Dārgie draugi!
Priecājos jūs redzēt emuāra lapās, un šodien vēlos aktualizēt tēmu, kas mani vajā jau ilgu laiku, un tiem, kuru viedoklis mani interesēja par šo lietu, tas izraisa absolūti pretēju reakciju .
Šodien es ierosinu runāt par to, kas ir uztura bagātinātāji, ieguvumi vai kaitējums ķermenim.
Es grasījos rakstīt ierakstu par šo tēmu vēlāk, bet emuārā parādījās komentārs, kas mani mudināja rakstīt pēc iespējas ātrāk.
Vienam no rakstiem lasītāja Ludmila rakstīja šādas rindiņas: "Un es domāju: kāpēc, kad esat jauns un ar veselību bez problēmām, lietojat visus šos uztura bagātinātājus, vitamīnus utt.? Profilaksei? Vai arī pašiem izmēģināt un ieteikt citiem? Vai cits mērķis? Ir pienācis laiks paskaidrot.
Tūlīt brīdinu - tas ir tikai mans personīgais viedoklis, kas balstīts uz informāciju, kas pa daļām apkopota ilgākā laika posmā no interneta un preses, paziņu atsauksmēm, kas saistītas un nesaistītas ar medicīnu, draugu un radu lietošanas pieredzi , un, pats galvenais, mana pieredze un personīgās sajūtas.
Bet es priecāšos arī par jebkuru jūsu viedokli par tēmu "bioloģiski aktīvās piedevas labums vai kaitējums."
Uz pirkstiem norādīšu, kas ir uz spēles, proti, kas manā izpratnē ir bioloģiski aktīvās piedevas, lai komunicētu detalizēti un konkrēti.
Bioloģiski aktīvi uztura bagātinātāji ir dabiskas vielas, kas iegūtas no augu, dzīvnieku vai minerālu izejvielām. T.i., linsēklu eļļa kapsulās no želatīna apvalka - tas ir uztura bagātinātājs, zāļu tēja un balzams - arī. Un kastes ar blisteriem, kurās ir “tabletes”, kas satur daļu no periodiskās tabulas, ir vitamīni.
Tātad, mani plusi, lietojot uztura bagātinātājus
- Pārtika nesatur nepieciešamo summu mikroelementi, vitamīni un citi noderīgas vielas nepieciešams ķermenim.
Šāda informācija tagad ir atrodama ik uz soļa, un ikdienas uzturā lietojamo ēdienu skaits ir vienkārši šokējošs: 2 augļi, 3 dārzeņi (kartupeļi netiek uzskatīti par dārzeni), 100 g gaļas, 100 g zivju vai jūras veltes, 100 g biezpiena, 200 ml kefīra vai piena utt. utt….
Neuzskaitīšu pilnībā, bet, manuprāt, sējumi izskatās biedējoši. Man ir ļoti lēna vielmaiņa, un, lasot par pārtikas daudzumu, kas jums jāēd katru dienu, man apnīk, redzot tikai sarakstu.
Mana mūžīgā pretiniece, mana māte, veselības recepšu enciklopēdija, pēdējo reizi ziņoja, ka, lai atjaunotu cinku organismā, katru dienu jāapēd 4 (!) Banāni. Protams, man radās pamatots jautājums: "Un kāda izmēra pēc pāris mēnešiem šādas diētas man būs ... viduklis?"
Cinku nevaru iegūt no citiem produktiem - šokolādes, austerēm, jēra gaļas, kviešu dīgļiem un ķirbju sēklām, dažādu iemeslu dēļ kaut ko neēdu, kaut kas nav pieejams. Un katru dienu 100 gr. tās pašas sēklas satur tikai 70% no ikdienas nepieciešamības pēc cinka, kā, starp citu, ikdienas 100 gr. šokolāde.
2. Nespēja saņemt no ēdiens daži būtiski vitamīni un mikroelementi.
Bieži sastopos ar informāciju par spēcīga antioksidanta selēna trūkumu Baltkrievijas iedzīvotāju uzturā. Mūsu uzturā trūkst kāda tik ļoti nepieciešamā elementa tā vienkāršā iemesla dēļ, ka tas galvenokārt atrodams jūras veltēs – zivīs, krabjos, garnelēs, kalmāros, omāros utt., un mēs neesam jūras lielvalsts. Turklāt mūsu augsnē ir arī maz selēna, tāpēc uz tās augošie produkti attiecīgi nav bagāti ar selēnu.
Ir grūti “ēst” selēnu ar jūras veltēm. Pat ja jums ir paveicies un jums garšo garneles, tad jums tās katru dienu būs jāapēd 100 grami, kādam tas ir dārgi, kādam būs garlaicīgi. Omāri un omāri acīmredzamu iemeslu dēļ netiks apspriesti 😉
Paliek zivis, kas satur selēnu. Jāšaubās, vai pareizo selēna daudzumu var iegūt, apēdot parasto porciju – pāris zivju gabaliņus nedēļā.
Mēs cenšamies aizstāt ar citiem produktiem. Iespējas: kviešu klijas, diedzēti kviešu graudi, kukurūzas graudi, tomāti, alus raugs, sēnes un ķiploki, pilngraudu miltu izstrādājumi, nieres (cūkgaļa, liellopu gaļa), aknas, sirds, putnu olas, saulespuķu sēklas, brazīlijas rieksti.
Ēdienu saraksti vienmēr šķiet tik gari, bet, ja paskatās reāli, kuru no tiem varat piedāvāt savai ģimenei iekļaut savā ikdienas uzturā?
Kviešu klijas un diedzēti kviešu graudi? Reizēm tās ir vesela problēma iegūt un vēl jo vairāk dabūt paēst vīru un bērnus. Nieres, sirds un sēnes - bērniem pat nerāda, produkti no pilngraudu miltiem - neviens negrib ēst, un vīrs jo īpaši (tā es dabūju 😉).
Palika: ķiploki, garšīgs un noslēpumains produkts. Noslēpums ir, kad to ēst - no rīta un elpot uz kolēģiem, vai pēc darba un elpot uz ģimeni?
Tomāti ir lieliski, līdz sezona ir beigusies, un veikalu plauktos parādās rozā viltojumi ar plastmasas spīdumu, ko lepni sauc par tomātiem. Selēna līmeni tajos, protams, nemērīju, bet man ir aizdomas, ka tā nav vienkārši par maz, tā vienkārši nav. Nu, kāds selēns ir plastmasā?
Alus raugs. Sākumā biju sajūsmā, lūk - maizītes, kuras ir praktiski mīlētas. Bet viss izrādījās daudz bēdīgāk, raugs jāēd neapstrādāts ....
Brazīlijas rieksti tiek izslēgti no uztura, jo to vērtība tiek pielīdzināta omāru izmaksām.
Palikuši divi produkti, kurus mājsaimniecības ēdīs bez kaprīzām - tās ir olas un sēklas.
Ja jums ir mazāk kaprīzas mājsaimniecības, varu teikt tikai vienu - jums ir paveicies.
Bet pat ja jūs varat dzert tēju ar pilngraudu maizi, uz kuras ir uzklāts plāns rauga slānis, tas vēl nav viss. Selēnu vēlams lietot kopā ar E vitamīnu, jo tā deficīts neļauj organismam izmantot selēnu, pat ja to lieto lielās devās, kopā ar C vitamīnu. Un šis ir vēl viens ikdienas lietošanai paredzēto produktu saraksts...
3. Gandrīz visus negatīvos viedokļus izteica ar medicīnu nesaistīti cilvēki, visus pozitīvos viedokļus izteica zinātnieki un cilvēki baltos halātos.
Mēģinot atrast atspēkojumu vai apstiprinājumu savam viedoklim internetā un presē, atklāju kuriozu modeli.
Lielākā daļa ārstu un zinātnes pārstāvju savu neizteica negatīva attieksme uz uztura bagātinātājiem. Jautāju ārstu un farmaceitu viedokli. Rezultāts bija aptuveni tāds pats – 90% medicīnas darbinieku lieto uztura bagātinātājus. (Aptauja nepretendē uz zinātnisku pamatotību.)
Taču, interesējoties par to cilvēku viedokli, kuriem ar medicīnu nav nekāda sakara, var izdarīt tieši pretēju secinājumu – 90% uzskata, ka lietot uztura bagātinātājus nav tā vērts. Varbūt es būtu pakļāvies vairākuma viedoklim, bet lieta tāda, ka es neatbildu pamatotiem viedokļiem.
Vai jūs zināt, kas ir visizplatītākais arguments?
"Ja jūs patiešām vēlaties rūpēties par savu veselību, labāk ēst vairāk sezonas dārzeņu un augļu, kā arī ēst medu un riekstus."
Un variācijas par tēmu:
"Priekš kam? Vistas krūtiņas labāk vārīt ar ananāsiem. Garšīgi!" (ņemts no interneta).
Mīlu augļus un dārzeņus, cenšos tos lietot, kad vien iespējams, bet šaubos, vai tie palīdzēs mazināt sāpīgos stāvokļus ar migrēnu, apetītes zudumu, vairogdziedzera darbības palielināšanos vai alerģijām.
4. Uz ārzemēm regulāri tiek ņemti uztura bagātinātāji lielākoties populācija.
Un, lai gan “ārzemēs” mums nav dekrēts, es minēšu dažus skaitļus. Saskaņā ar statistiku aptuveni 90% iedzīvotāju Japānā regulāri lieto uztura bagātinātājus, ASV - 80%, Eiropā - 65%, Krievijā - 7-15% (ne tik sen šis rādītājs bija 3%). Japānā valsts līmenī tika pieņemta nācijas veselības atjaunošanas programma, kuras pamatā ir bioloģiski aktīvo piedevu uzņemšana.
Satiktie ārzemnieki, kas rūpējas par veselību, atstāja paliekošu iespaidu. Vācieši, kas ieradās ciemos pie maniem paziņām, pēc “mūsu saimnieka” domām, vitamīnus lietoja “tikai saujās”.
Nezinu, kā īsti bija, tomēr viesis no Vācijas 65 gadu vecumā jutās lieliski un izskatījās ne vairāk par 45.
Pieļauju, ka cilvēkam vienkārši ir laba konstitūcija un visa viņa dzīve ir nepārtraukti svētki, bet fakts paliek fakts - labs piemērs atstāja spēcīgu iespaidu.
5. Veselība.
Es nepiederu absolūti veselu cilvēku kategorijai (man ir aizdomas, ka šī kategorija ir trūcīga), un dabiskie uztura bagātinātāji ir iespēja samazināt slimības. Tajos ir vielas, kuru mums trūkst sliktas ekoloģijas, nekvalitatīvas pārtikas un mūsdienu dzīves ritma dēļ.
Es atzīmēju, ka es nerunāju par slimības ārstēšanu, šeit mums ir nepieciešams medicīnisks veids, kā atbrīvoties no problēmas, bet gan par slimības gaitas atvieglošanu un ātru atveseļošanos, kā arī mēģināt pilnībā novērst problēmu.
Es domāju, ka ar produktiem to nevar izdarīt.
Ir tik labi zināms, ka banānos ir prieka hormons serotonīns, tomēr, būdams nomākts un apēdot dažus banānus, diez vai pēkšņi kļūsi laimīgāks un apkārtējā pasaule iekrāsosies krāsainās krāsās.
