Ce trebuie să știi în viață. De ce are nevoie fiecare om. Utilizați instrumente de construcție
Căutăm pe Web materiale interesante și vă împărtășim cele mai bune dintre ele. Unul dintre utilizatorii site-ului popular Quora a pus întrebarea: ce ar trebui să știe toată lumea despre viață? Fostul ofițer de poliție și duhovnic Justin Freeman a dat un răspuns complet specific la această întrebare nu prea specifică.
1. Amintește-ți – nimănui nu-i pasă de tine.Și dacă nu, nu trebuie să vă faceți griji pentru asta. Ai cumpărat o mașină nouă? Nimanui nu-i pasa. Da, timp de câteva săptămâni ți se vor pune întrebări, dar nu pentru că cuiva îi pasă de viața ta, ci din curiozitate inactivă. Și în trei săptămâni, pentru toți cei din jurul tău, noua ta mașină se va contopi cu un flux nesfârșit de aceleași - târându-se într-un ambuteiaj în afara ferestrei lor. Noul tău vehicul nu îi va entuziasma mai mult decât pe tine - mașinile altora. Ați cumpărat o baltă nouă? Dulap nou? Cina la un restaurant elegant? Ești în vacanță în Bali? Nimanui nu-i pasa. Încercați să nu vă faceți fericirea să depindă de opiniile celorlalți, pentru că ei nu au păreri. Și dacă apare brusc, va fi fie invidie, fie ură.
2. Cu toate acestea, unii oameni sunt o excepție. S-ar putea să existe o persoană în viața ta căreia nu-i pasă. Adevărat, el va fi în continuare interesat de tine, și nu de lucrurile tale, dar din moment ce te va aprecia, va deveni interesat de ceea ce te interesează. Și acum, când vorbești despre orice prostie, ei se vor uita în ochii tăi, vor prinde fiecare cuvânt și vei ști că nu ești singur.
3. Viața ar trebui petrecută cu astfel de oameni. Fii prieten cu ei și căsătorește-te - tot cu ei. Lucrează cu ei și relaxează-te cu ei. Indiferent de câtă energie ai, nu vei transforma o persoană căreia nu-i pasă de tine în cineva care este interesat de tine.
4. Bani sunt foarte ieftine. Adică, sunt o mulțime de ele - trilioane de dolari care circulă în întreaga lume, iar valoarea lor este în mare parte inventată de noi. Fii generos și nu încerca să-ți subordonezi toată viața dorinței de a apuca o bucată mică din această grămadă imensă. Unul dintre cunoscuții mei și-a dorit cu adevărat să economisească cel puțin 100 de mii de dolari - și în acest scop a lucrat și s-a negat în multe feluri. În cele din urmă, a economisit suma râvnită, dar a murit de cancer aproape imediat după aceea. Fără îndoială, noul soț al soției sale i-a apreciat eforturile.
5. Bani sunt foarte scumpe. Uneori nu este ușor să obțineți suma potrivită, precum și să preziceți probleme financiare. Deci fii prudent. Încercați să nu contractați un împrumut garantat cu active care pot deveni mai ieftine și să nu vă îndatorați niciodată pentru a vă distra vanitatea (vezi regula #1). Datoria a devenit o normă în zilele noastre, dar nu o luați cu ușurință ca pe un semn al maturității – datoria înseamnă de obicei a fi dezechilibrat și, într-un fel, scăpat de sub control. Evitarea datoriilor studențești este dificilă, dar nici nu este un dat - eu și soția mea am petrecut în total zece ani la facultate, iar la momentul absolvirii nu datoram niciun cent. Dacă trebuie să iei un împrumut pentru studenți, măcar asigură-te că este o investiție și nu o datorie netă. Altfel, este imposibil să te uiți fără lacrimi la oamenii care se îndatorează pentru zeci de mii de dolari de dragul unui fel de educație umanitară generală, pur și simplu pentru că nu știu ce vor de la viață. Dacă nu știi ce să faci, mergi în Europa pentru o lună - cheltuiește mai puțin și învață mai multe.
