeldivad) muljed.

Sellest ilusast nooruslikust armastusest jäi vaid üks mälestus.

3. Mälestused nimetate märkmeid või lugusid mineviku kohta, mis sisaldavad fakte teie või kellegi teise elust; memuaarid.

Õhtul esinesid Suure Isamaasõja veteranid. | Kaasaegsete mälestused sisaldavad palju teavet luuletaja isikliku elu kohta. | Lähen pensionile ja istun oma memuaare kirjutama.

Sõnastik vene keeles Dmitrieva. D.V. Dmitrijev. 2003 .

Sünonüümid:

Vaadake, mis on "mälu" teistes sõnaraamatutes:

Tunnete müsteerium * Mälestus * Soov * Unistus * Nauding * Üksindus * Ootus * Langus * Mälestus * Võit * Lüüastus * Au * Südametunnistus * Kirg * Ebausk * Austus * … Aforismide koondentsüklopeedia

MÄLU, mälestused, vt. 1. Mis on säilinud mälus; selle vaimne taastootmine. Mälestused lapsepõlvest. Lapsepõlvemälestus. Vanad inimesed elavad mälestustes. Meeldiv mälu. 2. ainult pl. Perekond kirjanduslik töö,… … Ušakovi seletav sõnaraamat

mälu- ajas ja ruumis vaimselt lokaliseeritud minevikupiltide ammutamine pikaajalisest mälust (vt pikaajaline mälu). V. võib olla meelevaldne (mäletav) ja tahtmatu ... Suur psühholoogiline entsüklopeedia

mälu- kahvatu (Balmont); ebamäärane (Karenin); udune (Balmont); kohustavad (Puškin) Vene kirjandusliku kõne epiteedid. M: Tema Majesteedi õukonna tarnija, trükipressi partnerlus A. A. Levenson. A. L. Zelenetski. 1913. mälestus kraadist ... ... Epiteetide sõnastik

MÄLU, I, vrd. 1. Vaimne taastootmine, mida n. säilinud mällu. V. lapsepõlv. Sisse on jäänud üks millest n. (ei jäänud midagi; nali.). 2. pl. Märkmeid või lugusid minevikust. Kirjanduslikud mälestused. Mälestuste õhtu. Selgitav… Ožegovi selgitav sõnastik

Tahtmatult või vabatahtlikult uuesti esile kutsutud teadvuse sisu, mis on enam-vähem sarnane algse kogemusega või näib olevat sarnane (mälu usaldusväärsus ja selle luulud). Võimalus täpselt reprodutseerida, ...... Filosoofiline entsüklopeedia

Olemas., sünonüümide arv: 3 memuaar (1) meenutus (2) mainimine (8) ASIS sünonüümide sõnastik ... Sünonüümide sõnastik

MÄLU- MÄLU. Pikaajalisest mälust otsimine varem õpitud materjal. V. võib olla meelevaldne (mäletamine) ja tahtmatu (kui kujutlused tekivad iseeneslikult meeles). Varasemate kogemuste rekonstrueerimine või taastamine ...... Uus sõnastik metoodilised terminid ja mõisted (keelte õpetamise teooria ja praktika)

MÄLU- MÄLETA, üht mäluprotsessidest, mis taandub varasema kogemuse taastootmisele, eelnevatest ärritustest jäetud jälgede taaselustamisele. Mälu põhineb, nagu mõned autorid arvavad, elava aine plastilisusel; iga ärritus jätab... Suur meditsiiniline entsüklopeedia

Mälu - 1. vaimne pilt(objekt, idee, järeldused), mis on tahtlikult välja otsitud või spontaanselt teadvusesse ilmunud mäluvarudest. Tavaliselt paiknevad mälestused selles ruumis ja ajas, millega nad on seotud, ning on seotud ühe või teisega ... ... Psühholoogia ja pedagoogika entsüklopeediline sõnastik

Raamatud

• Mälestus, Jude Devereux. Romaani MÄLU peategelane - hüpnoosi abil 16. sajandisse sattunud Hayden Lane kehastub tema prototüüpidesse. Tal ei õnnestu mitte ainult mõista eelmiste elude tragöödiate eellugu, vaid ...

