Lugemisaeg: 3 min

Armastuse saladus on inimesi huvitanud juba ammusest ajast. Miks see tunne mõnel inimesel õitseb ja aja jooksul ainult tugevneb, teistel aga vastupidi: nad lähevad lahku oma lähedastest või elavad aastaid õnnetu kooselus? Mis on mõne inimese õnneliku armastuse saladus ja mis teeb teised inimesed abielus nii õnnetuks? Ja mis on üldse õnn? Niisiis, õnn on indiviidi seisund, mis vastab maksimaalsele rahulolule tema olemistingimustega, tema elu tähenduslikkuse ja inimliku eesmärgi kehastusega.

Positiivne psühholoogia annab järgmise õnne valemi. See on sügav rahulolu eluga, pluss maksimaalselt positiivsed ja negatiivsete emotsioonide puudumine. Samas on positiivsed emotsioonid praegusel hetkel seotud õnnega ja täielik rahulolu pikemas perspektiivis. Humanistliku psühholoogia esindaja K. Rogers seob õnne mõiste enesetundmisega, mis annab indiviidile võime eelduseks saavutada rõõmutunne, täiskõhutunne ja elu mõtte teadvustamine.

Psühholoog John Gottman, jälgides, kuidas armunud paar omavahel suhtleb, suudab usaldusväärse tõenäosusega ennustada, kas inimesed on aastaid hiljem koos õnnelikud või pole nende suhtel õnnelik tulevik. John Gottman pühendas sellele probleemile 40 aastat teaduslikku tegevust ja uurimistööd.

Mis paneb õnnelikud paarid silma? Tema arvates on see oskus näha üksteises positiivset. See on midagi, mille eest saab iga päev "aitäh" öelda või lihtsalt rõõmustada ja kallistada selle üle, et elu võimaldas kohata nii toredat inimest, usub Gottman. Inimesed sellistes paarides loovad suhteid sihikindlalt tänule ja austusele. Mis juhtub õnnetutes paarides? Inimesed nendes paarides otsivad alati midagi muud, milles süüd leida, ja saavad aru igast partneri veast.

Õnneliku abielu saladus peitub Gottmani sõnul armastavas, hoolivas suhtumises partnerisse isegi ajal. Fakt on see, et sellistes paarides olevad inimesed suudavad luua üksteise vastu soojuse, usalduse ja armastuse õhkkonna.

Gottman leidis, et lahutuse peamine põhjus on hoolimatus ja partneri põlgus. Need inimesed, kes otsivad vähimatki põhjust kritiseerimiseks ega ole õppinud austama partneri taotlusi, kaotavad 50% positiivsest, mis nende heaks tehakse ja näevad negatiivset suhetes, kus seda pole. Sellised inimesed mitte ainult ei tapa kriitikaga tundeid, vaid nõrgendavad ka oma partneri immuunsust. Ükskõiksus ja viha tähendavad suhete lõppu ja vastupidi, südamlikkus, lahkus, tähelepanelikkus, hellus suurendavad oluliselt kiindumust üksteise vastu, mis aastatega ainult tugevneb.

Armastuse üks saladusi on päeva jooksul aktiivselt otsida asju, mille eest oma partnerit tänada, mitte keskenduda negatiivsusele ja halbadele mõtetele. Teaduslikud uuringud näitavad, et lahkus on kõige suurem oluline näitaja abielu stabiilsus. Hea suhtumine paneb inimese tundma end vajalikuna, armastatuna, väärtuslikuna. Mõned inimesed peavad lahkust iseloomuomaduseks, mis on olemas või mitte. Tegelikult väidab Gottman, et lahkus on üles ehitatud nagu lihas: mida rohkem inimene seda treenib, seda tugevam see on. See tähendab, et suhete kallal tuleb tööd teha, et need oleksid alati vormis, ja seda teevad armastavad partnerid.

Kõige raskem on lahkust üles näidata konfliktide ja tülide ajal, kuid isegi sel ajal võite olla lahke. Kui paaril on kriis või mingi konflikt, peaks õrnuse ja lahkuse tunne olema toeks ja toeks. Lahke olemine ei tähenda oma viha varjamist, pigem aitab lahkus ja ütleb, kuidas seda paremini väljendada. See tähendab, et partneri solvamise asemel tuleb rahulikult selgitada oma viha põhjust.

Pikaajalisuse saladus õnnelik suhe ei seisne õigel ajal kingitud kingitustes ja lilledes, vaid selles, kuidas partnerid iga päev omavahel suhtlevad.

Tõelise armastuse saladus peitub oskuses jagada kaaslase rõõmu, sest õnnetute paaride probleem seisneb sageli selles, et nad ei suuda üksteise üle rõõmustada, armastatud inimese edu jagada ja see on sama oluline kui katsumuste ajal lähedus.

Niisiis, armastuse saladus on kollektiivne mõiste, mis hõlmab lahkust, keskendumist kogu inimesele, austust, austust, pühendumist.

Psühholoogid toovad välja järgmised meeste ja naiste armastuse saladused.

Armastuse esimene saladus- see. Armastus pärineb mõtetest ja indiviid muutub selleks, millest ta mõtleb. Ainult tundeid täis mõtted võivad luua armastust täis suhte.

Teine saladus on austus iseenda ja oma partneri vastu.

Kolmas saladus on andmise jõud. Kui inimene soovib saada vastastikust tunnet, tuleb hakata seda lihtsalt andma. Mida rohkem armastuse partner annab, seda rohkem ta saab, sest armastada tähendab anda osa endast, ilma reservatsioonide ja tasuta, lihtsalt headust harjutades. Seetõttu pole armastuse valemi saladus mitte selles, mida inimene saab sellest tundest võtta, vaid selles, mida ta saab anda.

