Intymaus gyvenimo taisyklės nėštumo metu. Ar nėštumo metu galima užsiimti intymiu gyvenimu su vyru ankstyvoje ir vėlyvoje stadijoje? Kada galima mylėtis po negimdinio nėštumo?

Intymus gyvenimas nėštumo metu, žinoma, domina ne vieną mamą, jis ne tik svarbus, bet ir būtinas. Ir tai yra faktas. Norime to ar ne, bet seksualinis aktyvumas netgi stimuliuoja ir pašalina negatyvą.

Kodėl neturėtumėte mylėtis nėštumo metu

  • Jei pastebėjote dėmių ir gydytojas nustato, kad gali kilti persileidimo grėsmė. Tada, žinoma, laikykitės, kad susilaikytumėte. Priešingu atveju trintis (judesiai lytinio akto metu) gali stimuliuoti gimdą ir paskatinti ją aktyvinti, o tai sukels dar didesnį kraujavimą. Tokiu atveju geriau susilaikyti nuo seksualinės veiklos.
  • Isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas. Tai yra tada, kai jūsų gimda yra per daug atsipalaidavusi ir jos gimdos kaklelis išsiplečia, kad būtų galima išleisti vaisių. Tam reikia operacijos. Šiuo atveju gimda yra apsiūta tikrąja to žodžio prasme, kad kūdikis negalėtų išeiti anksčiau laiko.
  • Daugiavaisis nėštumas. Gimdant kelis vaikus vienu metu, gimdos tonusas nepaprastai padidėja, todėl gydytojai nerekomenduoja turėti lytinių santykių.
  • Juk esant orgazmui ar net pačiai stimuliacijai, pakyla spaudimas ir galimos įvairios pasekmės iki priešlaikinio gimdymo, o tai nepageidautina gimus keliems.
  • Jei buvo vaisiaus šlapimo pūslės plyšimas. Šiame procese jau yra bendra veikla.
  • Užkrečiamos ligos. Jei buvo nustatyta, kad esate užsikrėtę infekcijomis, geriau susilaikyti nuo lytinių santykių. Galite ne tik užkrėsti partnerį, bet ir prarasti vaiką.
  • Strazdas. Kai moters išskyros yra per gausios, baltos ir kvepia aštriu rūgščiu kvapu, tai reiškia, kad ji serga pienligė. Nepamirškite, kad pienligė perduodama partneriui ir netgi gali sužadinti chlamidiją ar ureaplazmą.

Kai kurie seksualiai gyvena iki devynių mėnesių, kai kurie jau praranda norą, jei matosi pilvukas – kiek žmonių, tiek situacijų. Tačiau gydytojai vis tiek rekomenduoja mylėtis (jei nėra kontraindikacijų) raumenims stimuliuoti, kraujotakai pagerinti, kad moteris visada turėtų gera nuotaika ir žinoma, tam, kad parodytų, kaip vyras ją myli, nepaisant to, kad ji priaugo svorio ir turi suapvalėjusį pilvuką.

Visi žino, kad be seksualinio intymumo vaikas negali susilaukti. Tačiau prasidėjus ilgai lauktam įvykiui, daugumai tėvų kyla klausimas: ar nėštumo metu galima mylėtis?

Seksas Nebijokite pozų
Oralinis seksas būti kartu Ilgai lauktas seksas
Intymumo konsultacija po gimdymo problemų


Kažkas teigia, kad šiuo laikotarpiu geriau atsisakyti seksualinio intymumo: kas gali būti seksas, jei jis gyvena viduje mažas žmogus? Kiti, priešingai, neturėdami meilės komforto, patiria didelį diskomfortą.

Leidžiama, jei nėštumas vyksta sklandžiai, be komplikacijų

Kontraindikacijos intymumui

Jei nėštumas praeina be komplikacijų, negresia persileidimas, seksu galite mylėtis nešiojant vaiką beveik iki pat gimimo. Jei anksčiau ne viskas buvo sklandžiai arba buvo persileidimų ir priešlaikinių gimdymų, seksas nėštumo metu yra nepageidautinas.

Pirmuosius tris mėnesius „santuokinių žaidimų“ verta užsiimti atsargiai arba visiškai jų atsisakyti. Taip pat sužinokite ir.

Geriau susilaikyti nuo seksualinio intymumo:

  • nešiojant kelis embrionus, nepaisant bendros moters savijautos, seksą geriau nutraukti nuo 20-osios savaitės: taip yra dėl to, kad daugiavaisio nėštumo atveju yra didelė priešlaikinio gimdymo rizika, susijaudinimas gali paskatinti gimdymo aktyvumą;
  • jei yra aukštas gimdos tonusas: tada, nepriklausomai nuo trimestro " įdomi pozicija“, seksualinis intymumas gali sukelti gimdos susitraukimus, taip pat priešlaikinį gimdymą;
  • jei ultragarsinis tyrimas parodė placentos prieklį, tada po sekso nėštumo metu gali atsirasti kraujo: gydytojai pataria nenaudoti pozų, kurios užtikrina gilų įsiskverbimą (būsima mama viršuje, būsimasis tėtis – už nugaros);
  • jei dėl lytinių santykių atsirado kraujavimas ar tepimas, tada prieš apsilankymą pas ginekologą geriau atsisakyti seksualinio intymumo;
  • jei nėščia moteris anksčiau patyrė persileidimus, priešlaikinius gimdymus arba gresia pertraukimas, pavojingiausiais laikotarpiais intymumo geriau atsisakyti: Ši byla pavojingomis laikomos numatomų menstruacijų dienos, kitaip tariant, kas ketvirta termino savaitė, taip pat ankstesnių menstruacijų datos;
  • esant lytiniu keliu plintančioms ligoms, taip pat tais atvejais, kai pastojimas įvyko gydant lytiškai plintančias ligas;
  • likus mėnesiui iki numatomos gimdymo datos visi gydytojai pataria vengti lytinių santykių: taip yra dėl to, kad susijaudinimo metu moteriai gaminasi oksitocinas – hormonas, skatinantis gimdos susitraukimą, tą patį poveikį daro ir prostaglandinai. vyriškas hormonas yra spermoje, todėl intymumas prieš gimdymą gali išprovokuoti susitraukimus (jei būsimoji mama, atvirkščiai, peržengia terminą, gydytojai rekomenduoja gimdymą paskatinti seksualinėmis glamonėmis).