Man ir ieraksts par kapilāru stiprināšanu, kur es rakstīju, par ko es periodiski dzeru. Kā “pārtikas” alternatīvu asinsvadu stiprināšanai viņi piedāvā: avokado, brokoļus, graudaugus, granātābolu, greipfrūtu, zaļā tēja un sparģeļiem. Godīgi sakot, es nevarēju izvēlēties produktus ikdienas lietošanai, daži man nepatīk, daži pazemina asinsspiedienu, un daži jūs vienkārši neēdat katru dienu.
6. Skaistums.
Ļoti svarīgs punkts. Kur var iegūt kalciju, lai to papildinātu organismā pēc grūtniecības un dzemdībām?
Es to zinu arī biezpienā, sierā un patiešām piena produktos. Taču sešu gadu eksperiments nepalīdzēja. Lietojot 100-150 gr. biezpiens no rīta, šausmīgi lobās nagi, sāka lobīties ne tik šausmīgi. Un es sāku uztraukties, ka galu galā es ienīstu piena produktus, ēdot tos tādos daudzumos.
Tiesa, labu kalciju saturošu preparātu atrašana nebija viegls uzdevums. Tikai iekšā pēdējie laiki Es atradu piedevu, kas man ir vispiemērotākā. Lai gan biezpiens, siers un piens joprojām tiek pastāvīgi iekļauti uzturā.
Kā ar matiem un ādu, kam nepieciešams atbalsts?
Vai antioksidanti palēnina novecošanās procesu?
Kā ar uztura bagātinātājiem, kas palīdz regulēt vielmaiņu?
Man to visu ļoti vajag, bet nevaru bezgalīgi pirkt “īpašus” produktus un gatavot ēdienus, praktiski vienatnē, jo seleriju vārītu kartupeļu vietā neviens neēdīs. Nu, un, kā jau teicu iepriekš, es vienkārši nevaru ēst tik daudz pārtikas katru dienu.
7. Slinkums ir progresa dzinējspēks 😉
Vēl viens iemesls mīlestībai pret uztura bagātinātājiem, ko es godīgi atzīstu, ir "parasts slinkums". Man pietiek tikai uzvārīt garšaugus rīkles skalošanai, kad sāp kakls.
Tomēr bija vēl vairāki eksperimenti ar apzinīgu brūvēšanu un apiņu un auklas ņemšanu uz mēnesi ārstēšanai. Eksperimenti bija neveiksmīgi. Apiņiem nebija piemērotu rezultātu, un, tikai atceroties sēriju, mani vaigu kauli tagad ir samazinājušies :)
Un olu čaumalu nolobīšana no iekšējās plēves un pēc tam slīpēšana izrādījās briesmīga. Jā, un ēst tos vēlāk, tas izrādījās cits uzdevums.
Atjauninājums no 07.06.2015: ja jūs, tāpat kā mani, uztrauc sezonālās alerģijas, izlasiet rakstu par metodi, izmantojot nekaitīgas bioloģiskās piedevas, es jau esmu izmēģinājis šo metodi uz sevi, lai gan līdz šim tikai vienu reizi)) Es biju ļoti apmierināts ar rezultātu.
Tāpēc vairs neko nesaņemu ar “pārstrādāšanos”, bet pavadu šo laiku, izvēloties uztura bagātinātāju un vitamīnu veikalus un lasot rakstus par to, ko un pret kādām slimībām labāk lietot.
Mani mīnusi
Neticēsiet, bet es neatradu nevienu firmu "pret". Es pat konsultējos internetā, bet visi piedāvātie varianti bija ļoti nosacīti, ar tiem ir pilnīgi iespējams cīnīties. Apskatīt šeit:
- Uztura bagātinātāji bieži tiek viltoti.
Tāpēc mēs nekādā gadījumā nepērkam tos "ar rokām" no izplatītājiem un caur nezināmiem veikaliem. Ražotājam un izplatītājam jābūt pieredzējušam un cienījamam. Tādi pastāv.
2. Pārdozēšanas risks.
Rūpīgi un rūpīgi izpētām, kādos daudzumos un kad lietot uztura bagātinātājus un vitamīnus, un tad rūpīgi izpētām arī informāciju uz iepakojuma.
3. Uztura bagātinātāji var būt nesaderīgi viens ar otru un zālēm.
Mēs neārstējam visas slimības uzreiz, un ļoti uzmanīgi sākam lietot jaunas zāles.
4. Piedevu sastāvdaļām var būt blakusparādības.
Blakusparādības rodas, kā arī uz augiem un produktiem. Ja zinu, ka nevaru ēst šokolādi, es to neēdu; ja man ir alerģija, es to neēdu.
5. Nepietiekamas zināšanas par savu darbību.
Un līdz ar to uztura bagātinātāju esamība ar neapstiprinātu efektivitāti.
Neeksperimentējiet ar jauniem, neizpētītiem uztura bagātinātājiem.
6. Lielākais mīnuss ir negodīgs ražotājs.
Kas var nenorādīt uz liela skaita mikroelementu, sāļu, vitamīnu vai citu saturu kaitīgās vielas.
Taču viņš var precīzi nenorādīt, kur ir savākti viņa pārdotie augi un cik pesticīdu satur viņa piedāvātā kukurūza.
Tāpēc b par Lielāko daļu uztura bagātinātāju un vitamīnu pērku interneta aptiekā iHerb, kurai uzticos savas ilggadējās iepirkšanās pieredzes un daudzu patiešām kvalitatīvu produktu dēļ.
Secinājums – es esmu par uztura bagātinātājiem, bet ar piesardzību.
Neatkarīgi no tā, cik daudz uztura bagātinātāju tiek lietots, tie neaizstās pilnvērtīgu sabalansētu uzturu.
Papildinājumi nav zāles, tāpēc mēs neceram, ka ar to palīdzību tiksim vaļā no slimībām.
To lietošanai ir kontrindikācijas, tāpēc pirms lietošanas ir jākonsultējas ar ārstu (es pati konsultējos tikai reizēm, un es neesmu piemērs šajā jautājumā).
(Atjaunināts 07.10.2016.). Kad nosūtīju šo rakstu Google+ plūsmai, viens no lasītājiem nometa saiti uz video, kurā profesors A. Kovaļkovs izsaka savu viedokli (domāju, ka daudziem autoritatīvs)) par uztura bagātinātāju uzņemšanu. Paskatieties, video ir īss, bet interesants un diezgan pārliecinošs.
Novēlu visiem veselību un skaistumu, kas nav atkarīgs no medikamentu un uztura bagātinātāju lietošanas 🙂
Tradicionālā medicīna vai dabiskā medicīna?
Ārstēšana vai nauda aizplūst?
Diemžēl 21. gadsimts ir vides katastrofu, klimata pārmaiņu, mazkustīga dzīvesveida, ātrās ēdināšanas un līdz ar to slimību laikmets un milzīgs narkotiku patēriņš.
Vai jums ir veselības problēmas?
Pievērsīsimies oficiālā statistika publicēts Pasaules Veselības organizācija (PVO). Krievijā:
Katrs trešais mirst no sirds un asinsvadu slimībām.
Katru minūti tiek noteikta viena vēža diagnoze.
Katrs desmitais cieš no diabēta.
Katra septītā ģimene ir neauglīga.
Absolūti veselu bērnu skaits nepārsniedz 10%.
Pēc PVO datiem, Krievija iedzīvotāju veselības ziņā ieņem 127. vietu pasaulē un 130. vietā medicīnas sistēmas efektivitātē (līdzīgi rādītāji ir Āfrikas valstīs).
Taču mediji turpina mūs pārliecināt, ka oficiālā medicīnas sistēma ir vienīgais pareizais ceļš uz veselību un uztura bagātinātāju (BAA) lietošana ir naudas izšķiešana.
Vai tiešām? Kāpēc tas notiek?
Lai atbildētu uz jautājumu, šeit ir citāts no Wikipedia: “Krievijas farmācijas tirgus ir viens no visstraujāk augošajiem pasaulē. 2008. gadā tā pārdošanas apjoms sasniedza aptuveni 360 miljardus rubļu. Krievijas farmācijas rūpniecība nodrošina aptuveni 70% Krievijas veselības aprūpes.
Turklāt pievērsīsim uzmanību Top 10 farmācijas uzņēmumi pēc peļņas 2013. gadā:
- Džonsons un Džonsons (Džonsons un Džonsons) — 71,312 miljardi ASV dolāru
- Novartis - 57,920 miljardi ASV dolāru
- Roche - 52,307 miljardi ASV dolāru
- Pfizer - 51,584 miljardi ASV dolāru
- Sanofi - 45,078 miljardi ASV dolāru
- GlaxoSmithKline — 44,146 miljardi ASV dolāru
- Merck (Merck & Co.) — 44,033 miljardi ASV dolāru
- Bayer HealthCare — 25,969 miljardi ASV dolāru
- AstraZeneca - 25,711 miljardi ASV dolāru
- Eli Lilly - 23,113 miljardi ASV dolāru
Pasaules līmeņa zinātnieki nevilcinās iebilst, ka, neskatoties uz daudzajiem pētījumiem, progresīvā attīstība un liels skaits atklājumi, cilvēks - zinātnei joprojām ir noslēpums, tās struktūra un iekšējie savienojumi joprojām ir pārāk sarežģīti, lai tos "lasītu" cilvēka ķermenis kā atvērta grāmata. Tātad, kāpēc TV ekrānos viss ir tik vienkārši? Vai arī diemžēl viss ir pavisam vienkārši un tomēr ir tādi, kas “pasūta mūziku”?
Kādu lēmumu pieņemt?
Doties uz klīniku uz nākamo – otro, trešo, piekto tikšanos – vai mēģināt atrast alternatīvu pieeju?
Lai izdarītu izvēli, redzēsim
ko mēs saņemam pēc došanās uz klīniku.
Tā iekārtots “medicīniskais katls”, ka tajā var “vārīties” diezgan ilgi. Pēc pirmajām slimības pazīmēm - tūlītēja antibiotiku iecelšana, paasinājuma gadījumā - dubultā deva. Vai atpazīsti sevi vai kādu, ko pazīsti? Lai gan nevienam nav noslēpums, ka antibiotikas organismā neatstāj vislabākās atliekas, tās ir:
zarnu floras pārkāpums un, kā rezultātā, disbakterioze un alerģijas;
imūnsistēmas vājināšanās kopumā;
kandidoze (sēnīšu infekcijas);
nieru un aknu darbības traucējumi;
Un tas nav visas antibiotiku blakusparādības ...
Izrādās, ka bagāžā līdz galvenajai problēmai mēs iegūstam duci mazāko. Ne pārāk laimīga izredze, vai ne?
Kas notiek ārstēšanas ceļā ar bioloģiskām piedevām?
Vidējais paredzamais dzīves ilgums pasaulē ir 70 gadus vecs.
Japāna. Valstī, kas atkārtoti piedzīvojusi kodolkatastrofu, ir augstākais iedzīvotāju mūža ilgums - 82 gadi. 90% valsts iedzīvotāju lieto uztura bagātinātājus.
Amerika. Tā ir slavena ar saviem ātrās ēdināšanas ēdieniem, kolu un hamburgeriem. Vidējais paredzamais dzīves ilgums ir 78 gadi. 80% iedzīvotāju lieto uztura bagātinātājus.
AT Vācija dzīves ilgums - 79 gadi. 65% iedzīvotāju regulāri lieto uztura bagātinātājus.