See, mis on meie elu, on meie mälestuste summa. Seetõttu pole mälestuste kohta tsitaate lugemine üleliigne. Paljud inimesed avaldavad sellel teemal oma seisukohta ja seetõttu tuleks mälestuste tsitaate hoolikalt lugeda.

Mul on täna palju teha:
Peame mälu lõpuni tapma,
On vaja, et hing muutuks kiviks,
Peame õppima uuesti elama.
Anna Andreevna Ahmatova

Kui kõik lõpeb, on lahkumineku valu võrdeline kogetud armastuse iluga. Seda valu on raske taluda, sest mälestused hakkavad inimest kohe piinama.
Film "Sorry for Love (Scusa ma ti chiamo amore)"

Naised elavad mälestustes. Mehed selle järgi, mida nad unustasid.
Janusz Leon Wisniewski. Üksindus veebis

Inimene sureb siis, kui sureb viimane mälestus temast.
Joanne Rowling. Harry Potter ja Fööniksi ordu

Juhtub, et peale tsitaadi lugemist kerkivad ootamatult pähe mälestused, mis on ammu unustatud!

On laule, mille järgi tahad tantsida, laule, mida tahad kaasa laulda, kuid parimad lood on need, mis viivad sind tagasi nende esmakuulmise juurde ja murravad su südame ikka ja jälle.
Sari "Gossip Girl"

Siin ma muidugi mäletaksin sind,
Kui ma kunagi unustasin.
Vera Polozkova

Sa arvad, et ta on ainus, aga ta pole seda. Sa mäletad ainult häid asju. Jäta järgmine kord meelde...
Film "500 päeva suve (500 päeva suve)"

Mälestused on need, mis panevad meid vanaks jääma. Igavese nooruse saladus on võime unustada.
Erich Maria Remarque

Noh, miks teil on vaja mälestusi, mis tõmbavad teid tagasi, kui lähete minuga edasi?! ..
Film "Ebapiisavad inimesed"

Igaühel meist on ajamasin: see, mis meid minevikku viib, on mälestused; see, mis sind tulevikku viib, on unistused.
Herbert Wells. Ajamasin

Kõik, mida sa minust tead, on ainult sinu enda mälestused! ..
Haruki Murakami. Lambajaht

Talle oli jäänud vaid käputäis mälestusi ja tema näo peegeldus kusagil tema mälu põhjas. Peegeldus, mis tuhmub iga päevaga.
Cecilia Ahern. P.S. Ma armastan sind

Ebameeldivatel mälestustel on üks hea külg: need veenavad inimest, et ta on nüüd õnnelik, isegi kui sekund tagasi ta sellesse ei uskunud. Õnn on nii suhteline mõiste! Kes on sellest aru saanud, tunneb end harva täiesti õnnetuna.
Erich Maria Remarque. Öö Lissabonis

Kui sa ei tea, kuidas mälestusi aju kaugemasse nurka ajada ja hakkad muretsema, läheb torn paratamatult minema. Muutke ükskõiksus oma elufilosoofiaks ja nautige elu.
John King. inimpunk

Mälestus kogetud õnnest ei ole enam õnn, mälestus kogetud valust on ikka valu.
George Gordon Byron

Inimene mälu on ainulaadne salvestusruum , mis sisaldab meie mälestusi hingest, meie kogemust, meie minevikumuljeid. Mõnikord on nii tore mõni minevikusündmus oma mälust välja tõmmata ja sellesse uuesti oma peaga sukelduda. Siis ärkavad meie tunded ellu, süda hakkab kiiremini lööma ja me justkui jõuame taas tagasi nendesse päevadesse, mis on ammu minevikku vajunud. Meie mälestused on ainulaadne võimalus elada mõnda hetke oma elust uuesti, kogedes samu tundeid ja emotsioone.