Kodėl nėra noro?

Visų moterų požiūris į pokyčius organizme yra skirtingas: vienoms nėštumas praeina be komplikacijų, kitoms – nuolatinis diskomfortas. Tai lemia požiūrį į intymumą: vieni pasiruošę tuo užsiimti kiekvieną dieną, kiti nežino, ar nėštumo metu galima mylėtis, todėl visais būdais to vengia. Abi pozicijos yra visiškai normalios.

Nebijokite intymumo, orgazmas nesukelia tikrų susitraukimų!

Iš karto pastebime, kad intymumo metu vyras negali pakenkti kūdikiui, nes embrioną patikimai saugo vaisiaus vandenys, placenta ir gimda. Štai kodėl jūs galite turėti lytinių santykių nėštumo metu.

Kitas dalykas, jei būsimoji mama jaučia diskomfortą, kurį sukelia kūno pokyčiai:

  • kūdikio galva stipriai spaudžia dubenį, tempiami raiščiai, dėl to sekso metu atsiranda skausmas;
  • krūtinė taip pat tampa itin jautri, todėl net švelnūs glostantys judesiai gali būti nemalonūs;
  • Įprastos sekso pozos nėštumo metu taip pat gali sukelti diskomfortą, nes dabar yra didelis pilvukas.

Taigi moteris pradeda labiau įsiklausyti į savo, o ne į vyro norus. Todėl jei nėštumo metu nenorite intymumo, čia neturėtų kilti klausimų.

Tačiau verta paminėti, kad seksualinis potraukis „įdomioje padėtyje“ gali būti nenuspėjamas: jei šiandien jo visiškai nėra, tai rytoj jis gali smarkiai pašokti. Pagal liaudies ženklai jei mergina laukiasi berniuko, jos seksualumas yra didelis, jei mergaites labai zemas arba jos visai nera.

Turi būti naudojami tik leistini daiktai

Taip pat daugelis moterų intymumo vengia dėl to, kad nežino, ar galima mylėtis nėštumo metu, nes vyrauja nuomonė, kad orgazmas gali sukelti tikrus sąrėmius. Tačiau neseniai buvo nustatyta, kad jei vaisius, gimda ir gimdos kaklelis nėra pasiruošę gimdymui, susitraukimai orgazmo metu neturės įtakos moters būklei.

Leidžiamos ir draudžiamos pozos

Ne mažiau populiarus visų naujų tėvų, besilaukiančių papildymo, klausimas, kaip galima užsiimti seksu nėštumo metu? Apsvarstykite populiariausias sekso pozas ir sužinokite, kodėl jos pavojingos nėštumo metu.

  1. Jei būsimoji mama guli ant nugaros, gali pasireikšti tuščiosios venos suspaudimo sindromas, nes auganti gimda ją spaudžia. Dėl to moteriai ir kūdikiui atsiranda deguonies badas.
  2. Vaizdo įraše pristatoma kelių-alkūnės sekso padėtis taip pat nėra visiškai patogi, nes labai apkrauna juosmens sritį.
  3. Jūs negalite turėti lytinių santykių nėštumo metu „moteris viršuje“, nes tai reikalauja iš moters daug fizinių pastangų. Lytinio akto pozos turi būti švelnios, nespausti skrandžio.
  4. Geriausias variantas yra padėtis ant šono – veidu arba nugara į vyrą, taip pat sėdint, skirtinguose lygiuose – būsimoji mama guli skersai lovos, pačiame krašte, o partnerė atsiklaupia priešais ją.
Burnos ir analinės glamonės

Oralinis neapima jokių sužalojimų ir nukrypimų nėštumo metu

Labai svarbu išmanyti seksualinio intymumo techniką, kuri pakeičia lytinį aktą. To labiausiai reikia pirmaisiais „įdomios situacijos“ mėnesiais, kai reikia patenkinti sutuoktinį, neatvedus būsimos mamos prie orgazmo. Taip yra todėl, kad seksualinio intymumo viršūnėje geriau neperkrauti gimdos kraujo pertekliumi ir neversti jos susitraukti.

Idealus variantas būtų oralinis seksas nėštumo metu. Nė viena moteris nebus prieš tokį aistros pasireiškimą. Jei sutuoktiniams šioje srityje pasisekė iki „įdomios situacijos“ atsiradimo, nepasitenkinimo ir nesusipratimų nekils, o oralinis seksas nėštumo metu bus tęsiamas.

Tačiau nepamirškite apie emocinę moters būseną prieš oralinį seksą nėštumo metu. Vyras turėtų palaikyti savo žmoną, suteikti jai džiugų „gražaus laikotarpio“ jausmą ir tik teigiamai, jei abi pusės nori užmegzti tokį intymumą.

Daugelis porų nėštumo metu naudojasi analiniu seksu, siekdamos paįvairinti savo intymų gyvenimą. Tai vienintelis galimas variantas dalijantis malonumu. Tačiau ne visi būsimi tėvai susimąsto, ar nėštumo metu galima užsiimti analiniu seksu.

  1. Kai kurie tokio seksualinio malonumo griebiasi tik gimdymo laikotarpiu, nes tai labai primena standartinį seksualinį intymumą.
  2. Be to, moteriai padidėja audinių elastingumas, todėl varpos įvedimas tampa beveik neskausmingas.
  3. Būsima mama pasižymi dideliu jautrumu hemorojui, todėl nėštumo metu analinio sekso metu galite patirti malonesnius pojūčius.

Tačiau tokio tipo meilės džiaugsmai laikomi pavojingiausiais:

  • yra didelė žarnyno floros patekimo į makštį rizika, kurią sunku gydyti;
  • dėl kraujotakos pakitimų dubenyje pastebimas hemorojaus padidėjimas, kuris gali būti sužalotas ir sukelti kraujavimą, o vėliau išsivystyti paraproctitas.

Reikia atsiminti visa tai, kas išdėstyta aukščiau, visada naudokite prezervatyvą, taip pat specialius lubrikantus, kurie sumažins galimos infekcijos ir traumų riziką. Sužinokite visą tiesą apie ir.

Todėl, jei pasirinksite vieną iš šių dviejų intymumo tipų, geriau teikti pirmenybę oraliniam variantui, nes tai pašalina bet kokius sužalojimus ir nukrypimus gimdymo metu. Vienintelis momentas yra abipusis troškimas, nes jei vienas iš sutuoktinių nepriima šios galimybės, tada geriau jos atsisakyti.