AT Krievija vidējais dzīves ilgums ir 66 gadi (pēc šī rādītāja esam 113. vietā pasaulē), un tikai 5% iedzīvotāju lieto uztura bagātinātājus.
Šī statistika un daudzie pētījumi ļauj secināt, ka patēriņa kultūra pārtikas piedevas pozitīvi ietekmē dzīves ilguma palielināšanos.
Sakiet, ka nekad neesat lietojis uztura bagātinātājus?
Varbūt jūs vienkārši saucat viņus savādāk?
Piemēram, kosmētikas kompānijas paralēli saviem produktiem piedāvā vitamīnu un minerālvielu kompleksi lai saglabātu jaunību un skaistumu, kas arī patiesībā ir uztura bagātinātāji.
Vai apmeklējat fitnesa klubu? Populārs sporta uzturs ir bioloģiski aktīva viela – uztura bagātinātājs.
Un, iespējams, katrs no mums nopirka sevi vitamīni imunitātes stiprināšanai, kas patiesībā ir arī uztura bagātinātāji.
Šķiet, ka piedevas mūsu ikdienā ir parādījušās nesen, bet patiesībā to vēsture jau ir diezgan gara.
1958. gads- ar pirmā Zemes mākslīgā pavadoņa palaišanu sākās jauna ēra - cilvēces kosmosa laikmets. Pasaules vadošie zinātnieki saprata, ka cilvēku kosmosa lidojumu laiks nav tālu. Šajā periodā sākās zinātnes attīstību un pētījumi kosmosa uztura un bioaktīvo zāļu jomā, kas var atbalstīt un aizsargāt ķermeni fiziskas un psiholoģiskas pārslodzes apstākļos.
Zinātnieku grupa no institūta Sečenovu vadīja jauns medicīnas zinātņu doktors Vladimirs Spiridonovičs Gigauri.
Līdz 80. gadu beigām Krievijas Medicīnas zinātņu akadēmijas akadēmiķa Gigauri V.S. grupa. bija gatavi bioloģiski aktīvo kompleksu tehnoloģiskie sasniegumi, kas spēj bloķēt un izārstēt simtiem cilvēka ķermeņa patoloģiju šūnu un molekulārā līmenī.
Rodas jautājums: vai tiešām bioloģiskajām piedevām ir tik spēcīga ietekme uz mūsu organismu un dzīves kvalitāti?
Vai uztura bagātinātāji ir tik efektīvi, kā tiek uzskatīts?
Kāpēc uztura bagātinātāji ir ieguvuši tādu popularitāti?
Kāpēc pacienti atsakās no zālēm un dod priekšroku dabīgām bioloģiskām piedevām?
Kāpēc ārsti NEKAD saviem pacientiem neizraksta uztura bagātinātājus, ja to efektivitāte ir klīniski pierādīta?
Sākumā izdomāsim, kas ir uztura bagātinātāji un ar ko tos ēd?
Uztura bagātinātāji ir dabisko vielu koncentrāti, kas izolēti no dzīvnieku, minerālu, pārtikas izejvielām, augu izcelsme, vai sintēzes ceļā iegūtas vielas, kas ir identiskas dabiskajiem analogiem. Galvenā atšķirība no zālēm ir tāda, ka uztura bagātinātāji palīdz organismam pašregulēties un novērst traucējumus, kas izraisa konkrētas slimības attīstību.
Un tomēr, kuru bioloģisko piedevu dēļ ir liels un nenoliedzams darbības spektrs?
Tā kā uztura bagātinātāji ir dabiski preparāti (tas ir, pilnībā radīti no dabīgām un videi draudzīgām izejvielām, izmantojot modernās tehnoloģijas), tad tie labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka organismu un neaizkavē tā fizioloģisko procesu norisi.
Uztura bagātinātāji nedarbojas organisma regulējošo sistēmu vietā, bet gan novērš jebkādu savienojumu deficītu vai pārpalikumu cilvēka organismā.
Tās pilnībā spēj uzsūkties organismā, neradot tam bojājumus: nenoslogojot to ar balastu vai toksiskiem savienojumiem un neizraisot alerģiskas reakcijas.
Tātad, vai mūsu ķermenim ir nepieciešami uztura bagātinātāji vai nē?
Bieži pacienti maldās, domājot, ka viņu pilnvērtīgs uzturs piesātina organismu ar visiem nepieciešamajiem elementiem. Vai tiešām?
Uzkrātā starptautiskā pieredze liecina, ka praktiski nav iespējams panākt uztura struktūras korekciju tradicionālā veidā un nodrošināt labu uzturu, izmantojot tikai pārtiku. Trūkstošie komponenti uzturā no dabīgiem avotiem jāiegūst koncentrētā veidā.
Tieši šīs problēmas risināšanai tika radīti bioloģiski aktīvi uztura bagātinātāji. Viņu būtība ir tāda izskats tie bieži vien ir līdzīgi medikamentiem (tabletes, kapsulas, pulveri), un pēc satura tie ir ne tikai uzturvielu deficītu vielu avoti, bet arī cilvēka ķermeņa orgānu un sistēmu funkciju regulatori, kas ļauj novērst un ārstēt slimības. .
Kāpēc daudzi uzskata, ka uztura bagātinātāji ir neefektīvi,
nauda viņiem - izniekota, un sevi - maldināta?
Uztura bagātinātāju "melnā" slava radās negodīgo izplatītāju un peļņas slāpju dēļ vai vienkārši analfabētisma dēļ.
Fakts ir tāds, ka viena produkta skārdene, lai cik brīnišķīga tā būtu, bieži vien vienkārši nespēj dot solīto rezultātu, jo jebkuras problēmas risināšanai ir nepieciešama kompetenta, sistemātiska pieeja. Piekrītu, ja cilvēki gadiem ilgi ēd nepareizi, piekopj neveselīgu dzīvesveidu, ir slikti ieradumi, tad kā 1 produkts var acumirklī atrisināt šo problēmu?!
Cīņa par bioloģisko. Uztura bagātinātāji pret aptieku iemītniekiem.
Tērēsim salīdzinošā analīze uztura bagātinātāju un konvencionālo farmaceitisko zāļu vidū, jo tieši farmakoloģiskos preparātus pieradusi ārstēt lielākā daļa iedzīvotāju.
Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai interesantu tabulu, kas atbildēs visvairāk galvenais jautājums- ko izvēlēties? (Jā, lai nenožēlotu)
PRET
|
uztura bagātinātājs pārtikai
|
Farmaceitiskie izstrādājumi
|
|
Specifiskums
|
|
Kompensē dabisko vielu deficītu organismam.
|
Savā būtībā tās ir svešas vielas, un organisms tās uztver šādi.
|
|
Bieži vien tiem nav noteiktas ķīmiskās formulas, kas reprezentē bioķīmisko kokteili, kas ļauj aktivizēt nepieciešamo sastāvdaļu īstajā vietā un īstajā laikā.
|
Atkāpes no dotās formulas ir nepieņemamas un var radīt neatgriezeniskas sekas. Zāles var darīt tikai to, kam tās ir paredzētas.
|
|
Viņiem ir sarežģīta ietekme uz visu ķermeni.
Tie izraisa dziļas dabiskas izmaiņas organismā, kā rezultātā normalizējas vielmaiņas procesi, tāpēc tie ietekmē slimības cēloni.
|
Viņiem ir selektīvs efekts.
Tie var atrisināt tikai problēmu, kuras dēļ tie tika radīti, tāpēc to ietekme vienmēr ir vērsta uz slimības simptomu un tās seku likvidēšanu.
|
|
Pēc savas būtības tie spēj regulēt visplašāko bioķīmisko reakciju un organisma fizioloģisko funkciju klāstu.
|
Veidojot, tiek likts
specifiska, šauri selektīva ietekme. Atkāpjoties no iedarbības vietas, rodas nevēlamas reakcijas un toksiskas komplikācijas.
|
|
Ražošana tiek veikta no plkst
īpaši audzētas, videi draudzīgas dabīgas izejvielas.
Ražošanas tehnoloģijas vairumā gadījumu ļauj saglabāt pamatprincipu, t.i. dzīvā šūna. Pildvielas netiek izmantotas, preparātos ir iekļauta 100% aktīvā sastāvdaļa, kas ļauj iegūt augstu
terapeitiskās un profilaktiskās iedarbības efektivitāte. Dabīgais pildījums, tāpat kā pārtika, neizraisa atkarību un
ilgstoša atkarība.
|
Izgatavots no sintētikas
materiāli, jo jebkura formulas novirze var radīt nevēlamas sekas. Lielākā daļa narkotiku ir tīrā formā nevar pastāvēt un būt cilvēka pieņemtam, kā rezultātā dažāda veida pildvielas. Tā rezultātā krasi samazinās iedarbības efektivitāte, un organisms saņem balasta vielas, kas bieži izraisa alerģiskas reakcijas. Ļoti bieži izraisa atkarību.
|
|
Fizioloģiskais
|
|
Bioloģiski aktīvo uztura bagātinātāju veselību uzlabojošā, profilaktiskā un ārstnieciskā iedarbība tiek realizēta, izmantojot dabiskus, fizioloģiskus mehānismus.
|
Vairumā gadījumu terapeitiskā iedarbība balstās uz noteiktu fizioloģisko procesu un bioķīmisko reakciju bloķēšanu. Zāļu iekļūšanas organismā izraisītie procesi nav fizioloģiski un
raksturīgs organisma dzīvībai.
|
|
Zāļu toksicitāte un izraisītās blakusparādības.
|
|
Uztura bagātinātāju pārdozēšana ir gandrīz neiespējama. Ķermenis vienkārši noņem to, kas tam nav vajadzīgs. Šis brīdis laiks nemainīgs. Bioloģiski aktīvo zāļu toksicitāte ir videi draudzīgu pārtikas produktu līmenī. Blakusparādību praktiski nav, un individuālā neiecietība, kas rodas, ir ne biežāk kā atsevišķu pārtikas produktu nepanesamība, un tāpēc tā nedraud ar nopietnām sekām.
|
Ietekmes uz ķermeni efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no lietotās devas. Pārdozēšana ir diezgan izplatīta parādība un bieži vien draud ar ievērojamām komplikācijām. Daudzu zāļu toksicitātes dēļ ir nepieciešams kombinēti lietot attīrošos un atjaunojošos līdzekļus. Viņiem ir ievērojams blakusparādību saraksts. Zāļu panesamība lielā mērā ir atkarīga no organisma individuālā stāvokļa.
|
|
Mijiedarbība ar citām zālēm
|
|
Vairumā gadījumu bioloģiski aktīvās zāles uzlabo un pastiprina viena otras labvēlīgo iedarbību. Tāpat tie mijiedarbojas ar zālēm, uzlabojot to derīgās īpašības un samazinot negatīvo ietekmi uz ķermeni.
|
Zāļu mijiedarbība savā starpā bieži noved pie to terapeitiskās, terapeitiskās iedarbības pavājināšanās un dažreiz arī toksisku reakciju rašanās. Tādēļ jūs varat lietot vairākas zāles vienlaikus tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
|
|
Efekta sasniegšanas ātrums
|
|
Bieži vien nedod ātru un izteiktu rezultātu. To lietošanas efekts nāk pēc kāda laika, bet ir noturīgs rezultāts un augsta efektivitāte. Pozitīvi dziļi procesi turpinās arī pēc zāļu lietošanas beigām.
|
Rezultāts ir ātrs un redzams.