Armastuse neljas saladus on sõpruse jõud. See tähendab omandamist tõeline armastus, peate esmalt leidma tõelise sõbra, kellega huvid ja soovid kattuvad.

Armastuse viies saladus on puudutuse võimsa jõu kasutamine, mis murrab barjääre ja tugevdab suhteid. Puudutus muudab emotsionaalset ja füüsiline seisund muuta partnerid tundele vastuvõtlikumaks.
Puudutus võib aidata soojendada südant ja tervendada keha, sest kui avate oma käed, avate oma südame.

Armastuse kuues saladus- anna oma partnerile vabadus. Kui indiviid armastab partnerit, siis on vaja talle pakkuda isiklikku ruumi ja vabadust. Kui partner naaseb armastava indiviidi juurde, siis ta armastab teda, kui mitte, siis pole ta kunagi olnud temaga vaimselt seotud. Isegi siirastes armusuhetes vajavad partnerid oma ruumi.
Kui inimene tahab, et teda armastataks, siis tuleks esmalt vabastada end mineviku muredest, solvumistest, eelarvamustest, hirmudest ja õppida andestama.

Armastuse seitsmes saladus peitub suhtlemise jõus. Kui inimene hakkab ausalt ja avatult suhtlema, muutub tema elu. Armastusega kaasneb suhtlemine inimesega, sest nii saad anda oma partnerile mõista, et ta on väärtuslik. Peaksite oma partneriga armastusest rääkima ja teda kiitma nii sageli kui võimalik.

Armastuse kaheksas saladus pühendumise väes. Armastusele tuleb pühenduda ja see pühendumus kajastub tegudes ja mõtetes, sest armastuse tõeline proovikivi on just lojaalsus ja pühendumus.

Armastuse üheksas saladus on tunnete väljendamise jõud. Ainult siirad tunded ei lase armastusel hääbuda ja toetavad seda tuld. Tugevaid armastuse tundeid iseloomustab sügav pühendumus, entusiasm, rõõmus elevus, huvi. Üllatused ja spontaansus suudavad soojendada ja hoida armastuse tuld.

Armastuse kümnes saladusütleb, et kõige enam mehe ja naise vahel on usaldus. Ilma selleta muutub partner ärevaks, kahtlustavaks ja teine ​​partner tunneb end emotsionaalselt lõksus. Seetõttu on võimatu partnerit tõeliselt armastada, kui te teda täielikult ei usalda.

Taoistlikud armastuse saladused, mida iga mees peaks teadma Douglas Abrams

Naise erutus

Naise erutus

Enamikul naistel kulub erutumiseks kauem aega kui meestel, kuid pärast erutust on nende intiimsuse soov tavaliselt pikem kui mehe oma (kui praktiseerite Seksuaalset Kung Fud, võite olla erand selle reegli teisest osast).

Taoistlike uskumuste kohaselt on mehed nagu tuli ja naised nagu vesi. Tuli süttib kiiresti, kuid on kergesti kustutatav veega. Partneri rahuldamiseks peate viima tema soovid "keema" olekusse ja selle saavutamiseks peate tuld pikka aega üleval hoidma. Partneri rahulolu saladus peitub tema erutuse etappide mõistmises ja erutusprotsessi sünkroniseerimises tema erutusfaasidega.

Kuidas ma tean, et naine on "keema" viidud?

Taoistlikud arstid kirjeldasid naisel täheldatud erutusprotsessi etappe. Paljud nende tähelepanekud on leidnud kinnitust ka lääne teadlaste uurimustes, näiteks Kinsey raamatus "Sexual Behavior of Women" peatükis "Seksuaalreaktsioonide ja orgasmi füsioloogia". Nimetame neid etappe siin mitte selleks, et naisi segadusse ajada, vaid selleks, et aidata meestel mõista, kuidas oma partneri soove kõige paremini rahuldada. Seejuures on väga oluline meeles pidada Kinsey järeldust seksuaalsuse ainulaadse olemuse kohta iga inimese puhul: "Kõige olulisem asi, mida seksuaalreaktsioonide kohta öelda saab, on see, et need on erinevatel inimestel alati erinevad."

Aga mida iganes me siin räägime parim näide üldkirjeldus naiste elevus on Kollase keisri usaldusväärse nõuniku Su Niu sõnad.

Ühel päeval küsis Kollane Keiser: "Kuidas ma tean, et naine tunneb naudingut?" Su Niu vastas, et naise kasvavat erutust näitavad viis märki, viis soovi ja kümme liikumist. Viis märki ja viis soovi räägivad sellest, mis juhtub naise kehaga erutuse ajal, samas kui kümme liikumist näitavad, kuidas tema tegevus vastab sellele, mida ta soovib, et sa järgmiseks teeksid.

Enne nende naiste erutuse saladuste kirjeldamise juurde asumist on kasulik mainida, et me elame juba ajal, mil saame sellest rääkida otsesemalt ja avatumalt kui Su Niu päevil ning sul pole enam vaja end piirata. oma keha hieroglüüfide saladuste lahtiharutamiseks.partnerid. Saate temalt lihtsalt tema soovide kohta küsida, nagu ta võib teile sellest otse rääkida.

Partnerid, keda kirg haarab, ei kipu aga eriti rääkima. Kirg võidab kõnesoovi ja just sellistel hetkedel võib aidata teadmine, kuidas teada saada, mis naisele naudingut pakub. Enne või pärast seksuaalvahekorda võiksite oma partneriga arutada, kas Su Nu sai tõesti aru oma isiklikest soovidest.

On ütlematagi selge, et nõusolek on igas seksuaalses suhtluses hädavajalik ning see, et märkad, kuidas kohtingule tulnud naise keha hakkab erutuma, ei tähenda veel midagi, kuni tema mõistus on valmis selle järgi tegutsema. . "Ei" tähendab ei, olenemata sellest, mida tema keha ütleb.

