Buliimia on raske. Kuidas ravida buliimiat kodus. Kuidas ravida buliimiat

Buliimia (buliimia nervosa) See on söömishäire, mis liigitatakse psühhiaatriliseks häireks. See väljendub ülesöömishoogudena, mille käigus omastab inimene 1-2 tunniga tohutul hulgal toitu, mõnikord kuni 2,5 kg. Samal ajal ei tunne ta tema maitset ega tunne küllastustunnet. Sellise söömishäire järel tekib kahetsustunne ja buliimik püüab olukorda parandada. Selleks kutsub ta esile oksendamise, võtab lahtisteid või diureetikume, kasutab klistiiri, tegeleb aktiivselt spordiga või peab ranget dieeti. Selle tulemusena on keha kurnatud ja tekib terve hunnik haigusi, mis võivad lõppeda surmaga.

Inimesed on sattunud nõiaringi. Näljastreigid, krooniline stress, ületöötamine panevad õlgadele suure koormuse. Kui pinge muutub väljakannatamatuks, tekib närvivapustus, mis põhjustab ülesöömishoo. Söömise ajal tekib eufooria, kerguse ja eemaldumise tunne. Kuid pärast seda on süütunne, füüsiline ebamugavustunne ja paaniline hirm paranemise ees. See põhjustab uue stressilaine ja katse kaalust alla võtta.

Nagu enamik teisi psüühikahäireid, ei taju inimene buliimiat tõsise probleemina. Ta ei otsi abi arstilt ega psühholoogilt. See loob illusiooni, et saate rünnakud igal ajal peatada. Buliimia näib olevat häbiväärne harjumus, mis toob palju ebamugavusi. Ülesöömise ja "puhastuse" hood varjatakse hoolikalt, arvates, et inimesed, isegi sugulased, ei pea sellest teadma.

Statistika järgi kannatab buliimia all 10-15% 15–40-aastastest naistest. Lõppude lõpuks on õiglane sugu see, kes on pidevalt mures oma välimuse ja ülekaalu pärast. Meeste seas on see probleem vähem levinud. Nad moodustavad vaid 5% buliimiaga patsientide koguarvust.

Mõned elukutsed soodustavad buliimia teket. Näiteks on väga oluline, et tantsijad, näitlejad, modellid ja sportlased ei oleks ülekaalulised. Seetõttu esineb haigus nende inimeste seas 8-10 korda sagedamini kui teiste elukutsete esindajate seas.

Huvitaval kombel on see probleem kõige aktuaalsem arenenud riikides, nagu USA, Suurbritannia ja Šveits. Ja madala sissetulekuga inimeste seas on buliimia haruldane.

Buliimia, nagu ka teised hädad, tuleb harva üksi. Sellega kaasneb ennasthävitav seksuaalkäitumine, depressioon, enesetapukatsed, alkoholism ja narkootikumide tarvitamine.

Hoolimata kõigist arstide pingutustest õnnestub umbes 50% patsientidest saavutada täielik paranemine, 30% haigus kordub mõne aasta pärast ja 20% juhtudest ei anna ravi tulemust. Buliimiavastase võitluse edukus sõltub suuresti inimese tahtejõust ja elupositsioonist.

Mis kujundab meie isu?

Isu või soov süüa on emotsioonid, mis tekivad, kui oleme näljased.

Söögiisu on meeldiv ootus, maitsva toidu nautimise ootus. Tänu sellele kujuneb inimesel välja toiduhankimiskäitumine: osta süüa, süüa teha, laud katta, süüa. Selle tegevuse eest vastutab toidukeskus. See hõlmab mitmeid piirkondi, mis asuvad ajukoores, hüpotalamuses, seljaajus. See sisaldab tundlikke rakke, mis reageerivad glükoosi ja hormoonide kontsentratsioonile veres. seedeelundkond. Niipea, kui nende tase langeb, tekib näljatunne, millele järgneb isu.

Toidukeskuse käsud edastatakse mööda närvirakkude ahelat seedeorganitele ja need hakkavad aktiivselt tööle. Eritub sülg, maomahl, sapp ja pankrease eritis. Need vedelikud tagavad seedimise ja toidu hea assimilatsiooni. Suureneb soolestiku peristaltika – selle lihased tõmbuvad kokku, et tagada toidu läbiminek seedetraktist. Selles etapis suureneb näljatunne veelgi.

Kui toit siseneb makku, ärritab see spetsiaalseid retseptoreid. Nad edastavad selle teabe toidukeskusesse ning söömisest tekib küllastus- ja mõnutunne. Saame aru, et oleme piisavalt söönud ja aeg on lõpetada.

Kui toidukeskuse töö on häiritud, tekib buliimia. Teadlased esitavad haiguse arengu kohta mitu hüpoteesi:

• Toidukeskuse retseptorid on madala veresuhkru taseme suhtes liiga tundlikud – isu tekib liiga vara.
• Maos asuvatest retseptoritest tulev impulss ei liigu hästi läbi närvirakkude ahela probleemide tõttu nende ühenduskohas (sünapsis) – täiskõhutunne puudub.
• Toidukeskuse erinevad struktuurid ei tööta tõrgeteta.

Söögiisul on 2 ilmingut:

1. Üldine söögiisu- reageerite positiivselt igale toidule. See tuleneb sellest, et "näljane" veri, milles on vähe toitumist, peseb hüpotalamuses aju tundlikke närvirakke (retseptoreid). Selle mehhanismi rikkumised põhjustavad buliimia vormi ilmnemist, mille puhul inimene neelab kõike ja tema isu on pidev.


2. selektiivne isu- tahad midagi konkreetset: magusat, haput, soolast. Seda vormi seostatakse mõne toitaine puudumisega kehas: glükoos, mineraalsoolad, vitamiinid. See isu vorm pärineb ajukoorest. Selle pinnal on alad, mis vastutavad söömiskäitumise kujunemise eest. Ebaõnnestumine selles valdkonnas põhjustab perioodilisi teatud toiduainete ülesöömise hooge.

Buliimia põhjused

Buliimia on vaimne haigus. Sageli on selle aluseks psühholoogiline trauma, mille tagajärjel oli toidukeskuse töö häiritud.

1. Psühholoogiline trauma lapsepõlves
   • imik koges sageli nälga;
   • laps ei saanud lapsepõlves piisavalt vanemlikku armastust ja tähelepanu;
   • teismelisel ei olnud suhteid eakaaslastega;
   • vanemad premeerisid last toidu, hea käitumise või suurepäraste hinnetega.
   Sellistes olukordades kujundas laps arusaama, et peamine viis naudingu saamiseks on toit. See on turvaline, meeldiv, ligipääsetav. Aga selline suhtumine rikub tervisliku toitumise elementaarset reeglit, süüa tuleb ainult siis, kui oled näljane, muidu hakkab toidukeskus tõrkuma.
2. Madal enesehinnang, mis põhineb välimuse puudustel
   • vanemad ütlesid lapsele, et ta on liiga paks ja peab ilusaks saamiseks kaalust alla võtma;
   • eakaaslaste või treeneri kriitika välimuse ja ülekaal;
   • teismelise tüdruku tõdemus, et tema keha ei ole sama, mis ajakirja kaanelt pärit modellil.
   Paljud tüdrukud tahavad liiga innukalt modelli välimust. Nad on kindlad, et peenike figuur on eduka karjääri ja isikliku elu võti. Seetõttu kasutavad nad kehakaalu langetamiseks erinevaid meetodeid.
   Kahtlastel inimestel, kes püüavad kõiki sündmusi kontrollida, on suur oht haigestuda buliimiasse.
3. Stressi ja kõrge ärevuse tagajärjed

   Buliimiahood võivad ilmneda pärast stressirohke olukordi. Sel perioodil püüab inimene toidu abil unustada, endale vähemalt natuke naudingut pakkuda. Sageli saab seda teha. Lõppude lõpuks siseneb see pärast söömist ajju suur hulk glükoos ja “rõõmuhormoonide” kontsentratsioon suureneb.

   Stress võib olla negatiivne: lähedase kaotus, lahutus, haigus, ebaõnnestumine tööl. Toit jääb sel juhul ainsaks naudinguks, mis aitab rahuneda. Mõnikord võivad buliimia esile kutsuda ka meeldivad sündmused: karjääriredelil tõus, uus romaan. Sel juhul on ülesöömine rõõmupidu, tasu oma teenete eest.

4. Toitainete puudus

   Buliimiate seas on palju naisi, kes peavad pidevalt dieeti. Selline toidupiirang viib selleni, et inimene ei oska mõelda millelegi muule kui toidule. Teatud hetkel pole enam jõudu vastu pidada. Alateadvus võtab olukorra üle kontrolli ja annab loa süüa varuks. Keha saab justkui aru, et varsti kahetsete ja siis algavad jälle näljased ajad.