9. Avem nevoie de alții în același timp – și ne putem descurca fără ei. Omul este un animal social și indiferent în ce teorie a antropogenezei crezi, este greu de negat – „noi” este întotdeauna mai mare decât „eu”. Cu toate acestea, sensul vieții nu este să „găsești sufletul pereche” – această idee ți-a fost vândută de desenele animate Disney. Toate aceste prostii despre faptul că trebuie doar să crezi și să nu te oprești niciodată din căutarea este doar o păcăleală, cel puțin din punct de vedere aritmetic. Construiește-ți viața și dacă întâlnești o persoană pe care vrei să o incluzi în ea - crede-mă, vei înțelege acest lucru.
10. Dă întotdeauna mai mult decât se așteaptă de la tine.
Ecologia vieții. Oameni: Majoritatea milenialilor, adică tinerii actuali și muncitori, cred că au nevoie de o carieră, bani și faimă pentru a fi fericiți, dar nu de relații...
TED-talk prezintă rezultatele celui mai lung studiu din lume despre fericire.
(cu traducere, activați subtitrarea)
Abonați-vă la canalul nostru de youtube Econet.ru
https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Această cercetare a început în 1938 la Harvard. Au fost selectate două grupuri: unul era format din studenți (băieți) de la Harvard, al doilea era format din băieți din cele mai sărace familii din Boston, dintre care majoritatea nu aveau apă curentă acasă. În total, aproximativ 800 de persoane au participat la studiu.
De-a lungul vieții, la fiecare doi ani, băieții, și apoi bărbații, au fost examinați de medici și psihologi, li s-au făcut teste de IQ, i-au intervievat pe ei și pe cei dragi, le-au luat sânge și le-au scanat creierul. De fapt, inițial nu a fost un studiu al fericirii, ci al sănătății. Cercetătorii au vrut să afle ce protejează împotriva bolilor de inimă, speranța de viață și așa mai departe.
Și iată rezumatul celor 75 de ani ai acestui studiu de corelație incredibil de masiv:
(roul de tobe)
sănătatea și fericirea sunt asociate cel mai puternic (necompetit) cu un singur lucru, și anume
(roul de tobe)
Relatie buna. Asta e.
Trei lecții principale:
LECTIA 1
Singurătatea ucide. Oamenii singuri se îmbolnăvesc mai mult, sunt mai puțin fericiți și mor mai devreme. Creierul lor funcționează mai rău, funcțiile cognitive scad mai devreme.
Relațiile apropiate protejează împotriva tuturor acestor lucruri.
LECTIA 2
Cel mai interesant lucru nu este cantitatea conexiunilor sociale, ci calitatea acestora. Poți fi singur într-o mulțime, poți fi singur într-o căsnicie. Relațiile proaste, cum ar fi o căsnicie conflictuală, afectează mult sănătatea și, desigur, fericirea. În același timp, încrederea și relațiile apropiate în căsătorie au efectul opus.
LECȚIA 3
Nu în ultimul rând, relațiile bune protejează nu numai corpul, ci și psihicul. La 80 de ani, memoria este semnificativ mai bună pentru persoanele care au un partener pe care se pot baza. Acest sentiment de „pe care se poate baza” este cheia. Astfel de cupluri pot avea certuri lungi și au adesea conflicte (de fapt, conflictele sunt necesare pentru o relație bună), principalul lucru este un sentiment de încredere și siguranță necondiționată.
CE E TRIST
Este trist că un procent uriaș de oameni se simt foarte singuri - aproximativ 20% dintre americani. Ar fi interesant de știut datele pe care le avem.
De asemenea, este trist că majoritatea milenialilor, adică tinerii actuali și muncitori (majoritatea celor care citesc aceste rânduri) cred că au nevoie de o carieră, bani și faimă, dar nu o relație, pentru a fi fericiți.
La fel au făcut și participanții la studiu. Dar s-au înșelat. Și acum greșim.
Puteți studia întreaga istorie a creatorului oricărui joc, puteți afla în detaliu din ce a fost făcut primul șah. Pur și simplu nu te va ajuta să câștigi. Astfel, unii oameni își petrec tot timpul și resursele pentru a afla totul despre jocul numit „Viața” și creatorul acestuia, uitând de jocul în sine. Cu toate acestea, esența jocului este în final! Această carte este doar pentru cei care s-au săturat să joace și vor să câștige. Unsprezece capitole conțin tot ce aveți nevoie pentru a face acest lucru.