Dėkoju 10

Jus sudomins šie straipsniai:

Dėmesio!

Svetainėje skelbiama informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir yra skirta tik informaciniams tikslams. Svetainės lankytojai neturėtų jų naudoti kaip medicininę konsultaciją! Svetainės redaktoriai nerekomenduoja savarankiškai gydytis. Diagnozės nustatymas ir gydymo metodo parinkimas išlieka išskirtine Jūsų gydytojo prerogatyva! Atminkite, kad tik visa diagnozė ir gydymas prižiūrint gydytojui padės visiškai atsikratyti ligos!

Nėštumas atneša pokyčių ne tik moterų gyvenime. Poros santykiuose prasideda naujas santykių etapas, kurį lemia sistemingi moters kūno pokyčiai. Ir tarp šiuo metu verdančių klausimų yra vienas, kurio dažnai gėda klausti: ar šiuo laikotarpiu įmanoma turėti seksualinių kontaktų?

Teigiamas intymaus gyvenimo poveikis nėščioms moterims

Sužinojusi, kad po širdimi nešiojasi būsimą vaiką, moteris giliai savyje išgyvena tikras metamorfozes. Įprasti buities darbai, daugybė pomėgių ir seni įpročiai nublanksta į antrą planą, tačiau iškyla noras daryti viską, kad saugiai ištvertų ir gimtų sveikas kūdikis. Būsimoji mama pradeda daug skaityti apie nėštumo ir gimdymo laikotarpį, keičia mitybą ir dienos režimą, diskutuoja viena ar kita tema su artimomis moterimis ar interneto forumuose. O seksualumo klausimas, žinoma, jai rūpi ne mažiau nei būsimas vaiko tėvas. Yra nuomonė, kad kūniški malonumai šiuo metu yra pavojingi, gilus įsiskverbimas gali pakenkti vaisiui, ypač pirmuosius tris ir paskutinius du mėnesius. Ši informacija ne tik pasenusi – ji iš esmės klaidinga! Nėštumas nėra kontraindikacija seksui – tai ne liga ar patologija, o tik laikinas moters būklės pokytis, kuris, atsižvelgiant į medikų rekomendacijas ir atidų požiūrį į save, nekelia jokio pavojaus. Priešingai, moteris, matydama ir jausdama vyrišką geismą, randa savo pačios seksualinio patrauklumo patvirtinimą priešingos lyties akyse, supranta, kad yra mylima ir atrodo patraukli. Toks teigiamas emocijų užtaisas padeda atsikratyti per didelio nerimo ir įtarumo.

Kitas svarbus aspektas: nėštumo metu suaktyvėja kraujotaka į dubens organus, susiaurėja makštis, padidėja klitoris. Tai leidžia moteriai lytinio akto metu patirti ryškesnį ir ilgesnį orgazmą. Makšties seksas – tai tam tikra parengiamoji mankšta, didinanti tarpvietės audinių ir kitų intymių raumenų elastingumą.

Intymaus gyvenimo ypatumai įvairiais nėštumo etapais:

Vyro elgesys, moters seksualinis temperamentas, intymaus šeimyninio gyvenimo niuansai – visa tai taip pat turi reikšmės, tačiau pirmoje vietoje nėštumo metu yra fiziologija, kurios pokyčiai palieka nemenką pėdsaką to, kas vyksta.

- 1 trimestre

Pirmieji trys mėnesiai dažnai nesiseka taip sklandžiai, kaip norėtume. Daugeliui pažįstama toksikozė neigiamai veikia libido. Varginantis pykinimas, kuris gali pasireikšti karts nuo karto arba būti visą parą, vėmimas nuo kvapų ir skonių, galvos svaigimas, silpnumas – visa tai neprideda teigiamai, o atvirkščiai – neigiamai veikia nėščiosios emocinę būseną, daro ją ašarojančią, nervingą, neadekvačiai reaguojančią į kasdienes problemas. Tai gąsdina ne tik ją, bet ir jos vyrą. Santykiai gali tapti įtempti, juos lydėti pasipiktinimas ir abipusiai priekaištai. Net jei anksčiau konfliktinės situacijos buvo sprendžiamos seksu, dabar ši priemonė negali būti naudojama. Vyras, matydamas iš moters kančios pusės, kankina ją nuo negalėjimo jai padėti, o jei žmona „stačia galva“ eina į žurnalų skaitymą ir lankymąsi medicinos centruose – nuo ​​savo nereikalingumo jausmo.

- 2 trimestre

Antrąjį trimestrą daugumos moterų sveikata normalizuojasi. Hormonai nustojo „pykti“, dingo toksikozė, taip pat noras nuolat miegoti. Atsiradęs pilvukas dar labai mažas, atrodo labai gražiai ir nesukelia nepatogumų kasdieniame gyvenime. Moteris žino, kad vaisius jau tvirtai įsitvirtinęs gimdoje, nebijo persileidimo ir mieliau lytiškai santykiauja su vyru. Jos krūtys tampa minkštesnės ir apvalesnės, pakylėja. Stebėdamas pokyčius į gerąją pusę, vyras taip pat tampa ramesnis, labiau pasitikintis, jau pripranta prie minties apie būsimą tėvystę. Daugeliui porų antrasis trimestras tampa tikru medaus mėnesiu – mat dingsta baimė pastoti, o tai leidžia pajusti dar didesnį džiaugsmą iš lytinių santykių.

SVARBU! Atminkite: vienas kitam galite patikti ne tik makšties sekso metu. Yra ir kitų glamonių formų, kuriomis galima paįvairinti žaidimus lovoje. Leidžiama naudoti specialius žaislus (proto ribose, žinoma), kostiumus ar žaisti vaidmenų žaidimai. Pasirinkite tai, kas jums patinka!

- 3 trimestre

Paskutinis, trečiasis trimestras, vėl sukelia tam tikrą įtampą. Būsimoji mama vis dažniau galvoja apie būsimą gimdymą, tvarko vaikų kambarį, perka daiktus, jau mintyse planuoja mitybą ir dukrytės ar sūnaus dieną. Skrandis auga tiesiog prieš akis, atsiranda kojų patinimas, veidas gali išsipūsti. Tačiau net jei moteris apskritai jaučiasi gerai, ji gali (paklaususi ar perskaičiusi keletą „siaubo istorijų“) bijoti priešlaikinio gimdymo, kurį tariamai išprovokavo seksas ir orgazmas. Veltui! Jei vaikas dar nėra pakankamai subrendęs, o organizmas nėra pasiruošęs gimdymui, gimdos susitraukimai negali išprovokuoti susitraukimų. Bet pažodžiui likus 2-3 savaitėms iki numatomo gimdymo – taip, orgazmas gali veikti kaip postūmis.

