Kodu Küttekehad

Kuidas internet inimest mõjutab. Sotsiaalsed võrgustikud: kuidas vabaneda Interneti-sõltuvusest

Nüüd loete täielikku jama. Sina oled ise süüdi. Internet on natuke vähem kui täiesti igasugust jama täis. Polnud midagi igasugustesse teiste blogidesse ronida või, mis veel hullem, tellida.

Nii et ma räägin teile veebi tõelisest olemusest. Saate teada, millist deemonit koos miljardi teisega oma managa toidate. Aga on juba hilja!

Artikli lühikokkuvõte neljas teesis:

Veeb püüab absorbeerida ja seedida kogu inimkonna teabevoogu.

Veeb neelab inimesi.

Veeb lihtsustab inimesi.

Veeb mõjutab sotsiaalseid institutsioone.

Lõputöö nr 1
Internet on selline asi...
Ei, halb. Halb on nähtusi "asjadeks" nimetada. Defineerime väikese, mitte liiga korrektse, kuid erinevate marginaalide nagu Peresleginide poolt armastatud mõiste: info- ja energiaobjekt. Seltsimehed Pereslegini koolist viitavad selle fraasiga erinevatele sotsiaalsetele nähtustele, nagu näiteks bürokraatlikud masinad. Tavaliselt püüavad nad neid uurides eraldada objekti inimestest-subjektidest, kes seda toidavad. Selge on see, et bürokraatiamasin kaob hetkega, kui selle moodustavad bürokraadid eemaldada. Umbes samamoodi nagu gaasipilv kaob, eemaldage selle moodustavad molekulid. Kuid füüsikutel on ebamugav molekule eraldi uurida ning sotsioloogidel ja infoobjektoloogidel on ebamugav uurida eraldi inimesi, kes toetavad mingisuguse üliinimliku moodustise “elu”. Nii et määratlus on järgmine:

Infoobjekt- inforuumis resideeruv teave, mis ei sõltu kandjast ja areneb vastavalt oma seadustele.

Info ja energia objekt vastavalt on selline infoobjekt, mis toitub kandja energiast. Sõna "energia" kasutatakse siin psühholoogilises tähenduses, kui "inimeste elujõudu", see tähendab seda kompleksselt mõõdetavat, meie igaühe hinges elavat ainet, mis aitab liikuda, olla loov ja mõelda, et elu pole nii mõttetu. Vryat, kas seda energiat saab mõõta džaulides, kuid sõna on settinud. Isiklikult eelistan sõnu Mana, Prana või Qi. Aga mitte nimetada meie objekte infomaaniaks? Olgu energiat.

Saage palun ise aru, mis on inforuum. Mitte väikesed, ilmsed asjad, mida teile selgitada. Sa ei ela metsas, vaid muide just selles inforuumis ja see ruum on võimsa tehnosfääri närv, mis kaitseb meid kõiki usaldusväärselt metsiku looduse õuduste eest.

Uuesti. Lõputöö nr 1

Internet püüab absorbeerida ja seedida kogu inimkonna teabevoogu.

Internet on paljude info- ja energiaobjektide kompleks, mis on välja töötatud teadaolevate tehnoloogiate alusel ja on nende võimaluste põhitarbija, mida ühendab ühine soov ühtseks superobjektiks. Internet püüab absorbeerida ja seedida kogu inimkonna teabevoogu. Ja see on kõige olulisem asi, mida tema kohta teada saada.

Tundub, et see soov on sisse lülitatud World Wide Web olemusse. Iga võrgustiku liige, iga sait, otsingumootor, ajaveebi ei pruugi olla teadlik maailma teabehõive eesmärgist. Google kogub külastuste statistikat, näiteks selleks, et külastajale reklaame täpsemalt näidata – see on tõsi. Aga objektiivne põhjus, miks Google'il on kasulik mitte müüa otsinguteenust raha või edetabelite esinäitamistes või teha midagi muud taolist, vaid kasulik on koguda võimalikult palju teavet ja seda võimalikult täpselt töödelda et saada külastajate kohta võimalikult palju teada selle suurepärast linkide kataloogi – Interneti-universumi sügavaimas olemuses.

Kõigi suuremate veebisaitide eesmärk on koguda, töödelda, mõne teabega midagi teha ja kõige väärtuslikum teave on sotsiaalne, sest miski ei eruta inimest rohkem kui ta ise. Pingutage oma meelt, mõelge, mida veel tsivilisatsiooni infovoogudest, mida Võrk ei taba? Kui mõtlete samal ajal välja, kuidas neid vooge jäädvustada, antakse teile kõik eelised. Sinust saab startupi asutaja, kasulik inimene. Maailm premeerib teid.

Sest internet pole lihtsalt mingi alasti soov kõike haarata. Internet on jõudu. See on kõige olulisem, kõige väärtuslikum, kõige keerulisem asi, mille inimkond on loonud kahekümne esimese sajandi esimesel poolel. Näete, energiat ei võeta tühjast. Kristlus, iidne suur IEO, mille tehnoloogiliseks aluseks oli kindel õpetus ja mille eesmärk oli (kristlikus mõttes) kõigi inimhingede päästmine, neelas endasse Rooma agoonia energia ja tänu sellele sai see, mida me teame. olla. Internet neelas oma sünni ajal 20. sajandi suurte utoopiliste projektide agoonia energiat. Kulus kaks sõda – teine ja külm –, et arendada arvutitehnoloogiat tasemele, kus võrk sai võimalikuks, ning vaja oli ka Nõukogude Liidu surma, et ratsutada eufooria lainele vabanemise õudusest. tuumaraketid, endisest NSV Liidust pärit hiilgavate, suurepäraselt koolitatud matemaatiliste väljarändajate lainel vohas loominguline energia lainetult, täites tärkava tehnoloogia tähendusega. Nii sündis Veeb.

Jällegi. See on kõige tähtsam, mis siin kirjas. Internet on jõud, mida ühendab peamine soov absorbeerida ja seedida kogu inimkonna teabevoogu. Sellest tuleneb kõik.

Lõputöö nr 2

Inimene on inimühiskonna peamine teabeallikas. Kõige selle infomaht, mida me välja mõtleme ja ette kujutame, ütleme ja teeme, ületab kordades teabemahu, mida genereerivad inimkonnale väljastpoolt mõjuvad jõud, alates lindude lendudest kuni päikesekiirteni. Muidugi pean silmas ainult neid loodusnähtusi, mida keegi inimestest märkab. Võib-olla on märkamatute nähtuste maht suurusjärgu võrra suurem, kes teab? Igal juhul on meil kõigil ligikaudu sama taevas pea kohal ja selleks, et mitte kogu elu seda vahtida, peame me ise tehnosfääri infoga küllastama.