   Anoreksiaga patsientidel esineb kontrollimatute ülesöömishoogude episoode. Sel juhul asendatakse söömisest keeldumine ja toidu vastumeelsus buliimiahooga. Seega püüab keha teadvusest mööda minnes oma varusid täiendada. kasulikud ained, mis näljastreigi ajal ammendati. Mõned psühholoogid usuvad, et buliimia on anoreksia kerge versioon, kui inimene ei saa toidust täielikult keelduda.

5. Naudingukaitse

   Juhtub, et inimene pole harjunud endale naudingut pakkuma. Ta peab end õnne väärituks või on veendunud, et meeldivatele hetkedele järgneb alati arvestus. Sel juhul mängivad buliimiahood enesekaristust pärast seksuaalset naudingut, lõõgastumist või meeldivat ostlemist.

6. Pärilikkus

   Kui sama perekonna mitu põlvkonda kannatavad buliimia all, räägivad nad selle haiguse geneetilisest eelsoodumusest. Põhjus võib olla selles, et kalduvus perioodilisele ülesöömisele on päritud. Põhjuseks on endokriinsüsteemi iseärasus ja söögiisu kontrollivate hormoonide puudus või hüpotalamuses asuva toidukeskuse retseptorite suurenenud tundlikkus.

   Enamasti ei suuda buliimia all kannatav inimene aru saada, mis teda rünnakule sunnib. Kui leiate selle päästiku, võite võtta meetmeid, et hoida oma söögiisu kontrolli all, vältides rünnakuid.

Mis juhtub buliimiarünnaku ajal

Enne rünnakut on tugev nälg või pigem isu toidu järele. Juhtub, et inimene tahab süüa ainult ajuga, kuigi kõht on täis. See väljendub obsessiivsete mõtetena teatud roogade kohta, toodete pikaajalise uurimise poes, unenägudes toidust. Inimene kaotab võime keskenduda koolile, tööle või isiklikule elule.

Üksi jäetud patsient sööstab toitu. Ta sööb kiiresti, pööramata tähelepanu toodete maitsele, mis mõnikord ei sobi omavahel kokku või võivad rikkuda. Tavaliselt eelistatakse maiustusi ja muud kõrge kalorsusega toidud. Tänu sellele, et küllastustunne kaob, võib pidu jätkuda seni, kuni toit otsa saab.

Pärast söömist tunnevad buliimikud, et kõht on täis. See surub siseorganeid, toetab diafragmat, pigistab kopse, takistades hingamist. Tohutu kogus toitu põhjustab soolestikus spasme, millega kaasneb tugev valu. Eufooria asendub kahetsus- ja häbitundega, aga ka hirmuga kaalus juurde võtta.

Vältimaks söödud kalorite seedimist, on soov esile kutsuda oksendamist. Üleliigsest toidust vabanemine toob kehalist kergendust. Kaalu langetamiseks otsustatakse mõnikord juua diureetikume või lahtisteid. Nad eemaldavad kehast mitte ainult elutähtsa vee, vaid ka mineraalaineid.

Kui buliimia algstaadiumis söövad nad üles alles pärast stressi, siis olukord halveneb. Rünnakud muutuvad üha sagedamaks, 2-4 korda päevas.

Enamik buliimia ohvreid kannatab väga, kuid ei suuda oma harjumusest loobuda ja oma saladust teiste eest hoolikalt varjata.

Buliimia sümptomid ja tunnused

Buliimia on haigus nagu alkoholism ja narkomaania, mitte ainult väärkäitumine. Ametlikult tunnistati see haiguseks suhteliselt hiljuti, 20 aastat tagasi. Buliimia diagnoos põhineb põhjalikul küsitlemisel. Täiendavad uurimismeetodid (kõhuõõne organite ultraheli, elektrokardiograafia, pea kompuutertomograafia) on vajalikud rikete korral. siseorganid. Biokeemiline vereanalüüs võimaldab kindlaks teha, kas vee-soola tasakaal on häiritud.

On 3 selget kriteeriumi, mille alusel buliimia diagnoosimine.

1. Isu toidu järele, mida inimene ei suuda kontrollida ja mille tulemusena sööb lühikese aja jooksul suures koguses toitu. Samas ei kontrolli ta söödud kogust ega saa peatuda
2. Ülekaalulisuse vältimiseks rakendab inimene ebapiisavaid meetmeid: kutsub esile oksendamise, võtab lahtisteid, diureetikume või söögiisu vähendavaid hormoone. Seda juhtub umbes 2 korda nädalas 3 kuu jooksul.
3. Inimesel on madal kehakaal.
4. Enesehinnang põhineb kehakaalul ja kehakujul.

Buliimil on palju ilminguid. Need aitavad kindlaks teha, kas teie või teie lähedane põeb seda haigust.
Buliimia tunnused:

• Rääkige ülekaalust ja tervislikust toitumisest. Kuna inimestes saab figuurist enesehinnangu keskpunkt, koondub kogu tähelepanu sellele probleemile. Kuigi sageli ei kannata buliimikud ülekaalu all.
• Obsessiivsed mõtted toidust. Inimene reeglina ei reklaami, et talle meeldib süüa. Vastupidi, ta varjab seda asjaolu hoolikalt ja järgib ametlikult tervislikku toitumist või mõnda uudset dieeti.
• Kaalu perioodilised kõikumised. Buliimikud võivad kaalus juurde võtta 5–10 kilogrammi ja seejärel üsna kiiresti kaalust alla võtta. Sellised tulemused ei tulene mitte sellest, et ülesöömine on lõppenud, vaid sellest, et võetakse kasutusele meetmed söödud kaloritest vabanemiseks.
• Letargia, unisus, mälu ja tähelepanu halvenemine, depressioon. Ajus on glükoosipuudus ja närvirakud kannatavad toitumisvaeguse all. Lisaks on psüühikale raske koorem mure ülekaalu pärast ja ülesöömishood.
• Hammaste ja igemete halvenemine, haavandid suunurkades. Maomahl sisaldab vesinikkloriidhapet. Oksendamise ajal söövitab see suu limaskesta ja sellele tekivad haavandid. Hammaste email muutub kollaseks ja hävib.
• Hääle kähedus, sagedane farüngiit, tonsilliit. Häälepaelad, neelu ja mandlid muutuvad põletikuliseks pärast vigastusi, mis tekivad oksendamise ajal.
• Söögitoru spasm, kõrvetised. Sage oksendamine kahjustab söögitoru pindmist kihti ja kahjustab nende lihaste tööd, mis takistavad toidul maost üles tõusmist (sulgurlihased). Sel juhul põletab happeline maomahl söögitoru sisekest.
• Katkised veresooned silmades. Punased laigud või triibud silmavalgel konjunktiivi all tekivad pärast rebenemist veresooned oksendamise ajal, kui vererõhk ajutiselt tõuseb.
• Iiveldus, kõhukinnisus või soolehäired. Need häired on seotud ülesöömisega. Sage oksendamine või lahtistite võtmine häirib soolestikku.
• Sagedase oksendamise tagajärjel tekkinud parotiidse süljenäärme põletik. Kõrge vererõhk häirib normaalset sülje väljavoolu ning stomatiit ja muud suu limaskesta kahjustused aitavad kaasa mikroobide tungimisele süljenäärmesse.
• Krambid, südame- ja neerutalitluse häired on seotud naatriumi-, kloori-, kaaliumi-, fosfori- ja kaltsiumisoolade puudusega. Diureetikumide võtmisel pestakse need uriiniga välja või neil ei ole oksendamise ja kõhulahtisuse tõttu aega imenduda, jättes rakkudele normaalse toimimise.
• Nahk muutub kuivaks, tekivad enneaegsed kortsud, halveneb juuste ja küünte seisund. Selle põhjuseks on dehüdratsioon ja mineraalide puudus.
• Rikkumised menstruaaltsükli ja libiido langus, erektsiooniprobleemid meestel. Ainevahetuse halvenemine põhjustab hormonaalseid häireid ja häireid suguelundite töös.

Buliimia tüsistused võib olla väga ohtlik. Haiguse ohvrid surevad rikkumise tõttu unepealse südameseiskumise tõttu soola tasakaal, maosisu sattumisest hingamissüsteemi, mao ja söögitoru rebenemisest, neerupuudulikkusest. Sageli tekib tõsine alkoholi- ja narkosõltuvus, raske depressioon.

Buliimia ravi

Buliimiat ravib psühhoterapeut või psühhiaater. Tema otsustab, kas on vaja minna haiglasse või saab ravi kodus.

Näidustused buliimia statsionaarseks raviks:

• enesetapumõtted;
• tõsine alatoitumus ja rasked kaasnevad haigused;
• depressioon;
• raske dehüdratsioon;
• buliimia, mida ei saa kodus ravida;
• raseduse ajal, kui on oht lapse elule.

Parimad tulemused bulimia nervosa vastu võitlemisel saavutatakse integreeritud lähenemisviisiga, kui kombineerida psühhoteraapiat ja uimastiravi. Sel juhul on võimalik inimese vaimne ja füüsiline tervis mitmeks kuuks tagasi saada.