Tomēr šī efekta cena var būt pārāk augsta nevēlamu un toksisku reakciju rašanās dēļ. Daudzu zāļu efektivitāte apstājas, pārtraucot to lietošanu. Lai sasniegtu tādu pašu efektu nākamajā reizē, parasti ir nepieciešama daudz lielāka zāļu deva.
|
Vēl viens svarīgs aspekts ir cenas un kvalitātes attiecība. Zāles bieži vien ir dārgas pašas par sevi, kā arī papildu izmaksas, kas saistītas ar disbakteriozes, alerģiju un citu problēmu apkarošanu. Rezultātā šāda ārstēšana Jums izmaksās daudzkārt dārgāk nekā kompleksa ārstēšana ar dabīgiem uztura bagātinātājiem.
Vai esat pārsteigts? Nesteidzieties, tagad mēs detalizēti apsvērsim vienas ļoti slavenas zāles ietekmi uz cilvēka ķermeni, lai jūs varētu pieņemt pareizo lēmumu līdz galam.
Mafiosi atzīmēja "ferma"
Farmakoloģiskā tirgū labi pazīstama zāle, sauksim to par "narkotiku N", jau sen ir nostiprinājusies visās aptieku ķēdēs kā unikāls līdzeklis cīņā pret aknu problēmām. Ražotājs apgalvo, ka "preparātam N" ir normalizējoša iedarbība uz lipīdu, olbaltumvielu metabolismu un aknu detoksikācijas funkciju; atjauno un saglabā aknu un fosfolipīdu atkarīgo enzīmu sistēmu šūnu struktūru, kavē saistaudu veidošanos aknās.
Zāļu "preparāts N" 1 kapsulā satur: 300 mg fosfatidilholīna no sojas pupiņām. Turklāt kapsula satur palīgvielas:
Kapsulas sastāvs ietver:
želatīns,
attīrīts ūdens,
titāna dioksīds (!) (E171),
dzelzs krāsviela dzeltenais oksīds (!) (E172),
dzelzs krāsviela melnais oksīds (!) (E172),
dzelzs krāsviela sarkanais oksīds (!) (E172),
nātrija laurilsulfāts (!) ...
Iepakojumā ir no 30 līdz 100 kapsulām. vidējā cena mainās atkarībā no kapsulu skaita iepakojumā un svārstās no 400 līdz 1800 rubļiem.
Tādējādi “preparāts N” satur daudz papildu savienojumu, kas var dot papildu slodzi gan pašām aknām (kuras tās “ārstē”), gan citiem orgāniem. Dažu aknu slimību gadījumā ir stingri aizliegti tādi produkti kā eļļas, tauki un etilspirts (etanols), taču tie ir preparātā. Lai gan šie savienojumi ir nelielos daudzumos un pat tehnoloģiski pamatoti, tie joprojām ir nevēlami komponenti medikamentā, kas paredzēts aknu funkciju ārstēšanai un atjaunošanai. Tas nozīmē, ka ir jāmeklē tāda ražošanas tehnoloģija, kas varētu izvairīties no šo vielu ievadīšanas galaproduktā.
Taču, pārsteidzoši, ražotājs ir apmierināts ar savu preci un tās realizācijā saņemto naudas plūsmu, tāpēc "preparāta N" sastāvs nav mainīts jau vairākus gadu desmitus.
Nav izdevīgi, dārgi, un kam tas vajadzīgs?
Ļoti līdzīga aina parādās gandrīz visās narkotikās. Šī ir vesela mārketinga un pārdošanas sistēma, kurā piedalās ne tikai ražotājs, bet diemžēl arī aptieku ķēdes, kā arī klīnikas un ārsti, kas izraksta visas šīs zāles.
Kāpēc ārsti NEKAD neizraksta saviem pacientiem uztura bagātinātājus
ja to efektivitāte ir klīniski pierādīta?
Mēs jums atklāsim medicīniskās ētikas noslēpumu: ārsts nevar izrakstīt zāles, kas nav iekļautas "Medicīnai svarīgo un būtisko zāļu sarakstā". Un, neskatoties uz to, ka speciālists nodeva Hipokrāta zvērestu, viņš strādā "saskaņā ar hartu", par novirzēm no kuras viņu var vienkārši atlaist. Izrādās, ka bieži vien ārsts var un grib tev palīdzēt, bet diemžēl nevar...
Ja esat jau domājis par alternatīvu ceļu, tad, iespējams, jums būs jautājumi:
Kā izprast piedāvājumu pārpilnības tirgu?
kuram ražotājam var uzticēties?
kā izvēlēties pareizos produktus?
Mēs piedāvājam jums profesionālu palīdzību
Konsultāciju centrs LEMMA
vietne:
Šis gadiem krāta pieredze medicīnas prakse
Šis sistēmu pieeja lai atjaunotu veselību cilvēkam ar gandrīz jebkuru patoloģiju
Šis progresīvu sasniegumu kombinācija pašmāju zinātne un tūkstošiem gadu ķīniešu medicīnas pieredze
Šis rūpīga atlase narkotikas no labākie ražotāji Krievija un Tibeta
Šis drošība, videi draudzīgums un efektivitāte produktiem
tā ir iespēja saņemt personīgi konsultācija no pieredzējuša speciālista
šī ir iespēja izlemt Tava problēma
Ja plānojat lietot uztura bagātinātājus, tad, pirmkārt, ir jāsaprot, ka uztura bagātinātāji nav zāles un nevar kalpot kā līdzeklis ārstēšanai. dažādas slimības, kā arī to, ka dažos gadījumos uztura bagātinātāji var kaitēt jūsu veselībai.
KAS IR BĪSTAMI UN KAITĪGI PIEDĀVĀJUMI
Uztura bagātinātājs - Tas ir uztura bagātinātājs, kas absolūti nav nepieciešams, lai cilvēks varētu dzīvot normāli. Normālai attīstībai cilvēka organismam nepieciešami tauki, ogļhidrāti un olbaltumvielas, kā arī dažādi vitamīni, kas cilvēka organismā nonāk ar pārtiku ar labu uzturu vai tiek papildināti, uzņemot īpašus multivitamīnus. Tādējādi mēs redzam, ka Slikts cilvēka ķermenim absolūti nav vajadzīgs. Mēs iesakām izlasīt
Tātad, kāpēc Bud ir bīstams un kāpēc tas ir vajadzīgs? Slikts ir produkts, kas tiek iegūts diezgan darbietilpīgā procesā, ekstrahējot vielas no dažādiem produktiem. Tas nozīmē, ka vienā Bud tabletē tika iebāzts viens apelsīns, vai vairāki ķirši utt., bet šādas tabletes izmaksas ir 100 reizes dārgākas nekā tāda paša apelsīna vai melleņu, vai cita produkta cena. Zinātniskajā institūtā veiktā analīze parādīja, ka uztura bagātinātāju lietošana ir pilnīgi bezjēdzīga, jo cilvēks visu savai dzīvei un darbībai saņem no pārtikas vai vitamīnu kompleksa. Pārmērīgi lietotas zāles (uztura bagātinātāji) izdalās no organisma kā nevajadzīgas vielas, līdz ar to tiek gūts pirmais finansiālais kaitējums.
IZMAKSAS: Bud galvenais apdraudējums ir tā izmaksas, t.i. jūs maksājat lielu naudu par to, ko jūsu ķermenis neprasa vai par to, ko jūs varat iegūt no parastiem lētiem augļiem un dārzeņiem. Tikai šeit jūs saņemsiet svaigas vielas no augļiem un dārzeņiem, bet pārstrādātas - no uztura bagātinātājiem, un tas ir tālu no strīdīga jautājuma, kas ir labāks par svaigām sastāvdaļām vai ķīmiski apstrādātām.
FAKE: Ņemot vērā uztura bagātinātāju augstās izmaksas un to, ka tos praktiski neviens nekontrolē, ir liels skaits viltojumu. Tie. iegādājoties uztura bagātinātāju par augstu cenu, var ņemt nevis ekstraktu no produktiem, kas ir diezgan darbietilpīgi, bet parasto krītu vai C vitamīnu, vai ko citu. Un, iespējams, jūs uzņemsiet indes, kas būs bīstamas jūsu ķermenim un var kaitēt veselībai. Mēs iesakām izlasīt ZEMAS KVALITĀTES:
Ņemot vērā, ka uztura bagātinātājs nav zāles, to var ražot un izgatavot ikviens, un nav jāveic pētījumi par iegūto zāļu drošumu un efektivitāti. Tas noved pie tā, ka uztura bagātinātājiem dažkārt nav nekādu dokumentu, un tie tiek ražoti, neievērojot nepieciešamās farmaceitiskās prasības, kas noved pie lētākas ražošanas un zemas produktu kvalitātes. Tie. jūs pērkat Bydy par lielu naudu, bet iegūstat minimālu efektu vai pat nesaņemat to vispār.
NAV EFEKTĪVI: Viens no lielākajiem uztura bagātinātāju bīstamības trūkumiem ir to neefektivitāte. Izrādās, ka cilvēks saslimst un slimības ārstēšanai sāk lietot uztura bagātinātājus, par kuriem dzirdējis reklāmā, kā brīnišķīgu līdzekli, lai atbrīvotos no slimībām, un rezultātā organisms nesaņem. nepieciešamās zāles cīņai ar slimību, un slimība sāk progresēt, kas var izraisīt nopietnas sekas un pat nāvi. Uztura bagātinātāji ir arī bīstami, jo tie nekādā veidā neārstē slimības, un tie ir kaitīgi, jo tie nav zāles, kas ārstē slimības, bet ir tikai ekstrakts no pārtikas, ko var iegūt, ēdot garšīgus un veselīgus svaigus augļus un dārzeņus. Padomājiet, galu galā ar pārtiku jūs slimības neārstējat, jo pārtika nav zāles, tas pats ir ar uztura bagātinātājiem. Iesakām iepazīties
PSIHOLOĢISKĀ ATKARĪBA: Uztura bagātinātāju bīstamība slēpjas apstāklī, ka daudzi cilvēki ir pakļauti ieteikumiem un pašhipnozei, klausoties vai skatoties reklāmu, viņi sāk ticēt reklamētā produkta brīnumlīdzeklim pret visām slimībām (Slikti). Šādi cilvēki nonāk psiholoģiskā atkarībā, tērē daudz naudas uztura bagātinātāju iegādei un dažkārt lieto tos lielos daudzumos, kas arī var kaitēt veselībai. Patiešām, uztura bagātinātāji parasti satur krāsvielas, garšas, konservantus un citus ķīmiskos elementus, kas negatīvi ietekmē nieres un aknas. Un pats galvenais, šie cilvēki cenšas ārstēt slimības ar kaut ko, kas nav paredzēts ārstēšanai un nav zāles, tas ir uztura bagātinātājs!
Bioloģiski aktīvās piedevas (BAA) pēdējos gadu desmitos ir tik pamatīgi ienākušas mūsu dzīvē, ka šķiet neiespējami atrast cilvēku, kurš tās kaut reizi nebūtu pamēģinājis. Bet lielākajai daļai mūsu tautiešu ir neskaidrs priekšstats par to, no kā sastāv uztura bagātinātāji, kā tie darbojas un kā tie atšķiras no īstām zālēm. Mēģināsim izprast šos jautājumus un tajā pašā laikā saprast, cik nepieciešami ir šādi uztura bagātinātāji.