Seega Lõputöö nr 2

Veeb neelab inimesi.

Kuna inimene on inimkonna sees peamine infoallikas, siis veebi kui elava ja sihipärase nähtuse põhiülesanne on koolitada sellega kontakteeruvaid inimesi nii, et nad suunaksid infovooge läbi selle ümber.

Tavainimene mõtleb asjata oma vägeva mõistuse vabadusele ja sõltumatusele. Meid on väga lihtne koolitada. Iga psühholoog teab, milline absurdselt suur mõju on laste hirmudel. Lapsena sai väikest poissi koer hammustada. Ta kasvas suureks, temast sai tohutu paksuke onu ja ta suutis ilma suurema pingutamiseta ühe jalaga kolm muti ära teha – kuid treenitud lapselik hirm sunnib teda üle tee minema, nähes tolmus püherdavat pulstunud kodutut koera. Veeb ei hammusta meid nagu koera. Vastupidi, ta paljastab meie ees oma ütlemata rikkused, pakub tuhandet meelelahutust ja lõpuks paneb meid kindlalt endorfiini nõela otsa. Istutab lapsed muidugi tugevamaks. Veeb vajab lapsi, nad saavad täiskasvanuks ja võivad anda sellele kogu oma elu. Osa elust antakse küsimata. Võrgu kaudu on meeldivam suhelda. Veebis saate kiiremini teada. Kõik on veebis. Internet ei saa olla igav. Võrk aktsepteerib teid sellisena, nagu te olete. Teie sõbrad toetavad teid. Sa meeldid neile. Su töö neile meeldib. Neile meeldivad teie pildid ja teie maitse naljade ümbertrükkimisel. Ja kui sa ei taha, sulgud end kõigist oma sõpradest. Kas see pole kõik, mida vajate?

Hirmutav? Seega pole me veel kolmanda teesini jõudnud.

Lõputöö nr 3
Veeb lihtsustab inimesi.

Nagu näete lõputööst number 1, mis on kõige olulisem kogu selle väikese mõtiskluse juures, ei püüa võrk mitte ainult absorbeerida, vaid ka seedida kõiki maailma teabevooge. Seedimine on väga oluline. See tähendab mõista, teha osa endast, mitte ainult mingist informatsioonist baitide voo tähenduses, vaid sisukaid metaandmeid, mida saab edasi kasutada. Näiteks see, kuidas Google müüb, kogub reklaamide jaoks statistikat. Nad püüavad tõesti panna masin aru saama, mida kõik need otsingumootorisse sisestatud sõnad kasutaja jaoks tähendavad. Selles arusaamas on peidus kogu Google'i olemus. Kahjuks on masinate andmevoogude töötlemise algoritmide keerukuse kõrval ka negatiivne külg. Fakt on see, et selleks, et paremini mõista, mida inimesed tahavad, ei ole vaja arusaamist keerulisemaks muuta. Saate inimesi endid lihtsustada.

Tuletan teile meelde, lõputöö number 2. Oleme suurepäraselt koolitatud. Kas tead, miks Facebookis ei meeldi nuppu? See muudaks suhtlusmudeli keerulisemaks. Veebi seisukohalt on viga võtta kasutusele liideseolemid, mis panevad massid vähemalt kahe nupu vahel valiku peale mõtlema. Ja üldiselt, kuidas kavatsete koostada postituste populaarsuse mõõdiku voogude lõpetamiseks, kui meeldimise-ei meeldi ruum on kahemõõtmeline? Kas olete sellele matemaatiliselt mõelnud? Siin Facebookis nad mõtlesid ja otsustasid – pole vaja.

See on muidugi äärmuslik näide. Iga portaal valib, kas teha puulaadseid kommentaare või isekoguvat voogu või mittemeeldivaid märkusi. Sest erinevat publikut võib olla erinevaid lähenemisi. Kusagil Habres omandab teave mittemeeldimise kohta süsteemi jaoks ühtäkki väärtuse. Kusagil LiveJournalis on puulaadsed kommentaarid kõige olulisem, mis seal on, infovoo peamine koguja ja rakenduspunkt. Kuid alati ja igal pool allub süsteem teesile nr 1. Alati ja igal pool on võimalus kasutajat koolitada. Nii et meie, Interneti kasutajad, arendades ühest küljest oma eruditsiooni, intellekti ja nii edasi, muutume teisalt paratamatult lihtsamaks.

Tahtsin nüüd tuua näiteid, nii-öelda isiklikust kogemusest, puudutada Tolstoi skaalat, mida praegu loen, ja teisi suurepäraseid inimesi - kuid otsustasin, et see pole seda väärt. Isiklik kogemus statistika taustal pole palju väärt. Saate seda ise teha, tuua näiteid, kuidas inimesel, kes Internetti ei tundnud, on keerulisem, terviklikum mõistus kui teil. Kuidas inimesed, keda tunnete keeruka ja terve mõistusega, distantseeruvad sellest teadmiste allikast, vältige sellega pikaajalist kokkupuudet, tundes võrgustiku soovi neid mõista ja primitiivne. Suured meeled ei püsi veebis hästi. Mul on kohutav aru saada, kui vaene ja primitiivne on mu vene keel, kui ühekülgselt ma teemat puudutan, kui nõrk on mu erudeeritud mõistus. See on paratamatu Internetti imendumise, selles osalise lahustumise haigus ja mul on hea meel, et ma pole veel vajunud meeldivale, mõtlematule kinnitusnupule klõpsamisele lõputus piltide ja naljade voos, otsides naljad ja pildid söödasse ääristada, kaasa aidata. Jah, kukkumisruumi on veel. Kuid see on vale rõõm. Meele sulgemiseks on vaja midagi enamat kui teraapia, sest kümme aastat veebis pole noormeheks saanud teismelise jaoks asjata - mul on juba raske ilma hakkama saada. Näitena saan tuua vaid ennast nende vastu, keda ma veebist mustandite tasemel ei lugenud. Täisväärtusliku mõistuse jaoks on vaja midagi enamat, midagi, mis oli Lev Tolstoil ja mida kaasaegsetel lastel, kellel on tahvelarvutid käes, pole. Veenmiseks pole paremat viisi kui apelleerimine isiklik kogemus lugeja – olen kindel, et saate tõestada, et veeb lihtsustab kasutajaid ilma minuta. Ma lihtsalt selgitasin, miks see juhtub.