Ravi psühholoogi poolt

Raviplaan koostatakse iga patsiendi jaoks individuaalselt. Enamasti on vaja läbida 10-20 psühhoteraapia seanssi 1-2 korda nädalas. Rasketel juhtudel peate 6-9 kuu jooksul mitu korda nädalas psühhoterapeudiga kohtuma.

Buliimia psühhoanalüüs. Psühhoanalüütik selgitab välja põhjused, mis põhjustasid söömiskäitumise muutuse, ja aitab neid mõista. Need võivad olla konfliktid, mis tekkisid aastal varases lapsepõlves või vastuolud alateadliku külgetõmbe ja teadlike uskumuste vahel. Psühholoog analüüsib unenägusid, fantaasiaid ja assotsiatsioone. Selle materjali põhjal avab ta haiguse tekkemehhanismid ja annab nõu, kuidas rünnakutele vastu seista.

Kognitiivne käitumisteraapia buliimia ravis peetakse üheks kõige tõhusamaks meetodiks. See meetod aitab muuta mõtteid, käitumist ja suhtumist buliimiasse ja kõigesse, mis ümberringi toimub. Inimene klassiruumis õpib ära tundma rünnaku lähenemist ja seisma vastu obsessiivsetele mõtetele toidust. See meetod sobib suurepäraselt murelikele ja kahtlustavatele inimestele, kellele buliimia toob kaasa pidevaid vaimseid kannatusi.

Inimestevaheline psühhoteraapia. See ravimeetod sobib neile inimestele, kelle buliimiaga kaasneb depressioon. See põhineb varjatud probleemide tuvastamisel teiste inimestega suhtlemisel. Psühholoog õpetab, kuidas konfliktiolukordadest õigesti välja tulla.

Pereteraapia buliimia aitab parandada peresuhteid, kõrvaldada konflikte ja luua korralikku suhtlust. Buliimiat põdeva inimese jaoks on lähedaste abi väga oluline ning iga hooletult visatud sõna võib põhjustada uue ülesöömishoo.

rühmateraapia buliimia. Spetsiaalselt koolitatud psühhoterapeut loob söömishäirete all kannatavate inimeste rühma. Inimesed jagavad oma haiguslugu ja sellega toimetuleku kogemusi. See annab inimesele võimaluse tõsta enesehinnangut ja mõista, et ta pole üksi ja ka teised saavad samalaadsetest raskustest üle. Rühmateraapia on eriti tõhus lõppfaasis, et vältida korduvaid ülesöömisepisoode.

Toidu tarbimise jälgimine. Arst kohandab menüüd nii, et inimene saaks kõik vajalikud toitained kätte. Väikestes kogustes tutvustavad nad neid tooteid, mida patsient pidas varem enda jaoks keelatud. See on vajalik selleks, et kujundada õige suhtumine toidusse.

Soovitatav on pidada päevikut. Sinna tuleb üles märkida söödud toidukogus ja märkida, kas tekkis soov uuesti istuda või tekkis tung oksendada. Samal ajal on soovitatav suurendada füüsilist aktiivsust ja tegeleda spordiga, mis aitab lõbutseda ja vabaneda depressioonist.

Buliimia Interneti-kaugravi. Töö psühhoterapeudiga võib toimuda skype’i või meili teel. Sel juhul kasutatakse kognitiivse ja käitumisteraapia meetodeid.

Buliimia ravi ravimitega

Kasutatakse buliimia raviks antidepressandid, mis parandavad spetsiaalsete ühenduste (sünapside) kaudu signaali juhtivust ühest närvirakust teise. Pidage meeles, et need ravimid aeglustavad reaktsiooni, seega ärge juhtige autot ja vältige raviperioodil tööd, mis nõuab suurt tähelepanu. Antidepressandid ei segune alkoholiga ja võivad olla väga ohtlikud, kui neid võetakse koos teiste ravimitega. Seetõttu rääkige oma arstile kõigist kasutatavatest ravimitest.

Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid

Need parandavad närviimpulsside juhtimist ajukoorest toidukeskusesse ja sealt edasi seedeorganitesse. Nad leevendavad depressiooni ilminguid ja aitavad objektiivselt hinnata nende välimust. Kuid nende ravimite võtmise mõju ilmneb 10-20 päeva pärast. Ärge lõpetage ravi iseseisvalt ega suurendage annust ilma arsti loata.

Prozac . Seda ravimit peetakse kõige rohkem tõhus vahend buliimia ravi. Võtke 1 kapsel (20 mg) 3 korda päevas koos toiduga või ilma. Päevane annus on 60 mg. Kapslit ei tohi närida, pesta piisava koguse veega. Kursuse kestuse määrab arst individuaalselt.

fluoksetiin . 1 tablett 3 korda päevas pärast sööki. Minimaalne kursus on 3-4 nädalat.

Tritsüklilised antidepressandid ,

Need suurendavad adrenaliini ja serotoniini kontsentratsiooni sünapsides, parandavad impulsside ülekannet närvirakkude vahel. Neil on tugev rahustav toime, need aitavad vabaneda depressioonist, vähendavad ülesöömishoogusid. Püsiv toime ilmneb 2-4 nädala pärast. Erinevalt eelmisest ravimite rühmast võivad need põhjustada südameprobleeme.

amitriptüliin . Esimestel päevadel võtke 1 tablett 3 korda päevas koos toiduga. Seejärel suurendatakse annust 2 korda, 2 tabletti 3 korda päevas. Vastuvõtu kestus on 4 nädalat.

Imizin . Alustage ravi 25 mg-ga 3-4 korda päevas pärast sööki. Annust suurendatakse iga päev 25 mg võrra. Arst määrab päevase annuse iga patsiendi jaoks eraldi, see võib ulatuda 200 mg-ni. Kursuse kestus on 4-6 nädalat. Seejärel vähendatakse annust järk-järgult miinimumini (75 mg) ja ravi jätkatakse veel 4 nädalat.

Antiemeetikumid (antiemeetikumid) buliimia ravis

Ravi algstaadiumis on soovitatav võtta antiemeetikume, mis võimaldavad kiiresti maha suruda oksendamise refleksi, samal ajal kui antidepressandid ei ole veel toimima hakanud. Antiemeetikumid häirivad signaali edastamist oksendamise keskusest, mis asub medulla oblongata makku, blokeerivad dopamiini ja serotoniini retseptoreid. See aitab vältida oksendamist, mida teatud tüüpi toit võib buliimia korral esile kutsuda.

Cerucal . Võtke pool tundi enne sööki 3-4 korda päevas. Ravikuur on 2 nädalat. Ravim mitte ainult ei vähenda iiveldust, vaid normaliseerib ka seedesüsteemi toimimist.

Zofran . Ei oma rahustavat toimet ega põhjusta uimasust. Võtke 1 tablett (8 mg) 2 korda päevas 5 päeva jooksul.

Pidage meeles, et buliimia ravi on pikk protsess, mis nõuab kannatlikkust ja usku edusse. Õppige aktsepteerima oma keha sellisena, nagu see on, ning elage aktiivset ja täisväärtuslikku elu. Lõpliku võidu haiguse üle saate siis, kui õpite rõõmustama ja nautima mitte ainult toidu söömist.

Mõiste "buliimia" viimased aastad kogub aina enam populaarsust. Seda võib leida nii teaduslikust ja meditsiinilisest kirjandusest kui ka ajalehtede ja populaarsete ajakirjade lehekülgedelt. Selle kontseptsiooni populariseerimist seostatakse haigestumiste arvu suurenemisega. Mis on buliimia? Mis põhjustab haigust ja milliseid tagajärgi see võib põhjustada?

Buliimia on toidu kontrollimatu tarbimine suuremates kogustes, kui on vajalik energia metabolismi säilitamiseks. Lihtsamalt öeldes on haigus omamoodi näljatunne, mille puhul inimene kogeb pidevat näljatunnet. Sellel olukorral on mitu põhjust. Kuid enamikul juhtudel on haigus tagajärg neuropsühhiaatrilised häired või orgaaniline patoloogia kesk närvisüsteem.

Kuni 20. sajandi alguseni ei klassifitseerinud meditsiinispetsialistid kõnealust haigusseisundit haiguseks. Usuti, et ülemäära suurenenud söögiisu pole midagi muud kui üks paljudest halvad harjumused inimesele omane. Mõiste jõudis meditsiiniõpikutesse alles siis, kui nähtus hakkas laialt levima. Põhjuseks oli elurütmi kiirenemine ja selle nähtusega kaasnevate psüühikahäirete arvu suurenemine.

Buliimiat iseloomustab patsiendi kehakaalu kõikumine vähemast suuremaks ja vastupidi. Sel juhul saab inimene enamasti aru, et sellise toidukoguse tarbimine ei ole normaalne. Patsiendid kasutavad sageli oksendamist, püüavad end piirata tahtejõu või kõhtu täitvate ravimite abil. Kuid sellised katsed, mida ei kombineerita psühholoogilise abiga, on tavaliselt kasutud. Piiri lihtsa ülesöömise ja haiguse alguse vahele on raske tõmmata.