Taoistlikud tekstid on kohati äärmiselt selgesõnalised ja mõnikord väga ebamäärased. Mõned erutuse etapid tunduvad selged, isegi ilmsed, samas kui teised võivad olla liiga peened, et neid kergesti mõista. Märgid, soovid ja liikumised kattuvad ja on mõnevõrra mitmetähenduslikud, seega proovime neid veidi lihtsustada. Pidage meeles, et need on mingid liiklusmärgid, mitte täpne teekaart.

Te ei tohiks eeldada, et märkate igat etappi iga kord, kui armatsete, ja ärge arvake, et suudate neid iga kord eristada, enne kui need tegudeks muutuvad. Armastuse mäng peaks ennekõike olema sujuv, liikuv ja spontaanne ning need liiklusmärgid ainult selleks, et aidata teil valida õige kursuse.

soovi märke

Nii nagu kontroll ejakulatsiooni üle algab hingamisest, nii on see ka kirest ning esimene märk, mille saad partneri soovist, seostub tema hingamise muutumisega – see hakkab muutuma kiiremaks ja pindmisemaks. Su Niu jutu järgi liiguvad naise ninasõõrmed, ta suu avaneb ja ta hakkab sind kahe käega kallistama, mis tähendab, et ta tahab sind ja soovib, et sa katsuksid tema suguelundeid. Kui ta keha väriseb, tähendab see, et ta soovib, et puudutaksite õrnalt tema suguelundeid. Kui ta nägu punetab, tähendab see, et ta tahab, et sa mängiksid oma nibudega oma peenise peaga, ja kui ta sirutab jalgu, siis ta tahab, et sa hõõruksid oma peenisepead vastu tema kliitorit ja tupeava.

Su Niu ütles ka, et kui naise rinnanibud muutuvad kõvaks ja ta hakkab kõhtu välja tõmbama, peate temasse aeglaselt ja hõlpsalt sisenema. Kui ta kurk on kuiv ja ta neelab sülge, hakake aeglaselt temasse tungima. Kui ta hakkab puusi liigutama, tunneb ta suurt naudingut. Kui ta vagiina on hästi määritud või ta tõstab jalad sind kallistama, mine temasse sügavamale. Kui ta oma puusi pigistab, muutub tema nauding kontrollimatuks. Kui ta liigub küljelt küljele, soovib ta, et läheksite sügavale küljelt küljele. Kui ta higistab nii palju, et viskab linad seljast või kui ta pingutab kogu keha ja sulgeb silmad, tahab ta orgasmi. Kui ta kaardab oma keha sinu alla, on tema nauding saavutanud haripunkti. Kui ta lõdvestub, täidab nauding kogu tema keha. Kui ta tupesekretid jooksevad mööda reide ja tuharaid, on ta täiesti rahul ja saate aeglaselt väljuda.

Nüüd, kui oleme välja mõelnud, millised märgid määravad teie partneri iha haripunkti, peaksime arutama, kuidas seda soovi rahuldada, mida teeme järgmises peatükis.

Praegune lehekülg: 1 (raamatul on kokku 19 lehekülge)

Raamatut kasutades saate teada:

Kogege mitut orgasmi ilma erektsiooni kaotamata; need orgasmid kestavad kauem, on tavapärasest intensiivsemad ja hõlmavad kogu keha.

Kasutage oma seksuaalenergiat oma üldise tervise parandamiseks; suurendada nii seksuaalset energiat kui ka elujõudu.

Tunne ära oma partneri soovide märke; Aidake oma partneril õppida mitut orgasmi.

Partneri täieliku rahulolu tagamiseks kasutage kõige arenenumat peenise sisestamise tehnikat.

Kasutage seksuaalsust oma vaimsuse süvendamiseks.

Igasuguse seksi harrastamine on ohutu.

Vabane enneaegsest ejakulatsioonist.

Ületage impotentsus.

Suurendage oma peenise suurust ja tugevust.

Parandage sperma kontrolli.

Ennetage (või lahendage) eesnäärmeprobleeme.

Suurendage seksuaalset võimekust kesk- ja vanemas eas.

Toetus armastussuhe kui te kahekesi vanaks jääte.

MITME ORGASMI MEESTEL? - JAH JAH JAH!!!

See raamat kirjeldab lihtne süsteem füüsiline ja psühholoogiline treening, mis võimaldab igas vanuses mehel täita oma unistust – ja rahuldada naise fantaasiat: parandada drastiliselt armumängude kvaliteeti – ja kvantiteeti. Selleks ei pea te oma pead keeruliste ja keerukate teooriatega täitma, see pakub lihtsat, ligipääsetavat ja hämmastavat tõhus tehnika mida saate juba täna harjutama hakata.

Teades oma tegelikku seksuaalset potentsiaali, õpivad mehed kogema mitut täieõiguslikku orgasmi ja samal ajal rahuldama oma armastatud erinevaid vajadusi. Naistele, kes loevad ja mõistavad selle tehnika olemust, paljastatakse meeste seksuaalsuse saladused, mida teavad vaid vähesed mehed. Veelgi parem on seda raamatut koos lugeda, et mõista koos seksuaalse ekstaasi, rahulolu ja intiimsuse luksust, millest enamik inimesi ei tea.

Raamat paljastab täiesti ootamatuid fakte:

Mehed on sama võimelised mitmekordseks orgasmiks kui naised ja saavad seda tehnikat regulaarselt harjutada.

Õppides eraldama orgasmi ja ejakulatsiooni (kaks erinevat füsioloogilist protsessi), saavad mehed muuta lühiajalise naudingu pikaks orgasmideks, mis katavad kogu keha ja erektsiooni nõrgendamata.

Mees, kes valdab mitmekordse orgasmi tehnikat, mitte ainult ei eruta ja rahuldab naist, vaid säilitab ka elujõu ja eluea pikenemise, kuna minimeerib pärast ejakulatsiooni tekkivat väsimust ja kurnatust.