Be to, fiziniai pokyčiai ne tik trukdo, bet ir sukelia nepatogumų intymumo metu. Galimų pozų ratas ribotas, gali skaudėti kojas, nugarą. Vyras šiuo metu bando skaičiuoti būsimas finansines išlaidas ir palengvinti žmonos būklę, o ji ne mažiau nerimauja prieš artėjantį gimdymą. Jis bijo ją įskaudinti, o tai iš išorės gali būti vertinama kaip atstūmimas, o viduje kažkas net jaučia gėdą prieš vaiką.

Optimalios pozos seksualiniam intymumui

Rinkdamiesi poziciją pradėkite ne tik nuo savo patogumo, bet ir nuo termino. Ankstyvoje stadijoje fizinių sunkumų dar nėra. Tačiau palaipsniui, vaisiui augant, verta būti atsargiems. Jei anksčiau teikėte pirmenybę pozicijai „vyras viršuje“, dabar turite nuo jos pabėgti - negalite daryti spaudimo pilvui. Nuo ketvirto mėnesio puikiai tinka poza „gulėti ant šono“, „raiteliai“, skverbtis iš užpakalio. Geriau kol kas neįtraukti gilaus skverbimosi: jei partneriai renkasi vieną iš „moteris viršuje“ variantų, rinkitės tokią poziciją, kurioje partnerė atsiremia ant kelių arba guli ant partnerio.

Poza „vyras už nugaros“ pašalina naštą išaugusiam pilvui. Ideali – „šaukšto“ padėtis, kai partneriai guli ant šono, o vyras – už moters nugaros.

Kitas variantas: moteris guli ant lovos krašto (ant nugaros), o sutuoktinis klūpo ant grindų.

Galimos neigiamos sekso pasekmės besilaukiančiai mamai

  • Šiuo laikotarpiu neužsiimkite analiniu seksu. Yra didelė rizika užsikrėsti bakterijomis iš išangės. Tai gali nutikti net ir atidžiai stebint higienos normas– bakterijos lengvai patenka į makštį, o iš ten – į gimdą.
  • Šiam laikui atsisakykite seksualinių „maratonų“.
  • Šiurkštus seksas neleidžiamas.
  • Jei makštis per sausa, naudokite specialų lubrikantą. Tačiau nesirinkite vaisto, kurio sudėtyje yra skonio ar dažų, jie gali išprovokuoti alergiją.
  • Jokių kitų partnerių! Didelė rizika užsikrėsti tiek motinai, tiek vaisiui gimdoje.

NUORODA! Kai kuriais atvejais gydytojai, norėdami išprovokuoti gimdymą, primygtinai rekomenduoja mylėtis vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu.

Kontraindikacijos seksui nėščioms moterims

Retai, bet pasitaiko, kad draudimas seksualinis gyvenimas tikrai primesta. Tai atsitinka šiais atvejais:

  • Jei anksčiau moteris jau turėjo nėštumą, kuris baigėsi persileidimu;
  • Kyla savaiminio persileidimo grėsmė;
  • Partneris serga
  • Moteris laukiasi dvynių ar daugiau vaikų;
  • Vaisiaus šlapimo pūslėje buvo atskleistas membranos plyšimas;
  • Diagnozuota placentos priekinė liga arba ji yra per žemai;
  • Yra amniono skysčio nutekėjimas arba išsiliejimas;
  • Kyla priešlaikinio gimdos kaklelio atsivėrimo grėsmė (pastebimas istminis-gimdos kaklelio nepakankamumas);
  • Nėščiajai buvo nustatytas griežtas lovos režimas.

Išvada

Neuždrauskite savo seksualinio gyvenimo nėštumo metu. Tačiau mojuoti ranka ir daryti tai, kas šauna į galvą, taip pat neverta. Išsamiai pasiteiraukite apie visus jums rūpimus gydytojo niuansus, išsiaiškinkite, ar nėra rimtų kontraindikacijų, perskaitykite specialią literatūrą ir paaiškinkite savo sutuoktiniui, kad kai kurie pačiam procesui taikomi apribojimai greitai išnyks. Visi minėti veiksmai padės ramiai ir be problemų nešioti mažylį, mėgaujantis ne tik glostant augantį pilvuką ir renkantis vaikiškus daiktus. Būk laimingas!

Specialiai už- Olga Pavlova

Keistas dalykas... Kai nėštumo teste pamatai dvi eilutes, pirmiausia skaitai internete visokias siaubo istorijas.

Sėdi forumuose, analizuoji kažkieno neigiamą patirtį ir nematai šalia žmogaus, kuriam taip pat reikia palaikymo, pasitikėjimo savo meile, artumo su mylima moterimi. Tačiau kai kuriais atvejais seksualinis poilsis iš tiesų yra nurodytas. Tad kada nėštumo metu intymus gyvenimas draudžiamas, o kada tiesiog būtinas?

Be malonumo bendrauti su partneriu, seksas nėštumo metu turi daug teigiamų aspektų:

    Intymumo metu gaminasi „malonumo hormonai“, kurie teigiamai veikia kūdikį.

    Orgazmas nuima įtampą, o abstinencija, priešingai, didina nervingumą nėščiajai, kurios psichika ir taip nėra stabili.

    Kada dar galima visiškai atsipalaiduoti sekso metu negalvojant apie kontracepciją? Žinoma, pagal nutylėjimą esate tikri, kad jūsų vyras ištikimas ir jūs abu nesate užsikrėtę lytiniu keliu plintančių infekcijų.

    Sėklų skystyje esantys prostaglandinai paruošia gimdos kaklelį būsimam gimdymui, jį minkština.

    Gimda – raumeningas organas, susitraukimai orgazmo metu – savotiška treniruotė prieš gimdymą.

    Orgazmas ir dėl to gimdos susitraukimai gali paskatinti gimdymo veiklą tais atvejais, kai moterį nėštumas jau yra kiek priblokštas.