Avots: depositphotos.com
Uztura bagātinātāju parādīšanās vēsture, to sastāvs un mērķis
Jau senos laikos cilvēki zināja, ka atsevišķu augu ekstrakti, pulveri no minerālvielām un kaltētām dzīvnieku ķermeņa daļām labvēlīgi ietekmē organismu (atbrīvo no noguruma, paaugstina garastāvokli un vitalitāti, likvidē slimību simptomus u.c.). Pirmās zāles bija maisījumi, dažreiz diezgan sarežģīti, no šāda veida ekstraktiem un ekstraktiem. Tos izmantoja terapijai pirms sintētisko narkotiku parādīšanās. 19.gadsimta beigās pasaule atkal “pievērsās sejai” pret dabiskas izcelsmes zālēm, galvenokārt ar nolūku vispārējai veselības uzlabošanai, dzīves pagarināšanai un atbrīvošanās no pastāvēšanas sekām attīstītā industriālā sabiedrībā (aptaukošanās, depresija). , neirozes utt.).
Pirmo uztura bagātinātāju autori bija entuziasti, kuri pievērsās Austrumu dziednieku pieredzei un pārbaudīja izvēlēto vielu ietekmi uz sevi. Viņi radīja vispārēji tonizējošas zāles un izplatīja tos saviem mīļajiem (sākumā pat par velti). Īsts uzplaukums notika divdesmitā gadsimta otrajā pusē, kad tika izgudroti uztura bagātinātāji, kas it kā palīdzēja zaudēt svaru, atšķiras pēc sistēmas. tīkla mārketings". Deviņdesmito gadu beigās aizraušanās ar uztura bagātinātājiem sasniedza Krieviju un kļuva plaši izplatīta, ko veicināja agresīva reklāma un diezgan augsta neuzticēšanās oficiālajai medicīnai. Mūsdienās mūsu aptiekas un veikali piedāvā simtiem uztura bagātinātāju, no kuriem lielākā daļa par ļoti augstu cenu var būt ne tikai bezjēdzīgi, bet arī kaitīgi veselībai.
Uztura bagātinātāji sastāv no augu, dzīvnieku vai minerālu izcelsmes ekstraktiem un ir paredzēti, lai optimizētu vitamīnu, mikroelementu un dažu citu normālai dzīvei nepieciešamo komponentu daudzumu. Pēc ekspertu domām, ar sabalansētu uzturu cilvēkam ikdienā vajadzētu patērēt vairāk nekā 600 dažādu vielu. Ir skaidrs, ka daudzi vienkārši nevar atļauties diētu, kas atbilst šādām prasībām. Un ir jēga iegūt dažas sastāvdaļas koncentrētā veidā no pareizi ražotām, drošām un pieejamām zālēm. Ideālā gadījumā šī loma būtu jāveic uztura bagātinātājiem.
Kāpēc uztura bagātinātāju ēšana var būt bīstama
Ja uztura bagātinātāja sastāvs pilnībā atbilst uz iepakojuma norādītajam, preparāts ir ražots, ievērojot visas tehnoloģiskās un sanitāri higiēniskās prasības, nav pārkāpti tā uzglabāšanas un realizācijas noteikumi un šo konkrēto nepieciešamību. vielas konkrētai personai ir precīzi noteiktas, uztura bagātinātājs neapšaubāmi dos reālu labumu. Problēma ir tā, ka visu šo nosacījumu izpilde ir drīzāk izņēmums, nevis likums. Patiesībā uztura bagātinātāji nodara vairāk ļauna nekā laba. Galvenie iemesli ir šādi:
- Valsts noteiktās prasības bioloģiski aktīvām piedevām ir daudz maigākas nekā zālēm. Uztura bagātinātājiem nav jāveic klīniskie pētījumi, to kvalitāti un sastāvu vienkārši deklarē ražotājs. Tas nozīmē, ka uzņēmums, kas ražo piedevu, sniedz paziņojumu par to, no kā produkts sastāv un kā tas darbojas, un šo apgalvojumu atbilstība realitātei paliek uz tā sirdsapziņas;
- medicīnas programmās izglītības iestādēm apmācību kursi par uztura bagātinātāju lietošanas specifiku oficiāli nenotiek. Izrādās, ka ne tikai uztura bagātinātāju patērētājiem, bet arī ārstiem nav pietiekamu zināšanu par šādu produktu ietekmi uz cilvēka organismu, to saderību ar zālēm, blakusefekts un citas svarīgas nianses;
- bioloģiski aktīvās piedevas ļoti bieži pārdod organizācijas un privātpersonas, kurām nav tiesību uz šādām darbībām;
- uztura bagātinātāju reklāma vairumā gadījumu neatbilst to patiesajām īpašībām, tā ir negodīga un nekorekta;
- ievērojama daļa tirgū piedāvāto piedevu ir izgatavotas no nekvalitatīvām izejvielām vai satur veselībai bīstamas sastāvdaļas.
Dabiskie uztura bagātinātāji jeb uztura bagātinātāji tika izgudroti, lai kompensētu organisma vajadzības pēc vitamīniem un mikroelementiem.
Uztura bagātinātāji nevar aizstāt labu uzturu
Viņi arī nespēj izārstēt vai novērst slimības. Un nepamatota to uzņemšana lielās devās var kaitēt organismam. Kas ir uztura bagātinātāji, kā tie ir noderīgi un kaitīgi?
Pārtika, zāles vai vitamīns?
Tā kā uztura bagātinātāji nav narkotikas, tie ir starpposma saikne starp tām un pārtiku. Oficiālajā formulējumā tās ir definētas kā dabisku (vai identisku) aktīvo vielu kombinācija, ko paredzēts lietot kopā ar pārtiku vai iekļaut pārtikas produktos.
Kāda ir atšķirība starp uztura bagātinātājiem un narkotikām?
Izstrādājot zāles, farmaceiti viņam daļēji "deleģē" dažus ķermeņa šūnu "pienākumus". Lielākā daļa narkotiku tiek sintezētas ķīmiski. Zāļu lietošanas kārtība un ilgums ir diezgan stingri reglamentēts.
Uztura bagātinātāji ir "kokteilis", kura visas sastāvdaļas pārsvarā ir dabiskas izcelsmes.
Uztura bagātinātāju fizioloģisko funkciju un bioķīmisko reakciju regulēšana tiek veikta, novēršot vienas vai otras uzturvielas deficītu.
Visu informāciju par to, kā uztura bagātinātāji atšķiras no narkotikām, jūs uzzināsit no videoklipa:
Būtiska atšķirība starp tām un zālēm ir iecelšanas kārtība. Daudzas zāles īsā laika periodā noņem esošās slimības izpausmes. Ilgstoša uztura bagātinātāju lietošana palīdz "aizkavēt" iespējamās slimības praktiski veseli cilvēki.
Kāda ir atšķirība starp uztura bagātinātājiem un vitamīniem?
Ja runājam par mākslīgi sintezētiem vitamīnu minerālu kompleksiem (VMC), tad tie, būdami medikamenti, satur terapeitiskas aktīvo vielu devas, kuras, nonākot organismā ar pārtiku, pilda "katalizatoru" lomu, kas stimulē bioloģiskos procesus, kas atbalsta dzīvības enerģiju. .
Uztura bagātinātājos aktīvās vielas ir tādās devās, kas nenodrošina terapeitisku efektu.
Turklāt piedevas ir ne tikai VMK, bet arī šķidrie koncentrāti, šķīstošās tējas, proteīna kokteiļi un izolē.
Priekš kam tās vajadzīgas?
Pirms atbildes uz jautājumu, uztura bagātinātāji ir labi vai slikti, mēs atzīmējam to iecelšanas galveno mērķi - līdzsvarot uzturu.
Spriediet paši: mūsdienīgi Lauksaimniecība, neraugoties uz augsnes noplicināšanos, dod labu ražu, ko lielākā mērā nodrošina daudzie "pārsējumi". Noplicinātai augsnei nav laika "dot" minerālu un citu vielu paliekas agri nogatavojušajiem augļiem. Tas pats attiecas uz liellopu audzēšanu, izmantojot daudzu dzīvnieku barību. Rezultāts ir tāds, ka iedzīvotājiem trūkst lielākās daļas uzturvielu. Un uztura bagātinātāju ieguvums ir spēja novērst šo trūkumu.
Plašāku informāciju par to, kāpēc ir nepieciešami uztura bagātinātāji, skatiet videoklipā:
Klasifikācijas smalkumi
Atkarībā no darbības virziena Krievijas Medicīnas zinātņu akadēmijas Uztura institūts iedalīja uztura bagātinātājus:
- Uztura līdzekļi. Ieteicams cilvēkiem bez slimībām un cilvēkiem ar hroniskām slimībām kā mikro- un makroelementu, aminoskābju un olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu avotu;
- Parafarmaceitika. Papildināt medikamentozo terapiju, atbalstīt atsevišķu orgānu un to sistēmu funkcionalitāti, ietekmēt vielmaiņas procesus;
- Eubiotikas vai probiotikas- dzīvo mikroorganismu avoti, kas ir noderīgi kuņģa-zarnu trakta darbības uzturēšanai.
Kā tas darbojas?
Papildinot pārtiku, katras šīs grupas preparāti nodrošina atsevišķu sistēmu vai visa organisma uzlabošanos.
Organisma atveseļošanās un "attīrīšana".
Sievietēm, vīriešiem un bērniem
Vai uztura bagātinātāji ir kaitīgi veselībai?
Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, kas saistītas ar ķermeņa piesātināšanu ar barības vielām, uztura bagātinātājiem ir savi trūkumi. Tie ir pakļauti sertifikācijai, kas nozīmē tikai kaitīgu vielu neesamību. Bet ar nekvalificētu atlasi no pirmā acu uzmetiena nekaitīgie piedevu komponenti var nodarīt kaitējumu.
Tātad preparāti uz piparmētru bāzes draud grūtniecei ar spontānu abortu.
Efedras garšaugu ekstrakts, kas bieži ir uztura bagātinātājos svara samazināšanai, pēc sastāva ir līdzīgs narkotiskām vielām - tas ir bīstams hipertensijas pacientiem un cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām.
Daži uztura bagātinātāji svara zaudēšanai var radīt problēmas ar sirdi un asinsvadiem
Dažu zāļu lietošana, kuru pamatā ir augi ar estrogēnu līdzīgu efektu (lakrica, sarkanais āboliņš), var izraisīt hormonālā fona nelīdzsvarotību.
Vai uztura bagātinātāji ar vitamīnu minerālu kompleksiem ir kaitīgi?
Ko šādi uztura bagātinātāji nesīs organismam – kaitējumu vai labumu – ir atkarīgs no pasākuma. Pārmērīgas zāļu devas ar augstu taukos šķīstošo vitamīnu (A, E, D un K) saturu neizbēgami izraisa to pārmērīgu nogulsnēšanos aknās.
Pārmērīgs, piemēram, beta-karotīns cigarešu dūmu ietekmē izraisa oksidatīvos procesus, kuru sekas var salīdzināt ar dienā izsmēķētu divu paciņu cigarešu kaitīgo ietekmi!
Un nekontrolējami norijot "ūdenī šķīstošo" askorbīnskābi, tā vietā, lai palielinātu imunitāti, jūs varat iegūt nieru slimību.