Lõputöö nr 4
Veeb mõjutab sotsiaalseid institutsioone.

Nagu võimuteooriast järeldub, tahab iga poliitik teada, kus võim on, ja püüab kas asuda tema poolele või meelitada teda enda poole. Võim on praegu muidugi Internetis. Mäletate, ma kirjutasin nõukogude kokkuvarisemise energiast? Unustasin siis öelda ruumi laiendamise kohta – see aeglustus ka Võrgu tõttu. Ma ei ütle, et see on halb - arenenud infotehnoloogia kosmose uurimine on lihtsam ja meeldivam ning Kuu koloonia edasilükkamine mitukümmend aastat ei tähenda üldiselt midagi. No ehitame 2050. aastal ja mitte 2000. aastal, nagu ulmekirjanikud tahtsid, mis siis. Kuid meil on veeb. Probleem on erinev.

Poliitikud tajuvad, kus on võim. Ja sotsiaalseid institutsioone, alustades tegelikult valitsusest, kontrollivad poliitikud. Seetõttu püüavad kõik maailma sotsiaalsed institutsioonid, kogu haridus, tervishoid, hääletamine ja valitsemine – kõik selle poole, et võrgustikust saaks osa iseendast. Snowdeni paljastatud eriteenistuste e-posti jälgimine on üldiselt väike ja kahjutu poliitika ja veebi koostoime tulemus. Kõik need rumalad Venemaa seadused teabevabaduse piiramiseks - allergiline reaktsioon, aevastama vastuseks infoenergia viirusele, mis hiilib ligi Sinu infovoogudele, kontrollib ebameeldivalt inimesi, paljastab ebameeldiva tõe. Minu jaoks tundub tõesti hirmutav USE testimissüsteem.

Näete, laste mõtlemist lihtsustab Internet (vt lõputöö nr 3). Ma ei ütle, et nad muutuvad lollimaks – oleks vale väita, et laste mitmemõõtmelise teadvuse kõik parameetrid halvenevad. Teatud mõttes muutuvad veebilapsed vabamaks ja erudeeritumaks. Kuid lihtsustamist, mõtlemise kujunemist ja elementaarseid käitumisreaktsioone on lihtsam analüüsida – jah, see on tegelik vaadeldud tõde. Ja KASUTAMINE muidugi aitab protsessile kaasa. USE sündis Venemaa haridusministeeriumi reaktsioonina kaasaegsetele suundumustele, katsena eemalduda Nõukogude Liidu kogemusest ja vastata kaasaegsetele kvaliteetse maailmahariduse standarditele.

Mis teie arvates määrab nende standardite moe? Kus on maailmas jõud? Kes või mis dikteerib lõpuks poliitikutele mängureeglid, kuidas olla trendis ja arenguga kaasas käia?

Jah, sul on absoluutselt õigus. Kahjuks.

Ja mida etteaimatavamad, algoritmiliselt lihtsamad on laste vastused eksamitestile, mida jäigemad on hindamisalgoritmid, seda parem on primitiivse masina seisukohast, mida me tulevikku usaldame. Ja kas saate nüüd aru, et KASUTAMINE on vaid kaudne tagajärg, väike osa suurest protsessist?

Nüüd räägime sellest, mida teha. Märkisin sisse üldiselt olemus. Tõenäoliselt on midagi naiivselt või valesti kirjutatud, ma loodan, et tõetera vastab tõele - olen ju aastaid mõtisklenud Interneti olemuse probleemi ja selle mõju üle kasutaja hingele. Oleks vale väita, et kõik, mis juhtub, on kurjast; keskendudes probleemidele, puudutasin vaevu positiivseid külgi protsessi ja vahepeal pole need vähem grandioossed. Igal juhul ei saa me midagi teha. Muidugi võite juhtmed läbi lõigata, telefoni välja visata ja minna elama mõnda kaugesse külla, kust WiFi ei paistnud. Seda tehes võite isegi oma hinge päästa. Kuid siia jäädes koos kõigi inimestega ei viska me oma Võrku prügimäele. Vaatame, kuidas see paljusid meie ümber neelab ja seedib. Mis saavad Neti lastest? See on väga huvitav.

Kutsun üles ainult isiklikule ettevaatusele. Olete veebis. Ta tahab sind süüa.

Internetist on saanud meie elu asendamatu osa. See on kasulik ainult siis, kui seda kasutatakse vastavalt vajadusele ja mõõdukalt. Paljud nõustuvad, et Internetist leiate kõike, kuid kas meil on seda kõike tõesti vaja? Internet on juba asendanud raamatud, televisiooni ja isegi otsesuhtluse. Üha rohkem inimesi on sellest World Wide Webist sõltuvusse jäänud.

Internetisõltuvuse kindlaksmääramine on lihtne. Kui teie, sealhulgas tööks mõeldud arvuti, kontrollite kõigepealt oma e-kirju, sirvite sotsiaalvõrgustikke ja muid ebaolulisi saite, unustades samal ajal töö, siis on sõltuvuse peamine märk juba olemas. Suutmatus kontrollida internetis veedetud aega, obsessiivne soov kirju kontrollida, kontaktide kaotamine väljaspool internetti (haruldased kohtumised sõpradega, soovimatus päriselus suhelda), depressioon ja igatsus Interneti kasutamise puudumise pärast Interneti-sõltuvusest. Kuid Internet on eriti kahjulik noortele ja teismelistele. Praegune noorus on lihtsalt virtuaalmaailmast sisse imbunud, oma elu ilma sotsiaalvõrgustiketa on juba raske ette kujutada. Põhimõtteliselt on virtuaalse suhtluse fännid inimesed, kes kannatavad alaväärsuskompleksi, s.t. nad teesklevad, et nad on need, kes nad tegelikult olla tahavad, kuid elavas ühiskonnas eneseteostuse asemel valivad nad lihtsama tee - Interneti. Sõltub sotsiaalvõrgustikest ja häbelikest inimestest, sest internetis on palju lihtsam suhelda kui päriselus. Kahtlemata on Internetist kasu. Sealt leiate huvipakkuvaid meediumifaile, uurige viimane uudis, vastavad isiklikele vajadustele. Kuid Interneti-sõltuvus võib põhjustada järgmisi vaimseid ja terviseprobleeme:

Langenud intelligentsus

Kaootiline infovoog mõjub ajule halvasti. Veetes palju aega Internetis, laadime selle, paneme selle pidevalt tööle, töötleme tegelikult mittevajalikku teavet. Ajul pole aega puhata ja selle tulemusena ei saa me oma emotsioone väljendada ja saadud informatsioonist lõpuks aru saada.