Raamat ühendab teaduse uusimad edusammud iidsete seksuaaltraditsioonide tarkusega.

on antud üksikasjalikud kirjeldused lihtsad harjutused, vajalike selgete illustratsioonidega; äärmiselt informatiivsed osad naiste seksuaalsusest ja sellest, kuidas partnerile meeldida.

Lisatud on peatükk meeste homoseksuaalsusest. Käsitletakse enneaegse ejakulatsiooni, impotentsuse, viljatuse ja seksuaalse soovi vähenemise probleeme. Naistele antakse soovitusi – kuidas aidata partneril (ja endal) omandada mitme orgasmi tehnika.

Selge, asjatundlik ja meelelahutuslik raamat on hea juhend meestele, kes soovivad tõeliselt hallata oma, tavaliselt varjatud seksuaalset potentsiaali. Autorid Mantak Chia ja Douglas Abrame Arawa jagavad kümnete meeste edusamme, kelle seksuaalelu on selle tehnika õppimisest kasu saanud.

Tulemused on tõeliselt hämmastavad ja võib-olla isegi mitte niivõrd füsioloogilistes aspektides, kuivõrd mõjus osalejatevahelistele suhetele. Täisväärtuslikud õppetunnid läbi sajandite, mida on täiustanud Hiina meisterpraktikud ja Tao õpetajad, räägivad igale paarile, kuidas kasutada seksuaalsust vaimse sideme ja intiimsuse tugevdamiseks ja süvendamiseks, kuidas panna alus paljudeks aastateks surematule kirele ja naudingule. Tervise paranemine, erakordsed seksuaalkogemused ja ootamatult kasulik pööre teie isiklikes suhetes – just sellise põneva eksperimendi see raamat teile annab.

HOIATUS

See pole lihtsalt järjekordne seksiraamat. Seksist räägitakse praegu nii palju ja samas nii palju arusaamatusi, et raske on teada, keda uskuda ja kas kuulata. Olete kahtlemata näinud "ekspertide" reklaame, mis lubavad teha sinust maailma suurima väljavalitu, õpetada sulle ööpäevaringset orgasmi ja seksuaalset ekstaasi, kõike seda ilma pingutuseta. Kuna see raamat põhineb 3000-aastasel tegeliku seksuaalkogemuse traditsioonil, on autorid teadlikud pingutusest, olgu see nii meeldiv kui tahes, et teie seksuaalelu muuta. Seksuaalsete saladuste õppimine on üks asi, aga nende kasutamine hoopis teine.

Selles raamatus kirjeldatud tehnikaid on tuhandete aastate jooksul päriselu laborites katsetanud ja täiustanud miljonid armastajad. Oleme püüdnud neid võtteid esitada võimalikult lihtsalt ja selgelt, aga kui tahad neid päriselt valdada, siis pole muud võimalust kui süstemaatiline harjutamine.

See praktika on äärmiselt tõhus. Selles raamatus kirjeldatud tehnika muudab teie tervises ja seksuaalelus põhjalikud ja kasulikud muudatused. Kuid me hoidume siin diagnoosi panemisest või ravi määramisest. Kõrge vererõhu, südamehaiguste või üldise nõrkuse korral tuleks uude praktikasse astuda järk-järgult. Kui teil on mingeid meditsiinilisi piiranguid, peate konsulteerima oma arstiga.

Mantak Chia, Douglas Abrams
TAOISTID ARMASTUSE SALADUSED, MIDA IGA MEES PEAKS TEADMA

SISSEJUHATUS

Hiinlased teadsid rohkem kui kolm tuhat aastat, et mees võib kogeda mitut orgasmi, viivitades ejakulatsiooni või isegi mitte lubades seda. See on võimalik, sest orgasm ja ejakulatsioon on kaks erinevat füsioloogilist protsessi, kuigi läänes on neid tuvastatud juba pikka aega. Kuigi iidsed hiinlased ei ole nii täpsed kui tänapäeva teadlased, kirjeldasid muistsed hiinlased oma seksuaalseid avastusi tulevaste seksuaalsete ja vaimsete otsijate põlvkondade jaoks sama üksikasjalikult. 1
Pärast selle raporti lugemist jõudis meditsiiniprofessor Gerant Kachadourian, ametlikult tunnustatud õpiku "Fundamentals of Human Sexuality" autor, järeldusele: "Muistsed hiinlased mõistsid selgelt, mis vahe on ejakulatsiooniga orgasmi ja ilma selleta orgasmi vahel. Need, kes on valdanud viimaste saavutamise kunsti, väldivad murdumisperioodi ehk teisisõnu ei kaota oma erektsiooni, mis avab võimaluse säilitada seksuaalset kontakti nii kaua kui neile meeldib, kogedes mitut orgasmi ilma ejakulatsioonita, p. 292.

Alles 1940. aastatel avaldas Alfred Kinsey sellel teemal teedrajava töö. 2
Oma kuulsa meeste seksuaalsuse uurimise käigus avastas Kinsey, et "orgasm võib tekkida ka ilma ejakulatsioonita... Need mehed kogevad normaalset orgasmi ilma raskusteta, isegi kui see toimub ilma ejakulatsioonita." Vt Kinsey jt Meeste seksuaalkäitumine, lk 158–159.

Sellest ajast on möödas pool sajandit, tema avastused on leidnud kinnitust laborites – ja ometi ei tea enamik mehi midagi oma võimest saada mitut orgasmi. Ilma nende teadmisteta ja lihtsa tehnilise ettevalmistuseta ei suuda mees vahet teha orgasmi tõusul ja ejakulatsiooni spasmil.

Meeste seksuaalsus keskendub lääne mõtlemises jätkuvalt ejakulatsiooni ekslikule eesmärgile, mitte armastuse akti orgasmilisele poolele.