    Intymumas kaip niekad svarbus stiprinant emocinį ryšį tarp sutuoktinių. Kūdikio laukimas jaunai šeimai visada yra sunkus metas.

    Jums svarbu jaustis gražiai, mylimai ir geidžiamai. Visavertis seksualinis gyvenimas suteikia moteriai pasitikėjimo savo patrauklumu ir tuo, kad ji yra vertinga pati savimi, o ne tik kaip negimusio vaiko mama.

Moteris visada nerimauja, kai jai tenka našta, o jos vyro akys pernelyg dažnai ieško kito žvilgsnio.

Morisas Druonas

Be grynai emocinių akimirkų, tokių kaip vienišumo jausmas, mylimo žmogaus dėmesio trūkumas, pavydas negimusiam vaikui, yra ir gana specifinė fizinė žala dėl užsitęsusio seksualinio susilaikymo.

    Pilnavertis seksualinis gyvenimas svarbus normaliai endokrininės ir širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai.

    Ilgai susilaikant, kyla perkrovos, prostatos problemų, adenomos ir net piktybinių navikų rizika. Reguliari ejakuliacija šiuo atveju yra prevencinė priemonė.

    Yra statistika, pagal kurią 80% atvejų neurozės priežastis yra abstinencija.

    Dar viena mėnesių abstinencijos pasekmė – priešlaikinė ejakuliacija.

Yra apie ką pagalvoti. Ar tau to reikia?

Seksas nėra svarbesnis už sumuštinį su sūriu. Bet jei iki šio vakaro burnoje nebuvo nė trupinėlio, sumuštinis su sūriu yra be galo svarbus.

Ianas Dury




Kai tikrai negali

Kad ir ką jums patartų internetinės draugės, pasistenkite kuo greičiau apsilankyti pas ginekologą. Intymus gyvenimas nėštumo metu savaitėmis gali kelti įvairių pavojų. Po apžiūros, ultragarsinio tyrimo ir pokalbio su nėščiąja gydytojas gali leisti tęsti seksą arba rekomenduoti seksualinį poilsį. Tokiais atvejais turėtumėte susilaikyti nuo sekso:

    Jei esate laiminga moteris, kuri laukiasi dvynių ar trynukų, greičiausiai po 20 savaičių gydytojas jums uždraus intymumas nes yra didelė priešlaikinio gimdymo rizika. Tačiau iki šio laiko viskas įmanoma, todėl neatimkite sau ir savo vyrui artumo malonumo.

    Periodiniai neskausmingi gimdos susitraukimai yra normalu. Bet jei gimda nuolat yra geros formos, tai gali būti nerimą keliantis signalas, todėl sekso geriau atsisakyti bent jau šiandien.

    Placentos previa yra dažniausia priežastis seksualiniai santykiai. Ši patologija pasireiškia 1% nėščių moterų.

    Daug dažniau nustatoma žema placentos vieta. Tokiu atveju seksą galima daryti atsargiai ir tokiomis pozomis, kuriose įsiskverbimas nėra per gilus.

    Jei ant apatinių aptinkate kraujo, tuomet nereikia eiti miegoti su vyru, o tiesiai pas gydytoją. Ir ne ryte, o dabar.

    Jei yra buvę persileidimų ar priešlaikinių gimdymų, seksualinis poilsis rekomenduojamas 4, 8, 12, 16, 20 ir taip toliau, tai yra tomis dienomis, kai gali prasidėti mėnesinės, jei nebūdavai padėtyje. Šios dienos laikomos ypač pavojingomis.

    Lytiniai santykiai draudžiami, jei vienas iš sutuoktinių serga lytiškai plintančia liga.

    Nėštumas laikomas pilnalaikiu jau nuo 38 savaičių, tačiau geriau neskubinti ir neskatinti gimdymo anksčiau nei 40 savaičių. Geriau pailsėkite ir pamiegokite šias paskutines kelias savaites. Bet nuo 41 savaitės, jei sąrėmiai neprasideda, tada stimuliacija seksu yra tai, ko jums reikia.

Tokia skirtinga toksikozė

Žinoma, neįmanoma užsiimti seksu, kai nuolat sergate ir visą dieną valgote tik citrinos griežinėlį. Toksikozė gali prasidėti jau 5 savaitę ir baigtis tik antrąjį trimestrą. Niekas nežino, kodėl kai kurios moterys jo visai neturi, o kitos tiesiogine prasme pragyvena vonioje visas 12 savaičių, antraip guli ligoninėje po lašintuvu. Tai tiesiog reikia patirti. Receptai tradicinė medicina kovoti su toksikoze - straipsnyje

Itin retais atvejais atsiranda vadinamoji „vyro toksikozė“. Tai yra tada, kai pradeda pykinti pamačius savo vyrą, nuo jo kūno kvapo ar balso. Šio reiškinio priežastys mokslui nežinomos, tačiau kaip hipotezė išsakoma versija, pagal kurią moteris turi pretenzijų savo vyrui. Galbūt ji nebuvo pasiruošusi nėštumui ir nesąmoningai kaltina savo vyrą dėl to, kas vyksta. Čia padės laikas, meilė, konfidencialus pokalbis.

Ir labai retais atvejais vyrą kamuoja toksikozė. Jis taip pat serga, reaguoja į kvapus, gali keistis valgymo elgesys, atsirasti nuotaikų kaita. Vyriška toksikozė pasireiškia tada, kai per daug įspūdingas vyras labai nerimauja dėl savo moters ir tiesiogine prasme suvokia jos skausmą kaip savo. Tokiu atveju nurodoma šeimos psichologo konsultacija.

Keletas patikrintų būdų, kaip susidoroti su toksikoze:

  • ryte, dar gulėdami lovoje, suvalgykite, pavyzdžiui, krekerį, šiek tiek džiovintų vaisių, šaukštą medaus, riekelę pieniško šokolado;
  • karšto maisto geriau atsisakyti ir, jei įmanoma, rinktis skystą arba pusiau skystą maistą;
  • kai kuriems tikras išsigelbėjimas yra imbiero arbata arba arbata su citrina;
  • geriau valgyti mažai ir dažnai, o pavalgius šiek tiek atsigulti ir pabandyti atsipalaiduoti;
  • su savimi nešiokitės mėtinių saldainių, maišelį razinų ar džiovintų abrikosų, gerkite arbatos su mėtomis ar melisos;
  • gerti tiek, kiek reikia, „pagal troškulį“, bet nieko su maistu negerti, antraip gresia pykinimo priepuolis.