Infosõltuvus

Sage ajaviide Internetis arendab sõltuvust suure hulga erineva teabe hankimisest. Kui sellist teavet ei saada, kogeme rahulolematust ja ärritust ning seda kõike seetõttu, et aju tunneb muret väikese teabekoguse pärast, kuna ta on harjunud seda pidevalt saama mis tahes suhtlusvõrgustikust.

Loobumine välismaailmast

Pidev suhtlemine Internetis paneb inimesi tajuma nende profiili järgi võrgus. Üha rohkem aega kulub uudiste, fotode, virtuaalsete sõprade staatuste jälgimisele. Suhtlemine võrgu kaudu muutub pigem prioriteediks kui tõeliseks kohtumiseks. See arendab inimese desotsialiseerumist ja viib suhtlemisoskuste kadumiseni päris inimestega. Sotsiaalsete võrgustike kuritarvitamine võib põhjustada isolatsiooni ja tegelikust suhtlusest keeldumist. Sel juhul on vaja psühholoogi abi.

Vähenenud kontsentratsioon

Internet, eelkõige sotsiaalvõrgustikud, ühendab endas mitmeid funktsioone, nagu lugemine, vestlus, muusika kuulamine samal ajal. Seetõttu on raske ühele asjale keskenduda, meie mõistus liigub harjumuspäraselt ühe või teise asja juurde, takistades seeläbi järjest mõtlemast. See toob kaasa probleeme mõtlemisega, tähelepanuvõime väheneb.

Kahju tervisele

Pikad "kogunemised" Internetis väsitavad aju väga ja põhjustavad kehas stressi. Täheldatakse füüsilist väsimust, mis viib töövõime languseni. Märgiti olulisi nägemishäireid, kehahoiaku häireid, käe sidemete põletikku.

Internetisõltuvusega tuleb muidugi võidelda! Igaüks saab sellest lahti. Alustuseks peaksite piirama Interneti kasutamise aega. Määrake eelnevalt töö tegemise ajaraam. Minimeerige sotsiaalmeedias oma aega. Sõltuvusest aitavad üle saada uued hobid. Leia endale hobi, tegele millegi huvitavamaga, mis pakub sulle rõõmu ja rahulolu.

Kujutage vaid ette, kui palju olulisi ja kasulikke asju saab teha, vältides ajaraiskamist Internetis. Virtuaalsest maailmast loobudes on teie elu aktiivne ja põnev. Kohtuge sagedamini sõpradega, minge jalutama, hoolitsege enda eest ja märkate, kui ilus on tegelikkus. Hinda elavat suhtlust! Nautige pärismaailma! Ela päris elu!

Esimene asi, mida tuleks kaaluda, on Interneti mõju inimeste tervisele.

Internet on inimeste tervis.

Internet ja nägemus.

Tegelikult ei mõju nägemisele halvasti internet, vaid arvuti, kuid kindlasti on selles süüdi internet. Vaatame nende statistikat, kelle nägemine halveneb rohkem.

See tähendab, et need kasutajad, kes suhtlevad arvutis, halvendavad tõenäolisemalt oma nägemist. Sellised kasutajad suhtlevad Interneti kaudu, mis tähendab, et Internet mõjutab meie nägemust negatiivselt. Nägemine halveneb suurema väsimuse tõttu, kui inimene istub väga kaua ja pidevalt arvuti taga, siis nägemine nõrgeneb. Samuti halveneb nägemine monitori ekraanilt lugemisel.

Arvuti ja halb tervis.

· Pikka aega arvuti taga töötav inimene peab säilitama suhteliselt liikumatut asendit, mis mõjutab negatiivselt selgroogu ja vereringet kogu kehas (vere staas). Vere staas on eriti väljendunud vaagnaelundite ja jäsemete tasemel. Pikaajaliste vereringehäirete korral häirub kudede toitumine ja kahjustuvad veresoonte seinad, mis omakorda toob kaasa nende pöördumatu laienemise. Sellist vasodilatatsiooni täheldatakse näiteks hemorroidide korral.

Pikaajaline töö klaviatuuril põhjustab käte liigeste ja küünarvarre lihaste ülekoormust.

· Arvutiga töötamine hõlmab suure hulga info töötlemist ja pidevat tähelepanu koondamist, seetõttu tekivad pikaajalisel arvuti taga töötamisel sageli vaimne väsimus ja tähelepanuhäire.

Arvuti juures töötav inimene on sunnitud kogu aeg langetama otsuseid, millest sõltub tema töö efektiivsus. Mõnikord on üsna raske ennustada konkreetse sammu tagajärgi (eriti selle taustal krooniline väsimus). Seetõttu on pikaajaline arvutiga töötamine sageli kroonilise stressi põhjuseks. Pange tähele, et vajadus ringlusse võtta suur hulk heterogeenne (ja enamasti mittevajalik informatsioon) viib ka stressi tekkeni.

· Üha enam on teateid arvutisõltuvusest. Tõepoolest, pikaajaline arvuti taga töötamine, Internetis surfamine ja arvutimängude mängimine võivad selliseid psüühikahäireid põhjustada.

· Arvutiga töötamine neelab sageli kogu töötava inimese tähelepanu ja seetõttu jätavad sellised inimesed sageli normaalse toitumise tähelepanuta ja töötavad terve päeva peost suhu. Ebaõige toitumine põhjustab mitte ainult seedetrakti häireid, vaid ka mineraalide ja vitamiinide puudust. On teada, et vitamiinide ja mineraalide puudus mõjutab negatiivselt ainevahetusprotsessi kehas, mis viib inimese intellektuaalsete võimete vähenemiseni. Vähenenud tööefektiivsus, mis omakorda tingib vajaduse veeta veelgi rohkem aega arvuti taga. Seega moodustub omamoodi "nõiaring", milles pikaajaline töö arvutiga on lähtepunktiks, mis määrab kõik järgnevad rikkumised.

See on otseselt seotud Internetiga, sest inimene veedab rohkem aega arvuti taga ainult siis, kui ta on Internetis, inimene neelab suurel hulgal teavet, suhtlust ja ta kaotab ajataju ning tervis halveneb. iga minut.

Internet on sõltuvus.