Selles raamatus õpetame meest eraldama orgasmi ejakulatsioonist oma kehas; see võimaldab tal muuta lühiajalise rahulolu pikaks orgasmideks, milles osaleb kogu keha. Üks mees, kes on omandanud mitme orgasmi tehnika, kirjeldab seda järgmiselt:

“Regulaarse normaalse ejakulatsiooniga kaob mu nauding kiiresti. Hoopis teine ​​asi on mitme orgasmiga. Neis tekkiv nauding jääb mulle terveks päevaks; Ma arvan, et sellel pole lõplikku pritsimist. See praktika on täiendav energiaallikas ja ma lihtsalt ei väsi kunagi. Nüüd saan endale lubada nii palju seksuaalset meelelahutust kui tahan; Mina kontrollin neid, mitte nemad mind. Mida võiks mees veel tahta?

Meie raamat õpetab ka meestele, kuidas rahuldada partneri mitmekülgseid vajadusi. Mees, kes praktiseeris siin soovitatud tehnikat kolm kuud, kirjeldas oma kogemust järgmiselt:

“Mul oli selle kolme kuu jooksul kolm armukest ja kõik kolm tunnistasid, et olen nende parim. Jah, sõna otseses mõttes ütlesid kõik minuga voodis lamades: "Ma pole kunagi varem end nii hästi tundnud."

Naised, kes seda raamatut loevad, saavad teada saladusi meeste seksuaalsuse kohta, mida mitte ainult naised, vaid isegi enamik mehi ei tea. Veelgi parem on koos raamatut lugeda ja koos kogeda luksuslikku seksuaalset ekstaasi, rahulolu ja intiimsust, millest enamik inimesi ei tea. Naine, kelle mees õppis saama mitut orgasmi, sõnastas selle järgmiselt:

“Meil oli temaga alati hea, kuid nüüd on meie füüsiline lähedus muutunud võrreldamatult rikkamaks, oleme leidnud tasakaalu, kus igaüks kogeb mitut orgasmilainet. Kuid need orgasmid on alles meie elu põhjaliku muutuse algus: meie armastus on muutunud sügavamaks, oleme tõeliselt lähedased.

See, et mees võib saada palju orgasme, on enamikule meist nii ootamatu, et kõik ei suuda seda uskuda. Sellega seoses on asjakohane meenutada, et naiste mitmekordse orgasmi "legaliseerimisest" ja tunnistamisest normaalseks nähtuseks pole möödunud isegi nelikümmend aastat. Veelgi üllatavam on see, mis juhtus naistega, kui nad said teada, et see on võimalik: kui 50ndatel, kui Kinsey uuris naiste seksuaalsust, koges mitut orgasmi vaid 14% naistest, siis nüüd juba üle 50% sellistest naistest! 3
Hartmann ja Fithian, Iga mees suudab seda teha, lk 157.

Seksuoloogide William Hartmani ja Marilyn Fithiani sõnul oli 12% meestest, keda nad 1980. aastatel uurisid, polüorgasmi. Kui mehed saavad teada, et neile on saadaval mitu orgasmi, ja saavad mõned lihtsad juhised, muutuvad nad ka polüorgasmiliseks ja nende arv kasvab pidevalt.

Täna tugineme iidsele taoistlikule praktikale ja uusimatele teadustele võrdselt, kui räägime teile, kuidas eraldada orgasm ejakulatsioonist, kuidas kogeda mitut orgasmi ja kuidas parandada oma üldist tervist.

Algselt, umbes 500 eKr. e., Vana-Hiinas elas rühm taoistlikke õpetlasi, kes olid tervisest ja vaimsusest äärmiselt tõsiselt huvitatud. Kuigi paljud seksuaaltehnikad töötati välja juba tollal, ei ole need tänaseks oma tõhususest kaotanud.Sellest ajast, kui selles raamatus kirjeldatud tehnikad meile läänes tuntuks said (umbes 50 aastat tagasi), on toimunud vaikne revolutsioon, mis võtsid üle tavalised mehed, kes hakkasid neid tehnikaid katsetama – ja veendusid, et need töötavad. Usume siiski, et ainus tõsine tõend teie jaoks on teie enda keha. Loodame, et nõustute või lükkate selle raamatus sisalduva teabe vastu ainult teie enda kogemuse põhjal.

Mitmekordne orgasm ei ole teismeliste, haruldaste õnnelike vanemate ja usuadeptide privileeg. Kolmkümmend viis aastat vana arvutitehnika müüja, tavaline, tema enda sõnul "persses ja küüniline linnainimene", otsustas ühel õhtul proovida meie raamatus kirjeldatud harjutusi – ja koges kuus orgasmi järjest: «Nad järgnesid üksteise järel ja muutusid aina võimsamaks. Midagi sellist polnud ma varem kogenud. Kuid kõige hämmastavam on see, et ma töötasin sel päeval väga palju ja tundsin, et jään haigeks. Ja järgmisel hommikul ärkan tervemana ja energilisemana kui kunagi varem!” Taoistliku seksuaalsuse teooria kohaselt aitavad mitmed orgasmid ilma ejakulatsioonita meestel saavutada optimaalse kehalise tervise ja isegi – uskuge või mitte – pikendavad nende eluiga.

Taoistlik seksoloogia, mida nimetatakse ka Seksuaalseks Kung Fuks (sõna otseses mõttes "seksuaalpraktika"), sai alguse Hiina meditsiini haruna. Muistsed taoistid olid omaenda arstid ja pöörasid sama palju tähelepanu keha üldisele füüsilisele heaolule kui seksuaalsele rahulolule. Seksuaalne Kung Fu suurendab meeste elujõudu ja pikaealisust, kuna see kõrvaldab väsimuse ja kurnatuse, mis tekib pärast ejakulatsiooni ning sõna otseses mõttes takistab neil ejakulatsiooni.