Haiguste tüübid

Kaasaegne meditsiin eristab kahte tüüpi haigusi:

• primaarne buliimia;
• buliimia kui kompenseeriv reaktsioon anoreksia korral.

Primaarne buliimia on enamikul juhtudel neuropsühhiaatrilise häire sümptom ja seda iseloomustab pidev nälg. Täiskõhutunne, mis piirab terve inimese toidutarbimist, puudub buliimiaga patsiendil. Patsiendid eelistavad süüa kõrge kalorsusega toite: saiakesi, rasvast liha ja kala, pasta. Mõned eksperdid peavad seda haigust omamoodi narkomaaniaks, kuna patsient vajab üha rohkem toitu, kui kehakaal ja mao maht suurenevad. Selle puudumisel tekib alkoholi ärajätmisega sarnane seisund.

Buliimia sümptomid võivad ilmneda ka anoreksiat põdevatel inimestel. Sagedamini on need 18–28-aastased tüdrukud, kes on kinnisideeks oma kehakaalust. Kurnavad dieedid toovad kaasa keha kurnatuse, mis vallandab kompenseeriva reaktsiooni. Keha püüab lühikese ajaga taastada elutähtsate protsesside säilitamiseks vajaliku kehakaalu. Seetõttu kogevad anorektikud mõnikord häireid, mille käigus nad hakkavad valimatult absorbeerima kõiki saadaolevaid toiduaineid. Seda tüüpi buliimiat iseloomustavad vahelduvad ahnuse ja nälja perioodid, patsiendi kehakaalu kõikumine ning toitainete ja söödud toiduainete halb omastamine.

Huvitav teada: äkiline suure toidukoguse tarbimine pärast pikka nälgimist põhjustab sageli tõsiseid probleeme sooltes. Mõnel juhul põhjustavad sellised häired anorektikutel ägedat soolesulgust.

Buliimia põhjused

Buliimia põhjused jagunevad:

• psühholoogiline;
• füsioloogiline.

Numbri juurde psühholoogilised põhjusedülesöömine hõlmavad alaväärsuskomplekse, mida sageli viljeletakse lapsepõlvest saadik, depressiooni, madalat enesehinnangut. Kõige selle juures on söömisprotsess patsiendi jaoks ainus viis psühholoogilise mugavuse saavutamiseks. Süües inimene naudib ja unustab olemasolevad psühholoogilised probleemid. Sarnane buliimia tekkemehhanism on ülekaalukalt kõige levinum ja seda esineb 70–80% haiguse juhtudest.

Nagu eespool mainitud, on patoloogia arengu teine ​​mehhanism anoreksia kompenseeriv reaktsioon. Esineb ka psühholoogilisi häireid. Kompenseeriv buliimia on suur osa tüdrukutest, kes armastavad liigselt dieete ja on kinnisideeks oma kehakaalust.

Füsioloogiliste põhjuste hulka kuuluvad hormonaalsed häired, insuliiniresistentsus ja diabeet, hormonaalsed häired. Samuti võib haiguse põhjuseks olla anamneesis tekkinud trauma, mis on seotud ajukoore toidukeskuse kahjustusega. Buliimia juhtumeid on teada mitte ainult avatud, vaid ka suletud kraniotserebraalsete vigastustega patsientidel.

Tagajärjed kehale

Buliimia peamised tagajärjed on seotud ainevahetuse aeglustumise ja rasvumise tekkega.

Sel juhul on patsiendil järgmised terviseprobleemid:

1. Hüpertensioon on püsivalt kõrge vererõhk. Patoloogiaga kaasneb ateroskleroosi ja südamehaiguste teke.
2. Müokardi hüpertroofia - südame seinte paksenemine selle suurenenud stressi tõttu.
3. Lülisamba haigused - tekivad liiga suure kehakaalu tõttu, mida lülisammas ei talu ilma negatiivsete tagajärgedeta.
4. Siseorganite rasvade degeneratsioon - tekib kõrge tihedusega lipiidide sisalduse suurenemise tagajärjel veres.
5. Gastroösofageaalne reflukshaigus on happelise maosisu tagasivool söögitorru koos kõrvetiste, kroonilise ösofagiidi ja söögitoru ahenemiste tekkega.

Ülaltoodud loetelu ei ole rasvumise tagajärgede täielik loetelu. Tegelikult kannatavad inimesed, kellel on liiga palju nahaalust rasva, paljusid mitmesugused haigused seotud suurenenud toitumisega. Nende eluiga on reeglina lühike. Selliste patsientide surma põhjuseks on insult, südameatakk ja muud patoloogiad, mis on seotud veresoonte läbilaskvuse halvenemisega.

Lisaks ülekaalulisusele kogevad buliimiaga patsiendid hammaste tervise halvenemist. Neil areneb kaaries, parodontiit, periodontaalne haigus. Fakt on see, et hambaravi standardite kohaselt peaksite pärast iga sööki kasutama hambaniiti või loputama suud. Patsiendid ei saa sellist töötlemist läbi viia, kuna nad söövad peaaegu pidevalt. See toob kaasa patogeensete mikroorganismide aktiivse paljunemise suuõõnes.

Kompenseerivale buliimiale iseloomulikud järsud kehakaalu kõikumised toovad kaasa ka teatud Negatiivsed tagajärjed. Sellistel patsientidel arenevad hormonaalsed häired, kehal ei ole aega end uutes tingimustes töötamiseks kohaneda, mis põhjustab funktsionaalseid häireid soolte, seedeorganite ja immuunkaitse taseme eest vastutavate süsteemide töös.

Buliimia sümptomid ja diagnoosimine

Bulimia nervosat, nagu ka selle füsioloogilist mitmekesisust, iseloomustavad ülesöömishood, mis sageli tekivad patsiendi suurenenud psühho-emotsionaalse stressi taustal. Sel juhul hakkab inimene omastama toitu kogustes, mida piirab ainult tema mao maht. Nende häiretega patsiendid eelistavad kõrge kalorsusega toite, kuid tegelikult võivad nad süüa kõike, mis on käepärast.

Buliimiahoog lõpeb tavaliselt häbitundega nende ohjeldamatuse pärast. Rasvumise kartuses võtab inimene kasutusele abinõud, mis aitavad võidelda ülekaaluga: paneb klistiiri, ajab end oksendama, võtab rasvapõletusravimeid. Need meetodid töötavad aga ainult osaliselt. Teatud protsendil toitainetest on aega vereringesse imenduda ja nahaaluse rasvana ladestuda. Seetõttu ei ole vähesed buliimikud rasvunud.

Diagnoosimisel kasutatavad haiguse sümptomid on järgmised:

• ülesöömishood;
• kontrollimatu iha toidu järele;
• enesehinnangu sõltuvus figuuri seisundist;
• uimasus ja väsimus pärast rünnakut;
• tooli rikkumine, krooniline kõhukinnisus;
• hormonaalsed häired;
• menstruaaltsükli häired.

Lisaks eelnevale juhib arst tähelepanu varem tekkinud haigustele ja vigastustele, samuti saadab patsiendi psühhiaatri konsultatsioonile. "Buliimia" diagnoos tehakse juhul, kui objektiivsed tunnused ja patsiendi psühholoogiline seisund vastavad ülaltoodud pildile.

Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Inimene, kes mõtleb, kuidas buliimiast vabaneda, kogeb sageli raskusi enne meetmete võtmist. Fakt on see, et paljudel inimestel on raske mõista, milline spetsialist peaks selle haiguse raviga tegelema.

Esmane lüli, kuhu haige pöördub, peaks olema kohalik terapeut või üldarst. Spetsialist viib läbi esmase läbivaatuse (testid, mõningate funktsionaalsete näitajate jälgimine) ja suunab patsiendi otse raviga tegelevasse asutusse. Terapeutilise profiiliga seotud patoloogia, see arst ravib ennast.

Raviprotsessis osalevad reeglina kahe profiiliga spetsialistid: gastroenteroloog ja psühhiaater. Esimene käsitleb buliimia taustal tekkinud somaatilise patoloogia ravi, teine ​​kõrvaldab haiguse algpõhjuse, kui see seisneb teatud psüühikahäirete esinemises.

Kaugelearenenud haigusvormide korral vajab patsient ka toitumisspetsialisti abi, kes oskab valida madala kalorsusega dieedi. Mõnel juhul on vaja harjutusravi, mis on sujuvalt tõlgitud klassikaliseks fitnessiks. See on vajalik patsiendi kehakaalu korrigeerimiseks, kui ta on rasvunud.

Buliimia ravi

Buliimia ravi saab läbi viia mitme erineva ravimeetodiga, mille vahel valida, kuid enamasti kasutatakse pidevast näljatundest vabanemiseks korraga mitut meetodit.