Arvutisõltuvus ei ole vähem ohtlik kui uimastisõltuvus, kuna see toob kaasa olulise kohanemise rikkumise ühiskonnas (töövõimetus, suutmatus luua perekonda või lihtsalt ennast teenindada).

Internetisõltuvus on psüühikahäire, obsessiivne soov Internetiga ühenduda ja piinav suutmatus õigel ajal Interneti-ühendust katkestada. Interneti-sõltuvus on palju arutatud teema, kuid selle staatus on endiselt mitteametlikul tasemel: haigus ei kuulu ametlikku DSM-IV haiguste klassifikatsiooni.

Teadlased viitavad erinevatele kriteeriumidele, mille järgi saate Interneti-sõltuvust hinnata. Niisiis, Kimberly Young annab neli märki:

· Obsessiivne soov e-posti kontrollida.

· Pidev soov järgmise Interneti-juurdepääsu järele.

Teiste kaebused, et inimene veedab liiga palju aega Internetis.

Teiste kaebused, et inimene kulutab Internetis liiga palju raha.

Täpsema kriteeriumisüsteemi annab Ivan Goldberg. Tema arvates saab Interneti-sõltuvust väita, kui on 3 punkti järgmistest:

· Rahulolu saavutamiseks Internetis veedetud aeg (mõnikord piirneb võrgus suhtlemisest tulenev naudingutunne eufooriaga) suureneb märgatavalt.

· Kui inimene ei suurenda Internetis veedetud aega, väheneb mõju märgatavalt.

· Kasutaja üritab Internetist loobuda või vähemalt kulutada sellele vähem aega.

Internetis veedetud aja peatamine või vähendamine viib kasutaja selleni halb enesetunne, mis areneb mitme päeva kuni kuu jooksul ja mida väljendavad kaks või enam tegurit:

1. Emotsionaalne ja motoorne põnevus

2. Alarm

3. Obsessiivsed mõtted selle kohta, mis praegu Internetis toimub

4. Fantaasiad ja unistused Internetist

5. Sõrmede meelevaldsed või tahtmatud liigutused, mis meenutavad klaviatuuril tippimist.

Omavalitsuse üldharidus institutsioon

"Keskkool nr 6"

O. Murom, Vladimiri piirkond

Kesktaseme sertifitseerimine
2010 – 2011 õppeaasta aastal

Teema kokkuvõte:

"Interneti mõju tänapäeva inimese elule."

Esitatud:

õpilane 8 "G" Klimova Julia

Kontrollitud:

IT-õpetaja

Korchagina Jelena Nikolaevna

2011. aastal

Sissejuhatus.

Igal inimesel on kodus arvuti, igal teisel on internetti ühendatud arvuti. Tänapäeval ei saa me ilma arvutita hakkama. Selle mõju mõjutab meid negatiivselt, alustades kõige lihtsamatest mängudest ja lõpetades elektromagnetkiirgusega.

Tänapäeval on arvuti lahutamatu osa Igapäevane elu. Inimesed veedavad arvuti taga enamus oma ajast (sh vabast ajast) ja te ei saa selle eest varjuda. Arvutid ümbritsevad meid kõikjal: kodus, kauplustes, kontorites. Ilma arvutita on see inimese jaoks äärmiselt keeruline.

Tavaliselt algab kõik lihtsast: inimene on esimest korda internetti astunud, ta tahab teada, mida sealt leida võib, millega tegu. Huvi tuntakse kõige vastu, mis seal toimub – infojanu ajendab järjest uusi saite, vestlusi jne. Lisaks saab inimene teada, et Internet pole ainult "pildiraamat". Igal ajal on selles miljoneid inimesi ja Internet on nagu alammaailm – alternatiiv. Saate selles osaleda ja seda mõjutada. Nii tekkis umbes veerandil sõltuvus pärast pooleaastast arvutiga suhtlemist, pooltel pärast aastat. Igaüks "istub" omaette. Paljud "hangivad" vestlusringides ja vestlevad tundide kaupa virtuaalsete vestluskaaslastega mitte millestki.

Teismelistel on Internetis eriti lihtne "haakida" (vastavalt enda kogemus Suurem osa selle sõltuvuse all kannatavatest Interneti-reisijatest kõigub 15–23 aasta jooksul).

Kas arvate, kas inimene, kes veedab tunde Internetis: kas kahjutu arvutivõrk teeb talle esmapilgul kasu või kahju? Minu ülesanne on just paljastada inimesele selle Interneti olemus.

Mis on Internet?

Internet on esiteks tohutu hulk arvuteid ja programme. Viimaste hulgast ei leia mitte ainult neid, kes oskavad hästi su konkreetseid probleeme lahendada, vaid ka palju teisi, kelle võimeid on sul ilmselt esialgu raske isegi ette kujutada. Tänaseks on Internetil umbes 112 miljonit abonenti enam kui 150 riigis üle maailma. Võrgu suurus suureneb iga kuu 7–10%. Internet - vormid, justkui tuum, pakuvad erinevatele asutustele üle maailma kuuluvate erinevate infovõrkude ühendamist üksteisega.

Internet ise on olnud juba mõnda aega. Kuid alles üsna hiljuti – umbes 1990. aastal – saavutas Internet lõpuks meie silme all toimuvaks võrgurevolutsiooniks vajaliku kriitilise massi kasutajaid ja ressursse. Kiired modemid, mis võimaldavad personaalarvutite tavakasutajatel piiranguteta nautida kõiki Interneti eeliseid, ilmusid veelgi hiljem.

See on aga vaid osa vastusest küsimusele "mis on Internet". Internet ei ole tänapäeval mitte ainult tohutu hulk arvuteid, vaid ka uskumatult palju inimesi. , kelle jaoks võrk on põhimõtteliselt uus suhtlemisviis, mis on materiaalses maailmas peaaegu võrreldamatu. Inimene on sotsiaalne olend ja omasugustega suhtlemine on üks tema peamisi vajadusi. Võib-olla pole siiani ükski tehniline leiutis (välja arvatud telefon) selles iidses okupatsioonis - inimestevahelises suhtluses - sellist revolutsiooni teinud.