Apskritai eksperimentuokite su skirtingais skoniais – ir tikrai rasite būdą, kaip kovoti su pykinimu, kuris jums tinka.

Klausimas, ar galima turėti lytinių santykių nėštumo metu, yra natūralus, kaip ir pats dauginimosi instinktas. Viena vertus, jūs turite suprasti, kad praktiškai seksas ankstyvosiose nėštumo stadijose vyksta visą laiką - kol moteris neįtaria pastojimo fakto, o tai nereiškia. neigiamų pasekmių vaisiui. Kita vertus, vieną pagrindinių vaidmenų lytiniuose santykiuose atlieka gimda. O jo sienelių susitraukimas orgazmo metu teoriškai gali sukelti persileidimą.

Ginekologijos praktika rodo, kad šiuolaikinės moterys palyginti su senais laikais, supratimas tiek apie fiziologinę sekso pusę, tiek apie nėštumą labai išsiplėtė. Būtent todėl vis daugiau besilaukiančių mamų nėštumo metu siekia sau suteikti seksualinę ramybę, ypač jei ji nėra tobula. Tačiau norint įvertinti realų visiško susilaikymo ar naudojamų pozicijų apribojimo poreikį, daugumai dar trūksta medicininių žinių.

Psichologiniai ir fiziologiniai pokyčiai

Iki greito visuomenės feminizavimo prieš dešimtmečius susilaikymas nuo sekso nėštumo metu buvo gana įprastas dalykas. Tiesa, tokios praktikos pagrindimas buvo be galo toli nuo fiziologinių ir medicininių tiesų. Tiesiog gana platus žmonijos istorijos laikotarpis pasižymėjo požiūriu į moterį, ypač į ištekėjusią moterį, tik kaip į gimdymo instrumentą.

Remdamosi šia pagrindine „funkcija“, žmonos kartu su vyrais laikė natūralu susilaikyti nuo asmeninio gyvenimo iki pat gimdymo. Tai buvo paaiškinta tuo, kad jei sekso malonumas abiem dalyviams buvo laikomas antraeiliu dalyku, tai sveiko vaiko naštos sprendimas buvo pagrindinis tikslas ir užduotis.

Šiuo metu abiejų lyčių atstovai situaciją mato skirtingai. Ir savaime klausimas, ar galima seksualiai gyventi nėštumo metu, jau nebediskutuojamas. Juk net ir gydytojo atsakymas į jį gali būti tik vienas – galima ir, be to, kartais reikia. Ir ši nuomonė, skirtingai nei praeities prietarai, turi griežtą mokslinį pagrindą.

Kodėl didėja patrauklumas?

Seksas nėštumo metu yra fiziologinis moteriai taip pat, kaip, pavyzdžiui, kritinėmis dienomis. Štai kodėl čia vienas kito visiškai neišskiria, bent jau normoje. Be to, nėštumo metu moters kūne įvyksta nemažai pokyčių, kai kurie iš jų prisideda prie susidomėjimo seksu padidėjimo.

  • estrogeno lygis. Jie atsakingi už lytinis potraukis. Po pastojimo jų turinys pastebimai „išauga“. Iš pradžių tai vyksta siekiant sustiprinti apvaisinto kiaušinėlio ryšį su gimdos sienele ir užtikrinti kitus nėštumo aspektus. Tačiau viena iš netiesioginių tokio šuolio pasekmių yra padidinti orgazmo patrauklumą ir ryškumą sekso metu nėštumo metu. O nesugebėjimas patenkinti sustiprėjusio noro dar niekam neatnešė naudos.
  • Kraujo atsargos. Tai reiškia reprodukcinius organus: gimdą, makštį, išorinius lytinius organus. Ką tik gimęs naujas organizmas pradeda intensyviai augti ir vystytis nuo pat pirmųjų savo egzistavimo dienų. Tam jam reikalingas labai kokybiškas ir intensyvus kraujo tiekimas. Motinos kūnas reaguoja į šį poreikį padidindamas kraujotaką visoje reprodukcinėje sistemoje. Tačiau, sprendžiant iš mamų, kurios jau buvo, atsiliepimų, kurios nėštumo metu tęsė seksą, antrinis tokio atsako rezultatas yra klitorio, makšties, gimdos kaklelio jautrumo padidėjimas, padidėjęs patrauklumas.

Nepalankūs aspektai

Be minėtų apraiškų, yra ir kitų momentų, kurie nebėra tokie palankūs santykiams.

  • Kūno proporcijų pokyčiai. Ypač kiekvieną dieną augantis pilvas ir patinusi krūtinė, kurią taip pat galima derinti su komplektu antsvorio arba naujų strijų. Moteris visa tai suvokia aštriai neigiamai, nors vyrams, atvirkščiai, moterys „padėtyje“ dažnai atrodo net geidžiamesnės nei įprastai. Kartais dėl tokių pokyčių būsimos mamos vengia sekso nėštumo metu ir net kurį laiką po gimdymo.
  • Pieno liaukų skausmas. Kuo labiau pastebimas jų patinimas ruošiantis laktacijai, tuo labiau turėtų pasikeisti jų prisilietimo taktika – taip pat ir sekso metu nėštumo metu. Viena vertus, jie tampa jautresni, kita vertus, irzlesni. Nemažai daliai besilaukiančių mamyčių seksas netgi ateina su liemenėlėmis – dėl diskomforto, kai krūtys nusvyra.
  • Toksikozės reiškiniai. Jie būdingi 1 nėštumo trimestrui ir, kas ypač įdomu, ne visada taikomi konkrečiai maistui. Dažnai dirgikliai, nuo kurių besilaukiančią mamą traukia vėmimas, yra seksualinio partnerio prakaito kvapas, jo dezodorantas. Tai ypač vargina, kai derinama su užsitęsusia trauka, ypač todėl, kad neigiami refleksai, net ir tie, kuriuos sukelia laikinos ar atsitiktinės aplinkybės, yra linkę išsilaikyti ilgą laiką.
  • „trečio rato“ jausmas. Tuo nebekyla abejonių būsimas vaikas suvokia viską, kas nutinka jo motinos kūnui, ir reaguoja į šiuos įvykius. Dažnai šis faktas trukdo abiem partneriams užsiimti seksu nėštumo metu, todėl susidaro įspūdis, kad kažkas žvilgčioja. Ir jei pačioje nėštumo pradžioje poveikis dar nėra toks juntamas, tai 2 trimestro pabaigoje, kai kūdikis pradeda judėti, reikšti įvairias emocijas, jis kartais sustiprėja. Negana to, santykinai išsivystęs vaisius į mamos patiriamą jaudulį ir orgazmą reaguoja chaotiškais judesiais, padažnėja jo pulsas.