Buliimia meditsiiniline ravi

Buliimia meditsiinilise ravi põhialuseks on antidepressantide kasutamine. Need ravimid aitavad kaasa patsiendi vaimse seisundi normaliseerimisele, mis hoiab ära haiguse rünnakud.

Mõned tänapäeval tuntumad antipsühhootikumid on järgmised:

• Prozac;
• Zoloft;
• fluoksetiin.

Lisaks antipsühhootikumidele saab patsient antiemeetikume (Cerucal, Ondansetroon). See võimaldab vältida oksendamist ja säilitada pärast söömist kõhu täiskõhutunnet. Mõnel juhul on vaja kombineerida antiemeetilisi ravimeid ravimitega, mis täidavad mao mahtu. Need vahendid (slim point) põhinevad mikrokristallilisel tselluloosil ja pärast makku sattumist paisuvad. Nii saavutatakse täiskõhutunne ilma kaloririkkaid toite tarbimata.

Buliimia ravimteraapiat iseseisva ravimeetodina praktiliselt ei kasutata. Fakt on see, et kemikaalid kõrvaldavad haiguse sümptomid, kuid ei mõjuta selle algpõhjuseid. Ravimi võtmise ajal peab patsient läbima psühhoteraapia kuuri.

Ravi psühholoogi poolt

Psühholoogi või psühhiaatri ravi on mõnikord ainus tõhus meetod buliimiaga toimetulemiseks. Oma seanssidel viib arst läbi psühhoteraapilise kursuse, aitab patsiendil orienteeruda ümbritsevas maailmas ja lahendada psühholoogilisi probleeme, millega patsient ise toime ei tule.

Psühholoog peab reeglina tegelema inimestega, kellel on alaväärsuskompleks, kes ei suuda luua suhteid kolleegidega tööl ja vastassooga. Mõnikord on buliimia põhjuseks rahulolematus oma kehaga või õnnetu armastus. Spetsialiseerunud psühholoog seansi ajal õpetab patsienti olemasolevatele raskustele teistmoodi vaatama. See on ideaalne, kui patsient hakkab ravi tulemusena aru saama, et kõik probleemid eksisteerivad ainult tema peas. Tegelikkuses ei kohtle teda keegi nii halvasti kui tema.

Psühhoterapeutilist mõju on mitut tüüpi:

• inimestevaheline teraapia;
• kognitiivne käitumuslik teraapia;
• psühhodünaamiline teraapia;
• pereteraapia;
• teraapia Maudsley meetodil (vanemad ravivad buliimia all kannatavat teismelist).

Pärast ravikuuri peaks patsiendi tarbitud toidukogus järk-järgult normaliseeruma. Vastasel juhul peetakse ravi ebaefektiivseks ja haiguse vastu võitlemiseks kasutatakse muid meetodeid.

Buliimia nervosa ravi

Bulimia nervosa ravi põhineb standardskeem, mille kohaselt määratakse patsiendile esmalt adekvaatne toitumine, vabastades ta tavapärasest skeemist "söömine - oksendamine - söömine". See võimaldab vältida rasvumist, vältida paljusid terapeutilise profiili probleeme. Paraku sellest taastumiseks ei piisa.

Teraapia teine ​​oluline etapp on psühhoterapeutiline toime, mille käigus arst selgitab patsiendile tema probleemide põhjust ja võimalusi olemasolevate häiretega toimetulemiseks. Oluline on luua patsiendile stiimul, seada eesmärk, mille poole püüdledes hakkab inimene ise aktiivselt haigusega võitlema. Ilma selleta on paranemine peaaegu võimatu.

Ravi oluline punkt on retsidiivi vältimine. Fakt on see, et pärast toitumise ja dieedi normaliseerumist võtavad patsiendid kaalus juurde. Selline tõus on normaalne ja piisava kehalise aktiivsuse korral normaliseerub kehakaal kiiresti. Paljude inimeste jaoks muutub see aga stressi tekitavaks, millega nad tegelevad oma tavapärasel viisil – mõõdutundetu toiduga. Sellises olukorras räägivad nad haiguse retsidiivist.

Haiguse kordumise vältimiseks tuleb patsiendile selgelt selgitada, et väike kaalutõus on normaalne ega too kaasa olulisi välimuse muutusi. Inimene peab seda mõistma, et ennast parandada füüsiline seisund ainult regulaarse treeningu ja õige toitumisega.

Fütoteraapia

Buliimia ravi võib läbi viia ka fütoterapeutiliste retseptide abil. Reeglina määratakse patsiendile rahustavate ja aju stimuleerivate taimede kombinatsioonid. Kasutatakse järgmisi retsepte:

Rahustav segu nr 1

Koostisosad on grammides:

• humalakäbid 7;
• kummeliõied 100;
• melissa 50;
• piparmündilehti 20;
• inglijuur 50;
• metsik roos 100;
• naistepuna 50;
• palderjanijuur 8;
• raudrohi ürt 50.

Segu komponendid asetatakse metall- või klaasnõusse, valatakse ühe liitri keeva veega, kaetakse kaanega ja jäetakse 1-2 tunniks seisma. Pärast infusiooni filtreeritakse ja tarbitakse 1 tass 3 korda päevas 1 tund enne sööki.

Segu nr 2

Koostisosad on grammides:

• nõges 50;
• melissi lehed 50;
• lavendliõis 50;
• kummeliõied 50;
• leinajuur 50;
• sigurijuur 50;
• humalakäbid 50;
• palderjanijuur 8;
• hüperikum 50.

Maitsetaimed purustatakse, valatakse 1 liitri keeva veega, infundeeritakse tund ja tarbitakse samamoodi nagu segu nr 1.

Segu nr 3

Kõik 50 grammi komponendid:

• rosmariini lehed;
• melissi lehed;
• palderjani juur;
• lavendli lilled;
• humalakäbid;
• Kalmuse risoom;
• piparmündi leht;
• raudrohi ürt;
• inglijuur;
• tüümiani ürt.

Maitsetaimed segatakse, valatakse 1 liitri keeva veega ja keedetakse vesivannis 20 minutit. Ravi saadud vahendiga viiakse läbi 2 korda päevas, ½ tassi, 1 tund enne sööki.

Bioenergia teraapia buliimia ravis

Bioenergiateraapia on patsiendi mõjutamise viis bioenergeetika abil. Seda tehnikat kasutati aktiivselt iidses Hiinas, pärast mida unustati see teenimatult. Tänapäeval taaselustatakse ja kasutatakse iidseid Hiina traditsioone, sealhulgas buliimia raviks. Meetodi olemus on välistada mõtted haigusest, mis hiljem viib füüsilise keha taastumiseni.

Nõelravi

Nõelravi, teine ​​alternatiivse meditsiini tehnika, mis pärines Lähis-Idast. Meetodi olemus on bioloogiliselt aktiivsete punktide stimuleerimine. Selle tulemusena normaliseerub patsiendi energiavahetus, väheneb söögiisu ja kehakaal. Nõelravi kasutatakse reeglina ainult koos teiste ravimeetoditega.

Kuidas buliimiast iseseisvalt lahti saada?

Buliimiast vabanemine põhineb haiguse tõsiduse teadvustamisel ja selliste meetmete mõttetusel nagu lahtistite võtmine, oksendamise esilekutsumine jne. On vaja selgelt märkida söömise aeg ja rangelt järgida kava. Välja on arvatud kõik toidukorra välised suupisted. Vahepeal võib vett juua. Toidu maht ja kalorisisaldus peaksid vastama toitumisspetsialistide soovitustele. Keskmiselt piisab täiskasvanule 2-2,5 tuhande kcal päevas. Inimesed, kes teevad rasket füüsilist tööd või külastavad sporditreeningud, võib tarbida kuni 3,5 tuhat kcal päevas ilma tervist kahjustamata. Rohkem toitu põhjustab rasvumist.

Lisaks toidutarbimise piiramisele tuleks otsida lahendusi oma psühholoogilistele probleemidele. Kui te pole figuuriga rahul, peate tegelema spordiga, perekonfliktide korral - et parandada suhteid sugulastega. Liigse tagasihoidlikkuse ja suutmatusega teiste inimestega suhelda on vaja võidelda autokoolituse kaudu. Põhilise psühholoogilise probleemi lahendamine koos range dieediga võimaldab teil haigusest vabaneda ilma arsti külastamata.

Märkus: somaatiliste haiguste ja vigastuste põhjustatud buliimiat ei saa üksi ravida. Sellistes olukordades tuleks läbi viia põhipatoloogia põhjalik diagnoosimine ja ravi. Alles pärast seda peaksite tegelema dieedi korrigeerimisega.

Rahvapärased abinõud haiguste raviks

Rahvapäraseid abinõusid kasutatakse peamiselt soolestiku töö parandamiseks ja näljatunde vähendamiseks. Samuti võivad ravimtaimede keetmised mõnevõrra parandada patsiendi vaimset seisundit.