Niisiis võib Interneti-ajaloo üheks oluliseks kuupäevaks pidada aastat 1957, mil USA kaitseministeeriumi (Department of Defense, DOD) sees paistis silma eraldi struktuur - Advanced Research Projects Agency (DARPA). 60ndatel oli DARPA põhitöö pühendatud arvutite üksteisega ühendamise meetodi väljatöötamisele. On väga oluline, et ta juhtis esimest ülemaailmsele kommunikatsioonisüsteemile pühendatud uurimisprogrammi, mille DARPA käivitas 4. oktoobril 1962, J. Licklider (vt lisa nr 1), kes avaldas teose "Galaktikavõrk". Ka üks olulisi interneti avanemisega otseselt seotud isikuid on Massachusettsi Tehnoloogiainstituudi (MIT) teadur Lawrence Roberts. (vt lisa nr 2)

Kahtlemata oleks Interneti plahvatuslik kasv olnud mõeldamatu ilma World Wide Webita. 1989. aastal töötas Tim Berners-Lee Euroopa osakeste füüsika laboris (CERN, Šveits, Genf) välja hüpertekstidokumentide tehnoloogia, mis võimaldab kasutajatel üle maailma arvutites ligi pääseda mis tahes Internetis asuvale teabele.

Miks on Internetti vaja?

Internet pakub inimestele teenuseid. Internetis on tuhandeid, kui mitte miljoneid erinevaid teenuseid ja teenuseid. Peamised Interneti-teenused on:

· Juurdepääs teabele.

· Suhtlemine.

Juurdepääs teabele.

Enne Interneti tulekut olid traditsioonilised teabeallikad:

massimeedia (nii paberkandjal (ajalehed, ajakirjad) kui ka elektrooniline (raadio, televisioon));

publitsistlik kirjandus;

teadus- ja erikirjandus;

ametlike institutsioonide dokumendid;

konverentsi materjalid, ümarad lauad ja muud otsese avaliku arutelu vormid – tekst, heli ja video;

· analüütilised uuringud, turundusaruanded, turuülevaated;

teatmeteosed, kataloogid, isikud, andmepangad, entsüklopeediad;

· intervjuu;

graafika, video- ja helisalvestised.

Internet soovitas järgmisi allikaid:

Sidusmeedia;

· veebikirjandus;

· vestlused, foorumid, saidid, mille sisu kujundatakse foorumi põhimõttel, ja muud vahendatud avaliku arutelu vormid;

spetsialiseeritud saitide kogutud ja töödeldud veebistatistika;

· veebikataloogid, kataloogid, isikud, andmepangad, entsüklopeediad;

video ja heli taskuhääling.

Suhtlemine Interneti kaudu.

Interneti kaudu suhtlemise omadused:

· Anonüümsus. Võrgustikus olev inimene saab ja näitab üles suuremat sõna- ja tegevusvabadust (kuni solvangute, ebasündsate väljendusteni), kuna kokkupuute oht ja teiste isiklik negatiivne hinnang on minimaalne.

· Kontaktide vabatahtlikkus ja soovitavus. Kasutaja loob vabatahtlikult kontakte või lahkub neist ning võib neid igal ajal katkestada.

· Raskused suhtlemise emotsionaalses komponendis ja samas tugev soov teksti emotsionaalse sisu järele, mis väljendub emotsioonide tähistamiseks spetsiaalsete ikoonide loomises või emotsioonide kirjeldamises sõnades (sulgudes sõnumi põhiteksti järel).

· Ebatüüpilise, mittenormatiivse käitumise poole püüdlemine. Sageli esitlevad kasutajad end teistsuguse nurga alt kui reaalse sotsiaalse normi tingimustes, nad kaotavad rollid, stsenaariumid ja ebanormaalse käitumise, mis ei realiseeru võrgustikuvälistes tegevustes.

Kui hetkeks peatuda ja mõelda, kui palju suhtlemisvahendeid ja -meetodeid maailmas on tänapäeval, siis tuleb tõdeda, et neid on päris palju ja mis kõige tähtsam – arvestatav osa neist on kuidagi seotud kaasaegseid tehnilisi võimalusi ja eelkõige Internetiga. Nõus, et e-post, kõikvõimalikud võrguruumis korraldatud foorumid, arvukad Interneti-ajakirjad jne ja Internet ise pole tegelikult muutunud vähemaks. oluline aspekt igapäevaelu (ja sellele omane suhtlus) kui teler või telefon ning mõnikord tõrjuvad need (interneti vahendid) oma "tagurlikud" vennad täielikult välja.

Interneti mõju inimestele.

Esimene asi, mida tuleks kaaluda, on Interneti mõju inimeste tervisele.

Internet on inimeste tervis.

Internet ja nägemus.

Tegelikult ei mõju nägemisele halvasti internet, vaid arvuti, kuid kindlasti on selles süüdi internet. Vaatame nende statistikat, kelle nägemine halveneb rohkem. (vt lisa nr 3)

Http://www.e-reading.org.ua/bookreader.php/86974/Komp"yuter_-_ubiica.html

Arvuti ja halb tervis.

Pikaajaline töö klaviatuuril põhjustab käte liigeste ja küünarvarre lihaste ülekoormust.

· Arvutiga töötamine hõlmab suure hulga info töötlemist ja pidevat tähelepanu koondamist, seetõttu tekivad pikaajalisel arvuti taga töötamisel sageli vaimne väsimus ja tähelepanuhäire.

Arvuti juures töötav inimene on sunnitud kogu aeg langetama otsuseid, millest sõltub tema töö efektiivsus. Mõnikord on üsna raske ennustada konkreetse sammu tagajärgi (eriti kroonilise väsimuse taustal). Seetõttu on pikaajaline arvutiga töötamine sageli kroonilise stressi põhjuseks. Pange tähele, et vajadus töödelda suurel hulgal heterogeenset (ja enamasti mittevajalikku teavet) toob kaasa ka stressi tekke.

· Üha enam on teateid arvutisõltuvusest. Tõepoolest, pikaajaline arvuti taga töötamine, Internetis surfamine ja arvutimängude mängimine võivad selliseid psüühikahäireid põhjustada.

Internet on sõltuvus.

Arvutisõltuvus ei ole vähem ohtlik kui uimastisõltuvus, kuna see toob kaasa olulise kohanemise rikkumise ühiskonnas (töövõimetus, suutmatus luua perekonda või lihtsalt ennast teenindada).

Internetisõltuvus on vaimne häire, obsessiivne soov Internetiga ühendust saada ja piinav suutmatus õigel ajal Interneti-ühendust katkestada. Interneti-sõltuvus on palju arutatud teema, kuid selle staatus on endiselt mitteametlikul tasemel: haigus ei kuulu ametlikku DSM-IV haiguste klassifikatsiooni.

Teadlased viitavad erinevatele kriteeriumidele, mille järgi saate Interneti-sõltuvust hinnata. Niisiis, Kimberly Young annab neli märki:

· Obsessiivne soov e-posti kontrollida.