* * *
Următorul fragment din carte TOT CE trebuie să știi despre viață (Dmitri Mikhailov) oferit de partenerul nostru de carte - compania LitRes.
Introducere
Nu revendica
Nu nega
Stop.
Gândește-te o secundă. De ce ai luat această carte? Ți-a dat cineva? eu?
Dar de ce a căzut în mâinile tale?
Pentru mine, am dezvoltat mai multe reguli pentru a citi cărți, a viziona filme, într-un cuvânt, a obține informații noi.
Primul este de a testa în practică, de a discuta, de a raționa și de a nu lua credință tot ceea ce este scris, oricât de autoritar ar fi autorul sau textul. La urma urmei, cu cât nivelul textului este mai ridicat, cu atât este mai dificil de perceput. Încercați să oferiți unui student un manual despre teoria câmpului fizic, mecanică teoretică sau matematică superioară. Este o prostie să te bazezi doar pe percepția ta. La urma urmei, în timp ce citești, poți pur și simplu să înțelegi greșit ceea ce este scris și apoi să începi să-l difuzezi ca adevăr, inducând în eroare alți oameni. Și apoi ca în experimentul cu maimuțe.
Celulă. Are 5 maimute. O grămadă de banane este legată de tavan. Sub ele este o scară. Flămândă, una dintre maimuțe s-a apropiat de scări cu intenția evidentă de a lua o banană. De îndată ce atinge scările, robinetul se deschide și TOATE maimuțele sunt stropite cu apă foarte rece.
Trece puțin timp și o altă maimuță încearcă să mănânce o banană. Aceeași apă cu gheață. A treia maimuță, stupefiată de foame, încearcă să ia o banană, dar ceilalți o apucă, nedorind un duș rece.
Acum scoate o maimuță din cușcă și înlocuiește-o cu o maimuță nouă. Ea imediat, observând bananele, încearcă să le ia. Spre groaza ei, vede fețele furioase ale celorlalte maimuțe care o atacă. După a treia încercare, ea și-a dat seama că nu va reuși să obțină o banană.
Acum scoateți încă una dintre cele cinci maimuțe originale din cușcă și puneți una nouă. De îndată ce a încercat să obțină o banană, toate maimuțele au atacat-o la unison, și pe cea care a fost înlocuită prima (și chiar cu entuziasm).
Și astfel, înlocuind treptat toate maimuțele, veți ajunge într-o situație în care în cușcă sunt 5 maimuțe, care nu au fost udate deloc, dar care nu vor permite nimănui să ia o banană.
Aștept la fel de la tine, dragă cititor. Nu vă asumați credință ceea ce este scris aici, verificați, gândiți-vă, pentru că scopul acestei cărți este să începeți să gândiți, să dirijați.
Al doilea este să nu negi, să nu te ascunzi de ceea ce este scris, oricât de prostie ar părea la prima vedere. Negând, poți rata lucrurile cu adevărat valoroase. Amintiți-vă că am negat odată ideile lui Galileo Galilei, Copernic, Kepler, Vesalius și alți experimentatori, iar astăzi ele au devenit fundamentul științei. Aceste idei îți pot schimba viața. Majoritatea scriitorilor pe care îi cunosc și-au pus inima și sufletul în fiecare rând. Tot ce este scris este citit de o sută de ori de el însuși și de oameni din cercul său apropiat. Și dacă autorul a scris ceva, atunci are un motiv pentru asta. Dacă dai peste o afirmație controversată în text, gândește-te de ce a scris-o autorul, la ce te provoacă.
Vreau să descriu atât de multe în această carte, despre tot, despre karma, despre yoga, despre religie, vreau să prezint toată experiența mea spirituală, să pun toată bunătatea acumulată în fiecare rând. Dar acest lucru nu este necesar, această carte, ca toate celelalte, este doar hrană de gândire, distracție, un prilej de reflectare și de discutare. - aceasta nu este o cale către iluminare, aceasta este rătăcirea în labirinturile minții, strălucitoare, magică, dar acesta este doar un labirint. Numai calmându-ți mintea, doar găsind sursa sinelui tău, doar dizolvând ego-ul tău, vei deveni iluminat, restul sunt doar zdrăngănii. Numai punând în practică tot ce este scris, se poate apropia de iluminare.
În această carte, cititorul va găsi multe întrebări, încearcă să-i acorde fiecăruia câte un minut, ca și cum ar fi un oaspete mult așteptat în mintea ta.