Rakendatakse järgmisi vahendeid:

1. Ploom ja viigimarja: 250 grammi mõlemat puuvilja valatakse 3 liitri veega ja keedetakse, kuni anumasse jääb 500 ml puljongit. Segu juuakse ½ tassi 4 korda päevas. See parandab seedetrakti tööd, stimuleerib roojamist, suurendab soolestiku peristaltikat.
2. Keetmine maisi siid: 10 grammi toorainet valatakse 200 ml vette ja aurutatakse veevannis 20 minutit. Saadud toode jahutatakse, filtreeritakse ja võetakse 1 supilusikatäis enne sööki. Keetmine vähendab näljatunnet ja aitab vähendada imenduva toidu hulka.
3. Taimsed keetmised: sagedamini kasutatakse sidrunmelissi, millel on kerge rahustav toime. 50 grammi rohtu tuleb valada 200 ml veega, panna tulele ja keeta 5 minutit. Keetmist võib juua piiramatus koguses. Seda kasutatakse psüühika stabiliseerimiseks, dehüdratsiooni vältimiseks, patsiendi vaimse heaolu parandamiseks.

Tuleb meeles pidada, et traditsioonilist meditsiini kasutatakse ainult pärast konsulteerimist raviarstiga.

Ärahoidmine

Ennetavad meetmed seisnevad peamiselt tervisliku psühholoogilise kliima loomises enda ümber. Te ei tohiks võtta teiste inimeste kommentaare südamesse, laskuda konfliktidesse, takerduda välisandmetesse. Tekkivate psühholoogiliste probleemidega tuleks tegeleda kohe, ootamata, kuni need muutuvad tõsise somaatilise patoloogia põhjuseks.

Teine oluline ennetav meede on dieedi range kontroll. Söömine peaks olema murdosa, 3-6 korda päevas, väikeste portsjonitena. Planeeritud toidukordade vahel ei tohiks olla vahepalasid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata öösel kööki minemisest hoidumisele.

Kõik eelnev annab aimu, mis on buliimia ja kuidas see avaldub. See võimaldab mõistlikult läheneda enesetunde ja toitumise hindamisele, märgata õigeaegselt haiguse tunnuseid ja korrigeerida tervislikku seisundit. Tuleb meeles pidada, et tühine arv patsiente suudab buliimiast iseseisvalt ravida. Seetõttu on esimeste haigusnähtude ilmnemisel soovitatav pöörduda arsti poole.

Buliimia ravi on terapeutiliste ja psühholoogiliste meetmete kombinatsioon, mille eesmärk on sellest haigusest vabanemine. Buliimia nervosa ilma korraliku ravita põhjustab sageli negatiivseid ja tarbetuid tagajärgi, mis avalduvad nii patsiendi füüsilises kui ka vaimses tervises. Eriti rasketel juhtudel võib see haigus lõppeda surmaga. Kuid õigeaegse ja nõuetekohase ravi korral on sellised tagajärjed pöörduvad, mistõttu on haiguse esimeste nähtude korral äärmiselt oluline pöörduda spetsialistide poole.

Mis on buliimia ja millised on selle haiguse ravimeetodid? Mida peaks inimene tegema, et sellest haigusest lõplikult lahti saada? Milline teraapia soodustab kõige paremini taastumist? Kas haigust on võimalik ise ravida või sellest lahti saada rahvapärased abinõud? Vastused neile ja teistele küsimustele leiate, lugedes järgmist artiklit.

Kuidas psüühikahäirest jagu saada

Buliimia on raske psüühikahäire, mis mõjutab peamiselt noorukeid nende isiksuse arenedes. Seda iseloomustavad kontrollimatud ja sagedased söömishood, millele järgneb soolte puhastamine söödud toidust. Et mitte paremaks minna, kutsuvad patsiendid pärast iga sööki kunstlikult esile oksendamist, võtavad lahtisteid ja diureetikume.

Selle haigusega on üsna raske võidelda, kuid võite isegi selle progresseerumise iseseisvalt peatada. Kuid haigusest täielikult taastuda ja selle võimalikke ägenemisi vältida on võimalik ainult integreeritud lähenemisviisiga ravile.

Buliimia puhul on äärmiselt oluline alustada ravi õigeaegselt. Sellise psüühikahäire ravi hõlmab ravimeid, psühholoogilist abi ja psühhoteraapia seansside kursust. Buliimiat saab ravida ka koduste rahvapäraste vahenditega, kus tõmmised ja keetmised aitavad söögiisu vähendada ja maha suruda. Paljude patsientide ülevaated näitavad, et saate sellise haigusega iseseisvalt toime tulla, kasutades dieeti ja terapeutilist paastu.

Kuid igasuguse teraapia puhul on ülimalt oluline, et patsient ise tahaks ummikust välja tulla ja astuks selles suunas mõned sammud. Ja kui ta ilmutab sellist soovi, siis aidake tal häälestuda positiivselt, soodustades kiiret taastumist.

Enamasti ei vaja buliimia ravi haiglaravi, kuid taastusravi saab läbi viia ka sanatooriumis.

Patsiendi kohustuslik hospitaliseerimine on vajalik järgmistel juhtudel:

• keha tugev kurnatus;
• kriitiline kaalulangus kuni kakskümmend protsenti;
• raske dehüdratsioon;
• depressiooni rasked vormid.

Sellistel juhtudel on vaja haiguse areng võimalikult kiiresti peatada, kuna see võib lõppeda surmaga.

Buliimia meditsiiniline ravi

Haiguse ravi ravimitega on buliimia ravi üks olulisi komponente. SSRI-ravimid, selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid, on end selles osas väga hästi tõestanud. Need on antidepressandid, mida kasutatakse depressiooni ja ärevushäirete raviks. Need aitavad kaasa serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde rikkumisele, mõjutades seega aju küllastustunde keskust ja aidates kaasa näljatunde mahasurumisele.

Selliste ravimite loetelu koosneb antidepressantidest ja rahustitest:

• Reduxin;
• fluoksetiin;
• fenibut;
• afobasool;
• Grandaxin;
• karbamasepiin;
• Zoloft;
• Velaxin või Venlafaxine.

Kuid neid tablette tohib võtta ainult vastavalt juhistele ja arsti retsepti alusel. Ennast ravida ravimitega ei ole mingil juhul võimalik, sest kõik ravimid, eriti need, mis mõjutavad psüühikat, on sõltuvust tekitavad ja negatiivsete kõrvalmõjudega. Ja selle põhjal määrab kogenud arst välja haiguse vastu võitlemiseks vajaliku abinõu individuaalsed omadused patsiendist, haiguse tõsidusest ja muudest olulistest teguritest. Seetõttu peate enne buliimiavastaste pillide võtmise alustamist konsulteerima spetsialistiga.

Väga sageli kasutatakse homöopaatiat buliimia raviks, aga ka mitmesuguseid bioloogilisi aktiivsed lisandid. Kuid kõike seda ei saa nimetada selle haiguse raviks. Selliste ravimite kasutamine on ainult üks võimalus söögiisu vähendamiseks.

Psühhoteraapia ja psühholoogiline abi buliimia korral

Olulist rolli mängivad ka psühhoteraapia ja psühholoogiline abi söömishäirete puhul. Lõppude lõpuks on sageli haiguse põhjuseks psühholoogilised tegurid. Ja ilma kvalifitseeritud spetsialisti abita on üsna raske ise toime tulla. Kui te ei tea, kuhu pöörduda ja millise arsti poole pöörduda buliimia korral, aitab järgmine teave teil teha õige valiku.

Selle haiguse ravis kasutatavatest psühhoterapeutilistest meetoditest kasutatakse psühhoanalüüsi ja Gestalt-lähenemist. Psühhoanalüüs näeb haigust ennast kui viisi allasurutud soovide ja tunnete kontrolli all hoidmiseks. aitab haigel neid soove realiseerida ja vastu võtta, neid väljendada. Ja kui see juhtub, hakkavad buliimia sümptomid vähehaaval kaduma.

Gestalt-lähenemine keskendub tööle väljendamata tunnete ja soovide, kontrollimatute emotsioonidega. Selle teraapiameetodiga analüüsitakse olukorda seoses igasuguste emotsionaalsete kogemustega: ärevus, viha või kurbus. Tavaliselt püütakse selliseid kogemusi, millega seoses söömishäired tekivad, tagasi hoida.

Psühholoogilised viisid buliimiaga toimetulemiseks on suunatud erinevatele koolitustele, rühma-, interpersonaal- ja pereteraapiale. Inimestevaheline teraapia aitab patsiendil tõsta enesehinnangut, arendada enesekindlust, normaliseerida suhteid patsiendi ja teiste inimeste vahel ning soodustab ka sotsiaalsete suhtlemisoskuste omandamist. Sellise ravi spetsialistiga töötamine on suunatud selliste probleemide leidmisele ja lahendamisele.