Neid inimesi, kellel on hea mälu, võib ainult kadestada, sest nad suudavad kõike peensusteni meelde jätta ja sageli lihtsalt hämmastab teisi oma detailide meeldejätmise oskusega. Kuid mõnikord pole sellised võimed inimesele endale üldse kasulikud. Tunnista, et vähemalt korra elus tuli sul kokku puutuda inimestega, kes mäleta ainult negatiivseid sündmusi ja keelduvad täielikult oma mälus hoidmast positiivseid hetki, häid hingemälestusi. Igal võimalusel saavad nad mälusügavustest negatiivseid mälestusi ja iga kord pöörduvad nad vaimselt tagasi mineviku ebameeldivatesse olukordadesse, kogedes ikka ja jälle negatiivseid emotsioone. Sellistel inimestel on alati varuks mõni hirmutav jutt, mis on kuuldud telekast või tuttavatelt. Tundub, et nad mäletavad sihikindlalt ainult seda, mis võib sind uuesti häirida või kannatama panna.

Kui küsida selliselt inimeselt, mida head ta oma elust mäletab, ajab ta ainult otsaesise kortsu, kuid vaevalt suudab ta mälust välja tõmmata vähemalt paari head mälestust. Aga kas tõesti polnud nende elus midagi head? See lihtsalt ei saa olla. Iga inimese elu koosneb erinevatest sündmustest.. See sisaldab nii meeldivaid kui ka mitte nii meeldivaid mälestusi. Need on meie ellu kootud ja moodustavad selle kanga. Siiski, kas halbu mälestusi on tõesti vaja meeles pidada? Kas see koorem on nii oluline, et saaksite seda kogu elu enda peale tõmmata, perioodiliselt välja võttes, tolmu sellelt puhudes ja negatiivseid emotsioone ikka ja jälle uuesti läbi elades?

Mis juhtub meiega, kui meenutame minevikusündmust, mis meile haiget tegi? Inimene suudab minevikku nii elavalt kogeda, et kõik tunded ja emotsioonid ärkavad ellu. ja selgub, et inimene on jälle seotud paljude aastate tagusesse olukorda. Kui ta koges samal ajal negatiivseid emotsioone, siis iga kord, naastes oma mälestuste juurde, kogeb ta neid ikka ja jälle. Uuesti ja uuesti tema kehas toimuvad hävitavad muutused, mis on põhjustatud tema kogetud tunnetest. See võib lõpuks viia tõsiste terviseprobleemideni ja, mis kõige tähtsam, üldise elujõulisuse halvenemiseni. Las kõik läheb nii nagu tavaelus läheb, aga inimene, olles mineviku võimuses, kannatab ja kogeb hingevalu. Kas te kujutate ette, mis tunne on olla pidevas valus? Inimene muutub süngeks, ta lakkab eristamast elu värve.

Vastupidi, kui inimene suudab meeles pidada ainult head, vaatab ta elule optimistlikult ja usub, et kõik läheb kõige paremini. Peate õppima, kuidas hoida oma mälus ainult meeldivaid, positiivseid ja häid hingemälestusi.. Nad suudavad meid laadida positiivsete emotsioonidega, pakkuda rõõmu, inspireerida meid tulevaseks tööks. Head hingemälestused on pidevaks energiaallikaks sinu sees. millest saate igal ajal laadida. Selliseid mälestusi on vaja, need kaunistavad meie elu ja muudavad selle rikkamaks. Inimesed, kes on võtnud reegliks pidada meeles ainult head ja mitte pidada silmas halba, teevad täiesti õigesti, sest nad ei peatu negatiivsel, vaid vaatavad julgelt ja optimistlikult tulevikku. Head mälestused hingest võimaldavad teil täita oma teadvuse valgusega ja mis kõige tähtsam, säilitada positiivseid muljeid oma elust, mis võimaldab teil vanemas eas öelda endale: "Ma elasin õnnelikku elu. Ta oli nii hea!"