Galvenais, kas ir vērts atcerēties tiem, kuri nolemj uztura bagātinātājus padarīt par veselīga dzīvesveida sastāvdaļu, ir tas, ka viņu kaitējums vai ieguvums ir tieši atkarīgs no ražotāja uzticamības. Vēl 2013. gada augustā Rospotrebnadzor aizliedza pārdot vairākus desmitus pārtikas piedevu. Tāpēc, lai neuzķertos uz "knupīšu" ražotāju ēsmu, apmeklējiet oficiālo vietni Federālais dienests par uzraudzību patērētāju tiesību aizsardzības un cilvēku labklājības jomā un izpētīt valsts reģistrāciju izgājušo uztura bagātinātāju reģistru.
Bioloģiski aktīvās piedevas (BAA) pēdējos gadu desmitos ir tik pamatīgi ienākušas mūsu dzīvē, ka šķiet neiespējami atrast cilvēku, kurš tās kaut reizi nebūtu pamēģinājis. Bet lielākajai daļai mūsu tautiešu ir neskaidrs priekšstats par to, no kā sastāv uztura bagātinātāji, kā tie darbojas un kā tie atšķiras no īstām zālēm. Mēģināsim izprast šos jautājumus un tajā pašā laikā saprast, cik nepieciešami ir šādi uztura bagātinātāji.
Avots: depositphotos.com
Uztura bagātinātāju parādīšanās vēsture, to sastāvs un mērķis
Jau senos laikos cilvēki zināja, ka atsevišķu augu ekstrakti, pulveri no minerālvielām un kaltētām dzīvnieku ķermeņa daļām labvēlīgi ietekmē organismu (atbrīvo no noguruma, paaugstina garastāvokli un vitalitāti, likvidē slimību simptomus u.c.). Pirmās zāles bija maisījumi, dažreiz diezgan sarežģīti, no šāda veida ekstraktiem un ekstraktiem. Tos izmantoja terapijai pirms sintētisko narkotiku parādīšanās. 19.gadsimta beigās pasaule atkal “pievērsās sejai” pret dabiskas izcelsmes zālēm, galvenokārt ar nolūku vispārējai veselības uzlabošanai, dzīves pagarināšanai un atbrīvošanās no pastāvēšanas sekām attīstītā industriālā sabiedrībā (aptaukošanās, depresija). , neirozes utt.).
Pirmo uztura bagātinātāju autori bija entuziasti, kuri pievērsās Austrumu dziednieku pieredzei un pārbaudīja izvēlēto vielu ietekmi uz sevi. Viņi radīja vispārēji tonizējošas zāles un izplatīja tās saviem mīļajiem (sākumā pat par velti). Īstais uzplaukums notika divdesmitā gadsimta otrajā pusē, kad tika izgudroti uztura bagātinātāji, kas it kā palīdzēja zaudēt svaru, izkliedēti caur "tīkla mārketinga" sistēmu. Deviņdesmito gadu beigās aizraušanās ar uztura bagātinātājiem sasniedza Krieviju un kļuva plaši izplatīta, ko veicināja agresīva un diezgan augsta neuzticēšanās oficiālajai medicīnai. Mūsdienās mūsu aptiekas un veikali piedāvā simtiem uztura bagātinātāju, no kuriem lielākā daļa par ļoti augstu cenu var būt ne tikai bezjēdzīgi, bet arī kaitīgi veselībai.
Uztura bagātinātāji sastāv no augu, dzīvnieku vai minerālu izcelsmes ekstraktiem un ir paredzēti, lai optimizētu vitamīnu, mikroelementu un dažu citu normālai dzīvei nepieciešamo komponentu daudzumu. Pēc ekspertu domām, ar sabalansētu uzturu cilvēkam ikdienā vajadzētu patērēt vairāk nekā 600 dažādu vielu. Ir skaidrs, ka daudzi vienkārši nevar atļauties diētu, kas atbilst šādām prasībām. Un ir jēga iegūt dažas sastāvdaļas koncentrētā veidā no pareizi ražotām, drošām un pieejamām zālēm. Ideālā gadījumā šī loma būtu jāveic uztura bagātinātājiem.
Kāpēc uztura bagātinātāju ēšana var būt bīstama
Ja uztura bagātinātāja sastāvs pilnībā atbilst uz iepakojuma norādītajam, preparāts ir ražots, ievērojot visas tehnoloģiskās un sanitāri higiēniskās prasības, nav pārkāpti tā uzglabāšanas un realizācijas noteikumi un šo konkrēto nepieciešamību. vielas konkrētai personai ir precīzi noteiktas, uztura bagātinātājs neapšaubāmi dos reālu labumu. Problēma ir tā, ka visu šo nosacījumu izpilde ir drīzāk izņēmums, nevis likums. Patiesībā uztura bagātinātāji nodara vairāk ļauna nekā laba. Galvenie iemesli ir šādi:
- Valsts noteiktās prasības bioloģiski aktīvām piedevām ir daudz maigākas nekā zālēm. Uztura bagātinātājiem nav jāveic klīniskie pētījumi, to kvalitāti un sastāvu vienkārši deklarē ražotājs. Tas nozīmē, ka uzņēmums, kas ražo piedevu, sniedz paziņojumu par to, no kā produkts sastāv un kā tas darbojas, un šo apgalvojumu atbilstība realitātei paliek uz tā sirdsapziņas;
- Medicīnas izglītības iestāžu programmās oficiāli nav apmācību kursu par uztura bagātinātāju lietošanas specifiku. Izrādās, ka ne tikai uztura bagātinātāju patērētājiem, bet arī ārstiem nav pietiekamu zināšanu par šādu produktu ietekmi uz cilvēka organismu, to saderību ar zālēm, blakusparādībām un citām svarīgām niansēm;
- bioloģiski aktīvās piedevas ļoti bieži pārdod organizācijas un privātpersonas, kurām nav tiesību uz šādām darbībām;
- uztura bagātinātāji vairumā gadījumu neatbilst to patiesajām īpašībām, tas ir negodīgi un nepareizi;
- ievērojama daļa tirgū piedāvāto piedevu ir izgatavotas no nekvalitatīvām izejvielām vai satur veselībai bīstamas sastāvdaļas.
Avots: depositphotos.com
Kad cilvēks gatavojas uzlabot savu veselību ar uztura bagātinātāju palīdzību, viņu var būt grūti atrunāt. Parasti šādu lēmumu pavada vilšanās oficiālajā ārstniecībā, bailes no operācijas un kopumā sarežģīts prāta stāvoklis. Tomēr pat šādā situācijā var ievērot zināmu piesardzību. Pirms iegādāties ļoti dārgu medikamentu, jāņem vērā, ka uztura bagātinātājus nekad, nekādos apstākļos nevar lietot kā zāles. Ikviens, kurš apgalvo pretējo, pārkāpj likumu (pat ja tas ir praktizējošais ārsts). Turklāt vienkārši nav ticamas informācijas par vairuma uztura bagātinātāju ietekmi uz cilvēka ķermeni. Tāpēc to cilvēku ieteikumi, kuri, iespējams, ir piedzīvojuši “brīnumainu” līdzekli, nav ticami: tas, kas viņiem “palīdzēja”, var jums kaitēt. Jebkurā gadījumā labāk par to pašu naudu atrast apzinīgu ārstu un ievērot viņa ieteikumus, nekā savai kaitei pievienot neizpētītas zāles iedarbību.
Esiet vesels, un, ja saslimsit - ārstējieties kompetenti!
Video no YouTube par raksta tēmu:
Sveiki visiem, dārgie lasītāji!
Mūsdienās cilvēki pastāvīgi meklē vielas, kas varētu būt noderīgas veselībai. Neatkarīgi no pareizu uzturu, aktīvs attēls dzīves un atteikšanās no sliktiem ieradumiem, jums vajadzētu pievērst uzmanību bioloģiski aktīvām piedevām (BAA). Tie parādījās tirgū salīdzinoši nesen, bet jau ir kļuvuši populāri cilvēku vidū.
Kas ir uztura bagātinātāji: kas ir noderīgi un kaitīgi?
Bioloģiski aktīvās piedevas (BAA) ir produkti, kas ir mikroelementu un vitamīnu maisījums. Tos izmanto, lai papildinātu cilvēka ķermeņa galveno komponentu krājumus. Mikronutrientoloģijas zinātne nodarbojas ar šādu fondu pamatīpašību izpēti. Preparātus ražo pastilu, pulveru un kapsulu veidā.
Augstas kvalitātes uztura bagātinātājiem jāpievieno sertifikāti. Ir vērts izdarīt izvēli par labu uzticamiem ražotājiem, kas garantē savu produktu drošību.
Kas ir uztura bagātinātāji
Zāļu ieguvumi cilvēka ķermenim ir nenovērtējami:
- tie satur tikai dabīgas augu izcelsmes sastāvdaļas;
- līdzekļu sastāvs satur pietiekamu daudzumu vitamīnu, kas var kompensēt sastāvdaļu trūkumu;
- ar uztura bagātinātāju palīdzību var stabilizēt vielmaiņas un vielmaiņas procesus.
Ja ņemat vērā visus plusus un mīnusus, varat pieņemt pareizo lēmumu. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai novērstu blakusparādību risku.
Bet bioloģiski aktīvi uztura bagātinātāji var kaitēt cilvēkam. Viņu briesmas slēpjas šādos punktos:
- pastāv liels risks iegūt viltojumu, kas nedos vēlamo efektu;
- no produkta var rasties psiholoģiska atkarība, ar kuru ir grūti tikt galā;
- preparātu sastāvā var būt toksiskas un indīgas sastāvdaļas, kas kaitēs cilvēka organismam.
Tagad jūs zināt, kas ir uztura bagātinātāji, kādi ir cilvēkiem noderīgi un kaitīgi līdzekļi. Ir nepieciešams tos iegādāties tikai no uzticamiem pārdevējiem, lai novērstu visa veida briesmas un blakusparādības.
Visi uztura bagātinātāji, kuru klasifikācija un identifikācija ir ļoti atšķirīga, ir sadalīti vairākos galvenajos veidos:
- uztura līdzekļi - paredzēti, lai papildinātu ķermeņa vitamīnu, aminoskābju, taukskābju un citu komponentu piegādi;
- parafarmaceitiskie līdzekļi - tiek izmantoti dažādu slimību profilaksei, jo tie ietver augu ekstraktus, fitoncīdus, ēteriskās eļļas.
Tas ir jauna formaārstnieciskās dabas veltes, ko cilvēki izmantoja pirms daudziem gadu tūkstošiem. Mūsdienu rūpniecībā zāles tiek ražotas kapsulu veidā, atbrīvojot cilvēku no nepieciešamības tās sagatavot.
Ja redzat, ka līdzeklis pieder pie pirmās grupas, varat to izmantot kā uztura bagātinātāju. Otrā veida zāles nevajadzētu lietot bez speciālista padoma, kurš izprot visas narkotiku sarežģītības.
Vai uztura bagātinātāji ir kaitīgi veselībai?
Atbilde uz šo jautājumu ir ļoti daudzpusīga. Uztura bagātinātājs ir pārtikas produkts, kura sastāvā ne vienmēr ir noderīgas sastāvdaļas. Daudzi uzņēmumi cenšas ietaupīt naudu, pievienojot narkotikām apšaubāmas izcelsmes vielas. Tāpēc nevajadzētu pirkt nepārbaudītu uzņēmumu produktus.
Vai uztura bagātinātāji ir kaitīgi veselībai?