Pereteraapia aitab kõigil patsiendi pereliikmetel muuta olemasolevat eluviisi selliselt, et kõrvaldada võimalikud tegurid, mis provotseerisid nii raske häire tekkimist. Tõepoolest, enamikul juhtudel on buliimia alguse algpõhjus just pereprobleemid.

Taastusravi taastumisperioodil võib rühmateraapial olla patsiendile üsna suur mõju. Sellistel seanssidel räägivad osalejad oma probleemidest ja võimalustest sõltuvusest ülesaamiseks, jagavad oma kogemusi ja tutvuvad teiste patsientide haigusega toimetuleku meetoditega. Lisaks tõstab kannatavate inimeste aitamine oluliselt enesehinnangut, mis mõjub positiivselt ka psühholoogilistest probleemidest vabanemisele. Sellist rühma peaks juhendama kogenud inimene, kellel on vastav haridus ja kes on läbinud koolituse.

Buliimia psühhoteraapia teine ​​võimalus on haiguse ravi hüpnoosiga. See meetod võimaldab tuvastada haiguse alateadlikud põhjused ja aitab patsiendil sugestiooni abil enda üle kontrolli saavutada. Hüpnoteraapia vähendab oluliselt patsiendi hirme ja muresid, tõstab enesekindlust ja aitab tõsta enesehinnangut.

Spetsialiseerunud psühhiaater on vajalik haiguse kaugelearenenud staadiumis, kui buliimiat ravitakse haiglas või haiglas, kasutades mitte ainult psühholoogilisi meetodeid, vaid ka medikamentoosset ravi, kasutades antidepressante ja rahusteid.

Õige toitumine buliimia korral

Sellise haigusega õigel toitumisel on ka väga oluline aspekt. Kuid ärge ajage seda segi paastuga, sest buliimia jaoks mõeldud dieet võib olla üsna ohtlik, eriti ilma täiendava psühholoogilise abita. Keegi ei saa buliimia probleemi lahendada.

Ja võite kaalust alla võtta mitte ainult dieettoidu abil.

Tervislik ja tasakaalustatud toitumine koos tööga psühholoogiga ja uimastiravi moodustavad haiguse raviprogrammide kompleksi.

alus õige toitumine buliimia puhul on dieet osaline. Parem on süüa väikeste portsjonitena mitu korda päevas ja samal ajal süüa toite, mis ei ole kõhule rasked: köögiviljasalatid, puuviljapüreed, erinevad teraviljad, madala rasvasisaldusega supid ja madala rasvasisaldusega piimatooted.

Esimest korda tuleks loobuda lihatoodetest, kuna need on organismis raskesti seeditavad.

Buliimia puhul on väga oluline süüa kuumi esimesi roogasid, samuti neid toite, mis on rikkalikud:, ja.

Lisaks võib arst määrata vitamiinide ja mineraalide komplekside tarbimise, mis aitavad taastada kehas dehüdratsiooni tõttu kaotatud toitainete tasakaalu.

Rahvapärased abinõud buliimia vastu

Mõned traditsioonilise meditsiini retseptid, mis kasutavad erinevaid infusioone ja keetmisi, aitavad samuti normaliseerida buliimiaga keha toimimist. Saate neid hõlpsasti kodus valmistada, kasutades käepärast olevaid koostisosi. Kuid on oluline meeles pidada, et kodune traditsiooniline meditsiin ei asenda mingil juhul buliimia professionaalset ravi. Sellised ravimid aitab ainult toetada habrast keha, rahustab närvisüsteemi ja vähendab veidi näljatunnet.

AT traditsiooniline meditsiin buliimia raviks kasutatavate keetmiste ja tõmmiste valmistamiseks kasutage: mõru,

Sellise keetmise valmistamiseks vajate:

• - 20 grammi;
• keedetud vesi - 250 ml.

Vala seller klaasi keedetud veega ja keeda tasasel tulel umbes viisteist minutit. Selle aja möödudes kurna puljong ja tarbi päeva jooksul kolme annusena. Enne sööki peate jooma keetmist.

Küüslaugu infusioon buliimia vastu

Valmistamiseks peate riivima kolm nelki ja valama sooja keedetud vett. Laske päev tõmmata. Sellist keedist on vaja kasutada enne magamaminekut, üks supilusikatäis korraga. Selline infusioon hoiab magu ja söögitoru ühendava klapi väga hästi korras.

Summeerida

Buliimia ravi on üsna pikk, töömahukas ja keeruline protsess. Sellise haiguse ravi hõlmab ravimite lähenemist, psühhoteraapiat ja õiget tervisliku toitumise. Reeglina ravitakse sellist haigust kodus hästi, ainult mõnel juhul võib osutuda vajalikuks haiglaravi. Kuid selleks, et seda mitte viia, on vaja konsulteerida spetsialistiga sellise haiguse esinemise esimeste märkide korral, et alustada ravi õigeaegselt ning kiirendada taastumis- ja taastusravi.

Ebatervislik söögiisu tõus võib olla märk ohtliku haiguse – buliimia – arengust.

Buliimia on haigus, mille puhul sagedased kontrollimatud söömishood lõppevad tingimata söödud toidu kiire äraviskamisega kunstliku oksendamise esilekutsumisega.

See haigus on salakaval ja mitmetahuline. Inimene, kes kätte sattunud toidu kiirelt ja valimatult “alla neelab”, ei ole toimuvast teadlik ega suuda peatuda. Olukorda raskendavad kõhuvalu, keha nõrkus, väga tugev isu ja patsiendi psühholoogiline sõltuvus. Buliimia kaasuvad diagnoosid on sageli kesknärvisüsteemi häired ja endokriinsed patoloogiad.

Buliimia: haiguse sümptomid: foto

Buliimiat on äärmiselt raske diagnoosida, kuna selle tunnuseid ei saa alati ära tunda. Buliimiat võite kahtlustada inimesel, keda iseloomustavad:

Sage ülesöömine, toidu tükkidena "neelamine".
ilmsed kaalumuutused kas üles või alla
depressioon või äkilised meeleolumuutused
lahtistite ja diureetikumide võtmine
hammaste haigused ja defektid, emaili kahjustused
liiga sagedased tualetikülastused
ebatervislik nahk
pidevast oksendamise esilekutsumise tõttu tekivad sõrmed ja paistes põsed
soov süüa üksinduses
energiapuudus, väsimus
häälekähedus

TÄHTIS: Kui ravi õigeaegselt ei alustata, saab buliimia kiiresti hoogu ja toob kaasa korvamatuid tagajärgi.

buliimia pärast dieeti

Dieeti peavad tavaliselt inimesed, kes pole oma toitumisega rahul välimus, nimelt kaal. Kehakaalu vähendamiseks lähevad nad kurnavatele igapäevastele treeningutele ja rangetele toidupiirangutele.

Terve keha kogemused tugev stress sellest elustiilist. Kannatavad mitte ainult seedimise siseorganid, vaid ka inimese psüühika. Süütud, esmapilgul, katsed järgida rangeid dieete viivad tugevate riketeni.

Inimene põrutab toidule, mida ta on endale nii kaua keelanud, ja saab toidu söömise protsessist suurt rahuldust. Eufooria ei kesta kaua. Saanud aru, kui palju “keelatud” toite söödi, tekib hirm varem mahavõetud kilogrammide suurenemise ees ja vajadus võimalikult kiiresti kõht tühjaks teha.

Sel hetkel on sündinud kohutav haigus - buliimia.

Aja jooksul muutub vajadus söömisprotsessi ja täiskõhutunde järele üha enam. Toidu tarbimist on võimatu kontrollida. Sellest tulenevalt sagenevad tualetis käimised "tarbetust" toidust vabanemiseks.

TÄHTIS: Kui te seda sõltuvust õigel ajal ei tuvasta ega ürita oma elustiili muuta, satub buliimia all kannatav inimene nõiaringi, millest on väga raske välja tulla.

Närviline (psühholoogiline) buliimia

Bulimia nervosa tekib madala enesehinnangu, kogetud stressi ja psüühiliste traumade, depressiooni, depressiooni, hirmu tõttu ülekaalulisuse ees. Toidu abil on inimesel kõige lihtsam vabaneda rõhuvatest psühholoogilistest seisunditest, mistõttu tekib probleemide nn “ummistumine”.

Te saate eristada arenevat buliimia nervosa lihtsast ülesöömisest järgmiste märkide järgi:

Hea toidu armastajad on valivad ja neil on teatud kulinaarsed eelistused. Arenev buliimia ei jäta patsiendile valikuõigust – ta sööb kõike ühesuguse isuga
kui ülesöömine tekib küllastustunne ja kui buliimia - ei. Ainult kõhuvalud ja krambid võivad buliimiku söömise peatada.
ülesöömisele kalduv inimene ei koge ootamatuid meeleolumuutusi. Buliimia all kannatavate inimeste olemust iseloomustavad apaatsed jooned, huvi kadumine oma tavapärase elu vastu.