Peatükis 1 tutvustame ida- ja läänepoolseid tõendeid mitme orgasmi olemasolu ja loomuliku olemuse kohta meestel. Samuti käsitletakse viimaseid teaduslikke tulemusi, mis langevad kokku iidsete taoistlike sätetega ilma ejakulatsioonita orgasmi olulisuse kohta. Neid hämmastavaid uuringuid kirjeldades jõuab The New York Times järeldusele: „Sperma tootmine on osutunud palju keerulisemaks protsessiks, kui teadlased arvasid; see nõuab ressursside kulutamist, mis võiks tagada inimesele pikema eluea. 4
Natalie Angier New York Times, 3. detsember 1992, esileht.

Teooria ilma praktikata on aga kasutu. Seetõttu on 2. ja 3. peatükk pühendatud teie individuaalsetele harjutustele, mis aitavad teil arendada võimet saada mitu orgasmi, olenemata sellest, kas teil on partner. Paljud mehed hakkavad selliseid orgasme harjutama ühe kuni kahe nädala pärast; enamik valdab seda tehnikat kolme kuni kuue kuu jooksul.

Peatükkides 4 ja 5 leiate praktika kirjelduse kahele; Jagades Seksuaalset Kung Fud oma väljavalituga, pakute talle naudingut, mida ta kunagi ei teadnud, et see võimalik on.

7. peatükk on adresseeritud homoseksuaalsetele meestele; see kirjeldab konkreetseid tehnikaid, mida nad peavad õppima, et elada meeldivat ja tervislikku seksuaalelu.

8. peatükis käsitletakse selliseid meeste probleeme nagu enneaegne ejakulatsioon, impotentsus ja viljatus. Taoistlik koolkond tõlgendab neid probleeme ja nende lahendamist hoopis teisiti kui läänelik.

Viimane peatükk, 9. peatükk, sisaldab soovitusi selle kohta, kuidas mehed ja naised saavad säilitada ekstaatilise seksuaalse intiimsuse kogu oma elu jooksul. See algab keskealistele ja vanematele meestele, kellel on tavaliselt seksuaalse isu ja potentsi langus.

Tutvustame hulgiorgasmi uuringute tulemusi, mis lähevad vastuollu levinud arvamusega, et meeste seksuaalsuse haripunkt saabub väidetavalt noorukieas ja siis järgneb järkjärguline langus. Taoistid on alati teadnud, et kui mees mõistab oma seksuaalsuse tõelist olemust, siis see vanusega ainult tugevneb. See peatükk sisaldab ka osa selle kohta, kuidas aidata meie poegadel alustada tervet ja rõõmsat seksuaalelu. Kahju, et meie isad seda ei teadnud ...

Maailma esimesed, pealegi kõige täielikumad ja üksikasjalikumad seksiõpikud ilmusid Hiinas. Meie raamat jätkab seda iidset traditsiooni anda otsest praktilist abi meestele ja nende armastajatele seksuaalse transformatsiooni probleemi lahendamisel. Kuigi taoism ei eralda seksuaalsust ja vaimsust, mõistame, et mõnda lugejat huvitab ainult see praktilisi nõuandeid samas kui teised tahavad rohkem teada oma seksuaalsuse pühast küljest. Alustades elementaarsest tehnikast, mis on vajalik igale lugejale, kes soovib omandada mitut orgasmi, hakkame järk-järgult tutvustama peenemaid harjutusi neile, kes soovivad parandada oma üldist tervist ja rikastada oma vaimsust.

Tuleb rõhutada, et see raamat ei ole taoismi kui filosoofia või religiooni seletus. (Üks autoritest, Mantak Chia, on kirjutanud juba üle kümne raamatu, mis tutvustavad väga üksikasjalikult selle iidse traditsiooni praktilisi treeningdistsipliinisid; nende põhjal töötas ta välja ühtse ja kõikehõlmava terviseprogrammi nimega Tervendav Tao.) Selles raamatus pakume praktilist komplekti kinnitatud taoistlikke nippe kaasaegne teadus, neile lugejatele, kes ei otsi uut ususüsteemi, vaid oma seksuaalsuse sügavamat valdamist.

Samuti loodame, et see raamat on tõukejõuks uutele teadusuuringutele; Las nad kinnitavad või täiustavad siin pakutud teooriat ja praktikat. Usume, et salatsemise ja kultuurišovinismi ajad on möödas. Ida ja lääs saavad ühendada oma teadmised ja aidata kõigil elavatel armastajatel leida universaalsete lihalike pettekujutluste asemel seksuaalset täiust.

1. peatükk
TÕEND ON SINU PÜKSIDES

Võimalik, et olete juba kogenud mitu orgasmi. Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, olid paljud mehed teismelisena polüorgasmilised, isegi enne ejakulatsiooni algust.

Kinsey uuringud näitavad, et enam kui pooled hilises noorukieas poistest on võimelised saama teise orgasmi ja peaaegu kolmandikul – viiendiku või enama orgasmi järjest. See viis Kinsey järeldusele, et "kulminatsioon ilma ejakulatsioonita on täiesti võimalik".

Kuid mitmekordne orgasm ei piirdu mingil juhul noorukieaga. Kinsey jätkab: "Mõne mehe võime jätkub ka tulevikus, mõnikord kuni kolmkümmend või nelikümmend aastat ja isegi kauem." Dr Gerant Kachadourian kirjutab raamatus "The Foundations of Human Sexuality": "Mõned mehed suudavad orgasmikontraktsioonide ajal spermat kinni hoida; teisisõnu kogevad nad orgasmi ilma ejakulatsioonita. Sellistel orgasmidel ei paista olevat refraktaarne periood, mis võimaldab neil meestel kogeda järjestikuseid, korduvaid orgasme nagu naised.