Galimos žalos vaisiui veiksniai

Seksas nėštumo metu skiriasi nuo sekso už jo ribų. Priklausomai nuo suvokimo, atsiradę skirtumai gali paversti jį daugiau ar mažiau maloniu/geidžiamu, dėl ko sprendžiamas klausimas, ar nereikėtų abiem susilaikyti nuo lytinių santykių nėštumo metu tam tikrais laikotarpiais ar iki pat gimdymo.

Kalbant apie patį vaiką ir viską, kas susiję su jo gyvenimu, greičiausiai jam žalą gali padaryti seksualiniai kontaktai, įvykę pirmosiomis savaitėmis po pastojimo arba trečiojo trimestro pabaigoje, likus savaitei iki dviejų. Tai atsitinka dėl dviejų veiksnių.

  1. Nestabili fiksacija. Pirmosiomis savaitėmis po pastojimo apvaisinto kiaušinėlio pritvirtinimas prie gimdos sienelės vis dar yra trapus, ypač jei tai įvyko arčiau kritinių dienų. Taigi, vieno ryškaus orgazmo sekso metu nėštumo metu dar visiškai pakanka persileidimui.
  2. Gimdymo artumas. čia Pagrindinis vaidmuo vaidina paties organizmo paruošimą gimdymui. Gimdos sienelių tonusas didėja kartu su jų susitraukimu (šį poveikį suteikia oksitocinas – gimdymo ir žindymo hormonas). Todėl mamai nėštumo metu padidėja rizika patirti ne tik netikėtai ryškius pojūčius sekso metu, bet ir priešlaikinius gimdymo skausmus.

Ironiška, bet smurtinių ar dažnų lytinių santykių tikimybė pirmosiomis savaitėmis po pastojimo (o būsimoji mama apie tai net nežino) yra didesnė nei bet kuriuo kitu metu. Juk potraukis moterims didėja nuo pat pirmųjų dienų po naujos gyvybės gimimo, o šio reiškinio priežastis iki šiol slepiama. Tačiau tokie deriniai apčiuopiamą grėsmę kelia tik jau patyrusiems persileidimus, abortus, negimdinį nėštumą ir kitas komplikacijas.

Saugumo reguliavimas

Taigi seksualinis gyvenimas nėštumo metu yra įmanomas, egzistuoja ir daugelio porų praktikuojamas beveik be jokių apribojimų. O atsakymas į dažnai užduodamą klausimą, kiek nėščia galite turėti lytinių santykių, yra iki paskutinių dviejų jo savaičių. Tačiau nepaisant to, kad vaisius yra gana gerai apsaugotas nuo įprastų mechaninių lytinių santykių poveikio, visiems bus tik geriau, jei ir mama, ir tėtis nėštumo metu pradės laikytis tam tikrų pagrįstų apribojimų sekso metu.

  • Saugus seksas. Tai yra, naudojant prezervatyvą. Kadangi makštį galima užkrėsti oportunistiniais ar patogeniniais partnerio mikroorganizmais. Šio scenarijaus sekso metu nėštumo metu pageidautina išvengti, nes transplacentinė vaisiaus infekcija yra pavojinga.
  • Klasikinis seksas. Tai yra, neskubus ir ne per daug prisotintas „egzotikos“. Taigi, analinis seksas nėštumo metu, ypač intensyvus, yra mažiau pageidautinas nei makšties vien dėl jam būdingos rizikos tiesiosios žarnos vientisumui. Įtrūkimai jo sienelėse ar išangės sfinkteryje kenkia net ne tiek dėl skausmo, kiek dėl didelio dubens audinių ir organų užkrėtimo pavojingais patogenais – savo mikrofloros komponentais. Mažai tikėtina, kad apie tokias komplikacijas jauna mama svajoja visą gyvenimą, o juo labiau sekso metu nėštumo metu. Tas pats pasakytina apie intensyvius judesius sudėtingose ​​pozose ir kitas specialias praktikas. Nėra nieko gėdingo jais paįvairinti seksualinį gyvenimą įprastomis mėnesinėmis. O sekso metu nėštumo metu besilaukiančiai mamai darosi sunku grynai fiziškai ištverti tokias smurtines „linksmybes“. Taigi, abiem partneriams geriau tiesiog taupyti jėgas.
  • Individualių pozų apribojimai. Reikia suprasti, kad „misionierės“ padėtis (moteris guli ant nugaros) apskritai nėra sėkminga nėščiosioms, ypač vėlesnės datos. Pirma, kyla pavojus, kad bus išspausta sunki apatinės tuščiosios venos gimda - ta, kuri veda išilgai apatinių stuburo dalių, į dešinę nuo jo. Šis reiškinys gali sukelti galvos svaigimą, apsvaigimą, apalpimą ir pasireiškia be jokio ryšio su seksu – tik dėl ilgos gulimos padėties. Antra, vyriško kūno spaudimas apatinei moters pilvo apačiai sekso metu nėštumo metu taip pat vargu ar sukels jai malonių pojūčių.

Abstinencijai tam tikrais laikotarpiais arba iki pat gimimo yra tiek objektyvių (medicininių), tiek subjektyvių priežasčių. Iš subjektyvių galima pastebėti šiuos dalykus.