Bucură-te de lectură!
Oamenii de vârstă mijlocie sunt sensibili la problemele globale. Ei se gândesc adesea la viitorul copiilor lor, la prețul crescut al benzinei și la lipsa acțiunilor în justiție. La urma urmei, 40 de ani este momentul în care bărbații și femeile devin conștienți de prezența bolilor cronice.
De fapt, nu totul este atât de fără speranță, iar criza de mijloc poate fi depășită cu pierderi minime. Iată 40 de mementouri de viață care te vor ajuta să reușești.
Îți poți alege grijile
Viața îți prezintă atât de multe griji încât le poți alege pe cele mai importante. Puteți scăpa de stres dacă prioritizați corect. Nu te gândi la sfârșitul lumii și razboi nuclear, doar ajută-i pe copii să-și facă temele.
Trăiești într-o eră unică
Unele lucruri pot părea sumbre, dar trăiești într-o epocă a progresului științific și tehnologic și a descoperirilor importante. De asemenea, amintiți-vă că vi s-a oferit oportunitatea de a exista în cel mai pașnic timp din istoria omenirii.
Știrile false pot fi reale
O dungă neagră este întotdeauna urmată de o dungă albă
Chiar și cele mai multe eveniment prost nu poate dura pentru totdeauna. Când simți că întreaga lume conspiră împotriva ta, nimeni nu-ți poate lua dreptul la fericire. Spune-ți întotdeauna că în spatele liniei negre există întotdeauna o linie albă.
Încă te poți schimba
La 40 de ani, poate părea că nu mai ai la ce să te străduiești. Cu toate acestea, va exista întotdeauna un nou obiectiv, dacă există o dorință. Puteți găsi mereu noi hobby-uri, noi prieteni și noi oportunități.
Dați drumul vechilor ranchiuni
Există prea mult stres în jurul tău, așa că nu crea probleme de la zero. Eliberează-ți vechile ranchiuni luminându-ți inima.
Lipsa haters înseamnă lipsa de succes
Elbert Hubbart a scris: „Modul de a evita criticile este să nu spui nimic, să nu faci nimic și să fii gol”. Prin urmare, toți nedoritorii tăi fac parte din viață.
Nu uitați de practica de respirație
Dacă poți contracara stresul prin respirație profundă, poți evita multe probleme de sănătate și poți îmbunătăți somnul. Relaxarea sub formă de yoga sau mini-meditație va ajuta la normalizarea tensiunii arteriale.
Nu te plânge de vârsta ta
La 40 de ani, poți simți cum viața trece rapid pe lângă tine. Puteți să vă îmbolnăviți brusc, să faceți noi riduri și să câștigați greutate excesiva. Cu toate acestea, cei din jurul lor îi acceptă cu admirație pe cei care îmbătrânesc frumos și nu se plâng de soartă.
Priorități în relație
Este ușor să fii prins în obiectivele carierei sau în comunicarea virtuală consumatoare. Amintește-ți că în jurul tău sunt oameni care așteaptă atenția ta.
Pune spiritualitatea mai presus de valorile materiale
Lucruri noi vin și pleacă, dar există bogății cu adevărat neprețuite. Ori de câte ori ai de ales între bogăția materială și dezvoltarea spirituală, alege-o pe cea din urmă.
Zâmbet
Expresia facială a unei persoane are capacitatea nu numai de a reflecta starea de spirit, ci și de a-i influența pe ceilalți. Zâmbetul poate fi contagios.
Vârsta este doar un număr de pe un pașaport
Când aveai 20 de ani, oamenii de 40 de ani arătau ca niște dinozauri antici. Acum înțelegeți cât de greșite au fost aceste judecăți.
Străduiți-vă pentru simplificare
Dacă viața este plină de dificultăți și obligații, nu este satisfăcătoare. Prin urmare, străduiți-vă pentru simplificare, refuzați prietenii enervant și, de asemenea, delegați autoritatea. Copiii pot face curățenie în casă, iar tu vei face sport în acest moment.
Activitate fizica
Exercițiile fizice sunt leacul pentru toate bolile. Chiar dacă sportul nu a făcut niciodată parte din viața ta, fă-l o prioritate acum.