TÄHTIS: Bulimia nervosaga naised kannatavad sagedamini õrnema soo käes. Mehed on sellistesse haigustesse vähem vastuvõtlikud.

Buliimiahood

Buliimiahooge võib võrrelda köha või astmahoogudega. Need on kontrollimatud ja väljaspool patsiendi tahtmist ja soovi. Iga buliimiahoo ajal sööb inimene umbes kaks ja pool kilogrammi toitu.

Toidu imendumine lõpeb raskustunde tekkimisega maos, südame löögisageduse tõusuga, unisuse, higistamise ja nõrkusega. Patsiendil on süü- ja häbitunne, mis sunnib teda soovima võimalikult kiiresti kõht söödust tühjaks teha. Peale kunstlikult esile kutsutud oksendamist tuleb jälle nälg peale ja kõik algab otsast peale.

TÄHTIS: haiguse arengu alguses võib patsient kogeda 2-5 rünnakut kuus, rasketel kaugelearenenud juhtudel - 5-7 rünnakut päevas.

Buliimia tagajärjed

Buliimia võib kiiresti hävitada kogu keha. See juhtub järk-järgult ja algab mao-, kõhunäärme- ja sooltehaiguste tekkega. Siis on probleeme vereringesüsteemiga.

Samal ajal halveneb järsult patsiendi naha, küünte ja hammaste seisund. Hambaemail kannatab suuresti, kogedes regulaarselt maohappe toimet. Siis tuleb väljaheitesüsteemi kord. Arenevad neeruhaigused, maks lakkab koormusega toime tulema.

TÄHTIS: naistel on sel perioodil menstruaaltsükkel häiritud, võib alata enneaegne menopaus.

Kõhukinnisus muutub buliimiku pidevaks kaaslaseks. Söögitoru limaskestade pragudest võib tekkida verejooks. Endokriinsüsteem on tõsiselt kahjustatud. Ja need pole veel kõik mured, mis ootavad neid, kes ideaalse figuuri poole püüdledes on valinud buliimia. Rasked buliimiajuhud ei allu ravile ja on surmavad.

Kas pärast buliimiat võib tekkida anoreksia?

Kuigi anoreksia on buliimia täpne vastand, on mõlemad keerulised söömishäired ja neil on ühine eesmärk: range kaalujälgimine. Mõlemad haigused on omane kõhnusest kinnisideeks inimestele, kellel on keha ilust moonutatud ettekujutus.

Need, kes kannatavad buliimia all, kaotavad kaalu aeglaselt või üldse mitte. Nad võivad isegi veidi ülekaalulised olla, mis pole nende soovidega kooskõlas. Kui patsient otsustab kaalu langetamise soovis võtta kasutusele äärmuslikud meetmed ja keeldub täielikult söömast, hakkab tema kehakaal kiiresti langema ja buliimia muutub järk-järgult anoreksiaks.

Toit buliimia jaoks

Buliimia vastu võitlemiseks peate õppima, kuidas kontrollida oksendamistungi. See nõuab spetsiifilist toitumist, sest "vale" toit viib kiiresti kõik buliimiast vabanemise katsed "ei".

Enamik vigu, mida patsiendid teevad hetkel, kui neile tundub, et buliimia on taandunud. Nad hakkavad sööma kõrge kalorsusega toite ja sööma toitu suurtes kogustes. Keha ei suuda sellist toitu vastu võtta ja tavapärase mustri kohaselt lükkab selle tagasi.

TÄHTIS: Pärast buliimiat ei tohi süüa rasvaseid, vürtsikaid ja tärkliserikkaid toite enne, kui organismi põhifunktsioonid on taastunud.

Dieet, mis aitab ravida buliimiat, peaks koosnema järgmistest toiduainetest:
köögiviljasupid ja -püreed
kana puljongid
kaerahelbed vee peal
rukkileib
värsked ja aurutatud köögiviljad
keefir, rasvavaba kodujuust

TÄHTIS: Ravi alguses ei võta organism vastu kuuma, külma, helbelise, hapu, magusa toiduga.

Alguses tuleb kogu toitu väga aeglaselt ja põhjalikult närida. Kui kõht veidi harjub, võib proovida lisada toidukorda uusi roogasid, samuti katsetada toidu maitse ja temperatuuriga.

TÄHTIS: Õige dieedi buliimiast täielikuks taastumiseks võib koostada arst. Samuti annab ta soovitusi ainevahetusprotsesside ja seedetrakti töö taastamiseks.

Kuidas buliimiaga toime tulla? Kuidas ravida buliimiat?

TÄHTIS: Buliimia ravi on kompleksne, korraga kolmes suunas: psühholoogiline, medikamentoosne ja toit.

Et buliimiaga iseseisvalt toime tulla, tuleb esmalt vabaneda süütundest. Selleks vajate:
rahune maha, püüdke mõista "näljase" rahulolematuse põhjuseid
andke endale lubadus teha kõik võimaliku haigusega võitlemiseks
korda nii sageli kui võimalik: „Ma olen ohutu. ma ei ole ohus"
austa ja luba endale igasuguseid emotsioone, ka negatiivseid
mõista, et väljamõeldud ideaalid on kaugel päris elu
proovige oma keha armastada
leida uus hobi
külastage huvitavaid kohti, minge puhkusele
hankige lemmikloomi ja taimi
otsi abi spetsialistilt

TÄHTIS: Buliimia ravi soodne tulemus sõltub suuresti patsiendi psühholoogilisest meeleolust.

Buliimia raviks kasutatavad ravimid

Buliimia raviks kasutatakse antidepressante ja antipsühhootikume, mis aitavad võidelda rünnakutega, taluvad ägedat toiduvajadust.

• Esimene ravim, mille arst määrab, on fluoksetiin (60 mg päevas). See ravim toimib nii antidepressandina kui ka stimulandina. Seda kasutatakse päevasel ajal ja sellel on vähe vastunäidustusi. Minimaalne ravi kestus on 6 kuud
• Teine buliimia ravis laialdaselt kasutatav ravim on Phenibut. Sellel on hea rahustav toime. Pildistatud öösel
• Ondansetroon vähendab ülesöömise ja enesepuhastuse sagedust. On mitmeid tõsiseid kõrvalmõjud nagu kõhuvalu, migreen, kõhukinnisus. See on ette nähtud ravi alguses annuses 25 mg / päevas. Ravi lõpus võib päevane annus ulatuda 400 mg-ni päevas.

TÄHTIS: sellised ravimid nagu bupropioon ja trazodoon, hoolimata nendest kõrge efektiivsusega, kuid seda ei tohiks tõsiste kõrvaltoimete tõttu kasutada buliimia raviks.

Buliimia ja rasedus

Buliimiahaigete naiste jaoks muutub rasedus raskeks proovikiviks, sest ema ja lapse elu on ohus. Ülesöömishood ja vajadus keha puhastada rasedatel ei erine tavaliste naiste sarnastest protsessidest, kuid neil on erinevad tagajärjed.

Buliimia rasedatel põhjustab enneaegsete, alakaaluliste, ebaküpsete elundite ja kudedega laste sündi, raseduse katkemist ja enneaegseid sünnitusi.

TÄHTIS: Isegi terve lapse sünd, keda kannab buliimia ema, ei välista tõsiste probleemide ilmnemist beebil lähitulevikus.

Ainus positiivne punkt buliimiaga raseduse ajal on haiguse kiire ravi võimalus. Piisab, kui tulevane ema, kes ei suuda ennast ja oma keha armastada ja aktsepteerida, mõtleb tõsiselt oma sündimata lapse tervisele. Naise otsustavaks tegutsemiseks piisab sageli arusaamisest, et kaalul on lapse elu.

Buliimia lastel

Buliimia lastel on üsna tavaline. Selle nähtuse põhjused võivad olla psühhogeensed ja füsioloogilised tegurid. Psühhogeensete hulka kuuluvad:

TÄHTIS: Vanemad, kes märkavad oma lapsel buliimia märke, peaksid kindlasti pöörduma arsti poole.

Buliimiaga laste ravi toimub ainult spetsialistide järelevalve all ja koosneb mitmest etapist:

1. Psühhoanalüüs, mille abil selgitatakse välja söömishäire põhjus
2. Ekslike käitumismustrite muutmine alateadvuse tasandil
3. Uue menüü koostamine, ravimite väljakirjutamine
4. Enesehinnangu tõstmine, teistega suhtlemise õppimine
5. Haiguse arengut provotseerivate psühholoogiliste tegurite kõrvaldamine.
6. Rühmateraapia

TÄHTIS: haiglaravi viiakse läbi väga harva, väga kaugelearenenud juhtudel.

Hoolimata sellest, et buliimia on ohtlik ja ravimatu haigus, saab patsiendi soovi ja aktiivselt tegutsemise korral sellest siiski jagu. Ja selleks, et haigus ei taastuks, piisab arsti soovituste rangest järgimisest.

Video: buliimia. Kuidas buliimiast taastuda