Profesionāļi vēl nav veikuši pilnu zāļu klīnisko pētījumu. Tas nozīmē, ka jūs varat saskarties ar dažādiem blakus efekti. Pārbaudes, kas pierādītu fondu efektīvo ietekmi, netika veiktas. Turklāt nav pētīta arī zāļu mijiedarbība ar zālēm. Tāpēc jautājums par to, vai uztura bagātinātāji var kaitēt veselībai, joprojām ir pretrunīgs.
Nav izslēgti narkotiku pārdozēšanas draudi. Daudzi cilvēki ir kārdināti noderīgs sastāvs līdzekļus, tāpēc viņi pārtrauc ievērot devu. Tas ir pilns ar saindēšanos ar pārtiku, alerģiskām reakcijām un citiem negatīviem aspektiem.
Vai uztura bagātinātāji ir noderīgi veselībai?
Daudzi cilvēki nezina, vai uztura bagātinātāji patiešām palīdz atbrīvoties no pamata problēmām. Narkotiku ir daudz noderīgas īpašības. Tie pozitīvi ietekmē cilvēka vispārējo pašsajūtu. Ar šādu līdzekļu palīdzību jūs varat kompensēt vērtīgo mikroelementu trūkumu organismā.
Regulāra zāļu lietošana ļauj stabilizēt vielmaiņas un vielmaiņas procesus. Pateicoties tam, pārtikas gremošana kļūst bez problēmām. Jūs varat aizmirst par smaguma sajūtu vēderā un diskomfortu.
Kādus uztura bagātinātājus var lietot pastāvīgi?
Speciālisti iesaka lietot šādas zāles kursos mēnesi. Bet daži cilvēki dod priekšroku pastāvīgi dzert līdzekļus, neņemot pārtraukumus. Tas ir aktuāli tikai tad, ja izvēlaties produktus no uzticamiem un labi pazīstamiem ražotājiem.
Ja nezināt, kādus uztura bagātinātājus varat dzert pastāvīgi, rūpīgi izpētiet produkta sastāvu. Ja tas satur tikai dabiskas augu izcelsmes sastāvdaļas, varat droši lietot piedevu. Ja ievērosiet ražotāja ieteikto devu, tas nekaitēs ķermenim.
Vai organismam ir nepieciešami uztura bagātinātāji: ārstu atsauksmes un viedokļi
Daudzi eksperti ir pievērsuši uzmanību mūsdienu uztura bagātinātājiem, ko cilvēki lieto. Viņi apgalvo, ka šādas zāles spēj papildināt vērtīgo komponentu piegādi organismā. Uztura bagātinātāji: ieguvumi un kaitējums, vai ir nepieciešams tos lietot - tas ir jautājums, ko speciālisti ir pētījuši ļoti detalizēti.
Praksē ir pierādīts, ka līdzekļi ļauj uzlabot veselību tikai tad, ja tos lietojat saskaņā ar noteiktajiem noteikumiem. Bieži vien ārsti saskaras ar pārdozēšanu, jo cilvēki pēc zāļu sastāva izpētes zaudē modrību. Pat dabīgas augu sastāvdaļas pārmērīgos daudzumos var izraisīt alerģiju un citas blakusparādības.
Bet vai organismam ir nepieciešami uztura bagātinātāji? Ārstu atsauksmes un viedoklis ir saistīts ar faktu, ka vispirms jākonsultējas ar speciālistu un tikai pēc tam jāizvēlas piemērotas zāles un to devas.
Uztura bagātinātāju tabula
Narkotikas efektīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Ja nezināt, vai uztura bagātinātāji palīdz ārstēšanā, izlasiet atsauksmes no cilvēkiem, kuri tos ir izmēģinājuši praksē. Komentāri norāda, ka jums ir pareizi jāņem šādi līdzekļi. Aicinām iepazīties ar ekspertu sastādīto tabulu.
Šī ir uztura bagātinātāju tabula, kas jums jāievēro. Ievērojot visus noteiktos noteikumus, jūs varat uzlabot savu veselību un labot esošās veselības problēmas. Ja jūs ļaunprātīgi neizmantojat zāles, tad uztura bagātinātāju ietekme uz aknām būs minimāla. Līdzekļi nevar kaitēt iekšējais orgāns. Gluži pretēji, tie izdalīs visus toksīnus, toksīnus un smago metālu savienojumus.
Vitamīnu un uztura bagātinātāju lietošanas shēmas
Šādu uztura bagātinātāju lietošanas ilgums ir detalizēti aprakstīts iepriekš. Ir nepieciešams stingri ievērot noteiktos noteikumus, lai nerastos blakusparādības un veselības problēmas. Tikai šajā gadījumā bioloģiski aktīvās vielas, kas nonāk organismā ar pārtiku, darbosies efektīvi, ātri novēršot esošās problēmas.
Zāļu instrukcijās ir norādīta atbilstošā deva. Ir stingri aizliegts tos pārsniegt, jo sastāvdaļu pārpalikums organismā radīs neparedzētas sekas. No pārtikas iegūta bioloģiski aktīva viela var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas.
Uztura bagātinātāju sertifikācija
Šādu piedevu sertifikācija ir obligāta procedūra, ko nevar ignorēt. To veic, apstiprinot produktu atbilstību noteiktajiem sanitārijas standartiem. Tiek uzskatīts, ka, ja uztura bagātinātājam ir Amerikas sertifikāts, nav jāšaubās par tā kvalitāti un drošību.
Uztura bagātinātāju sertifikācija
Sertifikāti par zālēm nav obligāti papīri preču pārdošanai un importam. Jūs varat aizstāt šādus dokumentus ar atbilstības deklarāciju. Bet uztura bagātinātāju sertifikācija ir nepieciešama, lai apstiprinātu produkta drošību un kvalitāti. Parasti dokumentus noformē pēc pieteikuma iesniedzēja iniciatīvas.
Uztura bagātinātāju sertifikācija Krievijas Federācijā
Mūsu valstī sertifikāta izsniegšana šādiem produktiem notiek brīvprātīgi. Tas nav obligāts dokuments. Bet obligāti jāizsniedz higiēnas sertifikāts un atbilstības deklarācija.
Atšķirība starp uztura bagātinātājiem un zālēm
Lai, iegādājoties šāda veida uztura bagātinātājus, nesastaptos ar nepatīkamiem pārsteigumiem, jums ir jāsaprot, kāda ir to galvenā atšķirība no narkotikām. Zāles ir paredzētas, lai novērstu galvenos slimības simptomus, kas attīstījās. Uztura bagātinātāji ir nepieciešami enzīmu un citu bioloģiski aktīvo vielu veidošanai, nevis slimību likvidēšanai.
Galvenā atšķirība starp bioloģiskajām piedevām un zālēm ir to mehānisms un darbības princips. Medicīniskas izcelsmes zāles veic funkcijas, kas saistītas ar ķermeņa šūnām. Bioloģiski aktīvās piedevas atjauno iekšējo orgānu galveno sistēmu darbību.
Atšķirība starp uztura bagātinātājiem un zālēm ir tāda, ka jūs varat lietot uztura bagātinātājus visu mūžu, neuztraucoties par savu veselību. Narkotiku gadījumā var rasties pārdozēšana, kas noved pie alerģiskas reakcijas un saindēšanās ar pārtiku.
Atšķirība starp uztura bagātinātājiem un zālēm
Bet kāda ir atšķirība starp sliktu un zāles pēc sastāva. Zāles ir vielas, kas tiek ķīmiski sintezētas. Tie ir sagatavoti pēc izstrādātajām formulām. Kā daļa no bioloģiski aktīvām piedevām ir dziedinošs maisījums, kura pamatā ir dabiskas sastāvdaļas. Tāpēc cilvēkiem ļoti reti ir alerģija pret šādām zālēm.
Galvenie kritēriji uztura bagātinātāju atšķiršanai no zālēm ir zāļu izrakstīšana. Uztura bagātinātājus vislabāk lietot, ja esat vesels, jo tie ļauj pretoties dažādām slimībām. Zāles tiek lietotas tikai tad, ja cilvēks jau ir saskāries ar konkrētu slimību. Nelietojiet pašārstēšanos, jo zāles var kļūt bīstamas jūsu veselībai.
Tagad jūs zināt, kā uztura bagātinātāji atšķiras no zālēm. Izvēloties pareizo rīku, ņemiet vērā visas šīs funkcijas. Jums jāņem vērā jūsu veselības stāvoklis, lai nepieļautu kļūdu.
Kontrindikācijas
Dažās situācijās šādi produkti ir stingri aizliegti. Tas attiecas uz šādiem punktiem:
- individuāla nepanesamība - preparāti satur augu un dzīvnieku izcelsmes ekstraktus, kas var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas;
- mazuļa gaidīšana - mūsu laikā vēl nav veikti pētījumi, kas varētu pārliecināt, ka līdzekļi pozitīvi ietekmē topošo māmiņu organismu;
- periodā barošana ar krūti– var iekļūt narkotiku galvenās vielas mātes piens kas izraisa alerģiju attīstību mazulim;
- ļaundabīgo audzēju klātbūtne - piedevas var paātrināt audzēju augšanu, kas izraisīs strauju cilvēku veselības pasliktināšanos.
Ja izlemjat lietot uztura bagātinātājus, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš jums izvēlēsies optimālo zāļu lietošanas kursu un to devu.
biopiedevas
Šis raksts ir noderīgs gan uztura bagātinātāju patērētājiem, gan izplatītājiem. Es aprakstīšu jautājuma medicīnisko un ekonomisko pusi. Uztura bagātinātāju tēma šobrīd ir ļoti aktuāla. Ir daudz viedokļu, un tie visi ir atšķirīgi. Cilvēkiem ir grūti saprast, kas ir patiesība un kas ir nepatiess. Ar uztura bagātinātājiem nenodarbojos, bet darba specifikas dēļ ar tiem bieži nākas saskarties. Man nav motivācijas sabojāt uztura bagātinātāju reputāciju vai popularizēt tos. Es centīšos būt pēc iespējas objektīvāks.
Tagad ir grūti satikt cilvēku, kurš nav dzirdējis par uztura bagātinātājiem. Šī nozare šobrīd attīstās diezgan dinamiski. Sadales tīkli veidojas kā sēnes pēc lietus.
Pirmkārt, mūs interesē jautājuma medicīniskā puse. Vai uztura bagātinātāji patiešām palīdz vai nav efektīvi? Varbūt uztura bagātinātāji ir slikti?
Savulaik es pārbaudīju lielu skaitu uztura bagātinātāju, izmantojot Voll ierīci. Turklāt uztura bagātinātāji no vairākiem uzņēmumiem. Mēs runājam par uztura bagātinātājiem: NSP, Argo, Edelstar. Lai jūs labāk saprastu, kas ir uz spēles, pastāstīšu, kā jūs varat pārbaudīt uztura bagātinātāju efektivitāti, izmantojot elektropunktūras (EAF) diagnostikas metodes.