  • Rudos išskyros buvimas. Jei nėštumo metu jie atsirado per kitą dieną ar dvi po sekso, jie kalba apie krešėjusio kraujo priemaišą nuo gimdos kaklelio atskirtame lubrikante. Tai ne visada susiję su nėštumo problemomis – greičiau su uždegimu, fibromioma, erozija ar paties gimdos kaklelio infekcija. Bet kokiu atveju tai yra nerimą keliantis simptomas, todėl reikia nedelsiant atsisakyti pernelyg didelio seksualinio aktyvumo ir apsilankyti pas gydytoją.
  • Šviežio kraujo buvimas. Jei per artimiausias kelias valandas/dieną po lytinio akto ir net jei likusį laiką moteris nepatiria jokių nerimą keliančių pojūčių, tokios raudonos „stygos“ rodo, kad yra makšties sienelės ar gimdos kaklelio pažeidimai. Bet jie gali rodyti kraujavimą pačioje gimdos ertmėje - tai yra grėsmė vaisiui. Tai reiškia, kad, žinoma, kaltas ne seksas nėštumo metu, bet geriau jį nutraukti ir kreiptis patarimo į nėštumą vadovaujantį ginekologą.
  • Įvairaus intensyvumo skausmas. Atsiranda tikrojo sekso ar orgazmo metu. Svarbu nustatyti jos pobūdį, nes tai ne tik gadina sekso įspūdį nėštumo metu, bet ir gali būti rimtos komplikacijos simptomas, kuris tiesiog dar nepajuto.
  • Deginimas ir (arba) niežėjimas makštyje. Tokie simptomai aiškiai rodo makšties disbakteriozę. Ypač dažnai tokie mikrofloros pokyčiai pastebimi mamoms, kurios anksčiau sirgo kandidoze arba dėl kokių nors kitų priežasčių vartoja antibiotikus. Seksas tokiais laikotarpiais yra kupinas „pažadintos“ infekcijos plitimo kylančiu keliu, įskaitant patekimą į gimdos ertmę.

Griežtos kontraindikacijos

Objektyvios kontraindikacijos seksui nėštumo metu yra susijusios su šiais atvejais.

  • Seksualinės infekcijos. Tai yra, jei moteris ar jos seksualinis partneris gydosi nuo lytiškai plintančių ligų arba yra įtarimų dėl jų buvimo. Tokiu atveju oralinis seksas ir kitos alternatyvios intymumo formos bus saugesnės ne tik mažyliui, bet ir abiem tėvams.
  • Gimdos hipertoniškumas. Įprastame gyvenime Mes kalbame nieko daugiau, kaip apie reprodukcinės sistemos elgesį. Tačiau nėštumo metu papildomas susijaudinimas ir orgazmas gali jį nutraukti anksčiau laiko. Gimdos hipertoniškumas kaip reiškinys labiau būdingas IVF. Jei jis yra, neįmanoma ne tik pasimylėti, bet ir patirti seksualinį susijaudinimą.
  • Trumpas gimdos kaklelis.Ši būklė taip pat vadinama isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumu. Paprastai prieš gimdymą gimdos kaklelis pats sutrumpėja, kad kūdikiui būtų lengviau pro jį praeiti. Proceso esmė yra susilpninti jį sudarančių audinių tonusą, dėl kurio plečiasi ryklė ir sutrumpėja sienelių ilgis (kaklas tarsi „plinta“ įvairiomis kryptimis). Dėl to prarandamas jos gebėjimas išlaikyti bendrą vaiko svorį ir amniono skystį organo ertmėje. Moterims, kurioms chroniškai sutrumpėjęs gimdos kaklelis, persileidimai būdingi jau antrąjį trimestrą. O jei nėštumas buvo išsaugotas (pavyzdžiui, uždedant ligatūras), seksas jiems griežtai draudžiamas.
  • Užšaldytas nėštumas. Šis terminas reiškia vaisiaus mirtį ankstyvosiose stadijose, po kurios atliekamas savarankiškas arba priverstinis (abortas) pašalinimas iš gimdos ertmės. Paprastai gydytojai skiria susilaikymą nuo dviejų iki trijų savaičių, toliau naudojant prezervatyvą tą patį laikotarpį. Kontraindikacija yra dėl to, kad persileidimą ar abortą lydi erozijos atsiradimas ant gimdos sienelės gleivinės (apvaisinto, bet niekada neišsivysčiusio kiaušinėlio pritvirtinimo vietoje). Tai dažna žaizda, kurią lengva užkrėsti svetima mikroflora.
  • nešiojantis dvynius. Dvyniai, trynukai būsimiems tėveliams, žinoma, džiaugsmas, padaugintas iš mažylių skaičiaus. Tačiau išnešioti tokią „kompaniją“ motinos kūnui – nelengva užduotis. Taigi, rizika prarasti vieną iš jų arba pagimdyti anksčiau nei numatyta tokiais atvejais visada yra didesnis. Iš čia ir rekomenduojama atidėti seksualinį gyvenimą, bet kuriuo atveju audringą ir dažną.
  • Problemos su guoliu. Tai yra, atvejai, kai būsimoji motina padarė abortą ar persileidimą, jau buvo saugomi, įskaitant tuos atvejus, kai atnaujinant lytinę veiklą jai ir net gydytojui atrodo, kad nėra jokios grėsmės sveikatai ir gyvybei. vaisiaus.

Be to, vyresnio amžiaus moterys amžiaus grupėse arba tiems, kurie turi problemų pastoti, dažnai kyla klausimas, kokius lytinius santykius galima užsiimti IVF nėštumo metu. Tai yra, jis atsirado ne savaime, o dėl sėkmingo kiaušinėlio, apvaisinto in vitro (laboratorinėmis sąlygomis), transplantacijos.

Daugeliu atvejų problemos, susijusios su vaiko pastojimu ir gimdymu, nėra tiesiogiai susijusios viena su kita. Kitaip tariant, sėkmingai „įpratintas“ dirbtinis nėštumas turėtų „išsilaikyti“ gimdoje taip pat patikimai, kaip ir natūralus. Tačiau visa tai yra teorija, o praktika rodo, kad pastojimo sunkumai padidina riziką tiek nėštumo, tiek gimdymo metu. Todėl seksas po sėkmingo IVF rekomenduojamas tik ribotais kiekiais, be jokių „drąsių eksperimentų“ ir tik antrąjį trimestrą. Tikrai galite pradėti daryti ne anksčiau kaip po 12 savaičių nuo pastojimo momento, o baigti ne vėliau kaip likus mėnesiui iki gimdymo.

Apskritai seksas nėštumo metu nėra kontraindikuotinas ir netgi rekomenduojamas. Susikaupusi seksualinė įtampa taip pat padidina gimdos tonusą, sukelia išorinių lytinių organų ir makšties kraujotakos sistemos perkrovą. Taigi seksualinės veiklos nutraukimas laikotarpiui iki gimdymo be ypatingų priežasčių yra neracionalus, o kartais net blogesnis vaikui nei jo saikingas tęsimas.

spausdinti