Ärge täitke oma mälu prügiga, ärge hoidke sellesse seda, mida tuleb utiliseerida. Kui märkate, et kipute meeles pidama ainult halbu asju, ehitage end kindlasti uuesti üles. Ärge kandke kellegi peale pahameelt ega viha. Laske need mälestused lihtsalt lahti. Kindlasti juhtub sinuga midagi head. Keskendu sellele. Keskendu positiivsetele sündmustele ja talleta need teadlikult oma mällu.

Kui teil on arvuti, siis jälgite täiesti selgelt, mis selle mällu on salvestatud. Mittevajalikud failid, millest kustutate kõvaketas et nad ruumi ei võtaks. Tehke sama oma negatiivsete mälestustega. Lihtsalt kustutage need oma mälust. Ärge pöörduge nende juurde tagasi, lõpetage nende päevavalgele toomine. Sul on palju muid meeldivaid ja kasulikke asju, mida tuleks alles hoida.

Kas mäletate halbu asju? Kas seda on vaja teha? Kuidas sa arvad? Kas teie mälus on häid hingemälestusi? Jagage oma arvamust meiega, me postitame selle saidile.

Teadmised ja oskused jäävad erinevalt meelde

Paljud meist on märganud, et ruutvõrrandi lahenduse unustamine on suhteliselt lihtne, kuid ujuma või rattaga sõitmise äraõppimine on peaaegu võimatu. See on tingitud sellest, et teoreetilised teadmised ja praktilised oskused talletuvad mällu erineval viisil. Protseduurimälu, mis on seotud toimingute meeldejätmisega, kasutab vanemaid ajupiirkondi, mis vastutavad koordinatsiooni, visuaalsetele stiimulitele reageerimise (näiteks kui me näeme takistust ja läheme sellest ümber) ja automaatsete motoorsete reflekside eest. Kui õpime uut oskust, töötavad erinevad ajuosad meeskonnana: prefrontaalne ajukoor juhib ülesannete seadmist ja nende jaotust, basaaltuum jätab meelde interaktiivse suhtluse mustrid ja aitab kiiresti reageerida visuaalsele teabele ning väikeaju on vastutab motoorsete tegevuste täpsema koordineerimise eest. Selle tulemusena moodustavad nad väga keeruka ja stabiilse süsteemi, mis võimaldab omandatud oskusi meeles pidada. Protseduuriline mälu on arenenud sadade miljonite aastate jooksul ja eksisteerib kõigil loomadel.

Ja abstraktsete teadmiste eest, nagu ruutvõrrandite lahendamise reeglid, vastutab deklaratiivne mälu, mida juhib ainult üks piirkond - ajukoor. Seetõttu on abstraktsed mälestused vähem "fikseeritud" ja tuhmuvad kiiremini, kui neid regulaarselt ei kasutata. Selline mälu on suhteliselt uus ja tuttav ainult primaatidele.

Neuronite saatus sõltub emotsioonidest

Seni on põhiline hüpotees pikaajalise mälu toimimise kohta see, et mälestusi hoitakse hipokampuses, kolmekihilises piirkonnas, mis asub sügaval aju oimusagarates ja on osa limbilisest süsteemist. See on üks kahest ajupiirkonnast, kus täiskasvanueas tekivad uued neuronid (teine ​​on haistmispirn). Neuronid moodustuvad subgranulaarses tsoonis, kust rakud rändavad seejärel lühikeste vahemaade taha, et saada tugipunkti granulaarses rakukihis.

Kui teiega juhtus mõni oluline sündmus, salvestatakse see osa mälust uude neuroni. Kuid kõigist granuleeritud kihis moodustunud uutest neuronitest sureb 98% loomulikul teel mõne kuu kuni aasta jooksul. Nad suudavad ellu jääda (ja neis sisalduvad mälestused säilivad pikaajalise mäluna) ainult siis, kui inimene selle perioodi jooksul perioodiliselt selle mälu juurde naaseb.