· Pidev soov järgmise Interneti-juurdepääsu järele.

Teiste kaebused, et inimene veedab liiga palju aega Internetis.

Teiste kaebused, et inimene kulutab Internetis liiga palju raha.

Täpsema kriteeriumisüsteemi annab Ivan Goldberg. Tema arvates saab Interneti-sõltuvust väita, kui on 3 punkti järgmistest:

· Rahulolu saavutamiseks Internetis veedetud aeg (mõnikord piirneb võrgus suhtlemisest tulenev naudingutunne eufooriaga) suureneb märgatavalt.

· Kui inimene ei suurenda Internetis veedetud aega, väheneb mõju märgatavalt.

· Kasutaja üritab Internetist loobuda või vähemalt kulutada sellele vähem aega.

Internetis veedetud aja lõpetamine või vähendamine viib kasutaja tervise halvenemiseni, mis areneb mitme päeva kuni kuu jooksul ja mida väljendavad kaks või enam tegurit:

1. Emotsionaalne ja motoorne põnevus

2. Alarm

3. Obsessiivsed mõtted selle kohta, mis praegu Internetis toimub

4. Fantaasiad ja unistused Internetist

5. Sõrmede meelevaldsed või tahtmatud liigutused, mis meenutavad klaviatuuril tippimist.

Internetisõltlasi uurides sai K. Yang välja, mida nad kõige sagedamini kasutavad. Mõelge diagrammile (vt lisa nr 4)

Internetisõltuvuse ennetamine ja ravi

Mida teha? Mida mitte teha: karistada, internet välja lülitada, muud naudingud ilma jätta. Kõik need tegevused pole mitte ainult kasutud, vaid ka kahjulikud, kuna sunnivad teismelist kodust põgenema.

Mida teha: toetada teismelist eluraskustest ülesaamisel, õpetada uusi viise kriisiolukordadest ülesaamiseks, õpetada oskust reguleerida oma emotsioone, luua suhteid eakaaslastega, juhtida oma aega.

Kelle poole pöörduda: kohustuslik psühhoterapeudi konsultatsioon (võimalike depressiivsete häirete väljaselgitamine) - psühhoterapeudi ja kliinilise psühholoogi ühine psühhokorrektsioonitöö.

http://referat.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=458

Mängusõltuvus.

Järgmine "arvutihaigus" on hasartmängusõltuvus, see laieneb ka neile, kes mängivad Online Mängud st mängud Internetis.

Mängusõltuvus on väidetav psühholoogilise sõltuvuse vorm, mis väljendub kinnisidees videomängude vastu, Arvutimängud, online Mängud.

Sümptomid:

Hõive, mänguga tegelemine (mälestused möödunud mängudest, tulevaste panuste planeerimine, mõtted, kuidas mängu jaoks raha leida);

· närvilisus ja põnevus mängu ajal, panuse tõstmine;

· võimetus mängu katkestada seni, kuni on sularaha;

ärevus- või ärritustunne, kui on vaja panuseid piirata või mäng peatada;

Mängu kasutamine ebameeldivatest kogemustest vabanemiseks;

püüab kaotusele järgneval päeval tagasi saada;

valed ja katsed oma käitumist ratsionaalselt õigustada, et varjata nende mängus osalemise tegelikku määra;

ebaseaduslike raha hankimise meetodite (võltsimine, petmine, vargus või omastamine) kasutamine mängu jätkamiseks;

Suhete halvenemine tööl, perekonnas, sõpradega;

Teistelt raha laenamine mängust tekkinud olemasolevate võlgade tasumiseks.

Kui teil on 4 või enam sümptomit, on see juba haigus ...

Ravi meetodid:

Emotsioonidele õhku andmata proovige üksikasjalikult kaaluda psühholoogilise sõltuvuse tegelikku palet. Ja siis hoolitsege enda eest: vaadake sama hoolikalt endasse, hinnake oma tugevusi ja vajadusi. Või selle inimese tugevused ja vajadused, kellest nii väga hoolid. Pidage meeles, et see pole nii lihtne, kui tundub. Me mitte ainult ei tunne meid ümbritsevaid inimesi üsna halvasti, vaid sageli tunneme ka iseennast halvasti. Alustuseks tunnistage vähemalt probleemi olemasolu. See on juba suur võit. Siis - valik on teie.

Interneti positiivsed omadused.

Oleme kaalunud mõningaid Interneti negatiivseid külgi, kuid võite leida ka positiivseid.

Saame suhelda inimestega, kes on tuhandete kilomeetrite kaugusel, saame vahetada infot distantsilt, saame sooritada igasuguseid oste kodust lahkumata jne.

Mõelge Interneti kasulikele funktsioonidele.

Ostlemine Interneti kaudu.

Nüüd on muutumas väga populaarseks ostmine veebipoodide kaudu, valite endale vajaliku toote, paned selle veebikorvi ja maksate kaardi, sularahaautomaadi või veebirahakotiga. See on väga mugav.

Internetikaubandus areneb väga aktiivselt. Esiteks ostetakse midagi, mida saab kasutada arvuti või muu kontoritehnikaga töötamiseks: printerikassetid, paberiribad, arvutialane kirjandus, teatud tüüpi rakenduslik meelelahutustarkvara. Internetist on aga lihtsam osta muud tüüpi kaupu: riided, toidukaubad, majapidamistarbed, kirjatarbed, tehnika

Internetist ostmine on mugav. Kuid sellel teenusel on ka varjukülg. Ostjate foorumid on täis kaebusi ebatäiusliku tarnesüsteemi, ülepaisutatud hindade, keerukate mitmeastmeliste tellimissüsteemide, väikese sortimendi ja pika tarneootuse kohta. Ja mis kõige tähtsam, pettuse tõenäosus (see tähendab, et kaupa ei tarnita).

Interneti raha.

Praegu on Interneti-rahakoti kasutamine muutunud populaarseks. See on omamoodi rahakott, kuid me ei saa seda näha ega puudutada. see on interaktiivses ruumis. See on küll visuaalne, aga raha, mis selles on, on tõeline maksevahend. Selle rahaga saame tasuda ka muude veebipoodide kaupade eest. Seda rahakotti saab registreerida erinevatel ressurssidel. Registreerimisskeem on lihtne - sisestage oma andmed. Ressursid, mis annavad meile võimaluse sellist rahakotti omada, on loetletud selles loendis:

www.webmoney.ru

www.money.yandex.ru

www.w.qiwi.ru

Järeldus.