Miks enamik mehi kaotab võime saada mitu orgasmi? Võib-olla seetõttu, et paljude jaoks on mulje ejakulatsiooniprotsessist nii tugev, et see varjab tegeliku orgasmi aistinguid ja seetõttu ei tee mehed enam nende kahe erineva protsessi vahel vahet. Üks mees, kes õppis kogema mitut orgasmi, kirjeldab oma esimest ejakulatsiooni järgmiselt: „Mäletan siiani selgelt, kuidas see oli. Orgasm tekkis nagu tavaliselt, kuid järsku pritsis minust välja valge joa. Arvasin, et olen suremas. Vandusin jumala ees, et ma enam kunagi ei masturbeeri – tõotus kestis muidugi vaid ühe päeva. Kuna orgasm ja ejakulatsioon tekivad mõne sekundi jooksul, on neid lihtne segi ajada. 5
Paljud inimesed, kes ei mõista, et mehed on võimelised saama mitut orgasmi, ajavad orgasmi segamini ejakulatsiooniga. Juhtivad seksiuurijad William Masters ja Virginia Johnson nimetasid oma 1996. aastal ilmunud raamatus Human Sexual Responses ühe peatüki "Meeste orgasm (ejakulatsioon)". Oma uuringus leidsid nad, et vaid vähesed testitud mehed suutsid pärast ejakulatsiooni uuesti orgasmi saada. Kachadourian aga selgitab: "Hiljutised tõendid viitavad sellele, et mitmekordne orgasm ei ole haruldane meeste puhul, kes saavad orgasmi ilma ejakulatsioonita." Isegi Masters ja Johnson eristavad mõnikord orgasmi "järsu rütmilise lihaskontraktsioonina vaagnapiirkonnas või mujal kehas, mis vabastab kogunenud seksuaalse pinge ja selle kogemusega kaasneva vaimse aistingu" ja ejakulatsiooni kui lihtsalt "seemne vabastamist". " Taoistlik õpetus seksist on alati õpetanud meestele mitut orgasmi, mitte mitut ejakulatsiooni.

Et omandada mitut orgasmi, peate õppima (või võib-olla meeles pidama), kuidas eristada erinevaid erutustunde ja siseneda orgasmi ilma ejakulatsiooniläve ületamata. Kui mõistate, et orgasm ja ejakulatsioon on erinevad protsessid, siis on teil oma kehas lihtsam neid eristada.

Entsefalogrammid ja refleksid

Orgasm on üks tugevamaid ja armsamaid inimkogemusi ning kui sa oled kunagi orgasmi saanud – ja seda on peaaegu kõigil meestel –, pole vaja seda määratleda. Kuid mitte kõik orgasmid pole ühesugused. Need on erinevatel inimestel ja isegi samal inimesel erinevatel aegadel veidi erinevad. Siiski on mõned ühiseid jooni kõigi meeste orgasmide puhul: need on rütmilised kehaliigutused, suurenenud südame aktiivsus, lihaspinged ja seejärel pinge kiire langus, sealhulgas lihaste kokkutõmbed vaagnapiirkonnas. Seda kõike saadavad meeldivad aistingud. Märkides, et "orgasm on kõigist seksuaalprotsessidest kõige vähem mõistetav", kolmeteistkümnes väljaanne "Üldine uroloogia" Lisaks teatab Smita, et orgasmi hulka kuuluvad "päraku sulgurlihase tahtmatud rütmilised kokkutõmbed, hüperventilatsioon [kiire hingamine], tahhükardia [kiire südamelöök] ja vererõhu tõus".

Need määratlused võtavad arvesse kogu kehas toimuvaid muutusi. Pikka aega peeti orgasmi aga puhtalt genitaalprotsessiks; paljud mehed arvavad tänapäeval nii. Wilhelm Reich, esimene läänes, väitis oma vastuolulises raamatus "Orgasmi funktsioon", et orgasmis osaleb kogu keha, mitte ainult suguelundid. 6
Reichi asutatud psühhoteraapiline koolkond eristas seksuaalset tippu kui suguelundite lihaste kokkutõmbumist ja orgasmi, mida määratletakse kui erilist tüüpi spasme, mis levivad kogu kehas. Kuigi see eristus on osutunud kasulikuks seksuaalse tipu (ja orgasmi) ejakulatsioonist eraldamise õpetamisel, tundub see siiski liiga jäik. Pikaajalise seksuaalse naudingu korral on haripunkti ja orgasmi vaheline piir sageli hägune. Seetõttu räägime selles raamatus seksuaalsest tipust (või suguelundite kokkutõmbumisest) kui ühest orgasmi aspektist.

Idas on taoistid juba ammu teadnud, et orgasmi võib kogeda kogu keha, ning nad on välja töötanud spetsiaalsed tehnikad orgaistliku naudingu laiendamiseks.

Paljud seksiteadlased usuvad nüüd, et orgasm on tegelikult pigem ajufunktsioon kui lihaskond. Entsefalograafilised uuringud näitavad, et esimesed orgasmi märgid võivad ilmneda ajus. See, et orgasm võib tekkida unenäos ilma füüsilise kontaktita, näib seda teooriat toetavat. Sama võib öelda ka neuroloog Robert J. Heathi katsete kohta: teatud ajuosade elektriline stimulatsioon tekitab samasuguse seksuaalse naudingu kui füüsiline stimulatsioon.

Paljud seksiterapeudid armastavad öelda, et seks asub ajus. Selles aforismis on omajagu tõde – eriti seoses orgasmiga.