Tavaliselt jäävad afektiivse koormusega mälestused ellu – need naasevad niipea, kui koged midagi, mis on seotud minevikusündmusega, mis jättis ereda emotsionaalse jälje. Aju täiendab pidevalt "töömälu" seotud minevikusündmustega, nii et mälu töötab sageli vaba assotsiatsiooni teel.

Teadlastel on õnnestunud "püüda" ajus konkreetne mälu

Teadus ei suuda endiselt ühemõtteliselt vastata küsimusele, kas mälestused on fokusseeritud konkreetsetesse neuronitesse või jagunevad aju erinevate osade vahel. Jaotuse hüpotees väidab, et iga mälu on salvestatud tuhandetesse sünapsidesse ja neuronitesse ning iga sünaps või neuron on seotud tuhandete mälestustega. Nii et kui üks neuron sureb, vastutavad sama mälu säilitamise eest sajad teised – kuid samal ajal tuhmuvad iga neuroni kadumisega veidi tuhanded mälestused. Samas pole sellist kriitilist arvu neuroneid, mille surm põhjustab mälestuste kustutamise.

Kuid ühe teise teooria kohaselt jätab iga mälestus ajju väga spetsiifilise jälje – engrammi. Ja kui te seda engrammi jälgite, saate teoreetiliselt selle eemaldada või muuta. Tõendeid selle hüpoteesi kohta esitas hiljuti Nobeli preemia laureaat Susumu Tonegawa, MIT-i Pickoveri õppimise ja mälu instituudi professor. Tonegawa ja tema kolleegid instituudis näitasid, et nad suutsid leida rakud, mis vastutavad teatud mälu engrammi osa eest, ja aktiveerida need optogeneetika tehnoloogia abil - see on meetod närvirakkude uurimiseks valgusimpulsside abil. Teadlased suutsid engrammi uutes tingimustes uuesti aktiveerida ja selle abil hiire ajju valemälu implanteerida.

Teadlased paigutasid hiired esmalt tundmatusse rakku A, pärast sellega harjumist märgistati nende mälurakud kanalirodopsiiniga, tundliku valguga, mis vastusena sinise valguse kiiritamisele võib ioone rakku suunata ja seega sihipäraselt stimuleerida rakku. aju piirkonnad. Järgmisel päeval pandi hiired uude puuri B, mis ei sarnane A-ga. Mõne aja pärast said hiired keskmise elektrilöögi. Samal ajal kasutasid teadlased valgust, et aktiveerida rakud, mis kodeerisid ruumi A mälestusi. Kolmandal päeval paigutati hiired uuesti puuri A, kus nad šokki oodates hirmust tardusid. Kinni jäid valemälestused: närilised seostasid toas B saadud šoki ruumiga A.

Valemälestusi on aga võimalik tutvustada ka ilma keeruka kirurgilise sekkumiseta: Ameerika psühholoog Elizabeth Loftus viis läbi eksperimendi, kus Disneylandis käinud osalejatele näidati fotot pargist, millel üks külastajatest kätles Bugs Bunny the. Jänes. Pärast seda meenus umbes kolmandikule vastajatest, et nad kohtusid Bugs Bunnyga ka Disneylandis – kuigi see oli võimatu, sest tegemist on tegelaskujuga mitte Disney maailmas, vaid Warner Brothersi universumis.