Internetil on nii positiivseid kui ka negatiivseid jooni.

Interneti mõju positiivsed jooned inimesele

Teenige Internetis raha, otsige tööd.

Tasumise võimalus, paljude teenuste tellimine Interneti kaudu.

Näidake end maailmale.

Vestelge inimestega, leidke vanu sõpru, klassikaaslasi.

Internetist saate alati värskeid uudiseid mis tahes teemal.

Ja need on vaid peamised eelised. Internetikasutajate vajadused ja nõudmised on väga erinevad. Mõned tahavad saada midagi uut tarkvara. Teised otsivad teatud dokumente, mida neil on vaja oma kutsetegevuseks. Teised aga loovad e-kirjade vastuvõtmiseks võrguühenduse. Internet aitab kõiki.

Interneti mõju negatiivsed jooned inimesele

Internetis on:

Suitsiidiklubid.

narkoklubid.

Klubid, mis koolitavad algajaid terroriste.

Ja palju-palju muud... Sellistes klubides saab endale surma tellida, õppida narkootikume õigesti valima ja süstima. Mis siis? Siin on ju kõik võimalik ja sinuga ei juhtu selle eest midagi.

Kui nägemist, kuulmist saab rikkuda klaviatuuri, "hiire" või monitori abil, siis psüühikat mõjutavad eelkõige rohkem nii-öelda virtuaalsed asjad - mängud ja internet. See on miski, mis tekitab "sõltuvust", millest on võimatu lahti rebida, ilma milleta paljud enam oma elu ette ei kujuta – see on maniakaalne sõltuvus Internetist või mängudest.

Pole saladus, et linnades on halb hingata, kaasaegne toitüldiselt kahjulik, hiline magamaminek ja varajane tõusmine (ei maga piisavalt) on samuti kahjulik. Ka ülikoolis õppimine on statistika järgi kahjulik (tervisele), järeldus on: “Elu on kahjulik ja milleks siis need uuringud interneti kahjulikkusest”?

On vaja teada kõige mõõtu. Alati on kuldne kesktee.

Inimesel on alati valik. Ja enamasti otsustab ta ise, mis on talle hea, mis teda mõjutab, mida ta sellest saada tahab ...

Arvutist võib saada sõber või vannutatud vaenlane, see võib aidata hädas või lisada palju probleeme, aidata leida mõttekaaslasi või viia üksinduseni.

Sina vali!

Taotlus nr 1

J. Licklider

http://pda.computerra.ru/?action=article&id=574154

Taotlus nr 2

Lawrence Roberts

http://www.e-commerce.psati.ru/content/other/index.php?ID=154

Taotlus nr 3

Taotlus nr 4

Bibliograafia:

Sergei Simokovitš. "Ostsite arvuti."

Jurieva L.N. Bolbot T.Yu. "Arvutisõltuvus"

V.P. Leontjevi kataloog "Internet"

Guzenko E.N. Suryadny A.S. "Personaalarvuti. Parim

õpetus"

B.G. Zhadaev "Internet algajatele"

Preston Gralla "Trikid. Internet"

Ajakirjad "F5. Internet kui elustiil"

World Wide Web on pikka aega olnud meie elu lahutamatu osa. Internetis töötame, suhtleme, ostleme ja isegi puhkame. Kindlasti on paljud teist korduvalt tabanud end mõttelt, et elu oleks ilma Internetita võimatu. Kuid mõnikümmend aastat tagasi saime ilma selleta suurepäraselt hakkama.

Kogu vajalik info saadi raamatutest või ajakirjadest, filme vaadati televiisorist, mängiti konsoolidel, osteti poelettidel. Interneti tulekuga on elu muutunud palju lihtsamaks. Nüüd pole meil vaja kommunaalteenuste eest tasumiseks postkontorisse minna, piisab hiireklõpsuga, maksame mobiilioperaatorite arveid, tellime toidukaupu koju, lennupileteid ja palju muud. Oleme harjunud lohutamisega ja unustasime täielikult, et World Wide Web on meid ja meie väärtuslikku aega täielikult alla neelanud.

Kõik oleks hästi, aga internetiruum tungib meie laste ellu, mõnikord juba väga varajases eas. Meie lapsed kõnnivad harvemini, suhtlevad vähem eakaaslastega, eelistavad virtuaalseid sõpru. Pole harvad juhud, kui lapsed on mängudest niivõrd endasse imetud, et nad ei kujuta teist elu ettegi. Nad ei söö klaviatuuri tagant lahkumata, magavad vähe, silmad on igapäevasest stressist punased. Pilt on rohkem kui kurb. Selleks, et teie lapsega sellist olukorda ei juhtuks, peaksite järgima mõnda lihtsat reeglit.

Lapsevanemad peaksid mõistma, et internet ei ole suures osas noortele kasutajatele kasutamiseks sobilik ning lisaks õppe- ja mänguressurssidele leiavad lapsed siit sõna otseses mõttes vaid kahe klõpsuga roppu kõnet, julmust ja promiskuiti. Kuidas kaitsta oma last Interneti kahjulike mõjude eest?

Kui laps on avaldanud soovi teatud aja Internetis veeta, tutvustage talle selle kasutamise põhireegleid. Esiteks selgitage oma lapsele, et te ei tohi mingil juhul vastata võõraste inimeste kiirsõnumitele, jagada konfidentsiaalset teavet, rääkida veebipettustest - loteriidest, loteriidest. Jagage teavet keelatud täiskasvanutele mõeldud saitide kohta. Keelake veebist ostude tegemine teie teadmata.

Näidake saite harivate mängude, värviliste koomiksite ja hariva teabega. Selgitage lapsele, et internet pole mõeldud näiteks mitte ainult meelelahutuseks. Internetiportaalides saate õppida, lugeda kasulik informatsioon tundideks valmistumine. Samuti võib mänge leida mitte ainult meelelahutuslikeks, vaid ka kasulikeks. Näiteks saidil www.up2date.com.ua on palju PlayStationi mänge.

Määrake lapsele kindel aeg, mille jooksul ta saab Internetis olla. Parem on, kui te ei jäta teda kaitsmata arvutiga üksi.

Täielikult ei saa piirata lapse juurdepääsu Interneti-portaalidele, küll aga on võimalik piirata vähemalt teemat ja külastatavate saitide valikut. On olemas spetsiaalsed programmid, mis aitavad vanematel oma lapsi Interneti eest kaitsta.