Erinevalt orgasmist, mis on emotsionaalse ja füüsilise kogemuse kulminatsioon, on ejakulatsioon lihtsalt refleks lülisamba põhjas, mis kulmineerub sperma vabanemisega. Michael Wynn, Healing Tao vanemõpetaja ja raamatu kaasautor "Taoistlikud armastuse saladused: kuidas kasvatada meeste seksuaalset energiat" kirjutab: „Paljud mehed nurruvad pelgalt ilma ejakulatsioonita orgasmi mainimise peale, sest nad on ejakulatsiooniga seksi harrastanud aastakümneid. Seetõttu on kõigepealt vaja paljastada ejakulatsioon, mis pole midagi muud kui lihtne tahtmatu lihasspasm.

Harjutades saate teada, kuidas kogeda orgasmi haripunkti ilma kaasamist lubamata päästik ejakulatsioon. Järgmises kahes peatükis selgitame järk-järgult ja üksikasjalikult, kuidas eraldada orgasm ejakulatsioonist ja kuidas orgasmi kogu kehale levitada. Kuid kõigepealt veendugem, et mehed, nagu naised, saaksid kogeda mitut orgasmi.

Stress, emotsionaalne stress, ebaregulaarne töögraafik, pidev kiirustamine ja sebimine – kõik see mõjutab meie keha negatiivselt. Naine, kes satub tsüklisse uni-töö-kodu, väsib kiiresti, muutub apaatseks, loiuks, ärrituvaks, aseksuaalseks. Huvi elu vastu kaob, immuunsus väheneb ja iga päev muutub murupäevaks ...

Tavaliselt hakkame sellises olukorras vitamiine ja tablette peotäite kaupa alla neelama, kuid see kõik ei anna soovitud tulemust, kuna see ei täienda energiavarusid. Energiat kaotades ei kaota me mitte ainult tervist, vaid ka naiselikkust, atraktiivsust ja sensuaalsust. Ja vastutasuks "saame" probleeme isiklikus elus, depressiooni, "buketi" günekoloogilisi haavandeid ja rahulolematust intiimsuhetega.

Kahjuks enamik meist isegi ei kahtlusta, et sellest nõiaringist on võimalik välja tulla. Kuid juba iidsetel aegadel teati spetsiaalseid harjutusi, mis aitasid naistel energiapuudust korvata, avastada oma naiselikku jõudu ja kasutada seda suhetes meestega.

Taoistlikud tavad – armastuse saladused

Taoistlikud seksuaalpraktikad ei ole pelgalt harjutuste komplekt, need on seksuaalse naudingu kunst, ainulaadne traditsioon, mis sai alguse iidsest Hiinast ja on eksisteerinud viis aastatuhandet. Taoistlikud naiste armastuse saladused võimaldavad kaunitel daamidel säilitada ja parandada seksuaaltervist, ilu ja sensuaalsust!

Kuidas aitavad taoistlikud seksuaaltavad kaasaegset naist?

Taoistlikud tavad:

• tõsta korduvalt naise energiat ja atraktiivsust;
• tekitab intiimsuse ajal uskumatult magusaid tundeid;
• valmistada keha ette raseduseks ja sünnituseks;
• aidata taastada intiimsete lihaste elastsust pärast lapse sündi;
• ravib paljusid naiste haigusi;
• normaliseerida tsüklit, kõrvaldada PMS ja lükata edasi menopausi algust.

Taoistlikud armastuse saladused kahele

Naiste taoistlikud tavad taastavad energiate ringluse kehas. Need normaliseerivad vereringet vaagnaelundites ja leevendavad naiste suguelundite ülekoormamisega seotud haigusi, suurendavad tupe tundlikkust. Lisaks aitavad praktikad kaasa keha noorendamisele ja täidavad selle elujõuga.

Hormonaalset tausta joondades mõjutavad taoistlikud tavad soodsalt naise emotsionaalset seisundit, suurendades tema stressitaluvust ja kujundades. rahulik suhtumine juurde erinevaid olukordi. Eemaldades klambrid ja plokid, võimaldavad need intiimkontakti ajal kiiresti lõdvestuda ja saada tugevama orgasmi, tugevdada intiimseid lihaseid, mis avab uusi sensuaalsete elamuste nüansse.

Taoistlikud tavad õpetavad kontrollima oma keha ja keskenduma aistingutele. Taoistlike armastuse saladuste tundmine:

• muudab teid vastupandamatuks, ahvatlevaks, atraktiivseks;
• paljastab mitme orgasmi (kliitori ja vaginaalse) saladuse;
• muuta sind osavaks armukeseks, kes teab, kuidas mehele oivalist naudingut pakkuda;
• võimaldab teil säilitada atraktiivsust ja seksuaalsust kuni kõrge eani;
• aitab meelitada teie ellu küllust, õnne ja armastust!

Taoistlikud naiste armastuse saladused

Kui soovid tõsta oma energiataset, muutuda seksikamaks, kirglikumaks ja sensuaalsemaks, parandada seksi kvaliteeti ja suurendada orgasmilisust – proovi teha kolm lihtsat harjutust iga päev.

• Istu sirgelt. Hõõruge oma peopesad kokku, kuni tunnete sooja. Seejärel asetage käed rinnale ja tehke 36 kerget ringikujulist liigutust üles ja nibust välja ning seejärel 36 korda alla ja nibust välja. See harjutus vabastab teie keha negatiivsest energiast ja täidab selle positiivse energiaga.
• Seisa sirgelt. Hõõruge oma peopesad kokku, kuni tunnete sooja. Pange need alakõhule. Tehke 36 ringikujulist liigutust keskkoha suunas, üles ja välja.
• Vaheldumisi pigistage ja vabastage tupe lihaseid. Alustage 10 kordusega ja suurendage korduste arvu iga päev.

Nädala pärast tunnete jõudu ja energiat. Ja 2-3 kuu pärast tunnete end uuenenud, inspireeritud, kerge ja rõõmsana.

Taoistlikud tavad – armastuse saladused, mis on kättesaadavad igale naisele! Need annavad teile elukõhutunde, harmoonia ja õnnetunde!