Ebameeldivat kogemust saab redigeerida

Samuti saate muuta olemasolevaid mälestusi – see meetod aitab ravida foobiaid, traumajärgset stressi ja muid suurenenud ärevusega seotud sündroome. Kuigi see on psühholoogide, mitte neurofüsioloogide eesõigus. Ühe lootustandvama "ülekirjutamise" meetodi töötasid välja Harvardi professor Roger Pitman ja McGilli ülikooli psühhiaatriaprofessor Alain Brunet. See näeb välja selline: esiteks stimuleerivad spetsialistid mälu, ajendades inimest uuesti kogema emotsioone, mida ta kunagi traumaatilise kogemuse ajal tundis. Inimene paneb esmalt kirja oma ebameeldivad kogemused minevikust ja loeb need enne iga psühhoteraapiaseanssi uuesti läbi, olles eelnevalt võtnud propranolooli – hüpertensiooniravimit, mis pärsib südamekloppimist, higistamist ja muid hirmunähte. Selle tulemusena lakkab eelnev traumaatiline mälu seostumast ebameeldivate aistingutega.

Kinnisidee aitab arendada supermälu

Uskumatult terava mälu jaoks oma elu sündmuste kohta on eraldi termin - "hüpertümeesia". Tõsi, see ei tähenda abstraktseid mnemoloogilisi võimeid, vaid autobiograafilist mälu – katsed sundida hüpermeetikut Brockhausi ja Efroni sõnaraamatut pähe õppima ei õnnestu tõenäoliselt, kuid külaliste garderoob ja esitusloend jäävad talle kuueteistkümnendal sünnipäeval üksikasjalikult meelde.

Esimene ametliku meditsiini poolt registreeritud hüpermneesia juhtum leidis aset suhteliselt hiljuti – 2000. aastal kirjutas Broadway näitlejanna Marilu Henner UC Irvine’i neurofüsioloogile James McGoughile väitega, et kõik autobiograafilised mälestused on tema peas talletatud nagu pildid DVD-l. Ta suutis pähe õppida tuhandeid nägusid ja mäletas üksikasjalikult iga päeva oma elust alates 11. eluaastast. McGuffi ja tema kolleegide läbiviidud uuringud kinnitasid tema ebatavalisi võimeid, mis osutusid väga haruldaseks - sellest ajast alates on sarnase "supermälu" sündroomiga leitud vaid 20 inimest.

Magnetresonantstomograafia näitas, et Marilou uskumatult terav mälu võib olla seotud aju iseärasustega: obsessiiv-kompulsiivse häirega inimestele omane oimusagara ja sabatuum on suurenenud. Ja tõepoolest, Marilou käitumises oli mõningaid OKH tunnuseid: ta püüdis tagada, et kõik tema elus oleks korras, sealhulgas minevikusündmused.

Väliselt tundub see võime uskumatu kingitusena, kuid arvesse tuleks võtta ka selle tagakülge: hüpertümeesiaga inimesed ei mäleta mitte ainult eredalt oma elu parimaid hetki, vaid ei suuda unustada ka ühtki. halb sündmus see juhtus nendega.

Me mäletame paremini mittetäielikke tegevusi

Seda nähtust nimetatakse "Zeigarniku efektiks" Nõukogude psühholoogi Bluma Zeigarniku, Kurt Lewini õpilase järgi. Lewini “väljateooria” järgi elavad mälestused kauem, kui hoiad teatud energiapinget, mis tekib mis tahes tegevuse alguses. Seda saab teha ilma toimingut lõpule viimata. Levin tegi lastega katseid, kus lapsed katkestati keskel loominguline protsess ja käskis neil midagi muud teha. Kuid tegemata jäänud ettevõtmine tekitas lastes ärevust ja esimesel võimalusel prooviti seda lõpule viia.

Zeigarnik jätkas selle nähtuse uurimist ja viis läbi mitmeid katseid, mis kinnitasid, et tegemata ülesanded tekitavad inimese mälus teatud pingeid – teisisõnu lõpetamata. Selgus, et keskmiselt meenutasid osalejad mittetäielikud toimingud 90% paremini kui lõpetatud. Zeigarnik jõudis järeldusele, et see omadus on seotud motivatsiooniga - inimesed, kellel on vaimsed häired, mõjutades motivatsioonisfääri, ei näidanud sellist tähelepanu lõpetamata tegudele.