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei
Un mic dejun bun echilibrat vă va stimula metabolismul și vă va împiedica să mâncați în exces mai târziu în cursul zilei. Vitaminele și mineralele vă vor spori performanța și grasimi sanatoase reduce nivelul colesterolului din sânge.
Gândește-te înainte să te enervezi
Când îți poți controla emoțiile, te poți ține de firele de control ale propriei tale vieți.
Punctualitatea este o virtute
Conștiința ta nu poate trece neobservată de alți oameni. Dacă respecti timpul altora și ajungi la timp pentru întâlniri și întâlniri, câștigi puncte bonus pentru reputația ta.
Nu uitați de răbdare
Oferă-ți șansa de a greși. Orice idei geniale, de regulă, sunt rezultatul unei lungi serii de eșecuri.
Ai răbdare cu ceilalți
Lasă-i pe alții să facă greșeli. Așteptările mari duc la dezamăgire.
Reaprinde vechile hobby-uri
Când erai mai mic, îți plăcea să joci baschet sau snowboarding. Acum grijile zilnice împing hobby-urile preferate în plan secund. Dar cine a spus că nu poți ridica mingea din nou și să te îndrepți spre terenul de baschet din curte?
Rețelele de socializare nu vor înlocui viața reală
Prin urmare, nu pierdeți minute prețioase cu aprecieri și repostări.
Concentrează-te pe lucrurile importante
Munca nu este singurul lucru care poate aduce satisfacție.
Învață să te bucuri de lucrurile mărunte
Trecutul a dispărut iremediabil, iar mâine s-ar putea să nu vină niciodată. Ține cont de asta de fiecare dată când lucrurile te duc în vâltoarea lor nesfârșită. Oprește-te pentru un moment și simți-te fericit în timp ce privești apusul.
Prietenia devine mai puternică în timp
Bătrânii de 40 de ani sunt ocupați cu munca și îngrijirea copiilor și a părinților în vârstă. Pentru a nu pierde vechii prieteni, trebuie să vă mutați accentul pe calitatea întâlnirilor și nu pe cantitatea acestora.
Mai întâi gândește, apoi vorbește
Un cuvânt jignitor, mai ales dacă este aruncat în inimi, lasă o rană adâncă în inima altei persoane. Gândește-te întotdeauna înainte de a spune ceva.
Niciodată nu este prea târziu să înveți
Oamenii inteligenți preferă să studieze toată viața. Prin urmare, străduiți-vă să vă actualizați abilitățile și să vă îmbunătățiți abilitățile.
Profită la maximum de simțurile tale
În drum spre serviciu, caută lucruri care s-au schimbat de ieri sau observă mirosuri diferite. Acest lucru va ajuta la menținerea activă a creierului.
Îmbrăcăminte în funcție de vârstă
Ajunși la a cincea decadă, mulți dintre noi încearcă cu disperare să arate mai tineri purtând blugi și tricouri rupte. Dar dacă te îmbraci după statutul și vârsta ta, vei arăta irezistibil.
Devino cel mai rău critic al tău
40 de ani este vârsta la care părerea altcuiva încetează să te entuziasmeze.
Fii persoana de care lumea are nevoie
Dacă lumii lipsesc activiști sau luptători pentru drepturile celor defavorizați, umpleți această nișă.
Permiteți-vă dreptul de a greși
Risipirea energiei prețioase pentru autoflagelare este inadecvată. Oamenii greșesc, iar greșelile fac parte din creșterea personală.
Susține-ți drepturile
În loc să lăsați comentarii supărate sub postări în retele sociale susține-ți drepturile conform legii.
Îmbrăcămintea face parte din succesul tău
Oamenii din jurul tău își formează o părere despre tine în funcție de felul în care arăți.
Aclama pentru succesul tău nu este interzis
Nu toți cei din jur vă vor ura succes. Nu căuta fani pe o parte, devină propriul tău fan.
Lucrurile mici se adună la lucruri mari
Acceptați lucrurile de rutină ca pe o componentă importantă a succesului global.
Nu tot ceea ce ai visat în 20 de ani se va împlini
Dacă nu ai un salariu de șase cifre și nu ai achiziționat un conac de la țară, asta nu îți scade meritele ca persoană.
Este timpul să ne gândim la viitor
Gândiți-vă cum să vă investiți în mod corespunzător economiile pentru a vă asigura o bătrânețe confortabilă.