Īsumā par EAF diagnostiku: tā ir uz mērījumu balstīta metode elektriskā pretestība neliels ādas pleķītis, kas ir daļa no viena no enerģijas meridiāniem. Piemēram, lai izvēlētos zāles, kas uzlabo nieru darbību, man kā diagnostikas speciālistam vispirms ir jāizmēra nieru stāvokli raksturojošo punktu rādījumi un pēc tam zāles jāieliek aparātā un jāveic mērījumi vēlreiz. Ja mērījumi ar zālēm uzrādīja vērtību, kas tuvāka normai, tad zāles ir noderīgas. Daudzi mani EAF diagnostikas kolēģi diemžēl nezina par tādu jēdzienu kā “mērījumu plato”, un tāpēc rodas daudz kļūdu. It īpaši, ja ir zāļu izvēle. Lai precīzi izmērītu rādījumus, ir jāpiepilda roka un labi jāsajūt punkta nospiešanas spēks. Mazliet pagājis vai nospiests, un liecība vairs nav pareiza. Bieži vien nelaimīgais diagnostikas speciālists ir finansiāli ieinteresēts pacientam pārdot uztura bagātinātājus, tāpēc spiediens tiek novirzīts uz materiālo interesi un, lūk, aparāta bultiņa rāda uzlabojumu.
Esmu izmēģinājis lielu skaitu uztura bagātinātāju uz daudziem cilvēkiem ar dažādām slimībām. Un es neievēroju būtisku šo zāļu indikāciju uzlabošanos. Aptuveni 10% no pārbaudītajiem uztura bagātinātājiem sniedza tikko manāmus veiktspējas uzlabojumus. Tas ir par "klīniskajiem" izmēģinājumiem.
Tagad apsveriet cilvēku atsauksmes par uztura bagātinātājiem. AT Šis gadījums cilvēkus ieteicams iedalīt tajos, kuri:
1. Lieto uztura bagātinātājus un pelna ar to naudu
2. Vienkārši lieto uztura bagātinātājus, neiedziļinoties jautājuma ekonomiskajā daļā
Starp pirmo “veiksmju” kategoriju ir daudz vairāk. Un tas nav pārsteidzoši, jo ir degošas acis, ticība ražošanas uzņēmumam un, protams, naudas motivācija. Pat ja šiem cilvēkiem pēc uztura bagātinātāju lietošanas ir acīmredzami veselības uzlabojumi, placebo efekta ietekme ir liela. Ticība cilvēkam var darīt daudz. Atklāti sakot, starp izplatītājiem ir cilvēki, kuri izskatās diezgan labi, un, skatoties uz viņiem, jūs pat varat ticēt uztura bagātinātāju efektivitātei. Bet dažreiz ir ļoti dīvaini fakti. Piemēram:
Cilvēks, kurš lieto uztura bagātinātājus, man stāsta par viņa muguras brīnumlīdzekli ar uztura bagātinātājiem. Pārbaudu savu muguru – tiešām tā ir daudz labākā stāvoklī nekā 90% šī vecuma cilvēku. Es jautāju: - Ko tu paņēmi? Viņi man saka: - BAA, kas satur kalciju (neatceros, kā to sauc). Es paskatos uz šīs sagatavošanas anotāciju. Tur, izņemot kalciju un kādu citu minerālu, nekā cita nav. Rodas jautājums. Kas notiek ar kalciju? Mugurkaula stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no starpskriemeļu disku stāvokļa, kas patiesībā ir skrimšļi un sastāv galvenokārt no kolagēna. Ar tādiem pašiem panākumiem būtu iespējams atgūt kalcija glikonātu.
Šajā gadījumā placebo efekts patiešām ir spēcīgs dziedināšanas faktors. Jā, un dzīvesveida konsultanti pielāgo. Viņi nevar izskatīties slikti. Kā viņi pēc tam pārdos savus uztura bagātinātājus. Tie. tiem ir skaidrs mērķis. Izskaties un esi vesels, lai rādītu piemēru citiem. Tas rada spēcīgu psiholoģisko fonu, tostarp dziedināšanai. Ticiet man, mūsu smadzenes spēj daudz.
Tiem, kas vienkārši lieto uztura bagātinātājus, tiek liegta acu degšana, kucēnu prieks un placebo efekts vairs tā nedarbojas. Galu galā mums ir tīra zāļu funkcionalitāte, un diemžēl tas atstāj daudz vēlamo. Saskaņā ar vienkāršām patērētāju atsauksmēm efekts, kā likums, gandrīz nav pamanāms. Tikai 10-15% cilvēku var lepoties ar uztura bagātinātāju pozitīvu efektu.
Bieži strīdējos ar uztura bagātinātāju tirgotājiem par pēdējo efektivitāti. Piemēram, es strīdējos: "Kāpēc pacienti uztura bagātinātāju vietā nedzer ārstniecības augus?". Galu galā ārstniecības augi ir daudz lētāki, un tos tūkstošiem gadu pārbaudījuši mūsu senči. Atbildot uz to, mani apbēra apgalvojumi, ka uztura bagātinātāji tiek ražoti, izmantojot modernas tehnoloģijas, kas ļauj saglabāt visu dabisko komponentu lietderību. Kuram šajā strīdā ir taisnība? Apspriedīsim.
Jūs droši vien iegādājāties ābolus veikalos un tirgos. Pastāstiet, kuri āboli ir garšīgāki, tie, kurus pērk no vecmāmiņām tirgū (ar tārpiem, nedaudz "šķībi"), vai tie, kas lielveikalos ir kalibrētās kastīšu šūnās, spīdīgi un perfekti veidoti? Ja neesi muļķis, nopirksi ābolus no vecmāmiņas tirgū. Jo šie āboli ir īsti, dabīgos apstākļos audzēti. Un lielveikalā esošie vairāk garšo pēc putupolistirola. par ko es runāju? Turklāt uztura bagātinātāju ražošanas uzņēmumi izejvielas audzē rūpnieciskā mērogā, monokultūras apstākļos un mākslīgā barošanā ar ķimikālijām. Un nekliedz par ISO. Jo ISO un standarti ir rakstīti piesūcekņiem, un nav nekādu problēmu šos standartus pielāgot sev. It īpaši, ja mēs runājam par lielu peļņu. Mežā audzētās asinszāles pēc kvalitātes nevar salīdzināt ar rūpnieciskā mērogā audzētām asinszāliem. ārstniecības augs tas nav tikai ķīmisko vielu komplekts. Tā ir arī īpaša enerģija.
Ārsti, farmaceiti un uztura bagātinātāju piekritēji viens otru apmētā ar akmeņiem. Viņi pastāvīgi sūda viens otru pie pirmās izdevības. Ja jūs to redzat, jūs zināt, ka tirgus tiek sadalīts. Nepievērsiet uzmanību šiem strīdiem, jūs tajā neatradīsit patiesību. Tie ir kari par tiesībām krāpt piesūcekņus.
Tā kā es pieminēju farmakoloģiju, ir vērts atgādināt tādu parādību kā VITAMĪNI. Vai jūs joprojām pērkat vitamīnus iepakojumos? Tad ziniet, ka visas šīs pseidozinātniskās teorijas par iespējamo noteiktu vielu trūkumu organismā ir GLOBĀLA KRĀPŠANA. Viltīgu farmaceitu izgudrojums. Vitamīnu tirgus ir desmitiem miljardu dolāru. Lai to visu veicinātu, stulbi piesūcekņi tiek paslīdēti uz zombojačika un “britu zinātnieku” teorijas žurnālos. Kas ir tādi paši zinātnieki kā es esmu operdziedātāja. Par naudu var nopirkt jebkuru zinātnieku ar iekšām. Šīs ir tādas pašas venālas ādas kā daudzas citas. Visus šos vitamīnus organisms ne tikai neuzsūc, bet gan izdala to. Organisms spēj pārstrādāt tikai dabiskus produktus. Kāpēc es, veģetāriete ar četru gadu stāžu, joprojām dzīvoju un plaukstu, lai gan pēc “britu zinātnieku” teorijas man vajadzēja mirt no noteiktu “organisma neražoto aminoskābju” trūkuma. Un mani paziņas ir jēlēdāji, kas dienā apēd pāris lapas, šķīvīti diedzētu graudu un pāris riekstus. Viņi ir pilnīgi veseli un enerģijas pilni cilvēki. Kāpēc viņi nenomira no vitamīnu trūkuma? Un kā ar "saulespuķēm"? Ja tu lieto vitamīnus, kāpēc tu slimo? Rūpīgi pārdomājiet šos jautājumus.
Es šeit esmu daudz teicis. Bet jūs interesē konkrēts jautājums. Vai es varu lietot uztura bagātinātājus vai nē? Šeit ir jūsu atbilde. Ja jums ir daudz papildu naudas, tad varat. Diez vai jūs viņiem kaitēsit, bet ieguvums .... nu, kas zina. Pilnīgi iespējams, ka kāds labums no tiem tomēr būs. Ja jums ir maz naudas, bēgiet no konsultantiem, pirms viņi jūs atstāj bez biksēm. Jebkurā gadījumā uztura bagātinātāji ir noderīgāki nekā farmakoloģiskā ķīmija. Tas ir pilnīgi precīzi.
Es vēlos pievērst jūsu uzmanību tam. "Britu zinātnieki" un citi krāpnieki ir iemācījuši domāt par savu veselību tikai caur vēderu. "Ko jūs ēstu, lai kļūtu vesels?" - tu domā, un aizej uz aptieku vai pie konsultanta. Nav vērts tā domāt. Jo ar tādu domāšanu tu nekad nebūsi vesels. Pārtika ir tikai 10-20% no jūsu veselības. Pārējais ir emocijas, pasaules uzskats, audzināšana, mugurkaula, saišu un muskuļu stāvoklis. Tāpēc pat visefektīvākie un maģiskākie uztura bagātinātāji ir tikai neliela daļa no jūsu veselības.
Un tagad vēlos vērsties pie konsultantiem, kuri tirgo uztura bagātinātājus vai tiem, kas domā par tiem kļūt.
Jebkura MLM struktūra ir vērsta uz tās paplašināšanu un tās piekritēju enerģijas izmantošanu. Katrai struktūrai ir savs mārketinga plāns. Ir struktūras ar stingriem mārketinga plāniem. Ir atklāti sakot krāpšanās, un ir vairāk vai mazāk "līdzsvaroti". Ja vervētājs ar kucēna entuziasmu runā ar jums par to, kādi zelta kalni jūs sagaida, par to, kā jūs iegūsit finansiālo neatkarību un kā jūs varat iegādāties villu, izkarināt kājas klāja krēslā un nopelnīt naudu, neko nedarot, sūtiet viņu ellē . Paskatieties uz šo vervētāju, viņš ir kā vāvere ritenī ar mēli uz sāniem, kas skraida un skalo smadzenes tādiem kā jūs. Vai tas ir panākums? Nē. Jebkura MLM struktūra veido savu plānu tā, lai izspiestu no dalībniekiem maksimālu enerģiju. Jūs, tāpat kā ēzelis no pasakas par Hajj Nasredin, tiks piekārts ar burkānu purnā, un jūs mūžīgi dzenāties pēc šī burkāna. Jā, ja aktīvi kustināsi klaipus, dabūsi pāris dolārus. Bet paturiet prātā, ka šis ir diezgan grūts darbs, kas ir nogurdinošs ne sliktāk kā darbs “pie onkuļa”. Ja jūs apstājaties atpūsties, nekavējoties zaudējiet naudu. MLM struktūra nav ieinteresēta, lai jūs atpūstos. Tu nekļūsi neatkarīgs. Gluži pretēji, jūs kļūsiet vēl atkarīgāks. Daži konsultanti var jums lepoties ar saviem panākumiem. Biežāk tā ir neveiksminieku lielīšanās. Viņi tev neatzīs, ka viņiem neklājas labi. Šeit tiek izmantots sauklis. "Izdrāžēju sevi, palīdziet citiem sabojāt!".