Nu dispera dacă ești stricat
Dacă ai probleme financiare, nu dispera. Mai este timp ca toată lumea să găsească o nouă sursă de venit.
Gândește-te la moștenirea ta
De fapt, ești la ecuatorul tău drumul vietii. Gândește-te la lucrurile pe care le vei lăsa în urmă pentru posteritate.
Fapte incredibile
Încrederea în sine este o cheie vitală pentru o viață sănătoasă și productivă.
Pentru a fi încrezător în sine, trebuie să stăpânești setul de bază de abilități, să fii un om cu toate meseriile.
Spre deosebire de ceea ce s-ar putea să fi fost învățat la școală, stăpânul este mult mai pregătit să facă față provocărilor din viața reală decât persoana înalt specializată.
Această listă nu este exhaustivă, totuși, următoarele 47 de lucruri pe care toată lumea ar trebui să le poată face.
abilități de viață
1. Fă focul.
Focul este căldură și lumină, una dintre nevoile umane de bază pentru viață. La un moment dat, aceste cunoștințe te pot salva.
2. Lucrați cu un computer.
Cunoștințele fundamentale ale computerului sunt pur și simplu necesare în timpul nostru. Vă rugăm să vă ajutați aproapele dacă este necesar.
3. Aflați cum să utilizați Google.
Acest motor de căutare știe totul. Dacă ai o problemă în a găsi ceva folosind Google, atunci problema nu este în el, ci în tine.
4. Să fii capabil să faci respirație artificială și manevra Heimlich.
Poate că într-o zi copilul, soția, soțul sau prietenul tău vor avea nevoie ajutor de urgențăși vei pierde secunde prețioase.
Manevra Heimlich este o modalitate de a îndepărta corpurile străine din tractul respirator superior, mai ales eficientă atunci când acestea sunt complet blocate.
5. Să fii capabil să conduci o mașină cu transmisie manuală.
Va veni o vreme când lipsa acestei abilități îți va face o glumă crudă.
6. Cunoașteți elementele de bază ale gătitului.
Dacă nu puteți găti o friptură sau ouă omletă cu propriile mâini, atunci mai degrabă învață cum să o faci, mai devreme sau mai târziu, lipsa acestei abilități se va face simțită.
7. Sa poata vorbi in asa fel incat sa atraga atentia oamenilor.
8. Nu intra într-o bătaie de pumni dacă nu ești sigur de victoria ta, nu doar fizică.
9. Aflați cum să aduceți vești proaste.
Cineva trebuie să o facă. Din păcate, într-o zi, măcar o dată în viață, vei fi acea persoană.
10. Aflați cum să schimbați anvelopele unei mașini.
11. Să știi să te comporți cu demnitate la un interviu.
Nervozitatea și transpirația în trei fluxuri cu siguranță nu vă vor aduce o treabă bună.
Abilități de viață
12. Aflați cum să vă gestionați timpul.
Altfel, îl irosești. Uneori e bine, dar nu permanent.
13. Învață să citești rapid.
Uneori trebuie să înțelegeți urgent esența principală a materialului și ați avut nevoie de el în urmă cu cinci minute.
14. Amintiți-vă numele oamenilor.
Este puțin probabil să-ți placă dacă, după ce te-ai prezentat, după ceva timp se vor întoarce către tine: „Hei tu!”
15. Schimbă-ți spațiul de locuit.
Chiar dacă este puțin mai dificil decât ați crede, este extrem de benefic pentru sănătatea mintală.
16. Călătorește ușor.
Luați cu dvs. doar cele esențiale. Este și mai ieftin și mai ușor.
17. Comportați-vă în limitele codului penal, pentru că închisoarea nu este deloc distractivă.
18. Învață să dai indicațiile corecte.
Nimănui nu-i place să alerge în cerc.
19. Să poată acorda primul ajutor.
Nu trebuie să fii medic sau geniu pentru a trata o rană.
20. Învață să înoți.
71% din suprafața Pământului este acoperită de apă, așa că a putea înota nu este o idee rea.
21. Învață să parcezi în paralel.
În ciuda faptului că parcarea în paralel este o abilitate necesară pentru obținerea permisului de conducere, mulți șoferi nu au idee cum să o facă.
22. Cunoaște-ți limita de alcool.
Altfel, viața ta se va sfârși ca a acestei persoane.
Abilități vitale
23. Alege mancare de calitate.
Fructele si legumele stricate te pot tenta cu un pret mic, iar in final sa faci o gluma crunta asupra sanatatii tale.
24. Să știi să mânuiești un ciocan, un topor și un ferăstrău.
Tâmplarii nu sunt singurii oameni care au nevoie de aceste unelte. Fiecare persoană ar trebui să aibă cunoștințe de bază despre uneltele de mână de bază.
25. Păstrează-ți bugetul.
A fi îndatorat nu este distractiv. Controlul cheltuielilor este cheia.
26. Vorbește cel puțin două limbi comune.
Aproximativ 300 de milioane de oameni din lume vorbesc rusă (mai puțin de 5 la sută), engleza este vorbită de 25 la sută din populație. Ar fi frumos să poți găsi limbaj reciproc cu vorbitori de engleză și cu restul de 70 la sută.
27. Împingeți în sus și ghemuiți-vă corect.
Tehnica greșită de efectuare a acestor exerciții de bază nu numai că nu-ți va aduce nimic util, dar îți va face și corpul să doară și vei pierde timpul.
28. Aflați cum să faceți complimente.
Acesta este unul dintre cele mai mari cadouri pe care le puteți oferi unei persoane. Și este gratuit.
29. Să știi să negociezi.
30. Ascultă-i cu atenție pe ceilalți.
Cu cât asculți mai mult și vorbești mai puțin, cu atât înveți mai mult și îți lipsește mai puțin.
Abilități și abilități vitale
31. Cunoaște elementele de bază ale geografiei.
Dacă nu știi nimic despre ceea ce se află în afara zonei tale de confort, majoritatea oamenilor vor presupune că nu știi absolut nimic.
32. Învață să pictezi.
Costul vopsirii unei camere este de 90 la suta din forta de munca. Nu are sens să plătești în exces pentru ceva ce poți face singur.
33. Învățați să vorbiți în public scurt și informativ.
La următoarea întâlnire, când șeful dvs. vă cere să împărtășiți ceea ce ați lucrat în ultima lună, să fie scurt, clar și informativ.
34. Învață să zâmbești când ești fotografiat sau filmat.
Oamenii care nu fac acest lucru sunt asociați cu creaturi plictisitoare.
35. Să știi să flirtezi corect.
Există o linie fină între flirtul reușit și eșecul total. Dacă încerci prea mult, vei pierde. Dacă nu te străduiești prea mult, vei fi învins.
36. Învață să extragi informații utile și relevante.
Notele inutile sunt inutile, iar absența lor te condamnă la eșec.
37. Fii ospitalier.
Altfel, de fiecare dată într-un loc nou vei fi cazat în hoteluri.
38. Învață cum să faci o primă impresie bună.
Aristotel a spus odată: „Cel care a început este deja pe jumătate terminat”.
39. Aflați cum să gestionați o hartă și o busolă.
Ce se întâmplă dacă GPS-ul încetează brusc să funcționeze și te trezești în mijlocul neantului?
40. Învață să coasi un nasture pe o cămașă.
Este mai ieftin decât să cumperi unul nou.
41. Învață să tastezi rapid.
Această abilitate vă va economisi în total câteva zile de-a lungul vieții.
42. Protejați întotdeauna informațiile personale.
Furtul de identitate te poate costa scump. Nu fi neglijent.
43. Învață elementele de bază ale securității computerelor.
Nu trebuie să fii programator pentru a înțelege elementele de bază ale creării de parole complexe și ale utilizării firewall-urilor. Acest lucru vă va scuti cu siguranță de multe probleme într-o zi.
44. Învață să recunoști minciunile.
Oamenii te vor minți. Acesta este un adevăr trist.
45. Aflați cum să încheiți politicos întâlnirile fără a face nicio promisiune.
Nu există scuze pentru promisiunile pe care nu intenționați să le respectați. Așa cum nu există niciun motiv să iei decizii din mers cu privire la o persoană pe care abia o cunoști.
46. Aflați cum să îndepărtați petele încăpățânate de pe haine.
Este mai ieftin decât să cumperi unul nou.
47. Păstrează casa curată.
Ordinea în casă este organizare în viață.
